Ngati ndinu mayi woyembekezera kapena mwangobereka kumene mwana, mwina mwamva nkhani yatsopanoyi. Ndiko kuti, yokhudza kudya chiberekero chanu mutabereka . Mwina mwawonapo anthu otchuka pa malo ochezera a pa Intaneti akunena kuti izi zili ndi ubwino wambiri pa thanzi. Ndiye, kodi izi ndi zabwinodi? Kodi zoona zake n'zotani? Ndikofunikira kwambiri kuti tidziwe bwino tisanachite izi.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Choyamba, tiyeni tiwone chomwe placenta iyi ili.
Mwachidule, placenta ndiye chingwe cha moyo chomwe chimalumikiza inu ndi mwana wanu pamene akukula m'mimba mwanu. Ndi chiwalo choyamba kupangidwa mutatha kutenga pakati, ngakhale ziwalo za mwana wanu zisanapangidwe. Ndi chiwalo chomwe chimapatsa mwana wanu mpweya, zakudya, ndi mahomoni omwe amafunikira. Chimanyamulanso zinyalala kuchokera m'thupi la mwana wanu kubwerera ku thupi lanu ndikuzichotsa.
Kunena zoona, ichi ndi chiwalo chokhacho chomwe chimapangidwa m'thupi lanu kenako nkuchotsedwa mutabereka. Chili ngati mlatho wakanthawi. Sichikuthandizani mwana akabadwa. Ngati mwabereka m'njira ya kumaliseche, placenta imatuluka kudzera m'maliseche. Ngati mwachitidwa opaleshoni ya C-section, dokotala amachotsa m'chiberekero. Mwana akabadwa, ndi chiwalo chozungulira chosalala chomwe chimalemera pafupifupi kilogalamu imodzi.
Kawirikawiri, imatayidwa ngati zinyalala zachipatala m'zipatala. Komabe, zikhalidwe zina zimakhala ndi miyambo monga kukwirira placenta ndikubzala mtengo pamenepo. Ngakhale kuti chizolowezi chodya placenta (placentophagy) ichi ndi chofala pakati pa nyama, ndi chizolowezi chatsopano pakati pa anthu.
Kodi ubwino wodya placenta ndi wotani?
Anthu amene amachirikiza kudya placenta amanena kuti ili ndi ubwino wambiri kwa inu. Mwachitsanzo, placenta ili ndi mahomoni angapo, monga oxytocin, estrogen, ndi progesterone. Ilinso ndi mapuloteni ambiri, amino acid, ndi mchere.
Izi ndi zabwino zomwe zimapezeka chifukwa cha izi:
- Kuchira msanga pambuyo pobereka.
- Kuwonjezeka kwa mphamvu ya thupi.
- Kuchuluka kwa mkaka wa m'mawere.
- Kuchepetsa ululu pambuyo pobereka .
- Kuchepetsa kuchuluka kwa mahomoni m'thupi komanso kuchepetsa chiopsezo cha matenda monga kuvutika maganizo pambuyo pobereka komanso kusowa tulo.
Koma vuto lalikulu apa ndilakuti palibe phindu lililonse mwa izi lomwe latsimikiziridwa ndi madokotala. Kafukufuku wa sayansi pa izi sanatsimikizire kuti phinduli lilipo.
Taganizirani izi, nyama zina (monga mayi wa mphaka) zimadya placenta akabereka. Izi zitha kukhala ndi ubwino monga kuchepetsa ululu akabereka mwana wina komanso kupanga ubale ndi mwana. Koma kwa nyama imeneyo. Sitingaganize kuti zomwezo zingachitikire munthu.
Mungapeze mosavuta zakudya zomwe zimanenedwa kuti zimachokera ku placenta kudzera mu zakudya zabwino.
| Phindu Lofunidwa | Umboni wa Sayansi |
|---|---|
| Mphamvu yowonjezera komanso kuchira mwachangu | Sizinatsimikizidwe mwasayansi kuti zimachitika mwa anthu. |
| Kuchuluka kwa mkaka wa m'mawere | Palibe umboni womveka bwino wa izi. Kuyamwitsa mwana pafupipafupi komanso kudya zakudya zoyenera ndizofunikira kwambiri kuti mkaka wa m'mawere ukhale wochuluka. |
| Kuchepetsa kuvutika maganizo pambuyo pobereka | Palibe umboni wa zachipatala wotsimikizira izi. Ndikofunikira kupeza chithandizo choyenera cha matenda a maganizo. |
| Mpumulo wa ululu | Ngakhale kuti pali zotsatira zina mwa nyama, palibe umboni wa zotsatira zotere mwa anthu. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Kodi zoopsa zazikulu zodya placenta ndi ziti?
Ngakhale palibe umboni wa sayansi wosonyeza ubwino wake, pali umboni woti kudya placenta kungavulaze inu ndi mwana wanu woyamwitsa. Muyenera kudziwa zoopsa izi.
- Matenda :Pa nthawi yobereka, placenta ikhoza kuipitsidwa ndi mabakiteriya ndi mavairasi. Izi zingayambitse matenda aakulu ngati mutazimeza.
- Poizoni: Ntchito yaikulu ya placenta ndikusefa zinthu zovulaza m'magazi mwanu, monga zitsulo zolemera monga lead ndi mercury, ndi poizoni wina, ndikuteteza mwana wanu ku zinthuzo. Ngati mudya placenta, poizoni onse osefedwawa adzalowanso m'thupi mwanu. Izi zithanso kupita kwa mwana wanu kudzera mu mkaka wa m'mawere.
- Kukonza Mosatetezeka: Pali makampani omwe amaumitsa, kupopera, ndi kupanga makapisozi a placenta. Koma njirayi siyendetsedwa ndi bungwe lililonse la boma monga National Medicines Regulatory Authority (NMRA) m'dziko lathu. Izi zikutanthauza kuti palibe chitsimikizo chakuti makapisozi awa amapangidwa mwaukhondo komanso motetezeka. Ngakhale Centers for Disease Control (CDC) ku United States yachenjeza kuti asamwe makapisozi a placenta awa.
- Zotsatira za mahomoni: Kuchuluka kwa mahomoni mu placenta kungakhudze momwe mahomoni anu amagwirira ntchito mwachibadwa.
Pali nthawi zina pomwe minofu ya placenta imagwiritsidwa ntchito kunja ngati bandeji pochiritsa mabala, kupsa, ndi mavuto a maso. Koma zimenezo ndi kudya placenta ndi zinthu ziwiri zosiyana kwambiri.
Ngati mukuganiza zochita izi...
Ngati mukudziwa zoopsa zonsezi ndipo mukuganizabe kuti muyenera kuyesa izi, chonde dziwani izi:
1. Funsani chipatala: Funsani chipatala komwe mudzaberekere mwana wanu pasadakhale ngati angakuloleni kutenga placenta kunyumba. Zipatala zambiri ku Sri Lanka sizilola izi.
2. Chogwirira mosamala: Ikani placenta mu choziziritsira nthawi yomweyo mukangobereka. Aliyense amene aigwira ayenera kuvala magolovesi. Ngakhale mutabwera nayo kunyumba, isungeni mufiriji, padera ndi zakudya zina.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Plasentophagy ndi njira yatsopano yomwe ilibe maziko asayansi. Palibe phindu lililonse lomwe lanenedwa, monga kuwonjezera mphamvu kapena kuchuluka kwa mkaka wopangidwa , lomwe latsimikiziridwa mwasayansi.
- Musaganize kuti izi sizowopsa. Pali zoopsa zenizeni pa thanzi, monga matenda a bakiteriya/mavairasi komanso kukhudzana ndi poizoni monga zitsulo zolemera .
- Popeza njira yosinthira placenta kukhala makapisozi siyendetsedwa ndi bungwe lililonse la boma, palibe chitsimikizo chokhudza chitetezo chawo.
- Njira yabwino komanso yotetezeka yopezera zakudya zomwe mukufuna mukabereka ndikudya zakudya zopatsa thanzi komanso zopatsa thanzi .
- Komabe, ngati mukuganiza zonga izi, musakhulupirire zomwe mukuwona pa malo ochezera a pa Intaneti, koma lankhulani ndi dokotala wanu , mudziwe bwino za zoona ndi zoopsa zake, ndipo pangani chisankho chodziwikiratu.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.