ଆମେ କ’ଣ ପ୍ରକୃତରେ ଏହି ବିରକ୍ତିକର ମୁଖ ଘା (କ୍ୟାଙ୍କର୍ ଘା) ବିଷୟରେ ଜାଣୁ?

ଆପଣଙ୍କ ପାଟି ଭିତରେ, କେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଓଠ ତଳେ, ଆଉ କେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଜିଭ ତଳେ ଛୋଟ, ଧଳା, ଗୋଲ ଘା’ ଅଛି କି? ଏହି ଛୋଟ ଘା’ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଟି କାଟି ଦେଇଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ, ଏବଂ ଖାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା କେତେବେଳେ କଥା ହେବା ସମୟରେ ବହୁତ କଷ୍ଟ ଦିଏ, ତାହା ବହୁତ ବିରକ୍ତିକର, ନୁହେଁ କି? ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ 'ମୁଖ ଘା’ ବୋଲି କହିଥାଉ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ (କ୍ୟାଙ୍କର୍ ଘା’ କିମ୍ବା ( ଆପ୍ଥସ୍ ଘା ’) ବୋଲି ଜଣାଶୁଣା। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଏହି (କ୍ୟାଙ୍କର୍ ଘା’) କ’ଣ, ଏଗୁଡ଼ିକ କାହିଁକି ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ଏବଂ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆମେ କ’ଣ କରିପାରିବା।

ଏହି 'କାଙ୍କର୍ ଘା'ଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ? ଏକ ବିସ୍ତୃତ ବର୍ଣ୍ଣନା...

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, "କ୍ୟାଙ୍କର୍ ସୋର୍" ହେଉଛି ଏକ ଛୋଟ, ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଘା ଯାହା ଆମ ପାଟି ଭିତରେ ଥିବା ନରମ ଟିସୁ (ଯେପରିକି ଓଠର ଭିତର, ଗାଲ ଭିତରେ, ମାଢ଼ିର ମୂଳ, ଜିଭର ଉପର କିମ୍ବା ତଳ) ଉପରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗୋଲାକାର କିମ୍ବା ଅଣ୍ଡାକାର ଆକାରର ହୋଇଥାଏ। ଏହାର ମଧ୍ୟଭାଗ ଧଳା କିମ୍ବା ହଳଦିଆ ପରଦାରେ ଆଚ୍ଛାଦିତ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏହା ଏକ ଲାଲ, ଫୁଲିଥିବା ଅଞ୍ଚଳ ଦ୍ୱାରା ଘେରି ରହିଛି।

ଏହାକୁ ଏକ ଛୋଟ ଗାତ ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଏହି କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକର ଆକାର କିଛି ମିଲିମିଟରରୁ ଏକ ସେଣ୍ଟିମିଟର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ କେବଳ ଗୋଟିଏ କ୍ଷତ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକାଥରେ ଅନେକ ସ୍ଥାନରେ କ୍ଲଷ୍ଟରରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସଂକ୍ରାମକ ନୁହେଁ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏଗୁଡ଼ିକ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ ବ୍ୟାପି ପାରେ ନାହିଁ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି "( କ୍ୟାଙ୍କର୍ ଘା ')" ହର୍ପିସ୍ ଭାଇରସ୍ "(ହର୍ପିସ୍ ସିମ୍ପ୍ଲେକ୍ସ ଭାଇରସ୍)" ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ "(ଥଣ୍ଡା ଘା')" କିମ୍ବା ଓଠ ଚାରିପାଖରେ ହେଉଥିବା ଜ୍ୱର ଫୋଟକା ସହିତ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଦୁଇଟି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିନ୍ନ ଅବସ୍ଥା। "(କ୍ୟାଙ୍କର୍ ଘା')" ପାଟି ଭିତରେ ହୁଏ। "(ଥଣ୍ଡା ଘା')" ସାଧାରଣତଃ ପାଟି ବାହାରେ, ଓଠ ଚାରିପାଖରେ ଦେଖାଯାଏ।

ଆମକୁ ଏହି ମୁହଁ ଘା’ କାହିଁକି ହୁଏ? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?

କର୍କଟ ଘା'ର ଗୋଟିଏ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା କଷ୍ଟକର । ତଥାପି, ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଗବେଷକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ କର୍କଟ ଘା'ର ବିକାଶରେ ଅନେକ କାରଣ ଯୋଗଦାନ କରିପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏହି ଘା'ର କାରଣ ପାଇଁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ କାରଣ ଏକାଠି ହୋଇଯାଏ।

ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ:

ସାମାନ୍ୟ ଆଘାତ

ମୁହଁ ଭିତରେ ସାମାନ୍ୟ ଆଘାତ , ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ସମୟରେ ଟୁଥବ୍ରସ୍‌କୁ ଜୋରରେ ଆଘାତ କରିବା।
• ଅଜାଣତରେ ଗାଲର ଭିତର ଭାଗ କାମୁଡ଼ି ପକାଇବା।
• ଧାରୁଆ ଦାନ୍ତରେ କାମୁଡ଼ିବା।
• କିଛି ଦନ୍ତ ଉପକରଣ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥିବା ସାମାନ୍ୟ ଆଘାତ।
• ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ (ଯଥା କୋବରେ ମକା) ଖାଇବା ସମୟରେ ପାଟି ଭିତରେ ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ ହେବା।

ଏହିପରି ଛୋଟ ଆଘାତ ପରେ "କ୍ୟାଙ୍କର୍ ଘା" ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

କିଛି ଖାଦ୍ୟ

କିଛି ଲୋକ କୁହନ୍ତି ଯେ ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ମୁହଁରେ ଘା’ ଅଧିକ ହୁଏ, ଯେପରିକି:

• ଏସିଡିକ୍ ଫଳ (ଯେପରିକି କମଳା, ଲେମ୍ବୁ, ପଣସ, ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ)।
• ଚକୋଲେଟ୍।
• କଫି .
• କିଛି ପ୍ରକାରର ପନିର।
• ବାଦାମ ଭଳି ବାଦାମ।
• ମସଲାଯୁକ୍ତ, ଗରମ ଖାଦ୍ୟ।

ଏଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ପାଟିରେ ଘା’ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ କ’ଣ ଖାଆନ୍ତି ସେ ବିଷୟରେ ଟିକେ ସତର୍କ ରହିବା ଏବଂ କୌଣସି ଖାଦ୍ୟ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି କି ନାହିଁ ଦେଖିବା ଭଲ।

ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥର ଅଭାବ

ଶରୀରରେ କିଛି ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଅଭାବ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ କାଙ୍କେର ଘା’ ହୋଇପାରେ। ବିଶେଷକରି:

• ଭିଟାମିନ୍ ବି୧୨ ( ଭିଟାମିନ୍ ବି୧୨ )
• ଲୁହା
• ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍
• ଜିଙ୍କ

ଯେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷୟ ହୋଇଯାଏ, ମୁଖ ଭିତରେ ଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ହୁଏ ନାହିଁ, ଯାହା ଫଳରେ ଆଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ।

ଚାପ

ଆଜିକାଲି ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଏକ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଚାପ। ଆପଣ ହୁଏତ ଅଭିଜ୍ଞତାରୁ ଜାଣିଥିବେ ଯେ ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ, ଅତ୍ୟଧିକ କାମ ସମୟରେ କିମ୍ବା ପରିବାର ସମସ୍ୟା ସମୟରେ ଏହି "କର୍କଟ ଘା' ଦେଖାଯାଏ। ଚାପ ଆମ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ, ଯାହା କାରଣରୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ।

ହରମୋନଜନିତ ପରିବର୍ତ୍ତନ

ବିଶେଷକରି ମହିଳାମାନେ, ସେମାନଙ୍କର ଋତୁଚକ୍ର ସହିତ ଜଡିତ ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ କର୍କଟ ଘା’ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।

ଇମ୍ୟୁନ ସିଷ୍ଟମ ସମସ୍ୟା

ଆମ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି କେତେକ ସମୟରେ ଭୁଲବଶତଃ ପାଟିର ସୁସ୍ଥ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରିପାରେ। ଏହି ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ମଧ୍ୟ କ୍ୟାଙ୍କର୍ ଘା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ HIV/AIDS ଭଳି ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦମନକାରୀ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

ଜେନେଟିକ୍ କାରକ

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାର ବାରମ୍ବାର କ୍ଷତ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ପାଇଁ ଜେନେଟିକ୍ ପୂର୍ବାନୁମାନ ଥାଇପାରେ।

ଟୁଥପେଷ୍ଟ ଏବଂ ମାଉଥ ରିନ୍ସ

କିଛି ଟୁଥପେଷ୍ଟ ଏବଂ ମାଉଥୱାସରେ ମିଳୁଥିବା "ସୋଡିୟମ ଲୌରିଲ ସଲଫେଟ (SLS)" ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଯୋଗୁଁ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଶରୀରରେ ଘା' ହେବାର ଦେଖାଯାଇଛି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ସମସ୍ୟା ନିୟମିତ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଉଛି, ତେବେ ଆପଣ "SLS"-ମୁକ୍ତ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରି ଦେଖିପାରିବେ।

କିଛି ଔଷଧ

କିଛି ଔଷଧ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଔଷଧ ଯେପରିକି ବିଟା-ବ୍ଲକର ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଯେପରିକି NSAID, ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ କାଙ୍କର୍ ଘା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

'କାଙ୍କର୍ ଘା'ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?

ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା । ଖାଇବା, ପିଇବା କିମ୍ବା କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ସମୟରେ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବଢ଼ିପାରେ।

ଏହା ସହିତ:

• ଆଘାତ ହେବାର ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ପୂର୍ବରୁ , ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ ।ତୁମେ ଏହାକୁ ଅନୁଭବ କରିପାରିବ।
• କ୍ଷତଟି ଧଳା, ହଳଦିଆ କିମ୍ବା ଧୂସର ରଙ୍ଗର, ଚାରିପାଖରେ ଲାଲ ସୀମା ସହିତ।
• ସାଧାରଣତଃ ଏକ କ୍ଷତ ଶୁଖିବା ପାଇଁ 7-14 ଦିନ ଲାଗେ। ବଡ଼ କ୍ଷତ ପାଇଁ କିଛି ସପ୍ତାହ ଲାଗିପାରେ।
• କେତେକ ସମୟରେ, ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଜ୍ୱର ଏବଂ ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଲସିକା ଗ୍ରନ୍ଥି (ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଗ୍ରନ୍ଥି ) ପରି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

ଏଗୁଡ଼ିକର କିଛି ପ୍ରକାର ଅଛି କି?

ହଁ, (କାଙ୍କର୍ ଘା') କୁ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ:

୧. ଛୋଟ କ୍ଷତ ଘାଆ:

• ଏଗୁଡ଼ିକ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ।
• ଆକାରରେ ଛୋଟ (୧୦ ମିମିରୁ କମ୍)।
• ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ବିନା ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଏ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା ସାମାନ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

୨. ପ୍ରମୁଖ କ୍ଷତ ଘାଆ:

• ଏଗୁଡ଼ିକ ଆକାରରେ ବଡ଼ (୧୦ ମିମିରୁ ଅଧିକ) ଏବଂ ଗଭୀର।
• ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କିଛି ସପ୍ତାହ (ହୁଏତ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ମାସ) ଲାଗିପାରେ।
• ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ଏକ କ୍ଷତ ରହିପାରେ ।
• ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ।

୩. ହର୍ପେଟିଫର୍ମ କାଙ୍କର୍ ଘାଆ:

• ଏହି ନାମର ହର୍ପିସ୍ ଭାଇରସ୍ ସହିତ କୌଣସି ସମ୍ପର୍କ ନାହିଁ।
• ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଛୋଟ (୧-୨ ମିମି) କ୍ଷତ ଯାହା ଏକାଠି ଅନେକ କ୍ଷତର ଏକ କ୍ଲଷ୍ଟର ଗଠନ କରେ।
• ଏହି ଗୁଚ୍ଛଟି ଗୋଟିଏ ବଡ଼ କ୍ଷତ ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ।
• ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାପ୍ତବୟସ୍କ ଅବସ୍ଥାରେ ଦେଖାଯାଏ।
• ଏହାକୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ସମୟ ଲାଗେ, ଏବଂ କୌଣସି କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ବାକି ନାହିଁ।

ଘରେ କେଉଁ ପ୍ରତିକାର କରାଯାଇପାରିବ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି "କର୍କଟ ଘା'ଗୁଡ଼ିକ" କୌଣସି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଚିକିତ୍ସା ବିନା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ତଥାପି, ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ଏବଂ ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଘରେ କିଛି କାମ କରିପାରିବା:

• ଲୁଣ ପାଣିରେ କୁଳି କରନ୍ତୁ: ଏକ କପ୍ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ପ୍ରାୟ ଏକ ଚାମଚ ଲୁଣ ମିଶାଇ ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ସେହି ପାଣିରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା କ୍ଷତକୁ ସଫା କରିବ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଟିକିଏ କମ କରିବ।
• ମସଲାଯୁକ୍ତ, ଏସିଡିକ୍ ଏବଂ କଠିନ ଖାଦ୍ୟ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଯେଉଁଦିନ ଆପଣଙ୍କର ଘା’ ହେଉଛି, ସେହିଦିନ କମଳା, ପଣସ, ଟମାଟୋ ଏବଂ ଗରମ ଲଙ୍କା ପରି ଜିନିଷ ଖାଇବାକୁ କମ୍ କରନ୍ତୁ। ବିସ୍କୁଟ ଏବଂ ବ୍ରେଡ୍ କ୍ରଷ୍ଟ ଭଳି କଠିନ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ, କାରଣ ସେଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ପାଟିକୁ ବିରକ୍ତ କରିପାରେ।
• କ୍ଷୀର ଜାତୀୟ ଖାଦ୍ୟ: ଦହି ଏବଂ ସ୍କିମ୍ କ୍ଷୀର ଭଳି ଜିନିଷ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆରାମ ମିଳିପାରେ।
• ଭିଟାମିନ୍ ବି ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ: ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ ଭିଟାମିନ୍ ବି ଅଭାବରୁ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଏହାର ସମାଧାନ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଔଷଧ ଦୋକାନରେ ସାମୟିକ ନିଶ୍ଚେତକ ଉପଲବ୍ଧ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ଏବଂ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ କ୍ଷତକୁ ନିଷ୍କ୍ରିୟ କରିବା ପାଇଁ କ୍ଷତ ଉପରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରିବ । ଏପରି ପେଷ୍ଟ ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯାହା କ୍ଷତକୁ ସିଲ୍ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
• ନରମ ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ମୁହଁରେ ଘା’ ହେଲେ କଠିନ ଟୁଥବ୍ରଶ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଘା’କୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
• ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ପାଟି ଶୁଖିଲା ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ମନେରଖନ୍ତୁ: କ୍ଷତ ଉପରେ ସିଧାସଳଖ ଆସ୍ପିରିନ୍ ଭଳି କିଛି ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା କ୍ଷତକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ, କାରଣ ଏହା ରାସାୟନିକ ପୋଡ଼ା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

କର୍କଟ ଘା' ସାଧାରଣତଃ ଚିନ୍ତା କରିବାର କୌଣସି କାରଣ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ:

• ଯଦି କ୍ଷତଟି ବହୁତ ବଡ଼ ହୋଇଥାଏ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର (ମାସରେ ଅନେକ ଥର) ଘା’ ହୁଏ।
• ଯଦି କ୍ଷତ ତିନି ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଶୁଖି ନାହିଁ।
• ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏତେ ତୀବ୍ର ହୁଏ ଯେ ତୁମେ ଖାଇ ପାରିବ ନାହିଁ କିମ୍ବା ପାଣି ମଧ୍ୟ ପିଇ ପାରିବ ନାହିଁ।
• ଯଦି ପାଟି ଘା ସହିତ ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଝାଡ଼ା କିମ୍ବା ଚର୍ମ ରାସ୍ ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ।
• ଯଦି ଘା'ଗୁଡ଼ିକ ପାଟି ଭିତରେ ନଯାଇ ଓଠର ବାହାରକୁ ବ୍ୟାପିବା ପରି ମନେହୁଏ (ଏହା 'ଥଣ୍ଡା ଘା' ହୋଇପାରେ)।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବେ ଏବଂ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ ଯେ ଏହା ଏକ କଙ୍କର୍ ଘା' କି ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର କିଛିର ଲକ୍ଷଣ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏକ ଛୋଟ ଟିସୁ ଖଣ୍ଡ ନେଇ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ବାୟୋପସି ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଘରୋଇ ଉପଚାର ଯଥେଷ୍ଟ। ତଥାପି, ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଚିକିତ୍ସା ଲେଖିପାରନ୍ତି ଯେପରିକି:

• ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ମାଉଥ୍ ରିନ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତକୁ ସଂକ୍ରମିତ ହେବାରୁ ରକ୍ଷା କରେ।
• କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ ମଲମ କିମ୍ବା ମାଉଥୱାସ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତରେ ଫୁଲା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ କେତେକ ସମୟରେ ବଟିକା ଆକାରରେ ଦିଆଯାଇପାରେ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣକାରୀ ମଲମ: ଔଷଧ ଦୋକାନରେ ଉପଲବ୍ଧ ଜେଲ୍ କିମ୍ବା ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ।
• ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକ: ଯଦି ଭିଟାମିନ୍ କିମ୍ବା ଖଣିଜ ଅଭାବ ଥାଏ, ତେବେ ତାହାର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ।
• ଛାଣିବା: କେତେକ ସମୟରେ କ୍ଷତକୁ ଛାଣିବା ପାଇଁ ସିଲଭର ନାଇଟ୍ରେଟ ଭଳି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହା ଶୀଘ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିପାରେ।

ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବାରୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ଯଦିଓ କର୍କଟ ଘା'କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକିବା କଷ୍ଟକର, ନିମ୍ନଲିଖିତ ଉପାୟଗୁଡ଼ିକ ପୁନରାବୃତ୍ତିର ବାରମ୍ବାରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ:

• ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ: ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ (ପନିପରିବା, ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା) ଯୁକ୍ତ ଅଧିକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।
• ମୁଖ ଘା’ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ: ନିୟମିତ ଭାବରେ ଦାନ୍ତ ଘଷନ୍ତୁ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଧୀରେ ଧୀରେ ଚୋବାନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ଖାଦ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ।
• ଚାପ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ: ଯୋଗ, ଧ୍ୟାନ ଭଳି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ନିୟୋଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ନିଅନ୍ତୁ।
• SLS-ମୁକ୍ତ ଟୁଥପେଷ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରି ଦେଖନ୍ତୁ।
• ଭଲ ମୁଖ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆମେ ଆଜି "କାଙ୍କର୍ ଘା' ବିଷୟରେ ବହୁତ କଥା ହୋଇଛୁ, ନୁହେଁ କି? ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହି ପାଟି ଘା ବହୁତ ସାଧାରଣ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ, ଏବଂ ଏଗୁଡ଼ିକ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଘା'ଗୁଡ଼ିକ ବାରମ୍ବାର ହେଉଥାଏ, ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଭଲ ହେବାକୁ ବହୁତ ସମୟ ଲାଗେ, କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅସହ୍ୟ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ।କାରଣ କେତେକ ସମୟରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟ ଏକ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ଘା’ ହୁଏ ସେତେବେଳେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିଥିବା କିଛି ଘରୋଇ ଉପଚାର ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଯଦି ସମସ୍ୟା ଲାଗି ରହେ, ତେବେ ଉପଯୁକ୍ତ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ। ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଶୁଭ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ!