Akkasumas lafeen kee umurii wajjin akka dadhabu xiqqoo si yaaddessaa? Moo hakiimni kee qoricha lafee kee cimsuuf siif ajajee jiraa? Akkas yoo taʼe, barreeffamni kun baayʼee siif barbaachisaa taʼa. Har'a waa'ee qoricha lafeef baay'ee barbaachisaa ta'e, keessumaa haalawwan akka
osteoporosis . Innis qoricha lama `(Alendronate)` fi `(Cholecalciferol)` jedhaman walitti makuudha.
Qorichi kun maali? Salphaatti yoo ilaalle...
Qorichi kun, `(Alendronate; Cholecalciferol) jedhamu, gosa qoricha gurguddoo lama qaba. 1.
`(Alendronate)` (Alendronate): Kunis kaalsiyeemii (`
Calcium `) lafee keessan keessaa badu hir'isuuf kan gargaarudha. Sirriitti yoo dubbanne lafeen kee akka jabaatu gargaara. Yeroo baayyee akka yaala dhukkuba
osteoporosis jedhamu , haala lafeen itti dadhabee fi cabbii ta'uuf kennama. 2.
`(Colecalciferol)` (Colecalciferol): Kun waan nuti
vitamin D3 `( vitamin D3)` jennee beeknudha.
Vitamin D qaamni keenya kaalsiyeemii nyaata nyaannu keessa jiru akka xuuxuuf gargaara. Kanaafuu, kaalsiyeemii fi vitaamin D lafee cimaaf barbaachisoodha. Kanaafuu, qorichi lamaan kana walitti makuun
fayyaa lafee keessanii eeguuf gargaaruu danda'a . Yeroo tokko tokko qorichi kun namoota biroo lafee dadhabuuf saaxilamaniifis kennamuu danda'a. Akkasumas, hakiimni kee qoricha kana haala biraatiif ajajuu danda’a. Waa’ee kanaa gaaffii yoo qabaattan, hakiima ykn ogeessa qorichaa gaafadhaa. Maqaan maqaa qoricha kanaa beekamaan `(Fosamax Plus D)` jedhama.
Qoricha kana fudhachuu kee dura wantoota hakiima keetti himuu qabdu maali?
Kun qabxii baayyee barbaachisaa dha. Qoricha kana jalqabuu kee dura,
haalawwan armaan gadii keessaa tokko yoo qabaatte hakiima ykn narsii keetti himuun kee hin oolu. Sababni isaas yeroo sana qofa qorichi kun siif ta'uu fi dhiisuu isaa, akkasumas akkamitti akka kennitu murteessuu danda'u.
- Rakkoo dhiiguu : Kunis, yoo salphaatti dhiiguu ykn dhiigni akka hin dhangalaane yoo si mudate .
- Kaansarii: Haala kaansariitiin wal'aanamuun homaa miti, yoo qabaatte.
- Rakkoo ilkaan: Wantoota akka dhukkubbii ilkaanii fi dhukkuba ilkaan.
- Rakkoo liqimsuu: Nyaataa fi dhugaatii liqimsuuf yoo rakkatte.
- Vitaamin D qaama keenya keessatti baay’achuu: Yoo hammi vitaamin D dhiiga keessatti argamu hamma gorfame caalaa baay’ee ol ta’e.
- Infeekshinii qaamaa: Yoo infekshinii mallattoolee akka ho'a qaamaa, qorra, qufaa, dhukkubbii qoonqoo, fi dhukkubbii yeroo fincaan qaban qabaatte.
- Dhukkuba tiruu : Tiruu irratti rakkoon yoo jiraate.
- Dhiiga keessatti kaalsiyeemii ykn albuudoonni biroo gadi aanaa ta’uu: Haala akka hanqina kaalsiyeemii.
- Seelonni dhiiga diimaa dhiiga keessa jiran hir’achuu (hir’ina dhiigaa).
- Istirooyidii fudhachuu: Fakkeenyaaf, qoricha akka Dexamethasone ykn Prednisone yoo fayyadamaa jirtan.
- Rakkoo garaachaa ykn garaachaa: Wantoota akka dhukkuba garaachaa, madaa garaachaa.
- Yeroo tokkotti daqiiqaa 30f taa'uu ykn dhaabbachuuf rakkachuu: Yoo akkas gochuu hin dandeenye.
- Yoo qoricha kana (Alendronate, Cholecalciferol) ykn qoricha, nyaata, daayii, ykn qoricha kunuunsaa biroo kamiyyuu irratti alarjii qabaatte.
