ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ, କିମ୍ବା ଆମେ ଯାହାକୁ ଇଂରାଜୀରେ କହୁ, ପ୍ରକୃତରେ ସେତେ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ ଯେତେ ଦେଖାଯାଉଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର, ଅସହଜ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଭୟଙ୍କର ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଏପରି କିଛି ଯାହାକୁ ଅଧିକ ଅସୁବିଧା ବିନା ସହଜରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ସବୁକିଛି ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଠିକ୍ ଅଛି?
ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବର କାରଣ କଣ?
ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବାର ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ହୋଇପାରେ। କିଛି ବହୁତ ଛୋଟ, ସାଧାରଣ ଜିନିଷ। ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଟିକିଏ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ।
ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସାଧାରଣ କାରଣ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ କାରଣ
- ଶୁଷ୍କ ପବନ: ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏୟାରକଣ୍ଡିସନଡ୍ କୋଠରୀରେ ବହୁତ ସମୟ ବିତାଉଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା, ଶୁଷ୍କ ଦିନରେ, ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ନାଜୁକ ଝିଲ୍ଲୀ ଶୁଖିଯାଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ଛୋଟ ଛୋଟ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଫାଟି ରକ୍ତସ୍ରାବ କରିପାରେ। ଭାବନ୍ତୁ ଯେ ଯେତେବେଳେ ଏହା ଶୁଖିଯାଏ ସେତେବେଳେ ଆମର ଚର୍ମ ଫାଟିଯାଏ।
- ନାକ ତୋଳିବା: ଏହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ ସାଧାରଣ, ନୁହେଁ କି? ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଆଙ୍ଗୁଠି ସାହାଯ୍ୟରେ ନାକ ତୋଳିବେ , ସେମାନଙ୍କର ନଖ କାଟିପାରେ କିମ୍ବା ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ନାଜୁକ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ କଟି ଯାଇ ରକ୍ତ ବାହାରିପାରେ।
- ନାକ ଉଠାଇବା: ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ଲାଗେ, କିଛି ଲୋକ କଫ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଜୋରରେ ନାକ ଉଠାଇଥାନ୍ତି। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ନାକ ଭିତରେ ଚାପ ବଢ଼ିପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଫାଟିପାରେ।
- ସାମାନ୍ୟ ଆଘାତ: ଯଦି ଆପଣ ଖେଳୁଥିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ନାକରେ ଏକ ଛୋଟ ଆଘାତ ପାଆନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଆଘାତ ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ରକ୍ତସ୍ରାବ କରିପାରେ।
- ଥଣ୍ଡା , ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ (ସାଇନୋସାଇଟିସ୍) : ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ଝିଲ୍ଲୀ ଫୁଲିଯାଏ, ଲାଲ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ କୋମଳ ହୋଇଯାଏ। ସେଥିରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ଥାଏ।
- ବାହ୍ୟ ଶରୀର: ଛୋଟ ପିଲାମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ନାକରେ ଖେଳଣା କିମ୍ବା ମଟର ଭଳି ଜିନିଷ ପକେଇ ଦିଅନ୍ତି। ଏହା ନାକକୁ ଆଘାତ ଦେଇ ରକ୍ତ ବାହାର କରିପାରେ।
ଟିକିଏ ସତର୍କ ରହିବାର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ
ଏଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ କମ୍, କିନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଭଲ:
- ନାକର ଆକାରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: କିଛି ଲୋକଙ୍କର ନାସିକା ସେପ୍ଟମ୍ ଟିକିଏ ବିଚ୍ୟୁତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ବାରମ୍ବାର ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିପାରେ।
- ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ): ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ବୟସ୍କମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବ ମଧ୍ୟ କରାଇପାରେ।
- ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ହ୍ରାସ କରୁଥିବା ଔଷଧ : `(ଆସପିରିନ)` ଏବଂ `(ୱାରଫାରିନ)` ପରି ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀଯେଉଁମାନେ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କର ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରୁଛି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ।
- ରକ୍ତସ୍ରାବ ରୋଗ: ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ବିରଳ। ହିମୋଫିଲିଆ ଭଳି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କର ରକ୍ତସ୍ରାବ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହୁଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାରମ୍ବାର, ଅସ୍ଥିର ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ କିମ୍ବା ଆଘାତ ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହା ମଧ୍ୟ ବିଚାର କରିବା ଉଚିତ। ତଥାପି, ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା।
- ଟ୍ୟୁମର: ଏହା ମଧ୍ୟ ବହୁତ, ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ବିଶେଷକରି ପିଲାମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଲଗାତାର ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନାକ ସେହି ପାର୍ଶ୍ୱରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଉଛି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମୁହଁରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଫୁଲା ହେଉଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇବା ଭଲ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍।
ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବାର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଅଛି କି?
ହଁ, ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଦୁଇ ପ୍ରକାର ଅଛି।
୧. ଆଗ ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର (ପ୍ରାୟ ୯୦%)। ନାକର ଆଗ ଭାଗରେ, ଦୁଇଟି ନାକ ଛିଦ୍ର (ନାକ ସେପ୍ଟମ୍)କୁ ପୃଥକ କରୁଥିବା କାନ୍ଥରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏଠାରେ ଅନେକ ଛୋଟ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ ଅଛି। ଏହିପରି ରକ୍ତସ୍ରାବ ପ୍ରାୟତଃ ସହଜରେ ବନ୍ଦ କରାଯାଇପାରିବ।
୨. ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ: ଏହା ଏକ ବିରଳ ଘଟଣା। ନାକର ଗଭୀର ଭିତରେ, ଗଳା ଆଡ଼କୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ। ଏହା ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କଠାରେ, ଯେଉଁମାନଙ୍କର ମୁହଁ କିମ୍ବା ନାକରେ ଗମ୍ଭୀର ଆଘାତ ଲାଗିଛି କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅଛି ସେମାନଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ପ୍ରକାର ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ, ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ଗଳା ଦେଇ ଯାଇପାରେ ଏବଂ ବନ୍ଦ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ। ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।
ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିଲେ ଆପଣ କରିବା ଉଚିତ କ’ଣ
ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ। ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, କେବଳ ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।
୧. ଶାନ୍ତ ହୁଅ, ସିଧା ବସିଯାଅ:
- ପ୍ରଥମତଃ , ଭୟ କର ନାହିଁ, ଭୟଭୀତ ହୁଅ ନାହିଁ। ଶାନ୍ତ ରୁହ।
- କେବେବି ଶୁଅ ନାହିଁ। ସିଧା ବସିବ କିମ୍ବା ଠିଆ ହେବ। ଯଦି ତୁମେ ଶୋଇବ, ତେବେ ତୁମର ଗଳା ଭିତରକୁ ରକ୍ତ ଯାଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ବାନ୍ତି ଏବଂ କାଶ ହୋଇପାରେ।
୨. ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ଆଗକୁ ନୁଆଁନ୍ତୁ:
- ରକ୍ତ ପୋଛିବା ପାଇଁ ଟିସୁ କିମ୍ବା ସଫା, ଓଦା କପଡା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ଟିକେ ଆଗକୁ ନୁଆଁନ୍ତୁ। ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଅନେକ ଲୋକ ମୁଣ୍ଡକୁ ପଛକୁ ନୁଆଁଇ ଏକ ଭୁଲ କରନ୍ତି। ଏପରି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ! ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କରନ୍ତି, ତେବେ ରକ୍ତ ସିଧା ଆପଣଙ୍କ ଗଳାକୁ ଯିବ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ଗିଳିଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଦରଜ ଏବଂ ବାନ୍ତି ହୋଇପାରେ।
୩. ଆପଣଙ୍କ ନାକକୁ ଚିମୁଟାନ୍ତୁ:
- ଏବେ, ଆପଣଙ୍କ ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ତର୍ଜନୀ ଆଙ୍ଗୁଠି ବ୍ୟବହାର କରି, ହାଡ଼ ଅଂଶର ଠିକ୍ ତଳେ , ଆପଣଙ୍କ ନାକର ନରମ ଅଂଶକୁ ଧରି ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ଚାପ ଦିଅନ୍ତୁ। ସଠିକ୍ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଉଭୟ ନାସିକା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ।
- ଏହାକୁ ୧୦ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଲଗାତାର କରନ୍ତୁ।ତୁମକୁ ଜୋରରେ ଧରି ରଖିବାକୁ ପଡିବ। ହାତକୁ ଅଧା ଖୋଲିବ ନାହିଁ। "ଦେଖ, ଠିକ୍ ଅଛି?" କହିବା ପାଇଁ ହାତ ଖୋଲିବ ନାହିଁ। ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ପ୍ରକୃତରେ ଏହା କରୁଛ, ଦଶ ମିନିଟ୍ ବହୁତ ସମୟ ପରି ଲାଗିପାରେ। ତେଣୁ ତୁମର ଘଣ୍ଟା ଯାଞ୍ଚ କର, କିମ୍ବା ଘରେ କାହାକୁ ସମୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବାକୁ କୁହ।
୪. ଯଦି ଏହା ବନ୍ଦ ନ ହୁଏ ତେବେ କଣ ହେବ?
- ଯଦି ଠିକ୍ ୧୦ ମିନିଟ୍ ଧରି ଚାପି ରଖିବା ପରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ ହୋଇନାହିଁ, ତେବେ ଆଉ ୧୦ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ନାକକୁ ପୁଣି ଥରେ ଚାପି ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଦ୍ୱିତୀୟ ଥର ୧୦ ମିନିଟ୍ ଚାପ ଦେବା ପରେ ମଧ୍ୟ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ନହୁଏ, କିମ୍ବା ରକ୍ତସ୍ରାବ ବହୁତ ଅଧିକ ହେଉଥିବା ପରି ମନେହୁଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ମାଆ, ବାପା କିମ୍ବା ଘରେ ଥିବା କୌଣସି ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ କୁହନ୍ତୁ।
୫. ତେବେ ଏହି କାମଗୁଡ଼ିକ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ:
- ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହେବା ପରେ, କିଛି ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଜୋରରେ ନାକ କାଟନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଘଷନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତସ୍ରାବ ପୁଣି ଥରେ ହୋଇପାରେ।
- ଏହା ସହିତ, କିଛି ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ଜିନିଷ ପିଇବା, ଗରମ ସ୍ନାନ କରିବା ଏବଂ ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଭୟଭୀତ ନ ହୋଇ ଶାନ୍ତ ଭାବରେ ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରିବା। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିବ।
ସ୍ମରଣକାରୀ ଭାବରେ ଏଠାରେ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ସଂକ୍ଷେପରେ ଦିଆଯାଇଛି:
- ଝୁଙ୍କି ହୁଅ ନାହିଁ। ସିଧା ବସ।
- ତୁମର ମୁଣ୍ଡକୁ ଆଗକୁ ବଙ୍କା କର। ପଛକୁ ବଙ୍କା କରନାହିଁ।
- ଆପଣଙ୍କ ନାକର ନରମ ଅଂଶକୁ 10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଚାପି ରଖନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଏହା ବନ୍ଦ ନ ହୁଏ, ତେବେ ଆଉ 10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଦବାନ୍ତୁ।
- ଯଦି ତଥାପି ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ।
- ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହେବା ପରେ ନାକ କାଢ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଆମେ ଏ ବିଷୟରେ କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ?
ଯଦିଓ ଅଧିକାଂଶ ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଘରେ ବନ୍ଦ କରାଯାଇପାରିବ, କେତେକ ସମୟରେ ଆମକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ନେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।
- ଯଦି ରକ୍ତସ୍ରାବ ବହୁତ ଅଧିକ ହୁଏ: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଟିସୁଟି ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଓଦା ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ ଏହା ଏପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ ଯେପରି ରକ୍ତ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ କପ ପାଇଁ ବହିଯାଉଛି।
- ଯଦି ଆପଣ 20 ମିନିଟ୍ (ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର 10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଦୁଇଥର) ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିପାରିବେ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ନାକରୁ ବାରମ୍ବାର ରକ୍ତ ବାହାରୁଛି: ଏହାର ଅର୍ଥ ସପ୍ତାହରେ ଅନେକ ଥର।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନାକ କିମ୍ବା ମୁହଁରେ କୌଣସି ଗମ୍ଭୀର ଆଘାତ ଲାଗିଥାଏ ଯାହା ରକ୍ତସ୍ରାବ ଆରମ୍ଭ କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କାହା ଦ୍ୱାରା ଆଘାତ ପାଇବା ପରେ, ପଡ଼ିଯିବା ପରେ କିମ୍ବା ଦୁର୍ଘଟଣା ଘଟିବା ପରେ।
- ରକ୍ତସ୍ରାବ ସମୟରେ ଯଦି ଆପଣ ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଉଛନ୍ତି, ଦୁର୍ବଳ ଅଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଅଚେତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି।
- ଯଦି ଆପଣ ଆସ୍ପିରିନ୍ କିମ୍ବା ୱାରଫାରିନ୍ ଭଳି ରକ୍ତ ପତଳା ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ନାକରୁ ରକ୍ତ ପଡୁଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନାକରୁ ରକ୍ତ ପଡୁଛି, ପରିସ୍ରା କିମ୍ବା ମଳରେ ରକ୍ତ ପଡୁଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କାରଣହୀନ ଆଘାତ ଲାଗିଛି।
- ଯଦି କୌଣସି ଛୋଟ ପିଲାର ନାକରୁ ବାରମ୍ବାର ରକ୍ତ ବାହାରୁଛି: ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଯେ ନାକରେ କିଛି ଫସି ରହିଛି କି ନାହିଁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାରଣ ଅଛି କି ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କେବଳ ଗୋଟିଏ ନାକରୁ ଲଗାତାର ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି, ଏବଂ ସେହି ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଅନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ଯେପରିକି ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା, ମୁହଁରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା, କିମ୍ବା ଫୁଲିବା (ଏହା ବହୁତ କମ୍, କିନ୍ତୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ)।
- ଯଦି ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତସ୍ରାବ ରୋଗ ଅଛି।
ରକ୍ତସ୍ରାବର କାରଣ ଖୋଜିବେ ଡାକ୍ତର। କେତେକ ସମୟରେ ନାକ ଭିତରେ ଫାଟିଯାଇଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ତାକୁ ସାବୁନ ଦିଆଯାଇପାରେ। କିମ୍ବା ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ନାକରେ ଏକ ନାସିକାଲ୍ ପ୍ୟାକିଂ ରଖାଯାଇପାରେ। ଏସବୁ କେବଳ ସେତେବେଳେ କରାଯାଏ ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହୋଇନପାରେ।
ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା?
ବାରମ୍ବାର ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବା।
- ପବନକୁ ଆର୍ଦ୍ର ରଖନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରର ପବନ ଶୁଖିଲା ଥାଏ, ବିଶେଷକରି ଏସି ଥିବା କୋଠରୀରେ, ତେବେ ଏକ ହ୍ୟୁମିଡିଫାଏର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏହା ବାୟୁରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି କରେ।
- ଆପଣଙ୍କ ନାକକୁ ଓଦା ରଖନ୍ତୁ: ସାଲାଇନ ନାଜାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ କିମ୍ବା ନାଜାଲ୍ ଡ୍ରପ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଦିନକୁ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନିଥର ଏହାକୁ ନାକରେ ସ୍ପ୍ରେ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ନାକକୁ ଓଦା ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିବ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ନାକର ଭିତର ଭାଗରେ ଟିକିଏ ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲି କିମ୍ବା ନଡ଼ିଆ ତେଲ ମଧ୍ୟ ଲଗାଇ ପାରିବେ, ଧୀରେ ଧୀରେ ଘଷି ପାରିବେ (ଏହାକୁ ଅଧିକ ଗଭୀର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ)।
- ନାକ ଉଠାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ: ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଏହା ଶିଖାନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କ ନଖକୁ ଛୋଟ ରଖନ୍ତୁ।
- ଧୀରେ ନାକ ଫୁଙ୍କନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ଲାଗୁଛି, ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଘୋଡାନ୍ତୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଫୁଙ୍କନ୍ତୁ। ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଏକାଥରେ ଜୋରରେ ଫୁଙ୍କନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ସୁରକ୍ଷା ସାମଗ୍ରୀ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଖେଳ ଖେଳନ୍ତି ଯାହା ନାକରେ ଆଘାତ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ (ଯଥା ବକ୍ସିଂ, ରଗବି), ତେବେ ଏକ ସୁରକ୍ଷାମୂଳକ ମୁହଁ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
- ଆଲର୍ଜିର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଧୂଳି ଏବଂ ପରାଗ ଭଳି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଭିତରେ ଫୁଲିପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବ କରିପାରେ। ଡାକ୍ତରଙ୍କଠାରୁ ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ନିଅନ୍ତୁ।
- ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଧୂମପାନ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ଝିଲ୍ଲୀ ଶୁଖିଯାଏ ଏବଂ ସହଜରେ ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇପାରେ।
ଘରକୁ ନେବା ପାଇଁ ଶେଷ ବାର୍ତ୍ତା
ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆମେ ଯାହା ଆଲୋଚନା କରିଛୁ ସେଥିରୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁଗୁଡ଼ିକ ପୁଣି ଥରେ ମନେ ପକାଇଦେବୁ।
- ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ସିଧା ବସିପଡ଼ନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ଆଗକୁ ଢଳାନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ନାକର ନରମ ଅଂଶକୁ 10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଚାପି ରଖନ୍ତୁ।
- ମୁଣ୍ଡକୁ ପଛକୁ ନଇଁ ପକାନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିପାରୁନାହାଁନ୍ତି, ଯଦି ଏହା ନିରନ୍ତର ହେଉଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି , ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ।
- ନାକକୁ ଓଦା ରଖିବା ଏବଂ ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ଏଡ଼ାଇବା ଦ୍ଵାରା ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ରୋକାଯାଇପାରିବ।
ତେଣୁ, ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଏହା ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଦେବ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହି ସୂଚନା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ନିଜସ୍ୱ ସୂଚନା ପାଇଁ, ଏବଂ ଏହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶର ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଭଲ।
ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା, ଏପିଷ୍ଟାକ୍ସିସ୍, ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା, ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା, ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା, ନାକ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |