Mee yaadi akka ati alkoolii tokkollee hin dhugne , garuu akka waan dhugaa turteetti sitti dhagahama. Arrabni kee yeroo dubbattu ni arrabsa, yeroo deemtu garaan kee sitti dhagaʼama, akkasumas garaan kee sitti dhagaʼama. Maatiin kee fi hiriyyoonni kee dhugaatii dhuguudhaan si himachuu illee dandaʼu. Dhuguma nama dhugaatii alkoolii tokkollee hin dhugne mudachuu danda'aa ? Eeyyee ni dandaʼa. Har'a waa'ee haala fayyaa baayyee hin argamne garuu baayyee barbaachisaa ta'ee fi beekuu qabnu dubbanna.
Salphaatti yoo ilaalle, Auto-Brewery Syndrome (ABS) jechuun maali?
Maqaan biraa kanaaf `gut fermentation syndrome` jedhama. Salphaatti yoo ilaalle, wanti kana keessatti ta’u nyaanni nuti nyaannu garaacha keenya keessaa daakuun alkoolii (ethanol) akka uumudha . Akka warshaa daadhii wayinii xiqqaa garaa keenya keessa hojjetuuti. Kanaafidha `Auto-Brewery Syndrome` kan jedhamu.
Akka idileetti garaacha keenya baakteeriyaa fi fangasii gaarii fi hamaa wajjin walmadaala. Kana ` maaykiroobaayoomii garaachaa . ` Garuu nama haala kana qabu keessatti madaalliin sun ni bada, gosootni damma ykn fangasii murtaa'an (keessattuu `Saccharomyces cerevisiae` fi ` Candida albicans`) garaacha keessatti garmalee guddatu. Achiis, nyaata kaarboohayidireetii baayʼee qabu , kan akka daabboo, ruuzii fi miʼaawaa yommuu nyaattan, damma garmalee sun nyaata sana ni daakuun alkoolii ni tolcha.
Yeroo hammi alkoolii oomishamu baay’atu kaleen keenya hunda qulqulleessuu hin danda’u. Kanarraa kan ka’e alkooliin dhiiga keessatti walitti qabamee mallattoolee osoo alkoolii dhugnee nu mudatu waliin wal fakkaatu nu mudachuu jalqaba. Kun addunyaa irratti baayyee xiqqaa ta'ee kan gabaafame yoo ta'u, hakiimonni hedduun garuu namoonni dhukkuba kanaan hin adda baafamne baay'ee jiraachuu danda'u jedhanii amanu.
Mallattoon haala kanaa maal ta’uu danda’a?
Mallattoon isaas kan alkoolii machaa'uu wajjin wal fakkaata. Keessattuu nyaata kaarboohayidireetii baay’ee qabu erga nyaatanii booda akka tasaa uumamuu danda’u.
| Ramaddii mallattoolee | Amaloota mul’atan |
|---|---|
| Amaloota waliigalaa | Dadhabbiin hin ibsamne, garaan namaa mar’achuu, deemuun rakkachuu (kan akka rarraa’uu) itti dhaga’amuu. |
| Mallattoolee sirna sammuu fi narvii | Dubbachuu dadhabuu, xiyyeeffachuu dadhabuu, yaadachuu dhabuu, hirriba dhabuu fi dadhabbiin yeroo dheeraa. |
| Amaloota sirna bullaa’insa nyaataa wajjin walqabatan | Haalota akka dhiita’uu, garaa kaasaa, garaa kaasaa, dhukkubbii garaachaa, fi Irritable Bowel Syndrome (IBS). |
| Haala ciccimoo keessatti | Dhukkubni garaa kaasaa fi komaa illee uumamuu danda’a. |
Kana keessatti wanti baay’ee balaa ta’e osoo mallattoolee kun qabaatanii konkolaataa yoo oofan ofii keessaniifis ta’e namoota biroof balaa guddaa ta’uu danda’a. Akkasumas, machaa'ee konkolaataa oofuun ija seeraa duratti yakkamaa ta'uu dandeessa.
Eenyuutu haala kanaan qabamuuf carraa guddaa qaba?
Haalli kun nama fayyaa qabu irratti illee mul’achuu danda’us, namoonni tokko tokko balaa guddaadhaaf saaxilamu.
- Warra dhukkuba sukkaaraa qabaniif .
- Namoota dhukkuba garaachaa kan akka dhukkuba Crohn qabaniif .
- Short bowel syndrome (warra garaacha gartokkee baqaqsanii hodhuun baafamaniif).
- Namoota dhukkuba kalee coomaa alkoolii hin qabne (NAFLD) qabaniif.
- Namoota qoricha farra baakteeriyaa yeroo dheeraaf fayyadaman. Sababni isaas antibaayootikii baakteeriyaa gaarii garaacha keessa jiru ajjeesuun fangasii akka baay’atu taasisa.
- Warra nyaata kaarboohayidireetii baay'ee qabu barataniif.
Kana akkamitti sirriitti adda baafta?
Mallattoolee kana yoo qabaattee fi namoonni biroo si himachaa jiran yoo ta'e, wanti jalqabaa fi hundarra gaariin hatattamaan doktora bira deemtee waa'ee isaa haasa'uudha.
Doktarri mallattoolee kee sirriitti si dhaggeeffata. Sana booda qorannoo tokko tokko gochuun haala kana mirkaneessuu danda'u.
1. Qorannoo dhiigaa: Kunis hamma alkoolii dhiiga keessanii ni sakatta'a. Kun gochuun ni danda'ama, keessattuu yoo mallattoon dhukkubaa sitti mul'ate, alkooliin dhiiga kee keessa jiraachuu isaa ilaaluuf, alkoolii yoo hin dhugne ta'ellee.
2. Qorannoo manca’aa: Qormaanni kun garaacha keessatti damma ykn fangasii garmalee guddachuu isaa ilaaluuf gargaara.
3. Qormaata Qormaata Kaarboohayidireetii: Qormaata dhukkuba kana adda baasuuf itti fayyadamnu isa ijoodha. Asitti, yeroo hammi alkoolii dhiiga keessanii zeeroo ta’u, hakiimni dhangala’aa gilukoosii (sukkaara) akka dhugdan siif kenna. Sana booda, hammi alkoolii dhiiga keessanii sa’aatii muraasa keessatti yeroo adda addaatti safarama. Yoo dhukkuba kana qabaatte, alkooliin dhiiga keetii erga guluukoosii dhugdee booda ni dabala.
Akkamitti yaala?
Erga dhukkubni kun adda baafamee booda, wal’aansi yeroo baay’ee garee hakiimotaa kan of keessaa qabu yoo ta’u, isaanis hakiima maatii keessanii, ogeessa garaachaa fi ogeessa soorataa dabalata.
Malli wal’aansaa baay’inaan bakka lamatti qoodamuu danda’a.
- Wal’aansa qoricha: Qorichootni farra fangasii kan kennamu fangasiin garaacha keessatti garmalee akka guddatu to’achuuf. Yeroo tokko tokko, infekshiniin baakteeriyaa sababa ta’ee yoo argame, qoricha farra baakteeriyaas kennamuu danda’a.
- Jijjiirama nyaataa: Kun yaala hunda caalaa barbaachisaa fi yeroo dheeraa turuudha. Alkooliin kaarboohayidireetii irraa waan hojjetamuuf, kaarboohayidireetii kana fudhachuu kee daangessuu qabda.
- Nyaata Kaarboohayidireetii Xiqqaa: Daabboo, ruuzii, paastaa, boqqolloo, sukkaaraafi nyaata mi’aawaa, fi fuduraalee illee baay’ee daangeffamuu qabu.
- Nyaata pirootiinii baay’ee qabu: Doktarri kee nyaata pirootiinii baay’ee qabu kan akka foon, qurxummii fi hanqaaquu baay’ee akka nyaattu si gorsa.
- Namoota tokko tokkoof nyaata isaanii sirnaan to’achuudhaan qoricha malee to’achuun ni danda’ama.
Yeroo tokko tokko baakteeriyaa gaarii garaacha keessa jiru deebisuuf gargaaruuf dabalataan kan akka piroobaayootikii kennamuu danda’a. Haalota baay’ee ciccimoo ta’an kanneen yaalaaf deebii hin kennine keessatti, yaaliiwwan sadarkaa olaanaa qaban kan akka maaykiroobaayootaa manca’aa jijjiirrachuu ilaalamuu danda’u.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Auto-Brewery Syndrome haala hin baay'anne kan qaamni ofii isaatii alkoolii oomishuuf, alkoolii osoo hin dhugin, hangover fidudha.
- Sababni guddaan kanaas gosoota damma ykn fangasii murtaa’an garaacha keessatti garmalee guddachuu isaaniiti.
- Yoo ati ykn namni ati beektu alkoolii osoo hin dhugin hangover si mudate, akka salphaatti hin ilaalin hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa gaafadhu.
- Yeroo wal'aansaa, nyaata kaarboohayidireetii xiqqaa hordofuun baay'ee barbaachisaadha , akkasumas qoricha.
- Haalli kun rakkoo hawaasummaa fi seeraa fiduu waan danda’uuf, maatii fi namoota jaallattan odeeffannoo kennuun baay’ee barbaachisaadha.











💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa