ଆପଣଙ୍କ ସନ୍ତାନ ଶୀଘ୍ର ଆସିବ କି? ଆସନ୍ତୁ ପ୍ରସବର ପର୍ଯ୍ୟାୟ ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା!

ଯେତେବେଳେ ତୁମର ଛୋଟ ପିଲାଟି ଏହି ଦୁନିଆରେ ଆସିବାକୁ ଯାଉଛି, ତୁମେ ବହୁତ କିଛି ଅନୁଭବ କରୁଛ, ନୁହେଁ କି? ତୁମେ ଟିକେ ଭୟ ଅନୁଭବ କରିପାର, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ଆନନ୍ଦ ଏବଂ ଅଧୈର୍ଯ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରୁଛ। ଏସବୁ ବହୁତ ସ୍ୱାଭାବିକ। ତେଣୁ, ଆଜି ଆସନ୍ତୁ ଏହି ସୁନ୍ଦର ଯାତ୍ରାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଶେଷ ଅଂଶ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଅର୍ଥାତ୍ ପ୍ରସବ ପ୍ରକ୍ରିୟା କିପରି ହୁଏ ଏବଂ ଏହାର ସମ୍ଭାବନା କ’ଣ।

ପ୍ରସବର ମୁଖ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଏବଂ ପ୍ଲାସେଣ୍ଟା ଗର୍ଭାଶୟରୁ ଯୋନି ଦେଇ ବାହାରକୁ ଆସିବାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ।

• ପର୍ଯ୍ୟାୟ ୧: ପ୍ରସବର ଆରମ୍ଭ (ସଂକୋଚନ)
• ପର୍ଯ୍ୟାୟ ୨: ପ୍ରସବ ଏବଂ ପ୍ରସବ
• ମାମଲା ୩: ପ୍ଲାସେଣ୍ଟାଲ୍ ଆବଷ୍ଟ୍ରାକ୍ସନ

ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ "ସାଧାରଣ ପ୍ରସବ" ବୋଲି କୁହନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ସବୁକିଛି ଏହିପରି ହେବା ଆବଶ୍ୟକ। ଆପଣଙ୍କୁ ଏହିପରି କିଛି ପରିସ୍ଥିତି ଦେଇ ଗତି କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଶିଶୁଟି ସିଜାରିଆନ୍ ସେକ୍ସନ (ସି-ସେକ୍ସନ) ଦ୍ୱାରା ପ୍ରସବ ହୋଇପାରେ। କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଯୋଜନାବଦ୍ଧ ସି-ସେକ୍ସନ ହୋଇଥିବାରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ପଡ଼ି ନପାରେ। ତେଣୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜନ୍ମ ଅନନ୍ୟ ।

ଏତେ ବଡ଼ ଘଟଣା ସହିତ କ’ଣ ଘଟିବ ତାହା ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଭୟଭୀତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ଆପଣଙ୍କୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ସେଠାରେ ଅଛନ୍ତି। ଆପଣ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଉଭୟଙ୍କର ଲକ୍ଷ୍ୟ ସମାନ: ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁ।

ପ୍ରଥମ ଥର: ସପ୍ତାହର ଆରମ୍ଭ

ଏହା ପ୍ରସବର ପ୍ରଥମ ଏବଂ ଦୀର୍ଘତମ ପର୍ଯ୍ୟାୟ। ଏହା ନିୟମିତ ସଂକୋଚନ ଆରମ୍ଭ ହେବା ପରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହା ଶେଷ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ସର୍ଭିକ୍ସ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବିସ୍ତାରିତ ଏବଂ ଅପସାରିତ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ 12 ରୁ 19 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ରହିଥାଏ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିବ, ତେବେ ଏହା ବହୁତ କମ୍ ସମୟ ନେଇପାରେ।

ଏହି ପ୍ରଥମ ସୁଯୋଗକୁ ମଧ୍ୟ ଦୁଇଟି ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇଛି:

• ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପ୍ରସବ: ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ଗର୍ଭାଶୟ ପ୍ରାୟ 6 ସେଣ୍ଟିମିଟର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଖୋଲିଯାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ 6-12 ଘଣ୍ଟା ସମୟ ନେଇଥାଏ।
• ସକ୍ରିୟ ପ୍ରସବ: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ସର୍ଭିକ୍ସ 10 ସେଣ୍ଟିମିଟର ହୋଇଥାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିସ୍ତାରିତ ହୋଇଯାଏ। ଆପଣ ଠେଲି ଦେବା ପାଇଁ ଇଚ୍ଛା ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିପାରନ୍ତି। ଏଥିପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 4-8 ଘଣ୍ଟା ସମୟ ଲାଗେ।

ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ଆପଣ ଘରେ ରହିପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ହସ୍ପିଟାଲ ଯିବା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରହିବା ଉଚିତ। ସକ୍ରିୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଆରମ୍ଭ ହେବା ପରେ, ହସ୍ପିଟାଲରେ ରହିବା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ।

ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମ

ଏହି ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ:

• ନିୟମିତ ଭାବରେ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ କରନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ କରନ୍ତୁ।
• ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ନ ରହି ବୁଲିବା, ଚାଲିବା।
• ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ନିଶ୍ୱାସ ଛାଡ଼ନ୍ତୁ।
• ଗରମ ନୁହେଁ, ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ଉଚିତ୍।
• ପ୍ରସବ ବଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

ଏହି ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାମୀ, ମାଆ, ଭଉଣୀ କିମ୍ବା ସବୁଠାରୁ ଭଲ ବନ୍ଧୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ରହିବା ଏକ ବଡ଼ ଶକ୍ତି। ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅସହ୍ୟ ହୁଏ, ତେବେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରଣ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ସହିତ କଥା ହେବାକୁ କେବେ ବି ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଦ୍ୱିତୀୟ ଥର: ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁଟି ବାହାରକୁ ଆସେ

ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ସର୍ଭିକ୍ସ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ 10 ସେଣ୍ଟିମିଟର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିସ୍ତାରିତ ହୁଏ। ଏହା ଶେଷ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ମୂଲ୍ୟବାନ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହୁଏ। ଏହା 30 ମିନିଟ୍ ରୁ କିଛି ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ନେଇପାରେ।

ଏହି ସମୟରେ, ଏଠାରେ ଘଟୁଥିବା ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକ ଅଛି:

• ପ୍ରତି ଦୁଇରୁ ପାଞ୍ଚ ମିନିଟରେ ସଂକୋଚନ ହୁଏ। ପ୍ରତ୍ୟେକଟି ପ୍ରାୟ 60-90 ସେକେଣ୍ଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ।
• ତୁମେ ସଙ୍କୋଚନ (ଠେଲା) ଅନୁଭବ କରିବ। ସଙ୍କୋଚନ ମଧ୍ୟରେ ତୁମେ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ବିଶ୍ରାମ ନେଇପାରିବ। ତୁମର ଡାକ୍ତର ତୁମକୁ ଠିକ୍ କେବେ ସଙ୍କୋଚନ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ କହିବେ।
• ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡ ଯୋନିରୁ ବାହାରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଆମେ ଏହାକୁ "କ୍ରାଉନିଂ" ବୋଲି କହିଥାଉ।
• ଡାକ୍ତର ବହୁତ ସତର୍କତାର ସହ ଶିଶୁଟିକୁ ଯୋନିରୁ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଛନ୍ତି।
• ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବା ପରେ, ନାଭି କର୍ଡ କାଟି ଦିଆଯାଏ।

ତୃତୀୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: ପ୍ଲାସେଣ୍ଟାଲ୍ ଆବଷ୍ଟ୍ରେସନ୍

ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବା ପରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ପ୍ଲାସେଣ୍ଟା ପ୍ରସବ ହେବା ପରେ ଶେଷ ହୁଏ। ଏହା ସବୁଠାରୁ ଛୋଟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ 30 ମିନିଟରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହେ ନାହିଁ।

ଏହି ସମୟରେ,

• ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବାର 5-30 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ, ଛୋଟ ଛୋଟ ସଙ୍କୋଚନ ପୁଣି ଥରେ ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହା ପ୍ଲାସେଣ୍ଟାକୁ ଗର୍ଭାଶୟ ଛାଡ଼ିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ଆପଣଙ୍କୁ ଟିକେ ଠେଲି ଦେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ, ନଚେତ୍ ଡାକ୍ତର ପ୍ଲାସେଣ୍ଟା ବାହାରକୁ ଆସିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଉପରେ ଚାପି ଦେବେ।
• ପ୍ଲାସେଣ୍ଟା ବାହାରକୁ ଆସିଲେ କିମ୍ବା କିଛି ସମୟ ପରେ ଟିକିଏ ଅଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୋଇପାରେ।
• କିଛି ମା’ଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଜ୍ୱର ଲାଗିପାରେ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳକୁ ଜଣାନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସି-ସେକ୍ସନ ହୋଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଜନ୍ମ ଦେବା ମାତ୍ରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ଲାସେଣ୍ଟାକୁ କାଢ଼ିଦେବେ। ସେମାନେ ନିଶ୍ଚିତ କରିବେ ଯେ ପ୍ଲାସେଣ୍ଟାର କୌଣସି ଖଣ୍ଡ ଭିତରେ ନ ରହେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯୋନିରେ ଏପିସିଓଟୋମି କିମ୍ବା ଛିଣ୍ଡି ଯାଇଛି, ତେବେ ପ୍ଲାସେଣ୍ଟା ବାହାରକୁ ଆସିବା ପରେ ସେମାନେ ଏହାକୁ ସିଲେଇ କରିବେ।

ଆଜି ସତରେ ବୁଧବାର କି? ମୁଁ କିପରି ଜାଣିବି?

କେତେବେଳେ ଏହା କହିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରକୃତ ପ୍ରସବ ବେଦନା ହେଉଛି କି ଆପଣ ବ୍ରାକ୍ସଟନ୍ ହିକ୍ସ ପରି କେବଳ ସଂକୋଚନ ଅଭ୍ୟାସ କରୁଛନ୍ତି। ପ୍ରକୃତ ପ୍ରସବର ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ପଦ୍ଧତି ଅଛି, ଏବଂ ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ ତୀବ୍ରତାରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହି ତିନୋଟି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବା ଉଚିତ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପ୍ରଥମେ ସକ୍ରିୟ ପ୍ରସବ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଣି ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ ସଂକୋଚନ ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ କି ନାହିଁ, ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ହସ୍ପିଟାଲକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଅନିଶ୍ଚିତ କିମ୍ବା କିଛି ଭିନ୍ନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳକୁ ଜଣାଇବାକୁ କେବେବି ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଯେଉଁ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବାକୁ ପଡିବ

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ :

• ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା
• ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା କିମ୍ବା ମୂର୍ଚ୍ଛା ହୋଇଯିବା (ସିଙ୍କୋପ୍)
• ଗୁରୁତର ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ
• ହାତ, ପାଦ କିମ୍ବା ମୁହଁର ଅତ୍ୟଧିକ ଫୁଲା (ଏଡିମା)
• ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ
• ଶିଶୁର ହଇରାଣରେ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ହ୍ରାସ।

ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯାଉଛ, କ'ଣ ହୁଏ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ହସ୍ପିଟାଲରେ ପହଞ୍ଚିବେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଲେବର ରୁମରେ ପଞ୍ଜୀକରଣ କରିବାକୁ ପଡିବ। ସେଠାରୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଟ୍ରାଏଜ୍ ରୁମକୁ ନିଆଯିବ। ତା'ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଡେଲିଭରି ରୁମ (LDR ରୁମ) ରେ ଭର୍ତ୍ତି କରାଯିବ।

ଏହିସବୁ ଘଟଣା ସେଠାରେ ଘଟିବ:

• ହସ୍ପିଟାଲ ତୁମକୁ ପିନ୍ଧିବା ପାଇଁ ଏକ ଡ୍ରେସ୍ ଦେବ।
• ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ନାଡ଼ି, ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ତାପମାତ୍ରା ଯାଞ୍ଚ କରିବେ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଏବଂ ଗର୍ଭାଶୟ ସଙ୍କୋଚନ ମାପିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଚାରିପାଖରେ ଏକ ବାହ୍ୟ ଭ୍ରୁଣ ମନିଟର (ଏକ ବେଲ୍ଟ ପରି ଦେଖାଯାଉଥିବା ଉପକରଣ) ରଖାଯାଏ।
• ପ୍ରସବ କେତେ ଦୂର ହୋଇଛି ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।
• ସାଲାଇନ୍ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଔଷଧ ଦେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ବାହୁର ଏକ ଶିରାରେ ଏକ IV ଲାଇନ ରଖାଯାଇପାରେ।