ବରଫ ବିପଦ: ମେଥାମ୍ଫେଟାମାଇନ୍ (ମେଥ୍) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ!

ଆମେ ଏକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନିଶା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ସମାଜରେ, ବିଶେଷକରି ଯୁବ ପିଢ଼ି ମଧ୍ୟରେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବ୍ୟାପିବାରେ ଲାଗିଛି। ଏହା ହେଉଛି " ମେଥାମ୍ଫେଟାମାଇନ୍ " କିମ୍ବା "ଆଇସ୍" ନାମରେ ଜଣାଶୁଣା ନିଶା, ଯେପରି ଆପଣମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଶୁଣିଥିବେ। ଏହି ଲେଖାର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ଏହାର ବିପଦ, ଏହା ଶରୀରକୁ, ବିଶେଷକରି ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ କେତେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ ଏବଂ ଏହି ବିପଦରୁ କିପରି ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ବୁଝାମଣା ପ୍ରଦାନ କରିବା। ଏହା ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ କାହାଣୀ କହିବା ଭଳି, ଆସନ୍ତୁ ପ୍ରଶ୍ନ ଏବଂ ଉତ୍ତର ଫର୍ମାଟରେ କଥା ହେବା।

ମେଥାମ୍ଫେଟାମାଇନ୍ ("ବରଫ" / ମେଥ୍) କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମେଥାମ୍ଫେଟାମିନ ଏକ ଉତ୍ତେଜକ । ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା ସତର୍କତାର ଏକ ମିଥ୍ୟା ଭାବନା ପ୍ରଦାନ କରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଦକ୍ଷତାର ସହିତ କାମ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ ଏବଂ ନିଦ୍ରା ହ୍ରାସ କରେ। କିନ୍ତୁ ଏହି "ସହାୟତା" ଅକଳ୍ପନୀୟ କ୍ଷତି ସହିତ ଆସିଥାଏ।

ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ବଟିକା ଆକାରରେ, ପାଉଡର ଆକାରରେ କିମ୍ବା ଚଙ୍କି ସ୍ଫଟିକରେ ଉପଲବ୍ଧ। ଏହି ସ୍ଫଟିକଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରାୟତଃ "ଆଇସ୍" କିମ୍ବା "କ୍ରିଷ୍ଟାଲ ମେଥ୍" କୁହାଯାଏ। ଆପଣ ଶୁଣିଥିବେ ଯେ ଏହି ପ୍ରକାରର "ଆଇସ୍" ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଲୋକପ୍ରିୟ ହୋଇଛି, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ବାରମ୍ବାର ପାର୍ଟି ଏବଂ ଡ୍ୟାନ୍ସ କ୍ଲବରେ ଯାଆନ୍ତି। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଏହା ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ଅସ୍ଥାୟୀ ଉଚ୍ଚତା।

"ବରଫ"ର ଅନ୍ୟ ନାମ କଣ?

ଏହି ଔଷଧର ବିଭିନ୍ନ ନାମରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଆପଣ ହୁଏତ ଏହି ନାମଗୁଡ଼ିକ ପୂର୍ବରୁ ଶୁଣିଥିବେ। ସେମାନଙ୍କ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ଯେତେବେଳେ କେହି ଏହି ନାମଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ ଯେ ସେମାନେ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ବିପଦଜନକ କଥା କହୁଛନ୍ତି।

• ବେଗ
• ଉପର ଅଂଶ
• ମେଥ୍
• କ୍ରିଷ୍ଟାଲ୍ ମେଥ୍
• ଚକ୍
• ବରଫ
• କାଚ
• ଖ୍ରୀଷ୍ଟମାସ ଗଛ
• କ୍ରାଙ୍କ - ଏହି ନାମଟି ବିଶେଷକରି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେବା ସମୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

ଏହି ଔଷଧଟି ଅନେକ ନାମରେ ଜଣାଶୁଣା। ନାମ ଯାହା ହେଉନା କାହିଁକି, ଏହାର କ୍ଷତି ସମାନ।

ଲୋକମାନେ "ବରଫ" କିପରି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି?

