Kodi mwapezeka ndi matenda a bipolar? - Mafunso 10 omwe muyenera kufunsa dokotala wanu

Dokotala wanu akakuuzani kuti muli ndi matenda a bipolar, mungakhale ndi mafunso ambiri. Ndizachilendo kuganiza zinthu monga, "Ndichite chiyani tsopano?", "Kodi izi sizingachiritsidwe?", "Kodi zidzachitika ndi chiyani pa moyo wanga mtsogolo?" Koma musadandaule. Mutha kuthana nazo ndikukhala ndi moyo wabwino. Chofunika kwambiri ndikumvetsetsa bwino za matenda anu. Chifukwa chake, nthawi ina mukadzaonana ndi dokotala wanu, musaiwale kufunsa mafunso awa. Palibe vuto kuwalemba m'buku.

1. Kodi izi zingaperekedwe kwa ana anga?

Vutoli ndi lalikulu kwa anthu ambiri. Pakhoza kukhala chibadwa chomwe chingayambitse matenda a bipolar. Izi zikutanthauza kuti ngati wina m'banja mwanu ali ndi matendawa, pali chiopsezo chakuti enanso adzadwala matendawa. Koma sizikutanthauza kuti zidzachitika 100% nthawi zonse. Koma ndikofunikira kudziwa za chiopsezochi. Kenako, ngati banja lanu, makamaka ana anu, akuwonetsa zizindikiro za vuto la maganizo mtsogolo, mutha kuthana nalo mwachangu ndikupempha upangiri kwa dokotala.

2. Kodi Bipolar I ndi Bipolar II ndi chiyani? Kodi ndili ndi chiyani?

Pali mitundu iwiri ikuluikulu ya matenda a bipolar. Kudziwa kusiyana pakati pa awiriwa kungakuthandizeni kumvetsetsa momwe mungawachiritsire. Mwachidule, kusiyana kumeneku kumadalira kukula kwa misala . Funsani dokotala wanu za mitundu iwiriyi yomwe muli nayo. Mwanjira imeneyi mungamvetse bwino zizindikiro zanu.

3. Kodi ndingasankhe bwanji mankhwala oyenera kwa ine? Kodi amagwira ntchito bwanji?

Pali mitundu ingapo ya mankhwala a matenda a bipolar. Mankhwalawa amatchedwa kuti okhazikika maganizo. Mankhwalawa amathandiza kuchepetsa kusinthasintha kwa maganizo anu (mania) ndi kuvutika maganizo. Dokotala wanu adzaganizira zinthu zambiri, kuphatikizapo mtundu wa zizindikiro zanu, matenda ena aliwonse omwe muli nawo, ndi zotsatirapo zake, kuti adziwe mankhwala abwino kwa inu. Choncho khalani omasuka pankhaniyi.

4. Kodi mumatani ngati mwaiwala kumwa mankhwala enaake?

Izi ndi zosiyana kwa anthu ambiri. Koma yankho la funsoli lingasiyane kutengera mankhwala omwe mukumwa. Chifukwa chake ili ndi funso lomwe muyenera kufunsa dokotala wanu . Lamulo lalikulu ndilakuti ngati mwangophonya mlingo, imwani mwamsanga mukangokumbukira. Komabe, ngati nthawi yatsala pang'ono kuti mutenge mlingo wotsatira, dumphani mlingo womwe mwaphonya ndikumwa mlingo wotsatira panthawi yomwe yakonzedwa. Musamwe milingo iwiri nthawi imodzi kuti mubwezeretse mlingo womwe mwaphonya.

5. Kodi zizindikiro zosonyeza kuti munthu ali ndi vuto la kusokonezeka maganizo kapena kusokonezeka maganizo ndi ziti?

Njira imodzi yabwino kwambiri yothanirana ndi vuto lanu ndikuzindikira zizindikiro zochenjeza izi. Izi zitha kukhala zapadera kwa inu. Ngati muzindikira zizindikirozi msanga, mutha kulankhula ndi dokotala wanu ndikupeza thandizo vuto lisanafike poipa kwambiri. Zizindikiro zina zodziwika bwino ndi izi:

• Kusowa tulo (koma osatopa)
• Kulankhula mwachangu kwambiri
• Maganizo othamanga
• Kumva mphamvu zodabwitsa
• Kugwiritsa ntchito ndalama zambiri, kuchita zinthu zoopsa
• Kukwiya msanga

6. Kodi zotsatirapo za mankhwala omwe ndimamwa ndi ziti? Kodi ndiyenera kuchita chiyani ngati atapezeka?

Monga mankhwala ena aliwonse, mankhwalawa akhoza kukhala ndi zotsatirapo zake. Kugona, kunenepa, ndi nseru zimatha kuchitika msanga. Nthawi zambiri, izi zimatha pakapita nthawi. Koma ndikofunikira kuuza dokotala wanu za zotsatirapo zilizonse zomwe mumakumana nazo. Nthawi zina, izi zimatha kuthetsedwa mwa kusintha mlingo kapena kusintha mankhwala ena.

7. Kodi kupsinjika maganizo ndi mavuto ogona zimakhudza bwanji matenda anga?

Ganizirani ubongo wanu ngati makina oimbira nyimbo omwe ali ndi chidwi. Kupsinjika maganizo ndi kusowa tulo kumawonjezera voliyumu ya makinawo. Zimenezi zimasokoneza makinawo. Zomwezo zimachitikanso ndi matenda a bipolar. Kupsinjika maganizo ndi kusowa tulo ndi zinthu ziwiri zomwe zimayambitsa mavuto a maganizo mu vutoli. Choncho lankhulani ndi dokotala wanu za kugona bwino kwa maola 7-8 usiku uliwonse komanso njira zothanirana ndi kupsinjika maganizo (monga kusinkhasinkha, kuchita masewera olimbitsa thupi).

8. Kodi ubwino ndi kuipa kwa kumwa mankhwala ochepetsa nkhawa ndi kotani?

Nkhani imeneyi ndi yovuta kwambiri. Nthawi zambiri munthu amene ali ndi vuto la kuvutika maganizo amakhala ndi vuto la kuvutika maganizo. Komabe, ngati munthu amene ali ndi vuto la kuvutika maganizo apatsidwa mankhwala a 'anti-depressant' okha omwe amagwiritsidwa ntchito pochiza kuvutika maganizo, zingayambitse kusokonezeka maganizo. Chifukwa chake, nthawi zambiri munthu amene ali ndi vuto la kuvutika maganizo amapatsidwa mankhwala oletsa kuvutika maganizo pamodzi ndi mankhwala oletsa kuvutika maganizo. Ndikofunikira kwambiri kufunsa dokotala wanu za izi momveka bwino.

9. Kodi ndiyenera kuyezetsa magazi kuti ndione ngati ndikumwa mankhwala? Kangati?

Inde, mankhwala ena amafunika kuyezetsa magazi. Mwachitsanzo, ngati mukumwa mankhwala monga lithiamu kapena valproate , kuchuluka kwa mankhwala m'magazi mwanu kuyenera kufufuzidwa kuti zitsimikizire kuti ali pamlingo woyenera. Impso zanu ndi chiwindi chanu zingafunikenso kufufuzidwa. Izi ndi zachitetezo chanu komanso kuonetsetsa kuti mankhwalawo akugwira ntchito bwino. Choncho onetsetsani kuti mukudziwa nthawi zomwe muyenera kuyezetsa magazi.

10. Kodi zinthu monga mowa ndi chamba zimakhudza bwanji vuto langa komanso mankhwala anga?

Musamaope kulankhula za izi. Mowa ndi mankhwala osokoneza bongo ndi chimodzi mwa adani akuluakulu a matenda a bipolar.Izi ndi:

• Kusintha kwa maganizo kukuipiraipira.
• Zimasokoneza mphamvu ya mankhwala omwe mumamwa.
• Ndi chinthu chomwe chimayambitsa kuvutika maganizo komanso kusokonezeka maganizo .

Mwachidule, izi zili ngati kuthira mafuta pamoto. Choncho chinthu chabwino kwambiri chomwe mungachite ndikupewa izi konse. Lankhulani ndi dokotala wanu za izi ndikupempha thandizo ngati pakufunika kutero. Matenda a Bipolar, Matenda a Bipolar, Thanzi la Maganizo, Mafunso Oti Mufunse Dokotala, Kukonda Kwambiri, Kuvutika Maganizo, Zotsatirapo za Mankhwala