- Yoo ulfa taate, ykn yeroo dhiyootti daa'ima godhachuuf abdatte.
- Yoo haadha daa'ima harma hoosistu taate.
Wantoota kana dubbachuuf hin qaana'inaa, sababni isaas nageenyi kee hunda caalaa barbaachisaa waan ta'eef.
Qoricha kana sirriitti akkamitti fayyadamuu qaba?
Kun waan of eeggannoo guddaan hojjetamuu qabuudha. Sababni isaas qoricha kana yoo dogoggoraan fayyadamtan carraan miidhaa gamaa tokko tokko qabaachuu guddaadha. Kanaaf kana yaada keessa galchaa.
- Kiniiniin kun afaaniin fudhatamuu qaba. Bishaan guutuu waliin dhuguu .
- Kana akka hakiimni kee si qajeelchetti torbanitti guyyaa tokkotti, yeroo walfakkaatutti fudhachuu amala godhadhu.
- It's best to drink this as soon as you wake up in the morning , osoo waan biraa hin nyaatin ykn hin dhugin dura.
- Qoricha kana fudhachuu dura bishaan malee waan biraa hin dhuginaa. Shaayii, buna, aannan, dhangala'aa fuduraa fi kkf waliin hin fudhatinaa Bishaan qofa.
- Kibxata hin daaku ykn hin caccabsin. Guutummaatti liqimsi.
- Qoricha erga fudhattanii booda ciree hin nyaatinaa, waan biraa (bishaan malee) hin dhuginaa, ykn qoricha ykn vitaaminii biroo kamiyyuu yoo xiqqaate daqiiqaa 30f hin fudhatinaa.
- Hunda caalaa: Qoricha erga fudhattee booda yoo xiqqaate daqiiqaa 30f qajeelee taa’uu ykn dhaabbachuu. Hin slouch ykn hin ciisin. Kunis qorichi garaacha sirritti akka ga’uu fi qoonqoo keessan keessatti akka hin qabamne gargaara.
- Hanga hakiimni kee akka dhiisi sitti himutti qoricha kana fayyadamuu itti fufi.
Yeroo qoricha kana mana qorichaa irraa argattu, barruu qajeelfama addaa (`MedGuide`) siif kennu. Yeroo qoricha kee argattu ykn `refill` argattu hunda barruu sana of eeggannoodhaan dubbisuu kee mirkaneessi. Odeeffannoo barbaachisaa siif ta'u hedduu of keessaa qaba.
Yoo qoricha kana daa’immaniif kennitan: Daa’imman irratti qoricha kana yeroo fayyadamtan of eeggannoo addaa gochuun barbaachisaadha. Kanaaf waa'ee kanaa hakiima kee waliin haasa'ii gorsa argadhu.
Yoo baay'ee fudhatte maal gochuu qabda? Yoo qoricha kana garmalee fudhatte jettee yaadde
gara kutaa balaa tasaa hospitaala dhiyoo jiru dhaqi ykn hatattamaan giddugala to’annoo summii bilbili. Hubachiisa barbaachisaa: Qorichi kun
siif qofa ajajame. Hiriyyoota keessaniif ykn maatii keessaniif gonkumaa hin kennin, isaanis rakkoon keessan akka isin mudatu yoo isinitti fakkaatellee.
Yoo doosiin qoricha tokko si jalaa darbe maal gochuu qabda?
- Qoricha kana guyyaatti al tokko fudhatta, kanaaf yoo dagatte: Guyyaa sana doosiin darbe darbi. Hin yaadda'in. Dozii itti aanu ganama itti aanutti sa’aatii barameetti fudhachuu. Guyyaa tokkotti doosiin lama hin fudhatinaa.
- Qoricha kana torbanitti al tokko fudhatta, yoo fudhachuu dagatte immoo: Dozii darbe ganama erga yaadatte booda fudhatta. Sana booda guyyaa torban keessaa isa barame sanatti doosiin itti aanu fudhadhu. Garuu guyyaa tokkotti doosiin lama gonkumaa hin fudhatinaa.
Wantoota biroo qoricha kana waliin wal-nyaachuu danda'an (`Wal-qunnamtii`) .
Eeyyee, qorichi kun qoricha, nyaataa fi dabalata biroo tokko tokko waliin wal-nyaachuu danda’a. Kana jechuun walitti fudhachuun qorichi kun hammam akka hojjetu jijjiiruu ykn miidhaa cinaa isaa dabaluu danda’a. Kanaaf, waa’ee qoricha fudhachaa jirtu hunda (kan ajajame, kan ajaja ogeessa fayyaa malee, baala mukaa, vitaaminii, ykn dabalata nyaataa) hakiima keetti himi. Akkasumas, yoo tamboo xuuxtu, alkoolii yoo dhugde ykn qoricha biroo yoo fayyadamte
hakiima keetti himi. Wantoonni qoricha kana waliin wal-nyaachuu danda’an muraasni kunooti:
- Qorichoota dhukkuba garaachaa fi dhukkuba garaachaa (`Antacids`) .
- Aspirin fi qoricha aspiriinii fakkaatu
- Dabalata kaalsiyeemii, keessattuu kanneen vitaamin D waliin dhufan
- Qorichootni kolestroolii hir’isan tokko tokko (fkn, Cholestyramine, Colestipol) .
- Qorichoota asiidii garaachaa hir’isan (fkn. Cimetidine, Ranitidine) .
- `(Kortikoostirooyidii)` (qoricha gosa isteeroyidii) .
- Dabalata sibiilaa
- Dabalata maagniziyeemii
- `(Zayitii albuudaa)`
- Qorichoota dhukkubbii namatti fiduu fi farra inflammation (NSAIDs - fkn Ibuprofen, Naproxen) .
- `(Orlistat)` (qoricha ulfaatina qaamaa hir'isu) .
- Qorichootni dhukkuba garaachaaf fayyadaman tokko tokko (fkn, `(Phenobarbital)`, `(Phenytoin)`)
- Dabalata fosfarasii
- Qoricha biraa dhukkuba garaachaa (`(Primidone)`) .
- Qorichoota isteeroyidii (fkn. Prednisone, Cortisone) .
- Qorichootni fincaan namatti fidan tokko tokko (`Thiazide diuretics`) .
- Vitaminoota albuuda waliin dhufan keessattuu kanneen vitaamin D of keessaa qaban.
Tarreen kun guutuu waan hin taaneef, waan fudhattan hunda doktora keessanitti himuun gaariidha.
Qoricha kana yeroo fudhannu of eeggannoo addaa akkamii gochuu qabna?
- Yeroo hunda hakiima kee waliin wal qunnamtii qabaadhu. Qoricha sana akkamitti akka jirtu ilaaluuf si geessu.
- Bu'aa qoricha kanaa arguuf yeroo fudhachuu danda'a. Kanaafuu hin yaadda'inaa, akka qajeelfama hakiima keessaniitti itti fayyadamuu qofa itti fufaa.
- Namoonni tokko tokko qoricha kana yeroo fudhatan lafee, lafee ykn maashaa isaanii irratti dhukkubbiin cimaan isaan mudachuu danda’a. Qorichi kun rakkoo jilbaa fiduu ykn lafeen qoma cabsuu dabaluu danda'a . Yoo dhukkubbiin cimaan jilba, lafee, lafee ykn maashaalee kee irratti si mudate, battalumatti hakiima keetti himi. Akkasumas dhukkubbiin hin baane ykn hammaatu yoo si mudate hakiima keetti himi.
- Yoo ogeessa ilkaan bira deemuuf deemte qoricha kana akka fudhattu itti himi. Qoricha kana yeroo fudhattan baqaqsanii hodhuu ilkaan guddaa gochuu irraa of qusachuu qabdu. Qoricha kana jalqabuu kee dura ogeessa ilkaan bira deemuun ilkaan kee sakatta'uu fi rakkoo yoo si mudate sirreessuun gaariidha. Yeroo qoricha kana fudhattan qulqullina ilkaan keessan eeggadhaa. Hordoffiidhaaf yeroo hunda ogeessa ilkaan keessan ilaalaa.
- Yeroo qoricha kana fudhattu kaalsiyeemii fi vitaamin D gahaa argachaa akka jirtu mirkaneeffachuu qabda. Waa’ee nyaataa fi vitaaminii fudhachaa jirtu doktora kee waliin haasa’i. Akkasumas kiniinii kaalsiyeemii fi vitaamin D akka fudhattan gorfamuu dandeessu.
- Yeroo tokko tokko hakiimni kee yeroo qoricha kana fudhattu hojii dhiigaa hojjechuus barbaada ta’a.
Miidhaan qorichi kun fiduu danda’u maali?
Akkuma qoricha kamiyyuu, qorichi kun namoota tokko tokko irratti miidhaa cinaa fiduu danda'a. Namni hundi isaan hin argatu, garuu namoonni tokko tokko ni danda'u.
Miidhaa cinaa hatattamaan hakiima keetti himuu qabdu:
Mallattoolee kana keessaa tokko yoo si mudate osoo hin tursiisin gara
doktora kee ykn hospitaala dhiyoo jiru dhaqi.
- Alarjii: gogaa irratti dhangala’uu, qufa’uu, dhiita’uu (keessumaa fuula, funyaan, arraba).
- Dhukkubbii lafee.
- Garaa gubaa: Yeroo baay’ee kun erga nyaatanii booda ykn yeroo ciisan dhaga’amuu danda’a.
- Dhukkubbii jilbaa: Keessattuu wal'aansa ilkaan booda.
- Dhukkubbii lafee.
- Mallattoolee hammi kaalsiyeemii dhiiga keessatti gadi bu’uu:Dha’annaa onnee saffisaa; maashaan qaamaa raafamuu ykn dhukkubbii; qaamni qaama namaa dadhabuu ykn dhukkubbiin; dhukkubbii garaa kaasaa.
- Dhukkubbii maashaa.
- Dhukkubbii ykn liqimsuu rakkisaa.
- Diimachuu, bishaan dhangala’uu, gogaan namaa baqachuu fi mallattoolee kana fakkaatan afaan keessaa.
- Mallattoolee dhiiguu garaachaa: Sagaraa gurraacha, daakuun; dhiiga buna qamadii fakkaatuun garaa kaasuu.
Miidhaawwan yeroo baay’ee yaala fayyaa hin barbaanne, garuu yoo itti fufan ykn nama dhiphisan hakiima keetti himamuu qaban:
Isaan kun yeroo baayyee hamaa waan hin taaneef guyyoota muraasa booda ni badu. Garuu yoo itti fufan ykn si dhiphisan,
doktora keetti himi .
- Gogiinsa garaa.
- Garaa kaasaa.
- Ol nama jechuu.
- Dhukkubbii garaachaa.
Tarreen kun hundi miidhaa cinaa ta’uu danda’u miti. Kanneeniin alatti wanti hin baratamne yoo hubatte, hakiima kee mariisisi.
Qoricha kana eessatti kaa'uu qaba?
- Ijoollee fi bineensonni manaa akka hin dhaqqabne kaa'i . Kun baay’ee barbaachisaa dha.
- Ho’a kutaa (digrii seentigireedii 15 fi 30 / digrii Faareenhaayitii 59 fi 86 gidduutti) kuusuu. Ifa fi jiidhina irraa eeguu. Kana jechuun, bakka jiidha qabu akka mana fincaaniitti hin kuusin.
- Qoricha hanga fudhattanitti paakeejii jalqabaa itti dhufe keessa kaa'aa.
- Qorichoota yeroon isaanii darbe (kanneen yeroon isaanii darbe) hin fayyadaminaa. Sirritti gatuu.
Dhumarratti wantoota yaadatamuu qaban (Take-Home Message) .
Tole, waa'ee qoricha `(Alendronate; Cholecalciferol)` kana baay'ee dubbanneerra mitii? Walumaagalatti:
- Kun qoricha lafee keessan cimsu , kaalsiyeemii hir'isu, akkasumas vitaamin D kennudha.
- Yeroo qoricha kana fudhattu qajeelfama sirritti hordofuu qabda. Keessattuu ganama garaa duwwaa bishaan waliin fudhachuu fi daqiiqaa 30f qajeelaa turuu.
- Dhukkuboota biroo qabdanii fi qoricha biroo fudhattan kamiyyuu doktora keessanitti himuu hin dagatinaa .
- Miidhaan haaraan yoo si mudate, keessumaa dhukkubbiin cimaan, rakkoon jilbaa, ykn liqimsuu irratti rakkina yoo si mudate hatattamaan hakiima keetti himi.
- Fayyaa ilkaan keessaniis kunuunsaa.
- Qoricha kana yeroo fudhattan kaalsiyeemii fi vitaamin D gahaa argachaa akka jirtan mirkaneessaa.
Hin yaadda'inaa, hakiimni keessan qoricha kana fayyaa keessaniif ajajeera. Gaaffii ykn yaaddoo yoo qabaattan bilisaan isaan haasofsiisaa. Qorichi kun fayyaa lafee keessanii eeguuf isin gargaara!
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa