ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବାହାରେ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ଛୋଟ ପାର୍ଟି କରୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପଛପଟରେ ଚା ପିଉଛନ୍ତି, ସେତେବେଳେ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଲାଗୁଛି ଯେ କେବଳ ଆପଣ ହିଁ ମଶା କାମୁଡୁଛନ୍ତି? ଯଦିଓ କିଛି ଲୋକ କାମୁଡୁନାହାଁନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ହିଁ କେବଳ ସେମାନଙ୍କୁ କାମୁଡୁଛନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ସାରା ଶରୀରରେ ଫୋଟକା ଦେଖାଯାଏ, ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେବେ ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କର ମତ, ନା ମଶା ପ୍ରକୃତରେ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ବିଶେଷ ଗୁଣ ଦେଖାନ୍ତି?
ସଂକ୍ଷେପରେ, ହଁ, ସେହି କାହାଣୀଟି ସତ୍ୟ। ମଶାମାନେ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଲୋକଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ରକ୍ତ ଶୋଷିବା ପାଇଁ ବାଛନ୍ତି। ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଦଶ ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ ମଶାଙ୍କ ପ୍ରତି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆକର୍ଷଣୀୟ। କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଭୋକ ମେଣ୍ଟାଇବା ପାଇଁ ଏହି ରକ୍ତ ପିଅନ୍ତି ନାହିଁ। ମହିଳା ମଶା ହିଁ ଲୋକଙ୍କୁ କାମୁଡ଼ନ୍ତି। ପ୍ରଜନନକ୍ଷମ ଅଣ୍ଡା ଦେବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କୁ ମଣିଷ ରକ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ। ତେଣୁ ଜଣାପଡ଼ୁଛି, କେବଳ କାହାର ରକ୍ତ କାମ କରିବ ନାହିଁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ମଶା କାହାକୁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି?
ଗବେଷକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିପାରି ନାହାଁନ୍ତି ଯେ ମଶାକୁ "ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଖାଦ୍ୟ" କାହିଁକି କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଗବେଷଣା ଚାଲିଛି। ଏହା ଏକ ବହୁତ ଜଟିଳ ପ୍ରକ୍ରିୟା, ଯାହାର ବିଶ୍ଳେଷଣ ପାଇଁ ଆମ ଶରୀରରୁ ପ୍ରାୟ 400 ପ୍ରକାରର ଗନ୍ଧ ଏବଂ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ନିର୍ଗତ ହୁଏ।
କିନ୍ତୁ ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଜାଣିପାରିଛନ୍ତି ଯେ ମଶା କାମୁଡ଼ା ପ୍ରତି ଆମର 85% ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଆମର ଜେନେଟିକ୍ସ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ । ସେମାନେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜାଣିପାରିଛନ୍ତି ଯେ ଯେତେବେଳେ ଆମ ଶରୀରରେ କିଛି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଆମ ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠରେ ଉପସ୍ଥିତ ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ମଶାମାନେ ଦୂରେଇ ଯାଆନ୍ତି।
- ଚର୍ମରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍: ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରେ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ କିମ୍ବା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଅଧିକ ଥାଏ, ମଶା ସେମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଆକର୍ଷିତ ହୁଅନ୍ତି। ଏହାର ଅର୍ଥ ଏହା ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ଅଛି। ଏହା ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍କୁ ବହୁତ ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ମେଟାବୋଲିଜିସ୍ କରେ। ଏହାର ଉପ-ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରେ ଜମା ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ମଶା ସେହି ବାସ୍ନା ପ୍ରତି ଆକର୍ଷିତ ହୁଅନ୍ତି।
- କିଛି ଏସିଡ୍: ମଶା ଏପରି ଲୋକଙ୍କ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଆକର୍ଷିତ ହୁଅନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ଭଳି କିଛି ଏସିଡ୍ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ନିର୍ଗତ କରନ୍ତି। ଏହି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ମଶାର ଗନ୍ଧକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରନ୍ତି।
- କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ : ମଶାମାନେ 50 ମିଟର ଦୂରରୁ ସେମାନଙ୍କର "ଖାଦ୍ୟ" ଗନ୍ଧ ପାଇପାରନ୍ତି। ଆମେ ନିଶ୍ୱାସ ଛାଡିଥିବା କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଜିନିଷ ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ଆକର୍ଷିତ କରେ।
ସାଧାରଣତଃ, ବଡ଼ ଶରୀର ଥିବା ଲୋକମାନେ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଅଧିକ କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ ନିଃଶ୍ୱାସରେ ଛାଡ଼ିଥାନ୍ତି। ସେଥିପାଇଁ ବୟସ୍କ ଲୋକମାନେ ମଶା ଦ୍ୱାରା ହଇରାଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ ନିଃଶ୍ୱାସରେ ଛାଡ଼ିଥିବାରୁ ମଶା କାମୁଡ଼ିବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ଥାଏ।
- ଗତି ଏବଂ ଉଷ୍ମତା:କଳ୍ପନା କର ତୁମେ ବାହାରେ ଭଲିବଲ୍ ଭଳି ଖେଳ ଖେଳୁଛ। ତୁମର ଗତିବିଧି ମଶାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସଙ୍କେତ। ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଦୌଡ଼ୁଛ ଏବଂ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ କରୁଛ, ସେମାନେ କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡର ବାସ୍ନା ପ୍ରତି ଆକର୍ଷିତ ହୁଅନ୍ତି। ସେମାନେ ଝାଳ ସହିତ ଆସୁଥିବା ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡର ବାସ୍ନାକୁ ମଧ୍ୟ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ସେତେବେଳେ ସେମାନେ ତୁମକୁ ଧରି ପକାଇବେ।
ମଶାଠାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କ'ଣ କରିପାରିବେ?
ଯଦିଓ ମଶା ଦାଉରୁ ରକ୍ଷା ପାଇଁ ଔଷଧ ଦୋକାନ ଏବଂ ସୁପରମାର୍କେଟ୍ରେ ବିଭିନ୍ନ ଉତ୍ପାଦ ଉପଲବ୍ଧ, ତଥାପି ସମସ୍ତେ ସମାନ ନୁହେଁ। ଆସନ୍ତୁ ଉପଲବ୍ଧ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।
ରାସାୟନିକ ପ୍ରତିରୋଧକ
ଅଧିକାଂଶ ମଶା ଘୃଣ୍ୟ ଔଷଧର ପ୍ରଭାବ ଏଥିରେ ଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।
| ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ | ବର୍ଣ୍ଣନା ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀତା | ଏହା ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି? |
|---|---|---|
| ଡିଇଇଟି | 40 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିବା, ଏହା ବର୍ତ୍ତମାନ ବଜାରରେ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଭାବରେ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି। 23.8% DEET ଯୁକ୍ତ ଏକ ଉତ୍ପାଦ ପ୍ରାୟ 5 ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ। | 2 ମାସରୁ ଅଧିକ ବୟସର ଶିଶୁମାନେ 10% କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ କମ୍ ସାନ୍ଦ୍ରତା ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। |
| ପିକାରିଡିନ୍ | DEET ପରି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପ୍ରମାଣିତ। ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସହଜ କାରଣ ଏହାର କୌଣସି ଗନ୍ଧ ନାହିଁ ଏବଂ ଏହା ଚର୍ମ ପାଇଁ କୋମଳ। | 2 ମାସରୁ ଅଧିକ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ନିରାପଦ। |
| IR3535 (ତ୍ୱଚା-ଏତେ-ନରମ) | ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା DEET ଅପେକ୍ଷା କମ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। | ସାଧାରଣତଃ ନିରାପଦ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। |
DEET ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହାକୁ ଅନେକ ଲୋକ ଭୟ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ, ଏହା ବହୁତ ନିରାପଦ। ରିପୋର୍ଟ ହୋଇଥିବା ମୁଖ୍ୟ ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ, ଉତ୍ପାଦରେ ଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ପାଳନ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ବିନା ପ୍ରାକୃତିକ ପଦ୍ଧତି
ଯଦି ଆପଣ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଚାହୁଁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଅନେକ ପ୍ରାକୃତିକ ବିକଳ୍ପ ଅଛି।
- ସୋୟାବିନ୍ ତେଲ: କିଛି ଗବେଷଣା ଅନୁଯାୟୀ, ସୋୟାବିନ୍ ତେଲ ଥିବା ପ୍ରତିରୋଧକ ପ୍ରାୟ 1.5 ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ।
- ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ତେଲ: ସିଟ୍ରୋନେଲା, ସିଡାର ଏବଂ ପେପରମିଣ୍ଟ ପରି ତେଲ କେବଳ ବହୁତ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ।
- ଲେମ୍ବୁ ୟୁକାଲିପ୍ଟସ୍ ତେଲ: ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା DEET ର କମ୍ ସାନ୍ଦ୍ରତା ପରି ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ବିକଳ୍ପ। ତଥାପି, ଏହା 3 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ।
ଚର୍ମକୁ ନ ଛୁଇଁ ମଶାଙ୍କୁ ଘଉଡ଼ାଇବାର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉପାୟ
ଯେଉଁମାନେ ନିଜ ଚର୍ମରେ କିଛି ଲଗାଇବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ନାହିଁ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ କିଛି ପଦ୍ଧତି ଅଛି।
୧. ମଶା ଫାଶ: ଏହିଗୁଡ଼ିକ ମଶାଙ୍କୁ ଆକର୍ଷିତ କରୁଥିବା କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍, ତାପ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତା ନିର୍ଗତ କରି ମାଈ ମଶାମାନଙ୍କୁ ଫାଶରେ ପକାଇଥାଏ କିମ୍ବା ଫସାଇଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ମଶା ପ୍ରଜନନ ସ୍ଥଳ ନିକଟରେ ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ମଶା ସଂଖ୍ୟା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
୨. ପ୍ରତିରୋଧକ ପୋଷାକ: ଏଗୁଡ଼ିକ 'ପର୍ମେଥ୍ରିନ୍' ନାମକ କୀଟନାଶକରେ ବୁଡ଼ାଯାଇଥିବା ପୋଷାକ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ଜଙ୍ଗଲକୁ ଯାଉଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ।
3. ପରିବେଶ ସଫା କରନ୍ତୁ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଆପଣଙ୍କ ଘର ଅଗଣାରେ ପାଣି ଜମି ରହିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ନାଳ, ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଖେଳଣା, ଅଳିଆ ଡବା, ପାଣି ଟାଙ୍କି ଏବଂ ପକ୍ଷୀ ସ୍ନାନାଗାର ଭଳି ସ୍ଥାନରେ ପାଣି ଜମା ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଶାଙ୍କ ପ୍ରଜନନ ସ୍ଥଳ।
ମଶା କାମୁଡ଼ିବାର ବିପଦ କ’ଣ?
ମଶା କାମୁଡ଼ିବା ଅର୍ଥ କେବଳ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ କାଶିବା ନୁହେଁ। କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଗମ୍ଭୀର ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। ମଶା ଯେଉଁ ରୋଗ ସଂକ୍ରମଣ କରିପାରନ୍ତି ତାହା ଆହୁରି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଆମ ଦେଶରେ ଡେଙ୍ଗୁ ଏକ ବଡ଼ ବିପଦ। ମ୍ୟାଲେରିଆ ଏବଂ ଜାପାନୀ ଏନସେଫାଲାଇଟିସ୍ ଭଳି ରୋଗ ମଧ୍ୟ ମଶା ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାପେ। ପ୍ରତିବର୍ଷ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଦଶ ଲକ୍ଷରୁ ଅଧିକ ଲୋକ ମ୍ୟାଲେରିଆରେ ମୃତ୍ୟୁବରଣ କରନ୍ତି।
ତେଣୁ, ମଶା କାମୁଡ଼ିବା ପରେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଜ୍ୱର, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ବାନ୍ତି, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଚର୍ମ ଫୋଡ଼ି ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ କେବେ ବି ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତୁରନ୍ତ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଡାକ୍ତର )ଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରର ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ।
ମଶାମାନେ ସହଜରେ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ତେଣୁ ଆମକୁ ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବାକୁ ପଡିବ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଜେନେଟିକ୍ କାରଣ, କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ ଏବଂ ଶରୀରରୁ ନିର୍ଗତ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଯୋଗୁଁ କିଛି ଲୋକ ମଶା ପ୍ରତି ଅଧିକ ଆକର୍ଷିତ ହୁଅନ୍ତି।
- DEET ଏବଂ Picaridin ଭଳି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଯୁକ୍ତ ମଶା ପ୍ରତିରୋଧକ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ନିରାପଦ। ଉତ୍ପାଦରେ ଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ସର୍ବଦା ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।
- ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପଦ୍ଧତି ଭାବରେ, ଲେମ୍ବୁ ୟୁକାଲିପ୍ଟସ୍ ତେଲ ଏକ ବହୁତ ସଫଳ ବିକଳ୍ପ।
- ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଘର ଏବଂ ଆଖପାଖ ଅଞ୍ଚଳକୁ ସଫା ରଖିବା। ମଶା ବଂଶବୃଦ୍ଧି କରିପାରୁଥିବା ଏବଂ ପାଣି ଜମା ହୋଇପାରୁଥିବା ସମସ୍ତ ସ୍ଥାନକୁ ନଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ।
- ମଶା କାମୁଡ଼ିବା ପରେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଜ୍ୱର ଏବଂ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଡେଙ୍ଗୁ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.