Miyezi itatu yoyamba ya mimba yanu, kapena trimester yoyamba, yatsala pang'ono kutha. Pakadali pano, mwina mwayamba kale kumva kutopa ndi kutopa m'mawa. Nthawi yomweyo, mwana wamng'ono m'thupi lanu, m'mimba mwanu, akukula mofulumira kwambiri tsiku ndi tsiku, ola ndi ola. Nthawi ino ndi yodabwitsa kwambiri. Tiyeni tiwone zomwe zikukuchitikirani inu ndi mwana wanu m'masabata 9, 10, 11, ndi 12 awa.
Sabata 9: Mwana wamng'ono ngati mtedza!
Vuto ndi chiyani ndi mwanayo?
Tangoganizirani, sabata ino mwana wanu ali ngati mtedza . Koma kukula kwake kukufulumira kwambiri. Mutu wa mwana tsopano wawongoka pang'ono, ndipo khosi lake lakula pang'ono. Chigoba chayamba kupangika, koma mafupa amenewo akadali ofewa kwambiri. Nsidze zazing'ono zapangidwa, koma zikadali zotsekedwa. Mphuno nayonso ikutuluka. Ngati muli ndi ``(Ultrasound)`` scan panthawiyi, mudzatha kuwona mwana akuyenda mkati mwa thupi lanu, ngakhale simungamve.
Amayi akumva bwanji?
Chiberekero chanu chomwe chikukula chingakupangitseni kumva ngati chiuno chanu chikukulirakulira pang'ono. Koma ngati simunauze aliyense nkhani yabwinoyi, palibe amene angadziwe kuti muli ndi pakati. Panthawiyi, kugaya chakudya kwanu kukugwira ntchito molimbika pang'ono kuti muyamwitse zakudya. Izi nthawi zina zingayambitse kudzimbidwa kapena kutupa. Mahomoni amenewa amathandizanso kumasula minofu pakati pa mimba yanu ndi mmero, zomwe zingayambitse kutentha pamtima . Mwina simunawonjezere thupi kwambiri pakadali pano.
Langizo la sabata ino: Idyani zakudya zambiri zokhala ndi calcium . Phatikizani zakudya monga tchizi, mkaka, yogati, salimoni, ndi broccoli muzakudya zanu. Ndikofunikira kwa inu ndi mwana wanu amene akukula mofulumira.
Sabata 10: Tsopano ali ngati mwana wamng'ono!
Vuto ndi chiyani ndi mwanayo?
Mwana wanu akadali wamng'ono, pafupifupi kukula kwa mtengo wa azitona wobiriwira, kunena zoona. Koma tsopano akuoneka ndi kuchita zinthu ngati mwana wamng'ono. Manja ndi miyendo yake ndi yayitali tsopano, ndipo amatha kuipinda m'zigongono ndi m'mawondo. Zala ndi zala zakumapazi tsopano zikuoneka bwino .
Amayi akumva bwanji?
Chiberekero chanu, chomwe kale chinali kukula kwa chibwano chanu, tsopano chakula kufika kukula kwa chimbalangondo chachikulu . Ngakhale kuti mimba yanu sikuwonekabe, mudzakhala omasuka kuvala zovala zomasuka. Mutha kumvabe kutopa komanso kusasangalala. Koma limbani mtima, kumva kumeneku sikudzakhalapo kwa nthawi yayitali.
Malangizo a sabata ino: Yambani kufunafuna bra yoti ikugwirizaneni pakali pano. Mudzafunika imodzi pakatha masiku ochepa. Ngati mukufuna kuyamwitsa, palibe vuto kugula bra yoti ikuyamwitseni.
Sabata 11: Mukamva kugunda kwa mtima kwa mwana
Vuto ndi chiyani ndi mwanayo?
Iyi ndi sabata ina yaikulu ya kukula kwa mwana. Mwana wanu tsopano ndi wamkulu ngati sitiroberi . Ngati dokotala wanu agwiritsa ntchito Doppler stethoscope, mudzatha kumva kugunda kwa mtima kwa mwana, zomwe zimapangitsa kuti phokoso la 'soo... soo...' limveke mofulumira. Ndi chochitika chokongola! Mano ang'onoang'ono akuyamba kupangika mkamwa mwa mwana wanu. Chifukwa matumbo akukula mofulumira, akhala akukankhira mmwamba kwakanthawi motsutsana ndi chingwe cha umbilical. Ngakhale ziwalo zoberekera za mwana wanu zikukula, sizingatheke kudziwa motsimikiza kuchokera ku scan ngati ndi wamwamuna kapena wamkazi.
Amayi akumva bwanji?
Mudzamva zabwino komanso zoyipa za mahomoni a mimba tsopano. Mudzaona kuti tsitsi ndi misomali yanu ikukula mofulumira kuposa masiku onse . Nthawi yomweyo, nkhope yanu ikhoza kukhala ndi mafuta ambiri ndipo mutha kukhala ndi ziphuphu. Ngati munali ndi vuto lililonse monga nseru ndi kusanza, pang'onopang'ono zidzachepa tsopano. Komabe, ngakhale mutagona bwino, mutha kumvabe kutopa tsiku lonse.
Malangizo a sabata ino: Konzani nthawi yoti mukaone dokotala wa mano. Ndikofunikira kukayezetsa mano anu kamodzi pa miyezi 9 iyi. Kuti mano anu akhale olimba, tsukani mano anu ndi floss tsiku lililonse, ndipo imwani mapiritsi a calcium omwe dokotala wanu adakulemberani. Panthawiyi, mkamwa mwanu mumatha kutuluka magazi chifukwa cha kuchuluka kwa mahomoni ndi kuchuluka kwa magazi m'thupi lanu. Ngati izi zitachitika, gwiritsani ntchito burashi yofewa .
Sabata 12: Kutha kwa trimester yoyamba!
Vuto ndi chiyani ndi mwanayo?
Mwana wanu tsopano ali ngati kachidutswa ka adyo . Chilichonse kuyambira mizu ya mano ake mpaka zikhadabo zake za zala tsopano chapangidwa ndipo chikukula. Mukamuona kuchokera m'mbali, tsopano ali ndi nkhope yonse yokhala ndi mphuno ndi chibwano zooneka bwino . Pa nthawi yonse yotsala ya mimba yanu, mwana wanu adzapitiriza kukula, kukula ndi kulimba.
Pofika kumapeto kwa sabata ino , chiopsezo chotaya mimba chidzachepa kwambiri . Zimenezi zidzakhala mpumulo waukulu kwa inu.
Amayi akumva bwanji?
Mudzakhala ndi mphamvu zina m'masabata angapo otsatira.Mudzayamba kumva. Pofika pano, mwina mwawonjezera makilogalamu 0.7 mpaka 2.3. Thupi lanu likhoza kupanga melanin yambiri, yomwe ingayambitse mawanga a bulauni (chloasma) pa zikope zanu, masaya, ndi mphuno. Nsanza yanu ingakhalenso yabuluu chifukwa cha kuchuluka kwa magazi .
Chodabwitsa n'chakuti nthawi zina bambo woyembekezerayo amathanso kusonyeza zizindikiro zomwezo za mimba monga inu. M'mawu azachipatala, izi zimatchedwa "Couvade syndrome." Angakumanenso ndi zinthu monga nseru, kupweteka m'mimba, kusintha kwa chilakolako cha chakudya, komanso kunenepa.
Malangizo a sabata ino: Musadandaule kwambiri za ma stretch marks pamimba panu, mawere, ndi m'chiuno. Amayi ambiri amawapeza. Ngakhale kuti satha kwathunthu, amachepa kwambiri akabereka. Kaya pali mafuta angati omwe alipo pamsika, palibe umboni wa sayansi wosonyeza kuti angaletse ma stretch marks awa. Kuchuluka kwa ma stretch marks omwe mumapeza kumadalira kulimba kwachilengedwe kwa khungu lanu.
Chidule cha Sabata 9-12: Mwachidule
| Sabata | Kukula kwa mwana | Kusintha komwe amayi amamva |
|---|---|---|
| Sabata 9 | Kukula kwa mtedza. Chigoba, nsidze, ndi mphuno zikupangika. Chithunzicho chikuwonetsa kuti chikuvutika. | Kukulitsa chiuno, kudzimbidwa, ndi kupweteka pachifuwa kungachitike. |
| Sabata 10 | Kukula kwa mtengo wa azitona. Manja ndi miyendo ndi yayitali ndipo imatha kupindika. Zala zake zimaoneka bwino. | Chiberekero chimakhala chachikulu ngati nyemba zazikulu. Kutopa, kusintha kwa maganizo. |
| Sabata 11 | Kukula kwa sitiroberi. Kugunda kwa mtima kunamveka pa Doppler. Mizu ya dzino ikupangika. | Tsitsi ndi misomali zimakula mofulumira. Ziphuphu zimatha kuwoneka. Kusanza kumachepa. |
| Sabata 12 | Kukula kwa chipolopolo cha adyo. Mawonekedwe a nkhope yonse. Chiwopsezo cha kutayika kwa mimba n'chochepa kwambiri. | Mphamvu zakuthupi zimawonjezeka. Kulemera kumawonjezeka. Madontho a pakhungu amatha kuwoneka. |
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Miyezi itatu yoyambirira ya mimba yanu ndi nthawi yofunika kwambiri pamene ziwalo zonse zazikulu za mwana wanu ndi ziwalo zake zonse za thupi zimapangika.
- Mavuto monga kutopa ndi nseru ndi ofala panthawiyi, ndipo nthawi zambiri amatha pakatha milungu 12.
- Kudya zakudya zopatsa thanzi zokhala ndi michere yambiri monga calcium ndi folic acid ndikofunikira kwambiri kwa inu ndi mwana wanu.
- Musadandaule kwambiri za mabala otambasuka kapena kusintha mtundu wa khungu. Izi ndi zizindikiro zachibadwa za mimba.
- Ngati muli ndi nkhawa, kukayikira, kapena mafunso, musazengereze kulankhula ndi dokotala wanu za izi. Onetsetsani kuti mwapita kuzipatala zomwe mwakonza.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu