Akkasumas Achilles Tendon kee ciccirteettaa? Mee waa'ee Qormaata Toompsan haa barannu!

Yeroo tokko tokko yeroo taphattu ykn fiigdu sagalee 'click' jedhu kofoo miila keetii irraa dhaga'amuu danda'a, kana booda dhukkubbiin akka tasaa cimaan sitti dhaga'amuu danda'a. Akka waan tendon dhooheetti. Yeroo akkanaa qorannoon salphaan hakiimonni tendon kee ciccitee jiraachuu isaa, ykn tendon Achilles kee ciccitee jiraachuu isaa adda baasuuf itti fayyadaman jira. Kun waan nuti 'qormaata Thompson' jennudha. Har'a waa'ee kanaa xiqqoo bal'inaan haasofnaa?

Qormaanni Thompson maali?

Salphaatti yoo ilaalle, qormaanni Thompson qorannoo hakiimni kee si qabee, maashinii gurguddaa tokko malee, qaama kee qoratudha. Bu’uuraan, tendon Achilles kee – maashaan re’ee kee – ciccitee jiraachuu isaa, ykn akka hakiimonni jedhanitti, ciccituu isaa ilaaluuf ni sakatta’a . Doktooronni yeroo tokko tokko qorannoo micciiruu re'ee , sababni isaas maashaa re'ee kee suuta micciiruun waan of keessaa qabuuf. Salphaa fakkaata mitiiree?

Doktarri qorannoo Thompson yoom raawwata?

Yoo hakiimni kee tendon Achilles kee akka ciccite ​​shakke, qorannoo Thompson ni raawwatu. Mee yaadi, ati atileetii akka taate siʼa taʼu, utuu fiigduu ykn utaaluu akka tasaa sagaleen miila kee dugda keessaa baʼu dhageessa, kana booda dhukkubbiin cimaan sitti dhagaʼama. Yookiin immoo naannoo sanatti dhiita'uun sitti dhaga'amuu danda'a. Kun qorannoo jalqabaa hakiimni keessan hojjetudha.

Kutaan hundarra gaariin kun qormaata waajjira keessaa ta'uu isaati. Daawwannaa addaa fi meeshaa qaala'aa hin barbaadu. Akka qaama qormaata bu’uuraatti, akkuma mallattoolee kee gabaasteen raawwatamuu danda’a. Haa ta’u malee, qorannoo kana booda, yeroo baay’ee qorannoo suuraa kan biraa kan akka altiraasaawundii ykn MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan gochuun miidhaan qaamaa irra ga’e mirkaneessuu si barbaachisa. Waa'ee sanaa booda ni dubbanna.

Qormaata kana akkamitti gochuu dandeenya? Baayyee salphaadha!

Kun qorannoo saffisaa fi salphaa haala tendon Achilles keessanii ilaaluuf gargaarudha. Akkaataa doktorri itti hojjetu kunooti:

• Gabatee qormaataa irratti bakka jilbeenfattutti ni kaa’ama. Jilbii fi miilli kee qarqara minjaalichaa irra ta’uu qaba. Yeroo tokko tokko kun kan raawwatamu jilba keessan gara digrii 90tti qaxxaamuruudhaan yoo ta'u, kunis maashaalee re'ee ni laaffisa.
• Sana booda hakiimni maashaa re’ee keetii kan maashaa miila keetii jala jiru suuta garuu jabeessee ni dhidhiita.
• Yeroo dhidhiittu, hakiimni of eeggannoodhaan, kofoo fi miilli kee xiqqoo gara gadiitti yoo jilbeenfate (plantarflexion), jechuunis xiqqoo yoo socho’an ykn gara oliitti yoo ol ka’an ni ilaala.
• Akka idileetti, yoo tendon Achilles kee fayyaa ta’e, yeroo tendon micciirtu kofoo kee gara gadiitti jilbeenfachuu qaba. Sababni isaas, tendon kun maashaa re’ee kee lafee kofoo kee (calcaneus) wajjin waan wal qunnamsiisudha. Akka laastikaa gara cinaatti harkifamuuti.
• Doktarichis miila kee isa kaaniin akkasuma gochuun isaa hin oolu. Kofoo miila hin miidhamne hangam akka socho’u safaruun miila miidhame waliin wal bira qabuu. Garaagarummaan jiru ifa ta'a.

Kanaaf waan tokko qopheessuun na barbaachisa?

Yaa lakki! `Qormaata Thompson` kanaaf qophaa'uuf waan addaa gochuun si hin barbaachisu. Wanti guddaan `Achilles tendon` keessan cicciree jira jettanii yoo yaaddan, jechuunis akkuma kanaan dura kaase miila keessan keessaa sagalee `click` yoo dhageessan, ykn dhukkubbiin cimaan yoo isin mudate daftee doktora ilaalaa. Hin tursiin, yoo akkas goote haalli sun hammaachuu danda'a.

Yeroo qormaataa maaltu natti dhagahama? Ni dhukkubaa?

Yeroo qormaata kanaa hamma danda’ametti boqochuuf yaali. Maashaalee kee yoo dhiphifte, doktorri bakka sirrii taʼe arguun rakkisaa taʼuu dandaʼa, buʼaan isaas sirrii taʼuu dhiisuu dandaʼa.

Yeroo baayyee qorannoon Thompson dhukkubbii kee ykn mallattoolee biroo ciccituu tendonii Achilles hin dabalu. Doktarri yeroo tendon kee dhidhiitu xiqqoo jabaatee itti dhaga’amuu danda’a, garuu dhukkubbii guddaa fiduun isaa hin oolu. Haa ta’u malee, yeroo hakiimni tendon kee dhidhiitu miira hin baratamne ykn dhukkubbiin hin danda’amne yoo sitti dhaga’ame, battalumatti hakiima keetti himi. Isaan si dhaggeeffatu.

Qormaata Thompson booda maaltu ta'a?

Tole amma doktorri qorannoo Thompson hojjeteera. Doktarichi tendoni Achilles ciccituu (jechuunis qorannoo pozaatiivii) qabaachuu dandeessa jedhee yoo yaade, seenaan sun xumura miti. Qormaata suuraa biraa gochuunis si barbaachisuu hin oolu. Kun qormaata suuraa ka'ee miidhaan sun maal akka fakkaatu, hammam akka ciccirame, guutummaatti cicciramee ykn xiqqoo qofa cicciramee sirriitti ilaaluudha.

Fakkeenyonni kanaa:

• Qormaata altiraasaawundii: Kunis dambalii sagalee fayyadamuun suuraa qaama gadameessaa kaasu.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan: Kunis dirree maagneetii fi dambalii raadiyoo fayyadamuun sammuu fi tishuuwwan naannoo sana jiran bal’inaan suuraa kaasa. Kun altiraasaawundii caalaa bal’inaan kan ibsamedha.

Bu'aan ani argadhu maali? Maal jechuu isaaniiti?

Bu'aan qorannoo Thompson akka kan qorannoo yaalaa biroo irratti argitan miti. Kana jechuun lakkoofsa sirrii ykn fageenya hin kennu. Caalaatti gaaffii 'eeyyee' ykn 'lakki', ykn 'dhugaa' ykn 'soba' fakkaata. Doktarri kun tendonni Achilles kee ciccitee jiraachuu isaa qofa ilaalaa jira.

• Bu’aan gaariin jechuun: Yoo kofoo kee tasumaa gara gadiitti hin jilbeeffanne (plantarflexion hin qabu) yeroo hakiimni tendon micciiru, tendon Achilles kee ciccituun isaa baay’ee hin oolu jechuudha.
• Bu'aan isaas negaatiivii (`Negative`) jechuun:Yoo kofoo kee yeroo doktorri tendon micciirtu akka idileetti gara gadiitti jilbeenfate (plantarflexion present), tendon Achilles hin ciccitu, ykn qorannoo kana qofaan mirkanaa’uu hin danda’u, gartokkoon illee ciccituu danda’a jechuudha.

Bu’aan qorannoo kanaa fi qorannoowwan suuraa biroo hakiimni keessan wal’aansa akkamii akka isin barbaachisu murteessuuf gargaara. Yeroo baayyee, guutummaatti ciccituun tendonii Achilles suphuudhaaf baqaqsanii hodhuu barbaachisa. Yeroo tokko tokko, baqaqsanii hodhuu dhiisanii kaastaa ykn bootii fayyadamuun ni danda’ama. Waa'ee kanaa hakiima kee waliin haasa'uun gaariidha.

Yeroo kamitti dhugaadhaan doktora ilaaluu qaba?

Yoo tendonni Achilles ciccituu danda'a jettee yaadde, ykn mallattoolee kana keessaa tokko yoo qabaatte, osoo hin tursiisin doktora ilaali.

• Yoo sagalee 'click' ykn 'snap' jedhu jilba kee duuba dhageesse, keessumaa yeroo sochii qaamaa cimaa (fkn, fiiguu, utaaluu, badminton taphachuu).
• Akka tasaa, dhukkubbiin qaraa fi obsa hin dandeenye jilba kee duuba sitti dhagahama. Namni tokko akka si rukute sitti dhagaʼamuu dandaʼa.
• Yoo miidhaan irra gahe booda deemuun sitti ulfaate, yoo miila kee gadi kaa'uu akka hin dandeenye sitti dhaga'ame, keessumaa yoo miila kee fiixee irra dhaabbachuu hin dandeenye.
• Yoo dhiita’uu fi dhiita’uun jilba duubaa jiraate.

Mallattoolee kana yoo qabaattan mana hin turinaa. "Ofii isaatiin ni fooyya'a" jettanii hin yaadinaa. Wanti hundarra gaariin ati gochuu dandeessu hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaaduudha.

Qormaatni biroo tendon Achilles ciccituu isaa ilaaluuf ni jiraa?

Eeyyee, qorannoon Thompson qorannoowwan qaamaa gurguddoo hakiimonni ciccituu tendon Achilles adda baasuuf itti fayyadaman keessaa isa tokko qofa. Kanneen biroo immoo:

• Qormaata Matles: Kun qormaata Thompson wajjin wal fakkaata. Garaa kee irra ciiftee yookaan miila kee gara cinaacha sireetti akka diriirsitu yookaan jilba kee gara digrii 90tti akka jilbeenfattu si gaafatama. Akka idileetti, yoo tendon Achilles kee fayyaa ta’e, miilli kee kofa xiqqoo irratti argama, jechuunis xiqqoo gara gadiitti ni qaxxaamura (slight plantarflexion). Haa ta’u malee, yoo tendon ciccite, miilli kee bakka diriiraa ykn giddu galeessa ta’e, ykn dorsiflexed ta’a.
• Achilles tendon palpation: Palpation jechuun yeroo hakiimni quba isaatiin waan tokko itti dhaga’amee itti micciiruudha. Doktarri yeroo baay’ee qorannoowwan biroo wajjin kana godha. Tendon Achilles tendon guddaa furdaa gogaa jalatti dhaga’amuu danda’uudha. Kanaafuu guutummaatti ykn gartokkoon yoo ciccite, hakiimni naannoo ciccite ​​sanatti qaawwi (ykn mudaa) itti dhaga’amuu danda’a.

Garuu yaadadhaa, hakiimni qorannoo qaamaa kamiyyuu yoo raawwatu, dhumarratti, yoo xiqqaate qorannoo suuraa tokko (yeroo baayyee altiraasaawundii ykn MRI) gochuun suuraa miidhaan sun irra gahe ifa ta’e argachuuf isaan barbaachisa.

Tendon Achilles ciccitee deemuun gaariidhaa?

Namoonni baay’een yoo ujummoon Achilles isaanii ciccitellee hamma tokko miila isaanii sochoosuu fi sochoosuu danda’u. Haa ta’u malee, nama dhukkubsuu fi rakkisaa ta’uu danda’a. Yoo miila kee irratti deemsa ykn ulfaatina baafachuu dandeessellee, rakkina Achilles tendon kee qaba jettee yaadde, battalumatti doktora ilaali.

Sababni isaas, yeroo jilba kee fayyadamtee ulfaatina guutuu miila kee irratti kaa'attu, miidhaan jiru (ciccituu tendon Achilles dabalatee) hammachuu danda'a. Tendon xiqqoo ciccite ​​guutummaatti illee ciccituu danda’a.

Hanga hakiimni miidhaan kee adda baasuu danda'utti, yoo ulee, nama deemtu ykn gargaarsa sochii qaamaa biroo qabaatte, itti fayyadamuun gaariidha. Miila kee boqochiisuun baay'ee barbaachisaadha.

Kanaafuu, wantoota kana hunda irraa yaadachuu qabnu maali? (Ergaa Manaa Fudhachuu)

Keessumaa atileetota ykn warra sochii tasaa kan akka fiiguu ykn utaaluu hojjetaniif miidhaan qaama saalaa Achilles cicciruun baay’eedha. Sodaachisaa ta'uu danda'a, garuu yaala sirrii yoo argatte yaalamuu fi fayyuu danda'a.

Qormaanni Thompson qorannoo salphaa, nageenya qabuu fi bu’a qabeessa ta’ee fi doktorri haala kana qorachuuf itti fayyadamuu danda’uudha. Rakkoo tokko dafanii adda baasuuf gargaaruu danda’a.

Haa ta’u malee qormaanni kun qofti waan hunda himuu hin danda’u. Miidhaan hammam akka tendon irratti gahe sirriitti ilaaluuf qorannoo biraa kan akka altiraasaawundii ykn MRI gochuun si barbaachisa taʼa.

Ciccituun tendonii Achilles fayyuuf yeroo fudhachuu danda’a, akkasumas baay’ee qormaata ta’uu danda’a (keessattuu physiotherapy wajjin). Yeroo deebitee fiiguu fi utaaluu jalqabdu qormaata Thompson illee yaadachuu dhiisuu dandeessa. Haa ta’u malee, qormaanni salphaan kun imala fayyuu keessan irratti tarkaanfii jalqabaa saffisaa dha.

Kanaafuu, sagalee 'click' jedhu dugda miila keessanii irraa dhufu yoo dhageessanii dhukkubbiin isinitti dhaga'ame, doktora ilaaluu hin dagatinaa. Sana booda qorannoo akkanaatiin wal’aansa barbaachisaa ta’e daftee jalqabuu dandeessa. Yeroo dhiyootti fooyya'aa taatee hojii keetti deebi'uu dandeessa!

` Heel spur, Thompson test, Achilles tendon rupture, miidhaan jilba, miidhaan ispoortii, dhukkubbii kofoo, qorannoo re'ee micciiruun