Akkasumas ganama yeroo hirribaa kaatu hidhiin sitti dhangala'aa? Moo yeroo mana kee dafqa itti naqxu ykn iddoo daraaraa bareedaa tokko bira deemtu akka tasaa hidhiin sitti dhangalaʼuu jalqaba? Hidhiin kee cufamee, iji kee diimaa ta'ee, sitti qufa'aa jiraa? Kun qorra barame qofa jettanii yaaddu ta'a, tarii garuu " qorra " barame kan namoonni baay'een qaban qabda ta'a. Kanaafuu har'a waa'ee kanaa haala salphaa fi michuu ta'een haa dubbannu.

Salphaatti yoo ilaalle dhukkubbiin kun maali?

Allergic rhinitis, also known as allergic rhinitis , deebii hin barbaachifne sirna ittisa qaama keenyaati. Akkasitti itti yaadi. Wantoonni akka dafqa, pooliin , dander bineensota manaa, fi boca naannoo keenya keessa jiran dhugumatti qaama keenya irratti miidhaa hin qaban. Haa ta’u malee, qaamni nama alarjii qabuu, wantoota miidhaa hin qabne kana illee dogoggoraan diina guddaa, weerartuu ta’uu isaa adda baasee ibsa.

"Diina" kana loluuf seelonni qaama keenyaa keemikaalota akka `( Histamine )` hedduu gadi lakkisan.Histamine kun mallattoolee nama aarsan hundaaf itti gaafatamummaa guddaa kan qabudha. Hidhiin akka cufamu, hidhii fi ija akka dhiita’u, ija bishaan akka bahu, yeroo hunda haxxiffachuuf kan fidudha.

Namoonni tokko tokko waan tokkoo ol alarjii qabaachuu danda’u, tokko tokko immoo alarjii waqtii qabaachuu danda’u, kaan ammoo alarjii waggaa guutuu qabaachuu danda’u.

Saayinisii kun maaltu ta’a?

Jecha "sinus" jedhu dhageessanii ta'uu hin oolu. Saayinisii jechuun qaawwa qilleensaa duwwaa naannoo hidhii keenyaa, qoonqa keenya keessa, morma keenyaa fi ija keenya gidduu jirudha. Isaan kanas `Paranasal Sinuses` jennee waamna.Qaawwan kunniin dafqa haphii `Mucous Membrane.` jedhamu waliin sararamaniiru

Yeroo alarjii qabaattan histamine ani duraan kaase mucous membranes kana akka dhiita'an taasisa. Dhiita’uun kun yeroo uumamu karaan dafqi qaawwa saayinisii keessaa ba’u ni cufama. Sana booda dafqi fi qilleensi keessa qabamee, miira namaa hin tolle kan akka hidhii cufuu, dhukkubbii fuula , fi dhiibbaa fida. Yeroon kun yeroo namoonni baay'een "Ani dhukkuba saayinisii qaba" jedhanidha.

Mallattoowwan ijoo alarjii hidhii maali?

Mallattoon alarjii nama irraa gara namatti xiqqoo garaagarummaa qabaachuu danda’a, garuu mallattoolee beekamoo ta’an tokko tokko ni jiru.

Kun alarjii ta'uu isaa akkamitti mirkanaa'aa beekta?

Yeroo baayyee hakiimni kee alarjii ta'uu isaa adda baasuu kan danda'u ibsa mallattoolee kee fi yoom akka mul'atan dhaggeeffachuudhaan.

Haa ta’u malee, mallattoon kee caalaatti yoo cimaa ta’e, ykn maaltu alarjii akka qabdu sirriitti baruu yoo barbaadde, gara ogeessa alarjiitti erguu dandeessa. Qormaata gogaa namaa balleessuu raawwachuu danda’a.

Baayyee yeroo muraasaaf qorannoon dhiigaa godhamuu danda'a, garuu qorannoon dhiigaa akka qorannoo gogaa alarjii hidhii adda baasuuf godhamu sirrii miti.

Akkamitti yaala? Kana maal goona?

Oduu gammachiisaa alarjiin hidhii akka gaariitti to'achuun kan danda'amu yoo ta'u, yaaliiwwan adda addaas ni jiru.

Qorichoota ajaja ogeessa fayyaa malee mana qorichaa irraa bitamuu danda'an (OTC - Over-the-Counter) .

• Antihistamines: Isaan kun kanneen baay’inaan itti fayyadamanidha. Qorichootni kun keemikaala histamine nama aarsu ni dhorku. `Cetirizine`, `Loratadine`, `Fexofenadine` gosoota baay'inaan itti fayyadamanii fi hirriba xiqqaa fidan.
• Decongestants: Isaan kun dhiita’uu hidhii hir’isuun dhiphina hidhii ni salphisu. Pseudoephedrine qoricha akkasii keessaa isa tokko. Antihistamines tokko tokko decongestants jedhamus kan waamaman yoo ta'u yeroo baay'ee qubee "D" (fkn, Claritin-D) wajjin walitti makamu.
• Biifaa Hidhii: Yeroo tokkotti guyyaa 3 ol biifama hidhii namaa balleessu (fkn Afrin) gonkumaa hin fayyadaminaa. Kana gochuun dhiita’uu hidhii hammeessuu danda’a.
• Biifaa Hidhii Isteerooyidii: Isaan kun yaaliiwwan alarjii hidhiif bu’a qabeessa ta’aniidha. Fluticasone fi Budesonide qoricha akkasii ti. Isaan kun dhiita’uu muuzaa hidhii hir’isuun mallattoolee to’atu. Isaan kun akka qajeelfama hakiima keessaniitti fayyadamuu qabdu.

Yaala Ajaja Ajaja ogeessa fayyaatiin kennamu

Yoo qorichi OTC hin gargaarre, hakiimni kee yaala ajaja ogeessa fayyaatiin kennamu siif ajaja.

• Qorichoota farra histaamiinii ciccimoo kan akka `Desloratadine` fi `Levocetirizine`.
• Biifama hidhii farra histamine kan akka `Azelastine`.
• Qorichi `Montelukast` jedhamus yeroo tokko tokko ni fayyadama.
• Immunotherapy: Kanas "Allergy Shots" jennee waamna. Kun furmaata yeroo dheeraati. Wanti alarjii qabdu yeroo muraasaaf doosiin baayyee xiqqaa ta'e lilmoodhaan naqachuu of keessaa qaba. Kunis qaamni kee wanticha akka baratee fi deebii kennuu akka dhaabu taasisa. Kun nama hundaaf hin hojjetu, yoo milkaa’e garuu waggaa 3-5 booda boqonnaa yeroo dheeraa fiduu danda’a.

Mala kunuunsaa fi to’annoo manaa

Qoricha malees, mallattoolee dhukkuba kanaa to’achuuf wantoota salphaa ofii keessanii gochuu dandeessan hedduutu jiru.

• Jallisii Hidhii: Keessa hidhii bishaan soogidda qabuun dhiqachuun alarjii, baakteeriyaa fi dafqa garmalee ni balleessa. Baayyee barbaachisaa: Kanaaf bishaan bilcheefame, calalamee fi qulqulluu qofa fayyadamuu.
• Naannoo to'achuu: Wantoota alarjii qabdan irraa fagaachuun gaariidha.
• Yoo dafqa dafqaan alarjii qabaattan, firaashaa fi barcuma keessaniif haguuggii firaasha addaa fayyadamaa. Yeroo hunda siree bishaan ho’aa keessatti dhiqachuu.
• Yoo alarjii pooliin qabaatte, yeroo lakkoofsi pooliin baay’ee ta’etti foddaa cufaadha.
• Yoo danda’ame, qilleensa to’atu ykn qilleensa qulqulleessu kan filtara HEPA qabu fayyadamuu .
• Jiidhina eeguu: Qilleensi yoo goge, hidhiin namatti hin tolle dabaluu danda’a. In such cases , humidifier fayyadamuu, bishaan ho’aa dhiqachuu, ykn danfaa bishaan saanii keessaa hafuura baafachuu.
• Eegumsa: Yeroo mana ykn iddoo biqiltuu qulqulleessan haguuggii fuulaa godhachuu.

Alarjii Hidhii, Alarjii Rhinitis, Haxxifachuu, Hidhii Dhiphina, Qorqorroo, Alarjii, Farra Histamine, Decongestant, Steroid Nasal Spray, Sinus, Histamine