Atii fi hiriyaan kee maatii jalqabuuf abjoottu, garuu abjuu sana galmaan gahuun rakkisaa ta'uu? Yeroo tokko tokko, hakiimonni qorannoo kitaabicha keessatti argamu hunda erga fiiganii boodas, amma iyyuu sababa ifa taʼe kan dhala dhabuu isaanii adda baasuu hin dandaʼan. Yeroo kun ta'u "Dhala Dhalachuu Hin Ibsamne" jennee waamna. Onnee kee irratti ulfaatina nama hin amansiifne ta'ee sitti dhaga'amuu danda'a, garuu kana waliin haa haasofnu mitii?
Dhala Dhalachuu Hin Ibsamne sirriitti maali?
Salphaatti yoo dubbanne, dhala dhabuun hin ibsamne jechuun atii fi hiriyaan kee ulfa baasuuf rakkachaa turtan, ta’us sababni fayyaa adda ta’e adda hin baafamne jechuudha. Qorannoo kana bira ga’uu kee dura, hakiimni kee madaallii dhala dhabuu bal’aa ni raawwata. Yeroo baay’ee qorannoowwan kun akka mirkaneessanitti:
- Gadameessi kee caasaa irratti hanqina hin agarsiisu .
- Ovulation yeroo idilee fi fayya qabeessa ta’een kan uumamudha .
- Tuuboonni fallopian keessan ifaafi banaadha.
- Kuusaan ovaarii kee sadarkaa fayyaa irra jira.
- Sammuun kee hormoonota walhormaataa barbaachisan sirritti oomishaa jira .
- Xiinxalli sanyii hiriyaa keetii (lakkoofsi isparmii, ulfaatina, sochii, fi morfoloojii) guutummaatti daangaa idilee keessa jira.
Yoo wantootni kun hundi idilee ta'an, fi yoo xiqqaate waggaa tokkoof (yoo umuriin kee 35 gadi ta'e) ykn ji'a jahaaf (yoo umuriin kee 35 ol ta'e) ulfa baasuuf yaaltee osoo hin milkoofne, hakiimonni kana "dhala dhabuu hin ibsamne" jechuun ramadu.
Akka dhukkuba itti fufiinsa qabuuf doktora daawwachuutti yaadi-qorannoo ni fiigu, yeroo tokko tokko garuu, hundee isaa argachuu qofa hin dandaʼan. Mufannaa akka ta'e beekamaadha, garuu kun xumura karaa akka hin taane beekaa.
Haalli kun hangam baramaa dha?
Lakkoofsa sirrii ibsuun rakkisaadha sababiin isaas wanti doktorri tokko hojii dhala namaa "guutuu" jedhee fudhatu kan biraa irraa adda ta'uu danda'a. Ulaagaaleen adda baasuu garaagarummaa waan qabaniif, istaatiksii jijjiiramuu danda’a.
Gabaasni tokko tokko akka jedhanitti hiriyoonni gaa’elaa ulfa baasuuf rakkatan keessaa gara %10 dhala dhabuu ibsa hin qabne kan isaan mudatu yoo ta’u, kaan ammoo lakkoofsi kun hanga %30 ta’uu akka danda’u ibsu . Muuxannoo kana keessatti kophaa kee akka hin taane beekamaadha.
Ammallee Dhala Dhabuu Hin Ibsamneen ulfaa'uu dandeessaa?
Eeyyee, guutummaatti! Oduu hundarra gaarii nuti qooduu dandeenyu kanuma. "Dhala dhabuu hin ibsamne" jechuun qorannoo argachuun abdii dhabuu qabda jechuu miti. Qorannoon Inistiitiyuutii Fayyaa Biyyaalessaa (NIH) akka agarsiisutti, hiriyoonni gaa'elaa dhala dhabuun isaanii hin ibsamne qaban keessaa %92 wal'aansa dhala dhabuu hordofanii booda ulfa ta'uu isaanii ibseera. Abjuun keessan daa'ima godhachuu ammallee isin bira ga'uu danda'a.
"Dhala dhabuu hin ibsamne" jechuun daa'ima godhachuu hin dandeessu jechuu miti. Salphaatti imala kee gara warra ta’uutti karaa adda ta’een itti dhiyaachuu si barbaachisuu danda’a jechuudha.
Dhuguma sababni hin jiruu? Wantoonni dhokataan tokko tokko maali?
"Hin ibsamne" kan jedhamu yoo ta'u, yeroo baay'ee dhimmi bu'uuraa tokko ni jira; qorannoon yaalaa amma godhamu kana adda baasuuf gahaa ta’ee miira qabaachuu dhiisuu danda’a, ykn sababni isaa garmalee dhokataa ta’uu isaa qofa. Mee wantoota ta’uu danda’an tokko tokko haa ilaallu:
Haalota Bu’uuraa Hin Qoratamne
Qorattoonni ammallee haalawwan fayyaa adda addaa dhala namaa irratti dhiibbaa akkamii akka geessisan barachaa jiru. Fakkeenyaaf, dhukkubni Siiliyaak (gluten intolerance), dhukkubni sukkaaraa fi haalli taayirooyidii dhala irratti dhiibbaa uumuu danda’a. Dhimmi bu’uuraa jiraachuu danda’a garuu salphaatti osoo hin adda baafamin hafeera.
Dhukkuba endometriosis jedhamu
Dhukkuba endometriosis jedhamukan uumamu yeroo tishuun fo’aa gadameessaa wajjin walfakkaatu ala guddatudha. Haala salphaa ta’een illee kun dhala irratti dhiibbaa uumuu danda’a. Yeroo baayyee, yeroo hunda mallattoolee mul’atuun waan hin mul’anneef, murteessaan adda baasuuf baqaqsanii hodhuu (kan akka laparoscopy) barbaachisa.
Dhimma Dafqa Gadameessaa
Yeroo ovulation , dafqi gadameessaa kee isparmiin hanqaaquu akka gahu gargaara. Dafqi kun garmalee furdaa yoo ta’e ykn keemikaala mijataa hin taane yoo qabaate, isparmiin qaama gadameessaa keessaa gara gadameessatti akka hin imalle qaamaan dhorkuu danda’a.
Qulqullina Hanqaaquu
Altiraasaawundiin hakiimonni fooliikilii akka ilaalanii fi lakkoofsa hanqaaquu keessanii akka safaran kan taasisu taʼus, waaʼee qulqullina hanqaaquu sanaa nutti himuu hin dandaʼu. Qorannoon dhiigaa fi altiraasaawundiin suuraa waliigalaa kan kennu yoo ta’u, fayyaa maaykirooskoopii hanqaaquu tokkoon tokkoon isaanii madaaluu hin danda’an.
Qulqullina Isparmii
Hanqaaquu wajjin walfakkaatuun, xiinxalli sanyii dhiiraa dhimmoota gurguddoo irra caalaan isaanii kan adda baasu yoo ta’u, yeroo hunda rakkoolee xixiqqoo, maaykirooskoopii isparmii keessa jiran kanneen walhormaata gufachiisuu danda’an adda baasuu hin danda’u.
Dhimmoota Endometrial
Endometrium jechuun ujummoo keessaa gadameessa keessanii kan hanqaaquun walhormaataa guddate guddachuuf itti kaa’amuu qabudha. Mudaan marsaa luteal kan uumamu yeroo fooliin kun furdaachuu ykn sirnaan hin qophaa’in yoo ta’u, kunis yoo walhormaanni uumamellee miciree tokko dhaabuuf rakkisaa ta’a.
Yeroo Walqunnamtii Saalaa
Yeroo tokko tokko, irra deddeebiin ykn yeroon walqunnamtii saalaa salphaatti foddaa ovulation addaa keessanii wajjin wal hin simne. Bal’ina xiqqaa fakkaachuu danda’a, garuu ulfaa’uu keessatti gahee guddaa qaba.
Yeroo tokko tokko sababni adda baafamuu danda’u hin jiru, ykn dhimmichi salphaatti adda baasuu ykn yaaluun rakkisaadha. Ulfiin adeemsa baayoloojii walxaxaa ta’eedha; tarkaanfiin xiqqaan tokko yoo wal hin simne adeemsi sun hundi jeeqamuu danda’a. Oduu gammachiisaa qorattoonni Nirogi Lanka fi addunyaa maraa yeroo hunda mala haaraa qulqullina hanqaaquu, fayyaa walhormaataa fi hojii isparmii caalaatti hubachuuf qopheessaa jiru.
Haalli kun akkamitti sirritti adda baafama?
Qorannoon tokko sababa dhala dhabuu hunda saaxiluu hin danda'u, mala adda baasuu kamiyyuu 100% dogoggora hin qabu. Akka Waldaan Qoricha Walhormaataa Ameerikaa (ASRM) jedhutti, madaalliin dhala dhabuu sirrii ta’e kanneen armaan gadii of keessatti qabachuu qaba:
- Seenaa yaalaa fi saalqunnamtii keessanii gadi fageenyaan gamaaggamuu .
- Qorannoon qaamaa guutuu ta'e .
- Qorannoon dhiigaa sadarkaa hormoonii keessanii madaaluuf .
- Qorannoon qaamolee walhormaataa keessanii, kanneen akka ovaarii, tuuboo fallopian fi gadameessa . Kunis suuraa sadarkaa olaanaa ykn adeemsa adda baasuu kan akka altiraasaawundii , hysterosalpingogram , ykn laparoscopy of keessaa qabaachuu danda'a .
- Xiinxala sanyii dhiiraa hiriyaa keetif.
- Madaallii kuufama ovaarii keessanii .
- Madaallii marsaa ovulation keessanii yeroo hunda akka ta’u mirkaneessuu.
Ogeessi dhala dhala ykn ogeessi da’umsaa fi dubartootaa qorannoowwan kana hunda yoo xumuree fi sababa ifa ta’e adda baasuu yoo dadhabe, haalli kun “dhala dhabuu hin ibsamne” jedhamee ramadama. Maaloo pirootokooliin qorannoo ogeeyyii fayyaa gidduutti garaagarummaa qabaachuu akka danda’u yaadadhaa. Yoo qorannoo kana argatte yaada lammaffaa barbaaduun miidhaa tokkollee hin qabu.
Filannoon wal’aansaa jiran maali?
Doktarri kee sababa dhala dhabuu keetii tokko adda baasuu waan hin dandeenyeef, gorsi wal’aansaa yeroo baay’ee bu’aa qorannoo dhala dhabuu kee, muuxannoo kilinikaa doktorri kee hiriyoottan gaa’elaa walfakkaatan qaban, umurii kee fi daftee wal’aansa sochii qabu hordofuu akka barbaaddu irratti hundaa’a.
Wal’aansoowwan yeroo baay’ee gorfaman yeroo baay’ee gosoota kanneen keessatti kufa:
Teeknooloojii Walhormaataa Gargaaraa (ART) .
Teeknooloojii Walhormaataa Gargaaraa (ART) .jechuun wal’aansa dhala namaa kan adeemsi walhormaataa gar tokkoon laaboraatoorii keessatti raawwatamu agarsiisa. Kunis Gadameessa keessaa (IUI) fi In Vitro Fertilization (IVF) dabalata.
- IUI jechuun isparmii hiriyaa gaa'elaa keessanii mana yaalaa keessatti dhiqachuu fi walitti qabuu fi yeroo ovulation kallattiin gadameessa keessan keessa kaa'uu of keessaa qaba.
- IVF hanqaaquu keessanii fi isparmii hiriyaa gaa’elaa keessanii (ykn nama arjooma) fayyadamuun laaboraatoorii keessatti miciree uumuun, sana booda gara gadameessa keessanitti dabarfamee akka guddatu kan dabalatudha. Yeroo baayyee, IVF Intracytoplasmic Sperm Injection (ICSI) , kan isparmiin tokko kallattiin hanqaaquu keessatti lilmoodhaan naqamu of keessatti qabata. Qulqullinni isparmii gaarii hin taane dhala dhabuu ibsa hin qabneef gumaacha akka qabu yoo shakkame, ICSI carraa ulfaa haalaan guddisuu danda’a.
Qorichoota
Qorichootni dhala namaa oomisha hanqaaquu fi ovulation kakaasan baay’ee bu’a qabeessa. Isaan kun kophaa isaanii ykn wal’aansa IUI ykn IVF waliin fayyadamuun ni danda’ama. Qorichootni baay’inaan itti fayyadaman gonadotropins fi clomiphene (Clomid®) . Doktooronni tokko tokko qoricha letrozole (Femara®) jedhamus ajajuu danda’u, kun fayyadama dhala namaaf kan hin baramne ta’us.
Gonadotropins hormoonota oomisha hanqaaquu guddisan kan of keessaa qabu yoo ta'u, lakkoofsa isparmii gadi aanaa ta'es yaaluu danda'a. Kiloomifeeniin hanqaaquu baay'ee akka oomishuuf ovaarii kakaasuun hojjeta. Doktarri kee piroofaayilii fayyaa addaa kee irratti hundaa’uun filannoo hunda caalaa mijaawaa ta’e ni gorsa.
Maaloo yeroo qoricha dhala namaa fayyadamnu marsaa tokkotti hanqaaquu tokkoo ol oomishuuf carraan akka jiru yaada keessa galchaa, kunis carraa ulfa dachaa (kan akka lamaan) akka dabalu taasisa.
Jijjiirama Akkaataa Jireenyaa
Amalli jireenyaa tokko tokko dhala irratti dhiibbaa uumuu danda’a. Carraa ulfaa fooyyessuuf tarkaanfiiwwan fudhachuu dandeessan muraasni kunooti:
- Tamboo xuuxuu, dhugaatii alkoolii fi qoricha sammuu namaa hadoochu bashannanaaf fayyadamuu guutummaatti irraa fagaadhaa.
- Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta'e qabaachuu.
- Nyaata madaalawaa fi soorataa ta’e hordofaa.
- Guyyaatti yoo xiqqaate daqiiqaa 30 sochii qaamaa gochuuf kaayyeffadhu .
- Kaafeeniin (shaayii, buna) fudhachuu kee daangeessaa.
- Sadarkaa dhiphina kee hir’isuu irratti xiyyeeffadhu.
Yeroo Walqunnamtii Saalaa
Yeroo marsaa laguu keetii foddaa baayyee xiqqaa qofaaf dhala kennita. Doktarri kee carraa ulfaa kee guddisuuf foddaa kana adda baasuuf si gargaaruu danda’a. Kunis malawwan akka ho’a qaamaa bu’uuraa hordofuu, marsaa laguu kee hordofuu, ykn ovulation predictor kits fayyadamuudhaan raawwatamuu danda’a .
Yeroo tokko tokko, hakiimni kee “yeroo muraasaaf yaaluun” yaada kennuu dandaʼa. Kun karoora fudhachuuf rakkisaa ta’uu danda’us—keessumaa maatii jalqabuuf fedhii yoo qabaatte—yeroo tokko tokko dhimmichi ofuma isaatiin furmaata argata. Haa ta’u malee, yeroo hunda yaada lammaffaa barbaaduuf ykn wal’aansa dhala dhabuu daftee hordofuu filachuuf mirga qabda yoo sun filannoo kee ta’e.
Karaan kana ittisuu danda'amu jiraa?
Wantoonni dhala deggeruuf gochuu dandeessan hedduun kan jiran taʼus, wantootni tokko tokko toʼannaa keessanii ol taʼu. Tarkaanfiiwwan fudhachuu dandeessan kanneen akka:
- Ulfaatina qaamaa: Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e qabaachuu.
- Tamboo Xuuxuu fi Alkoolii: Tamboo xuuxuu irraa fagaachuu fi dhugaatii alkoolii xiqqeessuu.
- Fayyaa Walqunnamtii Saalaa: Infeekshinii Walqunnamtii Saalaa (STIs) , kan dhala irratti dhiibbaa uumuu danda’u irraa fagaachuuf eegumsa fayyadamuu.
Dhala kee ilaalchisee yaaddoo kamiyyuu ifatti hakiima kee waliin mari’achuu kee mirkaneeffadhu, kanaaf isaan kunuunsa kee Nirogi Lanka keessatti karaa hundarra gaarii ta’e gara fuulduraatti geessu akka gorsan.
Hiriyoonni gaa’elaa dhala dhabuu ibsa hin qabne qabaniif ulfi isaanii maali?
Qorannoon akka agarsiisutti tilmaamaan %43hiriyoonni gaa’elaa qorannoo kana qaban yeroon darbaa deemuun gidduu seensaa dhala tokko malee ulfaa’u. Kun kan agarsiisu yeroo tokko tokko ulfi uumamaa ammallee baay’ee akka danda’amudha.
Gaaffiiwwan barbaachisoo akkamii doktora kee gaafachuu qabda?
Qorannoo “dhala dhabuu hin ibsamne” argachuun uumamaan gaaffii hedduu kaasuu danda’a. Oduu gammachiisaa ta’e, gufuuwwan gurguddoon dhala dhabuu kee irratti adda baafaman akka hin jirredha. Kutaan qormaata ta’e, hakiimonni maaliif ulfi hanga ammaatti akka hin uumamne murteessaa ta’ee ibsuu hin danda’an.
Yaaddoo keessan hunda doktora keessan waliin mari’achuuf bilisa ta’aa. Gaaffiiwwan armaan gadii gaafachuu yaadi:
- Akka tarkaanfii keenya itti aanutti maal gorsitu?
- Malli carraa ulfa argachuu olaanaa naaf kennu isa kami?
- Qorannoon dhiigaa ykn qorannoon suuraa hojjechuuf hafe jiraa?
- Haalli fayyaa buʼuuraa tokko dhala dhabuu kootiif gumaacha gochaa jiraachuu dandaʼaa?
- Gara ogeessa dhala namaatti na ergamuu qabaa?
Doktora bira deemuun dura yeroo hammamiif yaaluun sirra jira?
Doktooronni baay’een isaanii wal’aansa dhala dhabuu barbaaduu dura yoo xiqqaate ji’oota 12 (waggaa tokko) f yaaluun gorsu. Haa ta'u malee, yoo umriin keessan waggaa 35 fi isaa ol ta'e, erga yaaltanii ji'a jaha booda hakiima mariisisuu qabdu . Seenaa yaalaa fi galma kee irratti hundaa’uun, hakiimni kee karoora wal’aansaa haala barbaadamuun qophaa’e kennuu danda’a.
Fudhatama dhumaa (Ergaa Manaa Fudhachuu) .
Qorannoo 'Dhula Dhala'uu Hin Ibsamne' argachuun haala nama ajaa'ibuun burjaaja'uu fi miira namaa kan namatti fidu ta'uu danda'a. Salphaatti, qorannoon bal’aan godhamus, sababni sirrii ulfa baasuuf rakkina sitti fide adda hin baafamne jechuudha. Haa taʼu malee, maaloo hin rifatinaa ykn abdii hin dhabinaa—karaawwan buʼa qabeessa taʼan gara fuulduraatti deemtan jiru. Hiriyoonni gaa’elaa hedduun qoricha dhala namaa irratti xiyyeeffate, IUI (Intrauterine Insemination), ykn IVF (In Vitro Fertilization) fayyadamuun ulfa milkaa’inaan argatu.
'Dhula Dhala'uu Hin Ibsamne' jechuun yoomiyyuu hin ulfooftu jechuu miti; salphaatti gareen yaalaa keessan ulfa fayya qabeessa ta’e akka argattan isin gargaaran filannoowwan ragaa irratti hundaa’an adda addaa qorachuu qaba jechuudha.
Imala qormaataa kana keessatti ogeessa dhala dhabuu yaaddoo keessan dhaggeeffatuu fi deeggarsa gara laafessa, dhuunfaa ta’e isiniif kennu akka barbaaddan isin jajjabeessina. Abjuu kee irratti gonkumaa abdii hin kutatin. Hundi keenya Nirogi Lanka keessatti hidda gadi fageeffachaa jirra, yeroo ati galma maatii jalqabuu kee galmaan ga'uuf deemtu.
Dhala dhabuu, ulfa baasuu irratti rakkina, Dhala dhabuu hin ibsamne, dhala dhabuu, ulfa, IVF, IUI