"ବରଫ" ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି। ସେଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତେ ସମାନ ଭାବରେ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ଗିଳିବା : ବଟିକା ଆକାରରେ ଥିବା ଔଷଧଗୁଡ଼ିକୁ ଗିଳି ଦିଆଯାଏ।
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବା/ନାକରାଯିବା: ପାଉଡର ଔଷଧ ନାକ ମାଧ୍ୟମରେ ନିଶ୍ୱାସ ନିଆଯାଏ। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ "ବାମ୍ପିଂ" ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି।
• ଧୂମପାନ: "ବରଫ" ସ୍ଫଟିକକୁ ଗରମ କରାଯାଏ ଏବଂ ସେଥିରୁ ନିର୍ଗତ ଧୂଆଁକୁ ନିଶ୍ୱାସରେ ନିଆଯାଏ।
• ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ: ଦ୍ରବୀଭୂତ ଔଷଧକୁ ସିଧାସଳଖ ଶିରାରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଆଯାଏ।

ଯେକୌଣସି ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉ, ଫଳସ୍ୱରୂପ ଶରୀର ଏବଂ ମନ ପାଇଁ ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷତି ହୁଏ।

"ବରଫ" ବ୍ୟବହାର କଲେ ଶରୀରର କ'ଣ ହୁଏ?

ଆମକୁ ଏହା ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ: "ବରଫ" ଶରୀର, ମନ ଏବଂ ସମଗ୍ର ଜୀବନକୁ ଏହା ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା କ୍ଷଣିକ ଆନନ୍ଦ ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଅଧିକ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।

ମସ୍ତିଷ୍କ ଭିତରେ "ବରଫ"ର ଖେଳ: "ହାଏ" ଏବଂ ବିନାଶର ଆରମ୍ଭ

ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜଟିଳ ଏବଂ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ସ୍ଥାନ। ଆମର ଭାବନା, ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ନାମକ ରାସାୟନିକ ବାର୍ତ୍ତାବାହକଙ୍କ ଏକ ନେଟୱାର୍କ ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୁଏ। ଏହି ବାର୍ତ୍ତାବାହକମାନଙ୍କୁ ଛୋଟ ପୋଷ୍ଟମ୍ୟାନ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ, ଯେଉଁମାନେ ମସ୍ତିଷ୍କର ଗୋଟିଏ ଅଂଶରୁ ଅନ୍ୟ ଅଂଶକୁ ବାର୍ତ୍ତା ବହନ କରନ୍ତି।

ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ , ଡୋପାମିନ୍ ହେଉଛି ଆମର "ଖୁସି ଏବଂ ସନ୍ତୋଷର ବାର୍ତ୍ତାବହ।" ଯେତେବେଳେ ଆମେ କିଛି ପସନ୍ଦ କରୁ, କିଛି ହାସଲ କରୁ, କିମ୍ବା କିଛି ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଖାଉ, ଏହି ଡୋପାମିନ୍ ହିଁ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଥିବା ପୁରସ୍କାର କେନ୍ଦ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରି ଆମକୁ ସେହି ଖୁସି ଅନୁଭବ ଦିଏ।

ଯେତେବେଳେ "ଆଇସ୍" ଭଳି ଔଷଧ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଏ, ଏହା ସିଧାସଳଖ ସେହି ଡୋପାମିନ୍ ସିଷ୍ଟମକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। "ଆଇସ୍" ଯାହା କରେ ତାହା ହେଉଛି ଏକ ସମୟରେ ସମଗ୍ର ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଏକ ବିଶାଳ ପରିମାଣର ଡୋପାମିନ୍ (ହୁଏତ ହଜାର ଥର) ମୁକ୍ତ କରେ, ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ମୁକ୍ତ ହୋଇଥିବା ପରିମାଣଠାରୁ ବହୁତ ଅଧିକ। ଏହା ଡୋପାମିନ୍ ର ବନ୍ୟା ପରି! କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, "ଆଇସ୍" ମୁକ୍ତ ହୋଇଥିବା ଡୋପାମିନ୍ ସ୍ନାୟୁ କୋଷରେ ପୁନଃଶୋଷିତ ହେବା ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ମଧ୍ୟ ଅବରୋଧ କରେ।

ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଏତେ ପରିମାଣର ଡୋପାମିନ୍ ହଠାତ୍ ସକ୍ରିୟ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ସେହି ତୀବ୍ର ଉଚ୍ଚତା କିମ୍ବା ଆନନ୍ଦ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ସେହି ସମୟରେ, ଆପଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେପରି ଆପଣ ବିଶ୍ୱ ଜିତିଛନ୍ତି, ଯେପରି ଆପଣଙ୍କର ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ଶକ୍ତି ଅଛି, ଯେପରି କିଛି ଭୁଲ ନାହିଁ। ଏହା ସହିତ, ନୋରଏପିନେଫ୍ରିନ ନାମକ ଅନ୍ୟ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ସିଷ୍ଟମ, ଯାହା ସତର୍କତା ଏବଂ ଶକ୍ତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ଏବଂ ସେରୋଟୋନିନ୍ , ଯାହା ମନୋଭାବକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ମଧ୍ୟ "ବରଫ" ଦ୍ୱାରା ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଏବଂ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ।

କିନ୍ତୁ ଏହି "ଖେଳ" ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯେତେବେଳେ ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକ (ନ୍ୟୁରନ୍) ଏହିପରି ଭାବରେ ନିରନ୍ତର ଅଧିକ କାମ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ଚାପ ସହ୍ୟ କରିବାକୁ ଅକ୍ଷମ ହୋଇଯାଆନ୍ତି।

• ନ୍ୟୁରୋଟକ୍ସିସିଟି: "ଆଇସ୍" ସ୍ନାୟୁ କୋଷ ପାଇଁ ବିଷାକ୍ତ । ଏହା ସିଧାସଳଖ ଡୋପାମିନ୍ ଏବଂ ସେରୋଟୋନିନ୍ ବାର୍ତ୍ତା ବହନ କରୁଥିବା ସ୍ନାୟୁ ଟର୍ମିନାଲଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ, ଯେପରି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବାର୍ତ୍ତା ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ଡାକବାଲାମାନଙ୍କୁ ଆକ୍ରମଣ କରିଥାଏ।
• ଡୋପାମିନ୍ ସିଷ୍ଟମର କ୍ଷତି: "ବରଫ" ବ୍ୟବହାର ଜାରି ରଖିବା ସହିତ, ମସ୍ତିଷ୍କର ନିଜସ୍ୱ ଡୋପାମିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାର କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଏ। ଡୋପାମିନ୍ ରିସେପ୍ଟର ସଂଖ୍ୟା ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି "ବରଫ" ବିନା ସାଧାରଣ ଆନନ୍ଦ ଅନୁଭବ କରିବାର କ୍ଷମତା ହଜିଯାଏ। ଯେଉଁ ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆନନ୍ଦ ଆଣୁଥିଲା (ଗୀତ ଶୁଣିବା, ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହିତ ହସିବା) ସେମାନଙ୍କର ଅର୍ଥ ହରାଇଥାଏ, ଏବଂ ଜୀବନ ଖାଲି ଅନୁଭବ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ।
• ମସ୍ତିଷ୍କ ଗଠନର କ୍ଷତି: "ବରଫ"ର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର ମସ୍ତିଷ୍କର ସେହି ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଯାହା ସ୍ମୃତି, ଶିକ୍ଷଣ ଏବଂ ଭାବନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। କିଛି ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷ ମରିଯାଏ ଏବଂ ସେହି ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆମ କମ୍ପ୍ୟୁଟରର ହାର୍ଡ ଡ୍ରାଇଭରେ ଏକ ଭାଇରସ ପ୍ରବେଶ କରି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଫାଇଲଗୁଡ଼ିକୁ ଡିଲିଟ୍ କରିବା ଭଳି।
• ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀର କ୍ଷତି: "ବରଫ" ମସ୍ତିଷ୍କର ନାଜୁକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, ଯାହା ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ।

ତେଣୁ ସେହି "ଉଚ୍ଚତା" ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଠକି, ଏହାର ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକୁ ବାଧା ଦେଇ ଆସେ। ସେହି ଚାଲ ପାଇଁ ମୂଲ୍ୟ ଦେବାକୁ ପଡିବ ଏହି ମସ୍ତିଷ୍କର ସ୍ଥାୟୀ କ୍ଷତି।

ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: ଶରୀରରେ କ’ଣ ହୁଏ

"ବରଫ" ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ଵାରା ପ୍ରାୟତଃ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ହେଉଛି:

• ଦ୍ରୁତ ନିଶ୍ୱାସ
• ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ
• ରକ୍ତଚାପରେ ହଠାତ୍ ବୃଦ୍ଧି (ବର୍ଦ୍ଧିତ ରକ୍ତଚାପ)
• ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ ବାହାରିବା
• ଗୁରୁତର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
• ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି
• ଶୁଖିଲା ପାଟି
• ଗରମ ଝଟକା
• ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା

ଏହା ସହିତ, "ବରଫ" ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଭୋକ କମିଯାଏ, କେତେକ ସମୟରେ ଏପରି ବିପଜ୍ଜନକ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଦୌ ଭୋକ ଲାଗେ ନାହିଁ। ଏହି କାରଣରୁ କିଛି ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହା ଶୀଘ୍ର ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାର ଏକ ଭଲ ଉପାୟ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଭୁଲ ଧାରଣା। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ଛୋଟ ପୁଅକୁ କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଧରାଯାଉ ତାଙ୍କ ନାମ କାସୁନ୍। କାସୁନ୍ ତାଙ୍କ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଲୋକପ୍ରିୟ ହେବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ଟିକେ ଫିଟ୍ ରହିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି। ସେ ଶୁଣନ୍ତି ଯେ 'ବରଫ' ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ତାଙ୍କର ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇବ ଏବଂ ତାଙ୍କ ଶରୀର ଭଲ ଅନୁଭବ ହେବ। ତେଣୁ ସେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ପ୍ରଥମେ, ସେ ଟିକେ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଏ, ଏବଂ ସେ କ୍ଳାନ୍ତ ନ ହୋଇ ପାର୍ଟିଗୁଡ଼ିକରେ ନାଚିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ କିଛି ସମୟ ପରେ, କାସୁନ୍ ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ ସମସ୍ତ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ତାଙ୍କ ହୃଦୟ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ସ୍ପନ୍ଦନ କରେ, ତାଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ସବୁବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ଏବଂ ତାଙ୍କ ଆଖି ଝାପ୍ସା ଦେଖାଯାଏ। ସେ ପତଳା ହେବା ସହିତ, ସେ ତାଙ୍କ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ଅସୁସ୍ଥ କରିଦିଏ। ଏହି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସ୍ଥିତିରେ ସେ ଶେଷ ହୁଏ।

"ମେଥ୍ ମାଉଥ୍: ଦାନ୍ତର ବିନାଶ"

"ଆଇସ୍" ମୁହଁ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଆଉ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ହେଉଛି "ମେଥ୍ ମାଉଥ୍" ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା। ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଦାନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କ୍ଷୟ ହୋଇଯାଏ, ମାଢ଼ି ରୋଗ ଦେଖାଯାଏ ଏବଂ ଶେଷରେ ଦାନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ କିମ୍ବା ପଡ଼ିଯାଏ। ପାଟି ଭିତରେ ଘାଆ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏତେ ଅଧିକ ହୁଏ ଯେ କଥା ହେବା କିମ୍ବା ଖାଇବା ଅସମ୍ଭବ। ଏହା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ରୂପକୁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।

ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଭାବ: ଜୀବନ ବିପର୍ଯ୍ୟସ୍ତ!

"ବରଫ" ର ନିରନ୍ତର ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଯେଉଁ କ୍ଷତି ହୁଏ ତାହା କଳ୍ପନା କରାଯାଇ ପାରିବ ନାହିଁ। ଏହାର କାରଣ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:

• ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ ଆପଣ ଶିଖିଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖିବାର କ୍ଷମତା ହରାଇ ବସନ୍ତି।କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଥିବା ସ୍ମୃତି କେନ୍ଦ୍ର ଏକ ଛୋଟ ପାଠାଗାର ପରି। 'ବରଫ' ସେହି ପାଠାଗାରରେ ନିଆଁ ଲଗାଇବା ଭଳି। କିଛି ପୁସ୍ତକ ପୋଡ଼ି ଯାଏ (ସ୍ଥାୟୀ ସ୍ମୃତି ହ୍ରାସ), ଏବଂ କିଛି ସବୁଦିନ ପାଇଁ ହଜିଯାଏ।
• ଶରୀର ଗତିବିଧିରେ ସମସ୍ୟା।
• ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସାଧାରଣ। ଗୋଟିଏ ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ଖୁସି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ପରବର୍ତ୍ତୀ ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ କୌଣସି କାରଣ ବିନା ରାଗି କିମ୍ବା ଦୁଃଖୀ ହୋଇପାରନ୍ତି।
• ହିଂସାତ୍ମକ ଆଚରଣ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଜଣେ ଯୁବତୀ, ଧରାଯାଉ ତାଙ୍କ ନାମ ସେଭୱାଣ୍ଡି, ଯିଏ ପୂର୍ବରୁ ବହୁତ ଶାନ୍ତିପ୍ରିୟ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସହାୟକ ଥିଲେ। ସେଭୱାଣ୍ଡି "ଆଇସ୍" ରେ ନିଶାଗ୍ରସ୍ତ ହେବା ପରେ, ସେ ସବୁବେଳେ ତାଙ୍କ ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ଝଗଡ଼ା କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ସେ ଏପରି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ହୋଇପାରନ୍ତି ଯିଏ ଛୋଟ ଛୋଟ କଥାରେ ମଧ୍ୟ ଚିତ୍କାର କରନ୍ତି ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଆଘାତ ଦିଅନ୍ତି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ତାଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ଯାହା ତାଙ୍କ ଏବଂ ତାଙ୍କ ଚାରିପାଖର ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଜୀବନକୁ ଦୁଃଖଦାୟକ କରିଥାଏ।

ଉଚ୍ଚ ମାତ୍ରାରୁ ମୃତ୍ୟୁ ମଧ୍ୟ!

ଯଦି "ବରଫ" ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ପାନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା କ୍ଷତି ମୃତ୍ୟୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

• ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ (ବିପଜ୍ଜନକ ଭାବରେ ଉଚ୍ଚ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା)।
• ମନ ହଠାତ୍ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଯାଏ ଏବଂ ଉତ୍ତେଜିତ ହୋଇଯାଏ।
• ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ ଥରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ଏବଂ କ୍ଳାନ୍ତି ହୋଇପାରେ।
• ଶେଷରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ତେଣୁ, ଏହାକୁ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ ନୁହେଁ, ଏପରିକି ଖେଳ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ।

ଆପଣ କେଉଁଠାରୁ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇପାରିବେ?

ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିଚିତ କେହି ଏହିପରି ନିଶାରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ, ତେବେ ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରୁ ବାହାରିପାରିବେ। କେବେ ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେ, "ମୁଁ ଏଥିରୁ ବାହାରି ପାରିବି ନାହିଁ।" ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବାରେ କୌଣସି ଲଜ୍ଜା ନାହିଁ, ଏହା ଆପଣ ନିଜକୁ ଦେଇପାରୁଥିବା ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ସାହାଯ୍ୟ।

• ଆପଣଙ୍କର ବିଶ୍ୱସ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ମାନସିକ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ।
• ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଏପରି ଅନୁଷ୍ଠାନ ଅଛି ଯେଉଁମାନେ ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।ପରାମର୍ଶ ସେବା ଏବଂ ପୁନର୍ବାସ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ବିଷୟରେ ସୂଚନା ଜାତୀୟ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଔଷଧ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବୋର୍ଡ (NDDCB) (ଟେଲିଫୋନ୍ ନମ୍ବର 1927) ଭଳି ସଂଗଠନ ମାଧ୍ୟମରେ ମିଳିପାରିବ। ସରକାରୀ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ୟୁନିଟଗୁଡ଼ିକରୁ ମଧ୍ୟ ସହାୟତା ମିଳିପାରିବ।
• ଏ ବିଷୟରେ ଜଣେ ବିଶ୍ୱସ୍ତ ବୟସ୍କ (ଅଭିଭାବକ, ଶିକ୍ଷକ, ପରିବାର ସଦସ୍ୟ)ଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେମାନେ ତୁମକୁ ସଠିକ୍ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଦେଇପାରିବେ।
• ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ସମସ୍ୟା ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଥିବା ଲୋକମାନେ ଅଛନ୍ତି।

ଶେଷରେ...

"ବରଫ" ଏକ ଘାତକ ଫାଶ ଯାହା କ୍ଷଣିକ ଆନନ୍ଦ ଦିଏ କିନ୍ତୁ ଜୀବନକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ, ​​ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱପ୍ନ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରକୁ ଯେଉଁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ, ତା ତୁଳନାରେ ଏହା ଯାହା ଦିଏ ତାହା ମୂଲ୍ୟବାନ ନୁହେଁ।

ତେଣୁ, ମୁଁ ତୁମକୁ ଅନୁରୋଧ କରୁଛି, ଏପରି ପ୍ରଲୋଭନରେ କେବେବି ହାର ମାନିବ ନାହିଁ। ତୁମର ଜୀବନ ମୂଲ୍ୟବାନ। ତୁମେ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବ ଏବଂ ହାସଲ କରିପାରିବ! ନିଶା ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହା ସବୁକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ।

ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର କେହି ଜଣେ ଏହି ସମସ୍ୟା ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଛନ୍ତି, ଦୟାକରି ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ। ସଠିକ୍ ସମର୍ଥନ ସହିତ, ଆପଣ ଏହି ନିଶାକୁ ଦୂର କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଏକ ସୁସ୍ଥ, ସୁଖୀ ଜୀବନ ବଞ୍ଚିବାର ଅଧିକାର ଅଛି।

ଆପଣ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଶୁଭକାମନା!