ନବଜାତ ଶିଶୁର ବାସ୍ନା ପରି କିଛି ନାହିଁ, ଠିକ୍ ନା? ଜଣେ ନୂଆ ମାଆ କିମ୍ବା ବାପାଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ଛୋଟ ଶିଶୁର ଯତ୍ନ ନେବା ଜୀବନର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଆନନ୍ଦ। ସେହି ସମୟରେ, ଶିଶୁକୁ ଗାଧୋଇବା ଏବଂ ତାକୁ ସାବଧାନତାର ସହିତ ଶୋଇବା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଟିକେ ନର୍ଭସ ଏବଂ ଦାୟିତ୍ୱବୋଧ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। 'ମୁଁ ଶିଶୁ ପାଇଁ କ'ଣ ଆଣିବି?', 'ମୁଁ ଠିକ୍ କାମ କରୁଛି କି?', 'ଶିଶୁ ଅସୁବିଧାରେ ପଡ଼ିବ କି?' ଭଳି ପ୍ରଶ୍ନ ମନକୁ ଆସେ। ଚିନ୍ତା କରନାହିଁ, ଆସନ୍ତୁ ଏସବୁ ବିଷୟରେ ସରଳ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କଥା ହେବା। ତୁମେ ଏକା ନୁହଁ, ଆମେ ସମସ୍ତେ ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ଏକାଠି ଅଛୁ।
ଆମେ କ’ଣ ଶିଶୁକୁ ଗାଧୋଇବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ?
ପ୍ରଥମ କଥା ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ ଯେ ଜନ୍ମ ପରେ ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ବାଥଟବରେ ଗାଧୋଇ ଦେବା ଭଲ ନୁହେଁ। ଶିଶୁର ନାଭି କର୍ଡ ପଡ଼ିବା ଏବଂ କ୍ଷତ ଶୁଖିବା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ଆମକୁ କିଛି ସମୟ ଅପେକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡିବ। ଯଦି କିଛି ପୁଅ ଶିଶୁଙ୍କର ସୁନ୍ନତ କରାଯାଇଛି, ତେବେ କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ସେହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସଫା ରଖିପାରିବେ ନାହିଁ? ନା। ଆପଣ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ବୁଡ଼ାଇ ଏକ ସଫା, ନରମ କପଡା ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଧୀରେ ପୋଛି ପାରିବେ। ଏହାକୁ 'ଉପର ଏବଂ ଟେଲ' ୱାଶ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ମୁହଁ, ବେକ, କାଖ, ଜଙ୍ଘ ଏବଂ ଡାଏପର୍ ଅଞ୍ଚଳ ସଫା କରିବା।
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ପ୍ରତିଦିନ ଗାଧୋଇବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ। ସପ୍ତାହରେ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନିଥର ଗାଧୋଇବା ଠିକ୍ ଅଛି। ଅଧିକ ଥର ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଶିଶୁର ନାଜୁକ ଚର୍ମ ଶୁଖିଯାଇପାରେ।
ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଏବେ ନାଭିକଳା ସୁସ୍ଥ ହୋଇଗଲା ଏବଂ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଗାଧୋଇବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ, ଏକ ଖସିଯାଉଥିବା, ସାବୁନଯୁକ୍ତ ଶିଶୁକୁ ଗାଧୋଇବା ସହଜ କାମ ନୁହେଁ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଗାଧୋଇବା ସମୟକୁ ଏକ ମଜାଦାର ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଅଭିଜ୍ଞତା କରିବା ପାଇଁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
| କଣ ଦରକାର? | ଏକ ଛୋଟ ବର୍ଣ୍ଣନା ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱ |
|---|---|
| ଶିଶୁଙ୍କ ପାଇଁ ବାଥଟବ୍ | ଏହା ଏକ ବଡ଼ ବେସିନରେ କିମ୍ବା ବାଥରୁମର ମହଲାରେ ଗାଧୋଇବା ଅପେକ୍ଷା ସୁରକ୍ଷିତ। ଏହା ଶିଶୁକୁ ଖସିଯିବାରୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
| କଠିନ, ସୁଗନ୍ଧହୀନ ଶିଶୁ ସାବୁନ | ଶିଶୁମାନଙ୍କର ଚର୍ମ ବହୁତ ନାଜୁକ। କଠୋର ସାବୁନ ଏବଂ ସୁଗନ୍ଧିତ ସାବୁନ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଚର୍ମରେ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ ସର୍ବଦା ଏକ ଅଣସୁଗନ୍ଧିତ , କୋମଳ ପ୍ରକାର ବାଛନ୍ତୁ। |
| ଲୁହ-ମୁକ୍ତ ଶିଶୁ ସାମ୍ପୁ | ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଯଦି ଏହା ଭୁଲବଶତଃ ଆଖିରେ ପଶିଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଶିଶୁର କୌଣସି କ୍ଷତି ନ କରେ। |
| ୪-୬ ଖଣ୍ଡ ନରମ ସୂତା କପଡା (ଧୋଇବା କପଡା) | ଶିଶୁର ମୁହଁ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଧୀରେ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଶିଶୁ ପାଇଁ ସହଜ କାରଣ ଏହା ତଉଲିଆ ପରି ଖର୍ଚ ନୁହେଁ। |
| ୨-୩ଟି ବଡ଼ ତଉଲିଆ | ଗାଧୋଇବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଉଷ୍ମ ରଖିବା ପାଇଁ ତାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଗୁଡ଼ାନ୍ତୁ। ହୁଡ୍ ସହିତ ଏକ ତଉଲିଆ ଆହୁରି ଭଲ। |
| ସୁଗନ୍ଧହୀନ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର | ଗାଧୋଇବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଚର୍ମକୁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ୍ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏକ ଶିଶୁ କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ଲୋସନ୍ ଲଗାଇ ପାରିବେ। ଏହା ମଧ୍ୟ ସୁଗନ୍ଧମୁକ୍ତ ହେବା ଉଚିତ। |
| ନରମ କେଶ ବ୍ରଶ୍ | ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର କୋମଳ ମୁଣ୍ଡକୁ ଆଘାତ ନ ଦେବା ପାଇଁ ନରମ କେଶ ଥିବା ଏକ କଇଁଚି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। |
ଗାଧୋଇବା ସରିଗଲା, ଏବେ ଭଲ ଶୋଇବାର ସମୟ!
ଭଲ ଭାବରେ ଗାଧୋଇ ହୋଇଥିବା ଏବଂ ସଫା ଶିଶୁ ପାଇଁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଜିନିଷ ହେଉଛି ଶୋଇବା ପାଇଁ ଏକ ଆରାମଦାୟକ, ସୁରକ୍ଷିତ ସ୍ଥାନ। "ସୁରକ୍ଷିତ" ଶବ୍ଦଟି ଏଠାରେ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଶିଶୁ ପାଇଁ ଶୋଇବା ପାଇଁ ସ୍ଥାନ ତିଆରି କରିବା ସମୟରେ ଆମକୁ କିଛି ଜିନିଷ ବିଚାର କରିବାକୁ ପଡିବ।
ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ନବଜାତ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହୁଏ, ତେବେ ରାତିରେ ଯଦି ଏହା ଓଦା କିମ୍ବା ମଇଳା ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ବିଛଣାକୁ ଏପରି ଭାବରେ ତିଆରି କରିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଏହାକୁ ଶୀଘ୍ର ସଫା କରିପାରିବେ। ଶିଶୁର ବିଛଣା (ଖରା/ଖିଆ) କିପରି ତିଆରି କରିବେ ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି।
| କଣ ଦରକାର? | କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱ |
|---|---|
| ୨ଟି ଜଳପ୍ରତିରୋଧୀ ଗଦି ପ୍ୟାଡ୍ | ଏହାକୁ ଗଦି ଉପରେ ହିଁ ରଖାଯାଇଥାଏ। ଯଦିଓ ଶିଶୁ ପରିସ୍ରା କରେ କିମ୍ବା ବାନ୍ତି କରେ, ତଥାପି ଗଦିଟି ଓଦା ହେବା ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବ। ଗଦିଟିକୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଫା ରଖାଯାଇପାରିବ। |
| ୨-୩ଟି ଫିଟ୍ ହୋଇଥିବା କ୍ରିବ୍ ସିଟ୍ | ଏହାକୁ ଜଳପ୍ରତିରୋଧୀ ପ୍ୟାଡ୍ ଉପରେ ରଖାଯାଇଛି। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହା ଗଦି ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ଫିଟ୍ ହୁଏ ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ମୁକ୍ତ। |
| ୨-୩ଟି ଜଳପ୍ରତିରୋଧୀ ସିଟ୍ ସେଭର୍ | ଏହା ଏକ ଛୋଟ ପ୍ୟାଡ୍ ଯାହାକୁ ଆପଣ ବେଡ୍ସିଟ୍ ଉପରେ ରଖନ୍ତି, ଠିକ୍ ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଯେଉଁଠାରେ ଶିଶୁର ଶରୀର ପଡ଼ିଥାଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ରାତିରେ ବିଛଣା ଓଦା କରିଦିଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବେଡ୍ସିଟ୍ ବଦଳାଇବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ। ଆପଣ କେବଳ ଏହି ଛୋଟ ସିଟ୍ ସେଭରକୁ କାଢ଼ି ଏକ ନୂତନ ଲଗାଇ ପାରିବେ। ଏହା ବହୁତ ସହଜ। |
ଶିଶୁର ବିଛଣାରେ କେଉଁ ଜିନିଷ ରଖିବା ଭଲ ନୁହେଁ ?
ଏହା ଏହି ଲେଖାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ । ଆମେ ଆମ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ଭଲ ପାଉ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ କୋଠରୀରେ ଅନେକ ଜିନିଷ ରଖିବାକୁ ଚାହୁଁ। କିନ୍ତୁ ସେଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଜିନିଷ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଶିଶୁର ବିଛଣାରେ କେବଳ ଶିଶୁ ଏବଂ କଡ଼ାକଡ଼ି ଫିଟ୍ ହୋଇଥିବା ବିଛଣା ଚାଦର ରହିବା ଉଚିତ। ବିଛଣାରେ ଅନ୍ୟ କିଛି ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଶିଶୁର ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କଣ ରଖିବା ଭଲ ନୁହେଁ?
- ତକିଆ : ଛୋଟ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ ତକିଆ ଭଲ ନୁହେଁ। ଯଦି ଶିଶୁର ମୁହଁ ତକିଆ ଭିତରେ ପୋତି ଦିଆଯାଏ, ତେବେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ।
- କମ୍ବଳ ଏବଂ ସ୍ୱାଡଲ୍ କମ୍ବଳ: ବଡ଼, ଭାରୀ କମ୍ବଳ ଶିଶୁର ଶରୀରରେ ଗୁଡ଼ାଇ ହୋଇ ତାଙ୍କ ମୁହଁକୁ ଘୋଡ଼ାଇ ଦେଇପାରେ ଏବଂ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ।
- ବମ୍ପର ଗାର୍ଡ: ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯାଉଛି, କିନ୍ତୁ ଶିଶୁର ମୁହଁ ଏହି ବମ୍ପରରେ ଫସି ଯାଇପାରେ ଏବଂ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଷ୍ଟଫ୍ଡ୍ ପ୍ରାଣୀ / ଖେଳଣା: ଟେଡି ବିୟର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଖେଳଣା, ସେଗୁଡ଼ିକ ଯେତେ ସୁନ୍ଦର ହେଉନା କାହିଁକି, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଶୋଇଥିବା ସମୟରେ କୋଠରୀରେ ରଖିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଶ୍ୱାସରୋଧର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଥଣ୍ଡା ହେଲେ ଆପଣ କ'ଣ କରିବେ?
ଭଲ ପ୍ରଶ୍ନ। ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କୁ କମ୍ବଳ ବ୍ୟବହାର ନକରିବାକୁ କୁହାଯାଏ, ତଥାପି ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଉଷ୍ମ ରଖିବାକୁ ପଡିବ। ଏହା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଉଷ୍ମ, ଆରାମଦାୟକ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧାଇବା। କିମ୍ବା, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ କଡ଼ାକଡ଼ି ଭାବରେ ଗୁଡ଼ାଇବା ପାଇଁ ଏକ ଘୋଡ଼ା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ନିରାପଦ ଏବଂ ଉଷ୍ମ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ, ଏବଂ ଏହା କମ୍ବଳ ପରି କୌଣସି ସମାନ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିବ ନାହିଁ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଜିନିଷ ବିଷୟରେ ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷିତ କି ନାହିଁ, ତେବେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର ନ କରିବା ଭଲ। ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଧାତ୍ରୀଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ନାଭି କର୍ଡ ପଡ଼ି ନଯିବା ଏବଂ କ୍ଷତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ବାଥଟବରେ ଗାଧୋଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
- ସପ୍ତାହରେ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନିଥର ଗାଧୋଇବା ଯଥେଷ୍ଟ। କେବଳ ମୃଦୁ, ସୁଗନ୍ଧହୀନ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- କେବଳ ଶିଶୁକୁ ଏକ ଭଲ ଭାବରେ ଫିଟ୍ ହୋଇଥିବା ବିଛଣା ଚାଦର ଉପରେ କୋଠରୀ/ଖଟିଆରେ ରଖିବା ଉଚିତ।
- ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର କୋଠରୀରେ ତକିଆ, କମ୍ବଳ, ବମ୍ପର ଏବଂ ଖେଳଣା ଭଳି ଜିନିଷ ରଖିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ।
- ଶିଶୁକୁ ଥଣ୍ଡାରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ତାକୁ ଗରମ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧାନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଘୋଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ କେବେବି ଦ୍ୱିଧା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |