ଆମ ମଧ୍ୟରୁ କେତେ ଜଣ ସକାଳୁ ଉଠିବା ଠାରୁ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି? ଭାବନ୍ତୁ, ସାବୁନ, ସାମ୍ପୁ, କ୍ରିମ୍, ଟୁଥପେଷ୍ଟ, ଡିଓଡୋରାଣ୍ଟ, ମେକଅପ୍... ତାଲିକା ବହୁତ ଲମ୍ବା। ଆମେ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବା ଏବଂ ସଫା ରହିବା ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରୁ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଏହି ବୋତଲ ଏବଂ ଟ୍ୟୁବ୍ ଭିତରେ ଥିବା ସମସ୍ତ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରକୃତରେ ଆମ ଶରୀର ଏବଂ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ? ହୁଏତ ନୁହେଁ।
ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଆମେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀରେ ଥିବା କିଛି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ଦ୍ୱାରା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀରେ ଥିବା ଧାତୁ ଚର୍ମ ମାଧ୍ୟମରେ ଶୋଷିତ ହୋଇପାରେ, ଶରୀରରେ ଜମା ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଏବଂ କେଶ ରଙ୍ଗରେ ଥିବା କିଛି ଉପାଦାନ ଆଲର୍ଜି, କେଶ ଝଡ଼ିବା ଏବଂ ଆଖିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଏବଂ ଏହା କେବଳ ଆରମ୍ଭ।
ଆପଣ କ’ଣ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତି ଯେ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତରେ ସୁରକ୍ଷିତ କି ନାହିଁ?
ଆମେ ସାଧାରଣତଃ ଭାବୁ ଯେ ଦୋକାନରେ ଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ବିକ୍ରି ହେବା ପୂର୍ବରୁ ନିରାପତ୍ତା ପାଇଁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷିତ ହୋଇଛି। କିନ୍ତୁ ଏହା ସତ୍ୟ ନୁହେଁ। ଯଦିଓ ଶ୍ରୀଲଙ୍କା ଏବଂ ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ର ଭଳି ଦେଶରେ ଆଇନ ଏବଂ ନିୟମାବଳୀ ଅଛି, ତଥାପି ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ କିମ୍ବା ଉପାଦାନ ବଜାରରେ ପ୍ରକାଶିତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ସରକାରୀ ଏଜେନ୍ସିଗୁଡ଼ିକ ଦ୍ୱାରା ପୂର୍ବ-ଅନୁମୋଦିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ସାଧାରଣତଃ, ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ଗ୍ରାହକ ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି ସେତେବେଳେ ହିଁ ସେମାନେ ତଦନ୍ତ କରନ୍ତି।
ଏଠାରେ ଆଶା କରାଯାଉଛି ଯେ କସମେଟିକ୍ କମ୍ପାନୀଗୁଡ଼ିକ ନିଜେ ନିଶ୍ଚିତ କରିବେ ଯେ ସେମାନଙ୍କର ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଗ୍ରାହକଙ୍କ ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷିତ। ଲେବଲରେ ସଠିକ୍ ସୂଚନା ଉଲ୍ଲେଖ କରିବା, ନିଷିଦ୍ଧ ପଦାର୍ଥ ବ୍ୟବହାର ନକରିବା ଏବଂ କେବଳ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ପରିମାଣରେ ପ୍ରତିବନ୍ଧିତ ପଦାର୍ଥ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସେମାନଙ୍କର ଦାୟିତ୍ୱ।
ଏହା ଆମକୁ, ଗ୍ରାହକମାନଙ୍କୁ, ଟିକେ ଅସୁବିଧାରେ ପକାଇଥାଏ। ଏକ ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଫାଉଣ୍ଡେସନ୍, ମସ୍କାରା ଏବଂ ଲିପଷ୍ଟିକ୍ ଭଳି ମେକଅପ୍ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକରେ "ଫ୍ଲୋରିନ୍" ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ଉଚ୍ଚ ସାନ୍ଦ୍ରତା ଥାଏ। ଏହି ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକରେ ଫ୍ଲୋରିନ୍ ଉପସ୍ଥିତି ଅର୍ଥ କରେ ଯେ ଏଥିରେ "ପର୍- ଏବଂ ପଲିଫ୍ଲୋରୋଆଲକାଇଲ୍ ସବଷ୍ଟନ୍ସ (PFAS)" ନାମକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିଷାକ୍ତ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀ ରହିପାରେ। ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଲେବଲରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇ ନାହିଁ।
"ସଜ୍ଜା ସାମଗ୍ରୀ" ର ପ୍ରକୃତ ଅର୍ଥ କ'ଣ?
ଯେତେବେଳେ ଆମେ "ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ" ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁ, ସେତେବେଳେ ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ମେକଅପ୍ ଉତ୍ପାଦ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁ। କିନ୍ତୁ ଏହି ଶବ୍ଦର ପ୍ରକୃତ ଅର୍ଥ ବହୁତ ବ୍ୟାପକ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଥିରେ ଆମେ ସଫା କରିବା, ସୁନ୍ଦର କରିବା କିମ୍ବା ଆମର ରୂପ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ:
- ମଇଶ୍ଚରାଇଜର୍
- ସାମ୍ପୁ ଏବଂ କଣ୍ଡିସନର
- ସାବୁନ
- ଟୁଥପେଷ୍ଟ
- ଡିଓଡୋରାଣ୍ଟ
- କେଶ ରଙ୍ଗ ଉତ୍ପାଦ
- ଆଙ୍ଗୁଠି ନଖ ପଲିସ୍
- ଅତର
ଏସବୁ "ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ" ବର୍ଗରେ ପଡ଼େ। ତେଣୁ ଆମକୁ ଏହି ସମସ୍ତ ଜିନିଷର ଲେବଲ ବିଷୟରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ।
ଯଦି ଏହି ନାମଗୁଡ଼ିକ ଲେବଲରେ ଅଛି, ତେବେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ!
ବର୍ତ୍ତମାନ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଏହି ସମ୍ଭାବ୍ୟ କ୍ଷତିକାରକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ଚିହ୍ନଟ କରାଯିବ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ନାମ ମନେ ରଖିବା ଆମ ପାଇଁ କଷ୍ଟକର। କିନ୍ତୁ କିଛି ଏପରି ଅଛି ଯାହା ବିଷୟରେ ସାଧାରଣତଃ ଆଲୋଚନା କରାଯାଏ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ। ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଆପଣ ଏକ ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ କିଣିବା ସମୟରେ, ଏହି ନାମଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଲେବଲ୍ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
| ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ / ବର୍ଗ | ଏହା ବିଷୟରେ କଣ ଜାଣିବା |
|---|---|
| ଫର୍ମାଲଡିହାଇଡ୍ ଏବଂ ଫର୍ମାଲଡିହାଇଡ୍-ମୁକ୍ତକାରୀ ସଂରକ୍ଷଣକାରୀ | କେଶକୁ ସ୍ମୁଥ କରିବା ଉତ୍ପାଦରେ ଏବଂ ଜୀବାଣୁର ବୃଦ୍ଧିକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସଂରକ୍ଷଣକାରୀ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଆଖି ଜ୍ୱଳନ, ବାନ୍ତି, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଚର୍ମ ଜ୍ୱଳନ ହୋଇପାରେ। ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ରହିବା କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ସହିତ ଜଡିତ। |
| ପାରାବେନ୍ସ | ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ସଂରକ୍ଷଣ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଉପାଦାନ, ଏହାକୁ ଚର୍ମ ଆଲର୍ଜି, ଅନ୍ତଃସ୍ରାବୀ ବିଭ୍ରାଟ ଏବଂ ପ୍ରଜନନ ପ୍ରଣାଳୀ କ୍ଷତି ସହିତ ଯୋଡାଯାଇଛି। |
| ସୁଗନ୍ଧ / ସୁଗନ୍ଧି (ସୁଗନ୍ଧ) | ଆଇନ ଅନୁଯାୟୀ, କମ୍ପାନୀଗୁଡ଼ିକୁ ସୁଗନ୍ଧରେ ବ୍ୟବହୃତ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକୁ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ ନୁହେଁ, କାରଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ "ବ୍ୟବସାୟିକ ଗୁପ୍ତ" ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି "ସୁଗନ୍ଧ" ଶବ୍ଦ ତଳେ ଶହ ଶହ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଲୁଚି ରହିପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ। |
| ସୋଡିୟମ୍ ଲୌରେଥ୍ ସଲଫେଟ୍ (SLS) / ସୋଡିୟମ୍ ଲୌରିଲ୍ ସଲଫେଟ୍ (SLES) | ସାମ୍ପୁ, ସାବୁନ, ଶରୀର ଧୋଇବା ଇତ୍ୟାଦିରେ ଫେଣ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ଚର୍ମ ଏବଂ ଆଖିରେ ଜ୍ୱଳନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଥିରେ ବିଷାକ୍ତ ଅଶୁଦ୍ଧତା ଥାଇପାରେ। |
| କୋଇଲା ଟାର ରଙ୍ଗ | ପ୍ରାୟତଃ କେଶ ରଙ୍ଗ କରୁଥିବା ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକରେ ମିଳୁଥିବା, ପି-ଫେନିଲେନେଡିଆମିନ୍ (PPD) ଭଳି ଯୌଗିକଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| ପେଟ୍ରୋଲାଟମ୍ (ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲି) | ଅପରିଶୋଧିତ ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲିରେ ପଲିସାଇକ୍ଲିକ୍ ଆରୋମାଟିକ୍ ହାଇଡ୍ରୋକାର୍ବନ (PAHs) ଭଳି ବିଷାକ୍ତ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ରହିବାର ଆଶଙ୍କା ଅଛି, ଯାହା କର୍କଟ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| ଟ୍ରାଇକ୍ଲୋସାନ୍ | ଏହାକୁ ଜୀବାଣୁନାଶକ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ପ୍ରାଣୀମାନଙ୍କ ଉପରେ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଏହା ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ସହିତ ଜଡିତ ବୋଲି ଜଣାପଡିଛି, କିନ୍ତୁ ମଣିଷ ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇନାହିଁ। |
ତା'ପରେ ଆମେ କଣ କରିବା?
ଏହି ତାଲିକା ଭୟଙ୍କର ମନେହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ଭୟଭୀତ କରିବା ନୁହେଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଶିକ୍ଷିତ କରିବା। ସମସ୍ତ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଖରାପ ନୁହେଁ। ଏହା ସହିତ, ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଏହି ତାଲିକାରେ ଥିବା କିଛି ଜିନିଷ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ କ୍ରିମରେ ଥିବାରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଅସୁସ୍ଥ କରିବ। ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଜଣେ ସଚେତନ ଗ୍ରାହକ ହେବା।
୧. ଲେବଲ୍ ପଢ଼ନ୍ତୁ: ଅଭ୍ୟାସ ଭାବରେ, କୌଣସି ଉତ୍ପାଦ କିଣିବା ପୂର୍ବରୁ ଉପାଦାନ ତାଲିକା ପଢ଼ନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ଅଛି ତେବେ ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
2. ସରଳ ବାଛନ୍ତୁ: ଲମ୍ବା ଉପାଦାନ ତାଲିକା ବଦଳରେ, ଛୋଟ ଏବଂ ବୁଝିବାଯୋଗ୍ୟ ଉପାଦାନ ଥିବା ଉତ୍ପାଦ ବାଛିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
3. "ପ୍ରାକୃତିକ" କିମ୍ବା "ଜୈବିକ" ଶବ୍ଦ ଦ୍ୱାରା ଭ୍ରମିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଯଦିଓ କୌଣସି ଉତ୍ପାଦକୁ "ପ୍ରାକୃତିକ" କିମ୍ବା "ଜୈବିକ" ଭାବରେ ଲେବଲ୍ କରାଯାଏ, ତଥାପି ଏହାର ସୁରକ୍ଷା 100% ନିଶ୍ଚିତ ନୁହେଁ। କିଛି ପ୍ରାକୃତିକ ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ଚର୍ମ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
୪. ଯଦି କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦିଏ: ଯଦି କୌଣସି ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ଆପଣଙ୍କର ଚର୍ମରେ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଜ୍ୱଳନ, କୁଣ୍ଡାଇ, ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଅବସ୍ଥା ଦେଖାଦିଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଅବସ୍ଥା ଜାରି ରହେ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ହୁଏ,ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ନିଜେ କିଛି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଔଷଧ କିଣିବା ପାଇଁ ଫାର୍ମାସିକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣ କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କଠାରୁ ସଠିକ୍ ପରାମର୍ଶ ପାଇପାରିବେ।
ଶେଷରେ, ଆମର ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେବା ଉଚିତ ଯେ ଆମେ ଆମ ଶରୀରରେ କ’ଣ ପକାଉଛୁ ତାହା ପ୍ରତି ଯେପରି ସଚେତନ ରହିବା, ସେହିପରି ଆମେ ସେଥିରେ କ’ଣ ପକାଉଛୁ ତାହା ପ୍ରତି ମଧ୍ୟ ସଚେତନ ରହିବା। ଟିକିଏ ସଚେତନତା ସହିତ, ଆମେ ନିଜ ପାଇଁ ଏବଂ ଆମ ପରିବାର ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷିତ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରିବା।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- "ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରସାଧନ" କେବଳ ମେକଅପ୍ ବୁଝାଏ ନାହିଁ; ଏଥିରେ ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ସବୁକିଛି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯେପରିକି ସାବୁନ, ସାମ୍ପୁ, ଟୁଥପେଷ୍ଟ ଏବଂ ଡିଓଡୋରାଣ୍ଟ।
- ବଜାରରେ ଉପଲବ୍ଧ ସମସ୍ତ ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ବିକ୍ରୟ ପୂର୍ବରୁ ସରକାରୀ ଏଜେନ୍ସିଗୁଡ଼ିକ ଦ୍ୱାରା ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ପୂର୍ବ-ଅନୁମୋଦିତ ନୁହେଁ। ଏହାର ଦାୟିତ୍ୱ ନିର୍ମାତା କମ୍ପାନୀଗୁଡ଼ିକର।
- କୌଣସି ଉତ୍ପାଦ କିଣିବା ପୂର୍ବରୁ, ଲେବଲକୁ ପଢିବା ଏବଂ ଏଥିରେ ଥିବା ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବାକୁ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ। ବିଶେଷକରି ଫର୍ମାଲଡିହାଇଡ୍, ପାରାବେନ୍ସ ଏବଂ SLS ଭଳି ନାମ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି କୌଣସି ମଲମ ଚର୍ମ ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ତେବେ ଏହାକୁ ତୁରନ୍ତ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
- ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ କେବଳ କୌଣସି ଜିନିଷକୁ "ପ୍ରାକୃତିକ" କିମ୍ବା "ଜୈବିକ" ଭାବରେ ଲେବଲ୍ କରାଯିବାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଏହା 100% ସୁରକ୍ଷିତ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |