ଅନେକ ଲୋକ, ବିଶେଷକରି ମହିଳାମାନେ ଚାହାଁନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ଓଠ ପୂର୍ଣ୍ଣ, ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ଯୁବକ ଦେଖାଯାଉ, ଠିକ୍ ନା? କିଛି ଲୋକ ପତଳା ଓଠ ସହିତ ଜନ୍ମ ହୋଇଥାନ୍ତି। ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ବୟସ ସହିତ ସେମାନଙ୍କ ଓଠର ପୂର୍ଣ୍ଣତା ହ୍ରାସ ପାଏ। ତେଣୁ, ଏହାର ସମାଧାନ ହେଉଛି ଆଜି ଆମେ ଯେଉଁ କସମେଟିକ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ କହୁଛୁ ଯାହାକୁ 'ଲିପ୍ ଅଗମେଣ୍ଟେସନ୍' କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ବହୁତ ଲୋକପ୍ରିୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା। କିନ୍ତୁ ଏହା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଚେତନ ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଲିପ୍ ଅଗମେଣ୍ଟେସନ୍ କ'ଣ?
ଓଠ ବୃଦ୍ଧି ଏକ ପ୍ରସାଧନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଓଠକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ, ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ଅଧିକ ଯୁବା ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ କରାଯାଏ। ଏହା ଏକ-ଆକାର-ଫିଟ୍-ସବୁ ପ୍ରକ୍ରିୟା ନୁହେଁ। ଆପଣଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା, ଇଚ୍ଛିତ ଫଳାଫଳ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଓଠର ପ୍ରକୃତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ବାଛିବା ପାଇଁ ଅନେକ ବିକଳ୍ପ ଅଛି। କିଛି ପ୍ରକ୍ରିୟା ଅସ୍ଥାୟୀ, ଅର୍ଥାତ୍ ଫଳାଫଳ କିଛି ମାସ କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ଶେଷ ହୋଇଯିବ। ଅନ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥାୟୀ ଫଳାଫଳ ପ୍ରଦାନ କରେ।
ଓଠ ବୃଦ୍ଧିର ମୁଖ୍ୟ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ, କିପରି କରାଯାଏ ଏବଂ ଫଳାଫଳ କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। ଏହି ସୂଚନା ଆପଣଙ୍କୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
| ପଦ୍ଧତିର ନାମ | କଣ ହୁଏ (କେବଳ କଣ ହୁଏ) | ଫଳାଫଳ କେତେ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିବ? |
|---|---|---|
| ଲିପ୍ ଫିଲର୍ସ (ଡର୍ମାଲ ଫିଲର୍ସ) | ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏକ ଅତି ସୂକ୍ଷ୍ମ ଛୁଞ୍ଚି ବ୍ୟବହାର କରି ହାଲିଆରୋନିକ ଏସିଡ୍ ଯୁକ୍ତ ଏକ ଫିଲରକୁ ଓଠରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରନ୍ତି, ଯାହା ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ମିଳିଥାଏ। | ୬ ମାସରୁ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ। |
| ଫ୍ୟାଟ୍ ଗ୍ରାଫ୍ଟିଂ | ଜଣେ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଂଶରୁ (ପ୍ରାୟତଃ ପେଟରୁ) ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଚର୍ବି ନିଅନ୍ତି, ଏହାକୁ ସଫା କରନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଓଠରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଅନ୍ତି। | ଅତି କମରେ 5 ବର୍ଷ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ। |
| ଲିପ୍ ଇମ୍ପ୍ଲାଣ୍ଟସ୍ | ସର୍ଜନ ପାଟିର କୋଣରେ ଛୋଟ ଛୋଟ କ୍ଷତ କରନ୍ତି, ସେଗୁଡ଼ିକ ମାଧ୍ୟମରେ ଓଠରେ ଏକ ନରମ ସିଲିକନ୍ ଇମ୍ପ୍ଲାଣ୍ଟ ପ୍ରବେଶ କରାନ୍ତି, ଏବଂ କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକୁ ପୁଣି ଏକାଠି ସିଲେଇ କରନ୍ତି। | ସ୍ଥାୟୀ। କିନ୍ତୁ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଆପଣ ଏହାକୁ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ହଟାଇ ପାରିବେ। |
| ଲିପ୍ ଲିଫ୍ଟ | ନାକ ଏବଂ ଉପର ଓଠ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ଅତିରିକ୍ତ ଚର୍ମକୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା କାଢ଼ି ଦିଆଯାଏ, ଯାହା ଉପର ଓଠକୁ ଉଠାଇ ଦିଆଯାଏ। ଏହା ଓଠକୁ ଅଧିକ ଯୁବ ଦେଖାଏ। | ନିଶ୍ଚୟ। |
ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ଲିପ୍ ଫିଲର କେଉଁ ପ୍ରକାରର?
ଆଜିକାଲି ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ଏବଂ ନିରାପଦ ପଦ୍ଧତି ହେଉଛି 'ଲିପ୍ ଫିଲର୍ସ' ବ୍ୟବହାର କରିବା। ଏହି ଫିଲର୍ସଗୁଡ଼ିକରେ ମୁଖ୍ୟତଃ ହାଲିଆରୋନିକ ଏସିଡ୍ ଥାଏ। ଏହା ଏକ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଆମ ଶରୀରରେ ମିଳିଥାଏ, ଯେପରିକି ଚର୍ମ ଏବଂ ସନ୍ଧି । ତେଣୁ, ଆଲର୍ଜିର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ କମ୍। 'ରେଷ୍ଟାଇଲେନ୍®' ଏବଂ 'ଜୁଭେଡର୍ମ®' ଦୁଇଟି ଲୋକପ୍ରିୟ ପ୍ରକାରର ଫିଲର୍ସ। କିଛି ଫିଲର୍ସରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିବା ପାଇଁ ଲିଡୋକେନ୍ ନାମକ ଏକ ନିଦ୍ରାହୀନ ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଥାଏ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କିଏ ସର୍ବୋତ୍ତମ?
ଓଠ ବୃଦ୍ଧି ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ନୁହେଁ। ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରୁଥିବା ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ସର୍ଜନ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ ଯେ ଆପଣ ଏଥିପାଇଁ ଜଣେ ଭଲ ପ୍ରାର୍ଥୀ କି ନାହିଁ। ସାଧାରଣତଃ, ଯୋଗ୍ୟ ହେବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ମାନଦଣ୍ଡ ପୂରଣ କରିବାକୁ ପଡିବ:
- ତୁମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଭଲ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ।
- ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନକାରୀ , ତେବେ ଚିକିତ୍ସାର କିଛି ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରିପାରିବେ କିମ୍ବା ଛାଡିପାରିବେ।
- ଓଠ ଚାରିପାଖରେ କିମ୍ବା ମୁହଁରେ କୌଣସି ସକ୍ରିୟ ସଂକ୍ରମଣ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଥଣ୍ଡା ଘା ) ରହିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।
- ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଲୁପସ୍ ଭଳି କୌଣସି ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ରହିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।
- ତୁମେ ପାଇବାକୁ ଥିବା ଫଳାଫଳ ବିଷୟରେ ବାସ୍ତବବାଦୀ ଆଶା ରଖିବା ଉଚିତ। ଅର୍ଥାତ୍, ତୁମେ ବୁଝିବା ଉଚିତ ଯେ ଏହା ତୁମର ରୂପକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ତୁମର ଓଠକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏପରି କିଛି କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ, ଅଭିଜ୍ଞ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ସର୍ଜନଙ୍କ ସହ ସାକ୍ଷାତ କରିବା, ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରନ୍ତୁ, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପୁଙ୍ଖାନୁପୁଙ୍ଖ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ।
ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତି ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ କ’ଣ ଘଟେ
ଥରେ ଆପଣ ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଲେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବେ ସେ ବିଷୟରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ। ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣଙ୍କୁ ଚିକିତ୍ସା ପୂର୍ବରୁ କିଛି ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଧୂମପାନ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ , ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ (ଯେପରିକି ଆସ୍ପିରିନ୍) ନେବାକୁ ଏବଂ କିଛି ଭିଟାମିନ୍ (ଯେପରିକି ମାଛ ତେଲ) ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯିବ, କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ।
ଚିକିତ୍ସା ଦିନ, ଡାକ୍ତର ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ଓଠ ଚାରିପାଖର ଅଞ୍ଚଳକୁ ସ୍ତବ୍ଧ କରିବା ପାଇଁ ସ୍ଥାନୀୟ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ବ୍ୟବହାର କରିବେ। ତେଣୁ ଆପଣ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ସଚେତନ ରହିବେ। ଆପଣ ବାଛିଥିବା ପଦ୍ଧତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଏହା 10-30 ମିନିଟ୍ ରୁ ଦେଢ଼ ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ନେଇପାରେ।
ଆସନ୍ତୁ ଏହାର ଲାଭ, ବିପଦ ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଜାଣିବା।
ଏହାର ସୁବିଧା କ’ଣ?
ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ସୁବିଧା ହେଉଛି ଓଠ ପୂର୍ଣ୍ଣ, ଯୁବକ ଏବଂ ଅଧିକ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଦେଖାଯାଏ । ଏହା ସହିତ, ଫିଲର ଭଳି ଅଣ-ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ଅଧିକ ସମୟ ନିଏ ନାହିଁ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଯଦି ଆପଣ ଫଳାଫଳରେ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ ନ ହୁଅନ୍ତି ତେବେ କିଛି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଓଲଟା କରାଯାଇପାରିବ।
- ଲିପ୍ ଫିଲର୍ସ: ଯଦି ଆପଣ ଫଳାଫଳରେ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ ନୁହଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ହାୟାଲୁରୋନିଡେଜ୍ ନାମକ ଏକ ଏନଜାଇମ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍ କରିପାରିବେ, ଯାହା କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଫିଲର୍ ଦ୍ରବୀଭୂତ କରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଓଠକୁ ତାହାର ମୂଳ ଆକାରକୁ ଫେରାଇ ଆଣିବ।
- ଲିପ୍ ଇମ୍ପ୍ଲାଣ୍ଟ: ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥାୟୀ, ଆପଣ ଚାହିଁଲେ ଅନ୍ୟ ଏକ ଛୋଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମାଧ୍ୟମରେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରାଯାଇପାରିବ।
କ’ଣ ଏଥିରେ ବିପଦ ଏବଂ ଜଟିଳତା ନାହିଁ?
ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା ପରି, କିଛି ବିପଦ ଅଛି। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ ଏହି ବିପଦଗୁଡ଼ିକ ସାମାନ୍ୟ ଅଧିକ। କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ କମ୍। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏସବୁ ବିଷୟରେ ପୂର୍ବରୁ ଜଣାଇବେ।
- ଆଲର୍ଜି (ଲାଲିପଣ, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା)
- ରକ୍ତସ୍ରାବ
- କ୍ଷତ ଏବଂ ଫୁଲା
- ସଂକ୍ରମଣ
- ଓଠରେ ଟାଣ ଅନୁଭବ
- କ୍ଷତଚିହ୍ନ
- ଓଠର ଅସମାନ ଆକାର
ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟ ଆପଣ ବାଛିଥିବା ପଦ୍ଧତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଲିପ୍ ଫିଲର ସାହାଯ୍ୟରେ, କିଛି ଫୁଲା ଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ଆପଣ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫେରିପାରିବେ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାହାଯ୍ୟରେ, ଫୁଲା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କମିବାକୁ କିଛି ଦିନ କିମ୍ବା ସପ୍ତାହ ଲାଗିପାରେ।
ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେବେ ଦେଖା କରିବେ
ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଯଦି ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଜନଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
- ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ (ଗମ୍ଭୀର ଲାଲପଣ, ଯନ୍ତ୍ରଣା, ପୂଜ)
- ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଷତ ଯାହା ଦୂର ହୁଏ ନାହିଁ
- ଲଗାତାର ରକ୍ତସ୍ରାବ
- ଜ୍ୱର
- ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଗୁରୁତର ଫୁଲା
ଏପରି କିଛି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ସମୟରେ, ଏହା ଭାବିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ ଯେ ଏହା ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି ନାହିଁ, ଆପଣ ଏଥିପାଇଁ ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କି ନାହିଁ, ଏବଂ ତା'ପରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ପରେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ। ଅନ୍ୟମାନେ ଏହା କରୁଛନ୍ତି ବୋଲି ଏହା କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଏହା ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣ ଏଥିପାଇଁ ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କି ନାହିଁ ତାହା ଚିନ୍ତା କରିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଓଠ ବୃଦ୍ଧି ଏକ ପ୍ରସାଧନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ଓଠକୁ ଏକ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ରୂପ ଦେଇଥାଏ। ଏଥିପାଇଁ ଅନେକ ଅସ୍ଥାୟୀ ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀ ପଦ୍ଧତି ଅଛି।
- ଆପଣଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ସର୍ଜନଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ପଦ୍ଧତି ବାଛିବା ଉଚିତ।
- ଲିପ୍ ଫିଲରଗୁଡ଼ିକ ଏକ ସାଧାରଣତଃ ବ୍ୟବହୃତ, ପ୍ରତିବର୍ତ୍ତନୀୟ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ପ୍ରକ୍ରିୟା।
- ଯେକୌଣସି ପଦ୍ଧତି ବାଛିବା ପୂର୍ବରୁ, ଏହାର ସୁବିଧା, ଅସୁବିଧା, ବିପଦ ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ ବିଷୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ଅବଗତ ହୁଅନ୍ତୁ।
- ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇବା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସତର୍କତାର ସହ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.