Yeroo hafuura baafattu, keessumaa yeroo hafuura baafattu sagalee olkaʼaa fi afuufaa taʼe hubattee beektaa? Yeroo tokko tokko illee hubachuu dhiisuu dandeessa, garuu namni naannoo kee jiru tokko dhagaʼuu dandaʼa. Nirogi Lanka keessatti, haala fayyaa kana Wheezing jennee waamna. Dhimma xiqqaa, of daangeessuu kan akka qorra idileetiin dhufu ta’uu danda’a, yeroo biraa garuu, mallattoo haala yeroo dheeraa kan akka asmii ykn waan hamaa ta’uu danda’a. Kanaafidha odeeffannoo gaarii qabaachuun barbaachisaa kan ta’e.
Sagaleen 'wheezing' sun dhuguma akkamitti uuma?
Salphaatti yoo dubbanne, ujummoon qilleensaa kee, jechuunis tuuboowwan qilleensa gara somba keetti geessan yeroo dhiphatudha. Akka waan afuufuutti yaadi; qilleensi ujummoo qilleensaa dhiphaa taʼe keessa yeroo dirqisiifamu sagalee olkaʼaa sana ni dhageessisa.
Yeroo baayʼee sagaleen kun yeroo hafuura baafattu ni dhagaʼama . Sababni isaas ujummoon qilleensaa kee uumamaan yeroo hafuura baafannaa xiqqoo dhiphatuuf. Yoo dabalataan inflamed ta’an ykn dafqaan cufaman sagaleen sun ifatti dhaga’ama.
Haa ta'u malee, yeroo tokko tokko, keessumaa yeroo dhiphinni sirna hargansuu guddaa si mudatu , sagalee kanas yeroo afuura baafattu dhaga'uu dandeessa . Yeroo afuura baafachuus ta’e hafuura baafachuutti yoo hafuura baafachaa jirta ta’e, ujummoon qilleensaa kee baay’ee akka dhiphate agarsiisa.
Namoonni tokko tokkos qufaa cinaatti qufaa qabaachuu danda'u. Kunis kan ta'u qaamni kee dafqa garmalee ujummoo qilleensaa kee keessaa qulqulleessuuf waan yaalaa jiruuf.
Sababoonni gurguddoon 'wheezing' maal fa'a?
Hafuura baafachuun mataan isaa dhukkuba miti; mallattoodha. Kana jechuun haala fayyaa adda addaatiin dhufuu danda’a. Mee sababoota baay’inaan mul’atan haa ilaallu.
| Sababa | Ibsa Gabaabaa |
|---|---|
| Dhukkuba Asmii | Sababoota 'wheezing' baay'inaan mul'atan keessaa tokko. Ujummoon qilleensaa kee yeroo inflamed, dhiphatee fi dafqa garmalee uumuun uuma. |
| COPD (Dhukkuba Sombaa Yeroo Dheeraa Gufuu) . | Keessattuu namoota tamboo xuuxan biratti baay’inaan mul’ata. Miidhaa sombaa kan qilleensa daangessu of keessaa qaba. |
| Alarjii | Hafuura baafachuun akka deebii dafqa, pooliin, dander bineensa manaa, nyaata tokko tokko ykn ciniinnaa ilbiisotaatti uumamuu danda’a. |
| Infeekshinii Sirna Hafuura Baafannaa | Qorqorroon yeroo baay’ee, biroonkaayitis ykn sombaa inflammation ujummoo qilleensaa fiduu danda’a, kunis gara hafuura baafachuutti nama geessuu danda’a. |
| Ujummoo Qilleensaa Gufuu | Keessattuu daa’imman irratti, akka tasaa hafuura baafachuun jalqabuun, wanta afuura baafame, kan akka nyaataa ykn kutaa meeshaa taphaa agarsiisuu danda’a. Kun balaa yaalaa hatattamaati. |
| GERD (Dhukkuba Gastroesophageal Reflux) . | Asiidiin yeroo dheeraaf deebi’ee dhufu ujummoo qilleensaa keessan aarsuu fi hafuura baafachuu kakaasuu danda’a. |
| Sababoota Biroo | Hafuura baafachuunis mallattoo haalawwan ciccimoo kan akka dadhabuu onnee ykn kaansarii sombaa ta’uu danda’a. |
Daa’imman irratti 'wheezing' jechuun yaadda'uu qabdaa?
Akka warraatti, sagalee firii garaa mucaa keessanii keessaa yeroo dhageessan yaaddoon isinitti dhagaʼamuun guutummaatti waanuma jiruudha. Haa ta’u malee, ujummoon qilleensaa isaanii baay’ee xiqqaa waan ta’eef daa’immanii fi daa’imman xixiqqoo irratti kan baay’atu ta’uu beekuun barbaachisaadha.
Qorqorroon salphaan illee ujummoon qilleensaa isaanii xixiqqoo akka dhiita’an ykn dafqaan akka guutaman gochuu danda’a, kunis sagalee hafuura baafachuun akka dhaga’amu gochuu danda’a. Yeroo baayyee kun hamaa miti. Mucaan keessan irra deddeebi’ee hafuura baafachuun yoo isa mudatus, yeroo baay’ee ujummoon qilleensaa isaanii guddachaa dhufuun waggaa 4 ykn 5tti isa caalu. Kanaafuu, yeroo tokko qofti hafuura baafachuun daa’imni keessan ofumaan dhukkuba asmii qaba jechuu miti.
Haa taʼu malee, maaloo of eeggadhaa: Mucaan keessan akka tasaa mallattoo qorra duraan utuu hin mulʼatin hafuura baafachuu kan jalqabe yoo taʼe—keessumaa yeroo taphachaa jiranitti ykn erga nyaatanii booda yoo taʼe— wanti ormaa ujummoo qilleensaa cufu taʼuu dandaʼa. Kunis hatattamaan yaala fayyaa barbaada. Yeroo akkasii mucaa keessan hatattamaan gara kutaa balaa tasaa isinitti dhihoo jirutti geessuu.
Akkamitti hafuura baafachuu irraa bilisa gochuu dandeessa?
Yoo hafuura baafachuun kee salphaa ta’ee fi rakkoo hafuura baafachuu cimaa wajjin kan wal hin qabanne ta’e (kan akka yeroo qorra barame), qorichi salphaan mana keessaa gargaaruu danda’u.
Gorsa Kunuunsa Manaa
- Qilleensa jiidha qabu hafuura baafadhu : Humidifier fayyadami, ykn mana fincaanii danfaa qabu keessa taa’ii shawaariin ho’aan fiigu. Jiidhinni ujummoo qilleensaa keessan tasgabbeessuuf gargaara.
- Dhangala’aa ho’aa dhugi: Bishaan ho’aan, shaayiin baala mukaa ykn soogidda ujummoo qilleensaa kee boqochiisuufi dafqa akka laaffisu gargaaruu danda’a.
- Tamboo xuuxuu irraa fagaachuu: Tamboo xuuxuu yoo ta’e, tamboo xuuxuuf dursa kenni. Aarri harka lammaffaa kan somba keessan akka malee aarsuu danda'u irraa fagaadhaa.
- Qulqullina qilleensa kee eegi: Yoo alarjiitiin rakkatte , qulqulleessituu qilleensaa filtara HEPA qabu fayyadamuun wantoota qilleensa keessaa nama aarsan kan akka dafqaa fi pooliin baay’ee hir’isuu danda’a.
Shaakala Hafuura Baafannaa
Shaakala kunniin hafuura baafachuu salphisuu fi hafuura baafachuu hir’isuuf gargaaruu danda’u:
1. Hafuura Funyaan (Pursed-Lip Breathing): Suuta suutaan karaa hidhii keetiin hafuura baafadhu. Sana booda, akka waan afuura baafachuu fi suuta hafuura baafachuu deemtuutti funyaan kee boorsaa keessa kaa’i, yeroo afuura baafachuudhaaf fudhatte dachaa lama fudhadhu. Kunis ujummoon qilleensaa keessan yeroo dheeraaf banaa akka ta’uuf gargaara.
2. Hafuura Garaa (Diaphragmatic breathing ): Suuta suutaan karaa hidhii keetiin hafuura baafadhu. Harka kee garaa kee irra kaa'i yeroo afuura baafattu akka ol ka'u sitti dhagahama. Sana booda, suuta suutaan afaan keetiin hafuura baafadhu, lakkoofsi yeroo afuura baafachuu keetii dachaa lama ykn sadii dheera. Kunis maashaalee garaa keessanii akka boqochiisan gargaara.
Yoom gargaarsa fayyaa hatattamaa barbaaduu qabna?
Yeroo tokko tokko hafuura baafachuun yaaddoo fayyaa guddaa agarsiisuu danda’a. Mallattoolee armaan gadii kana xiyyeeffannaa guddaa kennaa.
| Yoom Gorsa Fayyaa Barbaadan | |
|---|---|
| Yoom beellama hakiimaa idilee qabachuu qabdan: | |
| |
| Hospitaala (ER/ETU) keessatti kunuunsa hatattamaa yoom barbaadu: | |
|
Yoo hakiimni kee yaala hafuura baafachuu keetiif ajaje, kan akka meeshaa afuura baafachuu, sirritti akka qajeelfamaatti fayyadamuu kee murteessaadha. Namoonni baay’een erga miira gaarii argataniin qoricha isaanii ni dhiisu; haa ta’u malee, haalawwan akka asmiitiif, yeroo mallattoo irraa bilisa ta’ettillee qoricha itti fufuun si barbaachisuu danda’a. Kanaaf qajeelfama hakiima keessanii sirriitti hordofaa.
Fudhatama Ijoo (Nirogi Lanka) .
- Hafuura baafachuun mallattoo ujummoon qilleensaa dhiphachuutiin dhufu malee mataan isaa dhukkuba miti.
- Sababni bu’uuraa waan salphaa akka qorra barame irraa kaasee hanga haala yeroo dheeraa kan akka asmii ta’uu danda’a.
- Hafuura baafachuun daa’imman xixiqqoo irratti baay’ee kan mul’atu yoo ta’u, yeroo baay’ee akkuma guddachaa deemuun ni fura. Haa ta’u malee, ujummoon qilleensaa akka tasaa jalqabu yeroo hunda akka waan guddaatti ilaalamuu qaba, sababiin isaas ujummoo qilleensaa cufuu agarsiisuu waan danda’uuf.
- Rakkoo hafuura baafachuu, halluu gogaa jijjiiruu (cyanosis) ykn hafuura baafachuu cimaa tasa jalqabuuf hatattamaan yaala fayyaa barbaaduu.
- Yoo irra deddeebiin 'wheezing' si mudate, "akka ani jirutti qofa" jettee hin tuffatin. Hundee isaa adda baasuuf doktora mariisisuu; fayyaa fi qulqullina jireenyaa yeroo dheeraa keessaniif bulchiinsi sirrii ta’e barbaachisaa dha.
hafuura baafachuu, fayyaa sirna hargansuu, dhukkuba asmii, rakkoo hafuura baafachuu, qorra, alarjii, fayyaa daa’immanii
