Yeroon gogaa kee xiqqoo miidhagsuu fi kunuunsa addaa kennuu barbaaddu jira mitiiree? Yeroo akkasii kan sammuu keenyatti dhufu keessaa inni tokko haguuggii fuula fayyadamuudha. Yeroo haguuggii fuulaa uffattan xiqqoo qoosaa fakkaachuu danda'us, bu'aan isaa gatii qaba. Haguuggii fuulaa kun gogaa keessan ibsuu, qulqulleessuu fi bifa fayya qabeessa ta'e kennuu danda'u. Haa ta'u malee haguuggii fuulaa mana daldalaa keessa jiru hundi tokko miti. Gosoonni adda addaa gosa gogaa fi fedhii adda addaatiif mijatu. Egaa, har'a akkaataa haguuggii fuulaa gogaa keessaniif mijatu isa gaarii ta'e filachuu dandeessan ni dubbanna.
Dhuguma haguuggii fuulaa maaltu ta'a?
Salphaatti yoo ilaalle, haguuggiin fuula gogaan keessan soorata, wantoota sochii qaban fi jiidhina akka xuuxuuf gargaarudha. Haguuggii fuulaa keessan irratti yeroo dibattan gogaa keessan irratti fiilmii haphii uuma. Kunis wantootni ijoo haguuggii fuulaa kana keessa jiran kanneen akka vitaamin C, retinoids ykn salicylic acid gogaa keessan keessa akka seenan kan looshinii ykn seerumi idilee keessatti raawwatan caalaa saffisaa fi gadi fageenyaan akka seenan taasisa.
Mee itti yaadi, akka biqiltuu bishaan obaasuuti. Gubbaa irratti bishaan xiqqoo yoo naqxe biyyee keessatti xuuxama. Garuu naannoo biqiltuu sanaatti boolla xiqqoo tolchinee bishaan yoo dhangalaafne bishaan sun hin qisaasamne kallattiin hundee isaa keessatti xuuxama mitiiree? Maaskiin akkas godha.
Garuu kanas yaadadhaa. Haguuggii fuulaa gogaa keessaniif yeroodhaaf 'boost', waan xiqqoo isin gammachiisudha. Yoo rakkoo gogaa yeroo dheeraa, fincaan cimaa, ykn alarjii qabaatte, ogeessa gogaa ilaaluun gaariidha .
Gogaa keessaniif haguuggii fuulaa isa gaarii ta'e akkamitti filattu?
Tole, kanaaf amma bosona haguuggii fuulaa kana keessatti osoo hin badiin akkamitti isa siif ta'u argachuu akka dandeenyu haa ilaallu. Kunis wantoota muraasa irratti hundaa'a: gosa gogaa keessanii, waan maaskii irraa barbaaddan, fi qulqullina wantoota qabatamaan of keessaa qabu.
Mee jalqaba gosoota maaskii haa ilaallu.
Yeroo mana daldalaa deemtan haguuggii fuulaa gosa hundatu jira mitiiree? Gariin itti fayyadamuuf salphaa, gariin bu’a qabeessa. Mee gosoota ijoo haa ilaallu.
| Gosa Haguugduu | Maaltu adda fi eenyuuf mijata? |
|---|---|
| Haguugduu Sheet | Isaan kun itti fayyadamuuf baay’ee salphaadha. Isaanis akka foolii haphii fuulaaf akka tolutti muramee dhangala’aa soorataa keessatti jiidhamee dhufu. Yeroo baayyee gogaa jiidhina qabuu fi antioxidants kennuudhaaf kan ooludha. Yoo firijii keessa kaa'attee itti fayyadamte baay'ee qabbanaa'aa fi fayyaa ta'uun sitti dhagahama. |
| Haguuggii fuulaa (Peel-off Masks). | Isaan kun akka jeelitti fuula irratti dibachuun erga goge booda akka fiilmii haphiitti gogaa irraa baafamuu danda’u. Jeequmsa haguuggii suphee malee gogaa gadi fageenyaan qulqulleessuuf gargaaru. Haguuggii fuulaa (peel-off masks) tokko tokkos looshinii idilee caalaa gogaa jiidhina akka kennan argameera. |
| Haguuggii Suphee ykn Dhoqqee | Gosti haguuggii fuulaa kun, suphee, salfarii ykn dhoqqeedhaan kan hojjetame yoo ta'u, keessumaa gogaa zayitaa fi fincaan qabuuf gaarii dha. Zayitii fi xurii garmalee gogaa keessaa xuuxa. Gogaa keenyas ni balleessa, ni qulqulleessa. |
| Haguuggii Haayidroojiilii (Haayidroojeelota) . | Isaan kun jeel furdaa irraa kan hojjetamanidha. Soorata baay’ee gara gogaa geessuu danda’u (intense delivery). Isaanis akka haguuggii fuulaa wal'aansa tuqaa akka ija jalaatti baay'ee jaallatamu. Dandeettii ajaa'ibaa gogaa jiidhina qabu. |
Itti aansuudhaan wanti hunda caalaa barbaachisaa taʼe: wantoota itti fayyadamnu ni ilaalla?
Gosa maaskii erga filattanii booda wanti itti aanu ilaaluun barbaachisaa ta'e wantoota itti fayyadamaniidha. Yaaddoo gogaa keessanii furuuf wantoota sirrii ta’an of keessaa qabaachuu isaa mirkaneeffachuu qabdu.
Haguuggii fuulaa kamiyyuu yoo filattan wantoota kana irraa of eeggadhaa:
- Oomishaalee alarjii hin qabne filadhu.
- Urgaa -free fi daayii irraa bilisa ta'e wayya.
- Akkasumas oomishaalee wantoota nyaata ittisa hin qabne kan akka parabens filachuun ogummaadha.
Tole amma fedhii gogaa keessanii irratti hundaa'uun wantoota filachuu dandeessan maal akka ta'an haa ilaallu.
| Gosa/rakkina gogaa | Wanti hundarra gaarii ta'e kan barbaaduu qabnu |
|---|---|
| Gogaa Goggogaa | Gogaan goggogaa fi citaa yoo qabaattan haguuggii haguuggii asiidii hyaluronic of keessaa qabu hunda caalaa gaariidha. Kunis gogaa gadi fageenyaan bishaan itti naquu fi haaromsuu danda'a. |
| Gogaan Dulloomuu | Fuula keessan irratti sararri xixiqqoo, qinxirii fi halluu olka’aa yoo isin mudate, haguuggii fuulaa vitaamin C of keessaa qabu barbaadi.Vitamin C gogaa keessatti oomisha kolaajiinii kakaasa, bifa dargaggummaa isaaf kenna. |
| Gogaa fincaan namaaf saaxilamu | Yoo nama fincaan waliin qabsaa'u taate, hiriyyaan kee inni guddaan salicylic acid dha . Infeekshinii fi diimaa gogaa irratti hir'isa, akkasumas mul'achuu fincaan haaraa to'ata. |
| Gogaan diimaa ta’uuf saaxilamu | Yoo gogaan keessan yeroo hunda diimaa ta'e, kan akka haala akka rosacea , haguuggii fuulaa niacinamide of keessaa qabu meeshaa dhoksaa keessan ta'uu danda'a. Diimachuu fi mudaa hir'isuuf gargaaruu danda'a. |
| Tuqaa Dukkanaa/Piigmentation | Mul'achuu tuqaa aduu ykn mudaa jijjiirama hormooniitiin dhufu hir'isuu yoo barbaaddan, maaskii Kojic Acid ykn xaafii of keessaa qabu barbaadaa. Amalli farra inflammatory fi antioxidant wanti kun mudaa balleessuuf gargaaruu danda'a. |
Kan baay'ee qaalii ta'e hunda caalaa gaariidhaa?
Lakki kun dogoggora namoonni baay'een hojjetanidha. Maaskiin baay'ee qaalii, baay'ee hyped ta'e yeroo hunda isa hunda caalu miti. Gatii ilaaluu mannaa, fedhii gogaa keessanii fi wantoota gogaa keessaniif mijatan irratti xiyyeeffadhaa . Maqaa qaaliin hiriyyaa keetiif hojjetu siif hojjechuu dhiisuu danda’a. Kanaaf, asxaa irratti barreeffame sirriitti dubbisi, wantoota itti fayyadaman ilaali, murtoo godhi. Oomisha fooyya’aa faayidaa wal fakkaatu qabu garuu gatii salphaa ta’e argachuu dandeessa ta’a.
Kun waan haaraa fayyadamuu dura dirqama!
Haguuggii fuulaa hammam gaarii ykn qaala'aa ta'e bitattanis, fuula keessan guutuu irratti dibachuu dura qorannoo 'patch test' gochuun barbaachisaadha. Kunis gogaan keessan oomisha haaraa kanaaf alarjii qabaachuu isaa ilaaluuf.
Akkaataa qorannoo paach itti godhan kunooti: Haguuggii fuulaa xiqqoo naannoo gogaa xiqqaa kan akka gurra keessan duuba ykn harka keessan keessaa (naannoo harka keessanii) irratti dibadhaa. Gara sa'aatii 24f itti dhiisaa. Yeroo sanatti naannoon sun yoo diimate, hin ququnqu, ykn hin gubanne ta'e haguuggii fuulaa fayyadamuu dandeessu. Yoo alarjii kamiyyuu qabaatte, oomisha kana fayyadamuu irraa fagaadhu.
Tarkaanfiiwwan salphaa kana hordofuudhaan, atis haguuggii fuula gosa gogaa keessaniif mijatu, bu'aa gaarii kennu, fi gogaa fayya qabeessa , ifa ta'e argachuu dandeessu.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Jalqaba gosa gogaa keessanii (goggogaa, zayita qabu, miira namaa kan kakaasu) fi rakkoo furuu barbaaddan (finniisa, tuqaa, gogiinsa) adda baafadhaa.
- Gatii ykn maqaa qofa irratti hin hirkatinaa, asxaa wantoota haguuggii fuulaa sirriitti dubbisaa.
- Oomisha wantoota sochii qaban kan yaaddoo gogaa keetii wajjin walsimu filadhu (fkn. asiidii hayaaluuroonik gogaa goggogaa, asiidii saaliisiliik fincaaniif).
- Oomisha haaraa kamiyyuu fuula irratti dibachuu dura alarjii qabaachuu isaa ilaaluuf 'patch test' gochuun dirqama.
- Haguuggii fuulaa kunuunsa gogaa dabalataa qofa. Yoo dhukkuba gogaa yeroo dheeraa ykn cimaa ta’e qabaatte, gorsa ogeessa fayyaa gahumsa qabu irraa argachuun baay’ee barbaachisaadha.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa