⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଏହି "ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର" କ'ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝିବା, ଠିକ୍ କି?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, "ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର" ହେଉଛି ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର ଫ୍ରାକ୍ଚର ଯାହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଘଟେ। ତଥାପି, ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆମେ ଯେପରି ଭାବୁଛୁ ହାଡ଼ ଦୁଇ ଭାଗରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ ନାହିଁ। ବରଂ, ହାଡ଼ର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଟିକିଏ ଭିତରକୁ ଠେଲି ଦିଆଯାଏ, କିମ୍ବା ଚୂର୍ଣ୍ଣ କରାଯାଏ । ଯେପରି ଆମେ ଏକ ଛୋଟ, ନମନୀୟ ବାଉଁଶ ଗଛକୁ ଟିକିଏ ଜୋରରେ ବଙ୍କା କରିବା, ତାହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱ ଚୂର୍ଣ୍ଣ ହୁଏ, ଏବଂ ଏହା ଏକ ଛୋଟ ଗଣ୍ଠି ପରି ଦେଖାଯାଏ? ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ମଧ୍ୟ ସେହିପରି ଘଟେ। ଏକ ଛୋଟ ପିଲାର ହାତରେ ଏକ ହାଡ଼ କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ହଠାତ୍ ପଡ଼ିବା ପରି କିଛି ଦ୍ୱାରା ଏହାକୁ ଠେଲି ଦିଆଯାଏ, ସେତେବେଳେ ହାଡ଼ର କଠିନ ପାର୍ଶ୍ୱ (ଅର୍ଥାତ୍ "କର୍ଟେକ୍ସ") ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଟିକିଏ ଭିତରକୁ ଠେଲି ଦିଆଯାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ସେହି ସ୍ଥାନଟି ସାମାନ୍ୟ ଚୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ଏହା ଏକ ଛୋଟ ପାହାଡ ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ। ସେହି ଫୁଲା ପ୍ରକୃତି ଯୋଗୁଁ ଏହାକୁ "ଟୋରସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। "ଟୋରସ୍" ଏକ ଗ୍ରୀକ୍ ଶବ୍ଦ ଯାହାର ଅର୍ଥ "ଫୁଲିବା" କିମ୍ବା "ଗଣ୍ଠି"।ହାଡ଼ଟି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଦୁଇ ଖଣ୍ଡ ନହେବାରୁ, ଏହାକୁ କେତେକ ସମୟରେ "ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭଗ୍ନ " କୁହାଯାଏ।
ଏହି "ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର" ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ କାହିଁକି ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଘଟେ?
ତୁମେ ଭାବୁଥିବ, "ଏହା ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ କାହିଁକି ହୁଏ ଏବଂ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ସହିତ ନୁହେଁ?" ଏହାର ଏକ ଅତି ସରଳ କାରଣ ଅଛି। ପିଲାମାନଙ୍କର ହାଡ଼, ବିଶେଷକରି 10-12 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ହାଡ଼ , ଆମ ପରି ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ହାଡ଼ ପରି ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିକଶିତ ଏବଂ କଠିନ ନୁହେଁ। ସେମାନଙ୍କର ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ଏବେ ବି ବଢ଼ୁଛି । ତେଣୁ, ସେମାନେ ଟିକେ ନରମ ଏବଂ ଅଧିକ ନମନୀୟ । ଏକ ଛୋଟ ଗଛର ଡାଳ ପରି, ସେମାନେ ସହଜରେ "ଟକ୍" କରନ୍ତି ନାହିଁ ଏବଂ ଭାଙ୍ଗି ଯାଆନ୍ତି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ବଙ୍କା ହୋଇ ଭାଙ୍ଗି ଯାଆନ୍ତି। ଯଦି ଜଣେ ବୟସ୍କ ପଡ଼ିଯାଏ, ତେବେ ହାଡ଼ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାଙ୍ଗିଯିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ, ଯେପରି ଏକ ଶୁଖିଲା ବାଡ଼ି। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏକ ଛୋଟ ପିଲା ପଡ଼ିଯାଏ, ତେବେ ସେହି ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକର ନମନୀୟତା ଯୋଗୁଁ, ହାଡ଼ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ ନାହିଁ, ବରଂ, ଯେପରି ମୁଁ କହିଲି, ଏହା ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଭାଙ୍ଗିଯିବ, କିମ୍ବା ଏହା ଟାଣି ହୋଇଯିବ। ଅନ୍ୟ ଶବ୍ଦରେ, ହାଡ଼ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଜଣେ ବୟସ୍କଙ୍କ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିବା ଅପେକ୍ଷା ଭିନ୍ନ ଭାବରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ।ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ ଏହି "ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର" କିପରି ହୁଏ?
ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି କି "ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର" କିପରି ହୁଏ? ପ୍ରାୟତଃ, ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଏକ ଛୋଟ ପିଲା ହାତ ବିସ୍ତାର କରି ପଡ଼ିଯାଏ । କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଦୋଳାରୁ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି, ସେମାନେ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ନିଜର ହାତକୁ ଆଗକୁ ବଢ଼ାନ୍ତି ଏବଂ ନିଜକୁ ବଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ଭୂମିକୁ ଧରିଦିଅନ୍ତି। ସେହି ସମୟରେ, ଏହି ଫ୍ରାକ୍ଚରର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ସ୍ଥାନ ହେଉଛି କଣ୍ଟା , କିମ୍ବା ହାତର ଶେଷ ଭାଗ (କପାଳି) ଯେଉଁଠାରେ କଣ୍ଟା ବଙ୍କା ହୁଏ । ଏପରି ସମୟରେ, ହାଡ଼ଟି ସେହି ଭାବରେ ଚୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ। ଏହି ପ୍ରକାରର ଆଘାତର କିଛି ସାଧାରଣ ଘଟଣା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:- ଖେଳ ପଡ଼ିଆରେ ଗୋଟିଏ ପିଲା ସ୍ଲାଇଡ୍ରୁ ଖସି ପଡ଼ିଲା।
- ବିଛଣା, ସୋଫା, ଚେୟାର କିମ୍ବା ଘରର କୋଠରୀରୁ ପଡ଼ିଯିବା।
- ଯେତେବେଳେ ପିଲାମାନେ ଦୌଡ଼ନ୍ତି ଏବଂ ଖେଳନ୍ତି, ସେମାନେ ପରସ୍ପର ସହିତ ଧକ୍କା ହୁଅନ୍ତି କିମ୍ବା ଖସି ଯାଆନ୍ତି।
- କେତେବେଳେ ଏହା ସାଇକେଲରୁ ପଡ଼ିଯିବାରୁ ହୋଇପାରେ।
- ଯଦି ତୁମେ ଟ୍ରାମ୍ପୋଲାଇନ୍ରେ ଡେଇଁବା ସମୟରେ ଭୁଲ ରାସ୍ତାରେ ପଡ଼ିଯାଅ।
- ଏହା କିଛି ଖେଳ ଖେଳିବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ ଫୁଟବଲ୍ ଖେଳୁଥିବା ସମୟରେ, ଯଦି ଆପଣ ବଲ୍ ଧରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ସମୟରେ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, "ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର " ହେବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ବଡ଼, ଗମ୍ଭୀର ଦୁର୍ଘଟଣା ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ । କେତେକ ସମୟରେ, ଏକ ଛୋଟ ପଡ଼ିଯିବା ଯାହା ବିଷୟରେ ଆପଣ ଚିନ୍ତା ମଧ୍ୟ କରନ୍ତି ନାହିଁ, "ଓଃ, ଏହା କେବଳ ଏକ ଛୋଟ ପଡ଼ିବା," ଏପରି କିଛି ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଏକ ଛୋଟ ପିଲା ପଡ଼ିଯାଏ, ଯଦି ସେମାନେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ପୋଡିଟ୍ଟାରେ "ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର" ଅଛି କି? ଏହାକୁ ଚିହ୍ନିବା ପାଇଁ କ'ଣ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି?
ଏବେ ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାଟିର "ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର" ଅଛି ତେବେ ଆପଣ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ସମସ୍ତ ପିଲା ସମାନ ନୁହଁନ୍ତି, ଏବଂ କିଛି ପିଲା ଅଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଖାଇ ନପାରନ୍ତି।- ଯନ୍ତ୍ରଣା : ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ। ଯଦି ଆପଣ ଆହତ ହାତ/ଗୋଡକୁ ଛୁଇଁବା କିମ୍ବା ହଲାଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କାନ୍ଦିଥାଏ, କିମ୍ବା "ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା କରୁଛି" ବୋଲି କୁହେ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଲକ୍ଷଣ। କେତେକ ସମୟରେ, କେବଳ ଠିଆ ହେଲେ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ।
- ଫୁଲା : ଯେଉଁଠାରେ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଥିଲା କିମ୍ବା ସ୍ଥାନଚ୍ୟୁତ ହୋଇଥିଲା ତାହା ସାମାନ୍ୟ ଫୁଲିପାରେ। ଏହି ଫୁଲା ଆଦୌ ଦୃଷ୍ଟିଗୋଚର ନ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା କିଛି ସମୟ ପରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
- ହାତ/ଗୋଡ ବ୍ୟବହାର ନକରିବା : ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସେହି ହାତରେ ଖେଳଣା ଧରି ନାହିଁ, ଖାଉ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ସେହି ଗୋଡକୁ ତଳକୁ ରଖୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଓଜନ ଦେଉ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ତାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା କଷ୍ଟକର ଏବଂ ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ।
- କୋମଳତା : ଯଦି ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ ସ୍ଥାନକୁ ସ୍ପର୍ଶ କଲେ କିମ୍ବା ହାଲୁକା ଚାପି ଦେଲେ ପିଲାଟି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରେ, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେହି ସ୍ଥାନଟି ବହୁତ କୋମଳ।
- ବିକୃତି : ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚରରେ ହାତ/ଗୋଡ଼ ବଙ୍କା ହେବା ଭଳି ଏକ ବଡ଼ ବିକୃତି କ୍ୱଚିତ୍ ଦେଖାଯାଏ। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ହାଡ଼ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ ନାହିଁ ଏବଂ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ହାଡ଼ ଆକାରରେ ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଏକ ଛୋଟ ଗଣ୍ଠି କିମ୍ବା ସାମାନ୍ୟ ଫୁଲା ଭାବରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
- କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ : କେତେକ ସମୟରେ ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ ସ୍ଥାନର ଚର୍ମ ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ନୀଳ/ବାଇଗଣୀ ରଙ୍ଗର କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚରରେ ଏହି ସମସ୍ତ ଲକ୍ଷଣ ଏକାଥରେ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। କିଛି ପିଲାମାନେ ସାମାନ୍ୟ କିମ୍ବା କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଖାଇ ନପାରନ୍ତି। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପଡ଼ିଯିବା ପରେ ଅଜବ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରୁଛି, ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଅଭିଯୋଗ କରୁଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ।
ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ? କେତେବେଳେ?
ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାଟି ପଡ଼ିଯାଇଛି ଏବଂ ଉପରୋକ୍ତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦେଖାଉଛି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା। କିଛି ପିତାମାତା ଭାବନ୍ତି, "ଏହା କେବଳ ଏକ ସାମାନ୍ୟ ପଡ଼ିଯାଇଛି, ଏହା କିଛି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ହୋଇଯିବ।" କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଏକ ହାଡ଼ ଭଙ୍ଗା, ତେବେ କ'ଣ ହୋଇଛି ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା ଏବଂ ଏହାର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ନଚେତ୍, ଯଦି ଏହା ଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ନହୁଏ, ତେବେ ଏହା ପରେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ହାଡ଼ ଭୁଲ ଭାବରେ ସଂଯୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ, ଲଗାତାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, କିମ୍ବା ହାତ/ଗୋଡର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ କେବେବି ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବିଶେଷକରି ପଡ଼ିବା ପରେ। ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଏବଂ ଏହା କିଛି ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ ବୋଲି ଜାଣିବା ଏକ ଆରାମଦାୟକ ହୋଇପାରେ।ଡାକ୍ତରମାନେ "ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର" କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଘଟଣା ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ । ଆପଣ କିପରି ପଡ଼ିଗଲେ, ପଡ଼ିବା ପରେ କ'ଣ ହେଲା, କେବେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆରମ୍ଭ ହେଲା, ଏବଂ କୌଣସି ଫୁଲା ଅଛି କି ନାହିଁ। ତା'ପରେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଆହତ ହାତ/ଗୋଡ଼ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ । ଏହା ଫୁଲିଛି କି, ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ, ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ, ଏହାର ଆକାର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଛି କି, ଏବଂ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତ/ଗୋଡ଼କୁ ଘୁଞ୍ଚାଇ ପାରିବେ କି? ତଥାପି, ଏହା ଏକ ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର, ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ହାଡ଼ ଫ୍ରାକ୍ଚର, କିମ୍ବା କେବଳ ଏକ ମନ୍ଥର, ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ଏକ୍ସ-ରେ ଆବଶ୍ୟକ । ଏକ ଏକ୍ସ-ରେ ହାଡ଼ର କ୍ଷତିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖାଇପାରେ, ଯେଉଁଠାରେ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଛି କିମ୍ବା ସ୍ଥାନଚ୍ୟୁତ ହୋଇଛି। ଯଦି ଏହା ଏକ "ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର", ତେବେ ଏହା "ଏକ୍ସ-ରେ" ରେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉପାୟରେ ଦେଖାଯିବ।ତୁମେ ଏହାକୁ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରିବ? ଏହା ଛୋଟ ପିଲାଟି ପାଇଁ ବହୁତ କଷ୍ଟଦାୟକ ହେବ କି?
ଏଠାରେ ଭଲ ଖବର ଅଛି! ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ ଏବଂ ଏହା ବହୁତ ଭଲ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଏ । ତେଣୁ ଅଯଥା ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଆହତ ହାତ/ଗୋଡରେ ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ କିମ୍ବା କାଷ୍ଟ ଲଗାନ୍ତି ।- ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ ହେଉଛି ଏକ ଅପସାରଣୀୟ ସମର୍ଥନ ଯାହା ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡକୁ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ସ୍ଥିର କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ଫାଇବରଗ୍ଲାସ୍ କିମ୍ବା ପ୍ଲାଷ୍ଟିକରେ ତିଆରି ହୋଇପାରେ।
- ଏକ କାଷ୍ଟକାଷ୍ଟ ହେଉଛି ପ୍ଲାଷ୍ଟର ଅଫ୍ ପ୍ୟାରିସ୍ କିମ୍ବା ଫାଇବରଗ୍ଲାସରେ ତିଆରି ଏକ ଆବରଣ ଯାହା ହାତ/ଗୋଡ ଚାରିପାଖରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଲଗାଯାଇଥାଏ ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ ଘରେ ଏହାକୁ ଅପସାରଣ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ଏହା ହାଡ଼କୁ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, କାରଣ ଏହା ହାଡ଼କୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସ୍ଥିର ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗତିକୁ ବାଧା ଦିଏ।
ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ପ୍ରାୟ 99% କ୍ଷେତ୍ରରେ ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। କାରଣ ହାଡ଼ଟି ସ୍ଥାନଚ୍ୟୁତ ହୁଏ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଖଣ୍ଡ ଖଣ୍ଡ ହୁଏ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ କିମ୍ବା କାଷ୍ଟ ସାହାଯ୍ୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।
ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ? ମୁଁ ପୁଣି ଖେଳିପାରିବି କି?
ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ହାଡ଼ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଏ! ସେଥିପାଇଁ ଏକ ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ପ୍ରାୟ 3-4 ସପ୍ତାହ ସମୟ ଲାଗେ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଟିକିଏ କମ୍ ସମୟ ନେଇପାରେ। ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ କିମ୍ବା କାଷ୍ଟ କାଢ଼ି ଦିଆଯିବା ପରେ, ହାତ/ଗୋଡ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ଟିକିଏ କଠିନ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରେ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଧୀରେ ଧୀରେ ହାତ/ଗୋଡ ବ୍ୟବହାର କରିବେ, କଠିନତା ଦୂର ହୋଇଯିବ । ଡାକ୍ତର କିଛି ବ୍ୟାୟାମ ଲେଖିପାରନ୍ତି। ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ, ହଁ, ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଖେଳିବା, ଦୌଡ଼ିବା, ଡେଇଁବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ସମସ୍ତ ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିବାକୁ ଫେରିପାରିବ! ଏହାର କ୍ୱଚିତ୍ କୌଣସି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ।ଘରେ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାର ଯତ୍ନ ନେବା ସମୟରେ ଆପଣ ଯାହା କରିପାରିବେ
ଏହି ସମୟରେ ଆପଣ ଯାହା କରିପାରିବେ ତାହା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା। ଏହା ସହିତ, ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ:- କାଷ୍ଟ କିମ୍ବା ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ ବଜାୟ ରଖିବା:
- କାଷ୍ଟକୁ ଓଦା ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ ପାଣି ଭିତରକୁ ନ ଯିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ଏକ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ କଡ଼ାକଡ଼ି ଘୋଡ଼ାନ୍ତୁ। ଯଦି ଏହା ଓଦା ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ କାଷ୍ଟକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ।
- କାଷ୍ଟ ଭିତରେ କିଛି ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ (ଯଥା କଲମ, ପେନସିଲ, ଖେଳଣା)। ଏହାକୁ ଖୋଳନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
- ଯଦି କାଷ୍ଟଟି ଢିଲା ହୋଇଯାଏ, ଫାଟିଯାଏ, କିମ୍ବା ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଥାଏ , ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
- ଯଦି କାଷ୍ଟ ହୋଇଥିବା ହାତ/ଗୋଡର ଆଙ୍ଗୁଠି କିମ୍ବା ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠି ନୀଳ ହୋଇଯାଏ, ଫିକା ପଡ଼ିଯାଏ, ଝିମ୍ ଝିମ୍ ହୁଏ, କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ ହୁଏ , ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ। ଏଗୁଡ଼ିକ କାଷ୍ଟ ଅତ୍ୟଧିକ ଟାଇଟ୍ ହେବାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
- ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ: ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଫୁଲା ହ୍ରାସ କରିବା:ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ/ଗୋଡକୁ ଟିକେ ଉପରକୁ ରଖନ୍ତୁ (ଯଥା ତକିଆ ଉପରେ)। ଏହା ଫୁଲା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
- ପିଲାକୁ ଆରାମଦାୟକ କରନ୍ତୁ: ଛୋଟ ପିଲାଟିକୁ ଆରାମଦାୟକ କରନ୍ତୁ। ତାକୁ ବିରକ୍ତ ନ କରିବା ପାଇଁ ତାକୁ ପଢିବା, ଚିତ୍ର ଆଙ୍କିବା ଇତ୍ୟାଦି ଜିନିଷ ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ : ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ନେବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। କ୍ଷତ ବାହାର କରିବା ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା କିପରି ଚାଲିଛି ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏହି ନିଯୁକ୍ତିଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଏହା କ’ଣ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିବ? ଭୟ କରିବାର କିଛି ଅଛି କି?
ନା, ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ପରେ ସାଧାରଣତଃ କୌଣସି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ । ହାଡ଼ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ, ପିଲାଟି ତାଙ୍କର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପୁନର୍ବାର ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ହାଡ଼ ବୃଦ୍ଧି କିମ୍ବା ହାତ/ଗୋଡର ଶକ୍ତିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ଯଦି ଫ୍ରାକ୍ଚରର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା କରାନଯାଏ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ ନ କରାଯାଏ, ତେବେ କେତେକ ସମୟରେ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ଆରମ୍ଭରୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।ଶେଷରେ, ଏହା ମନେରଖନ୍ତୁ (ଘରକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ ବାର୍ତ୍ତା)
ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଯେ ଆମେ ଯେଉଁ "ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର" କିମ୍ବା "ଟୋରସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର" ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ, ସେ ବିଷୟରେ ଏବେ ତୁମର ଭଲ ବୁଝାମଣା ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଚିତ୍ର ଅଛି।- ବକଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ହେଉଛି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ନମନୀୟ ହାଡ଼ର ଏକ ତୁଳନାତ୍ମକ ସାମାନ୍ୟ ଆଘାତ, ଯେଉଁଠାରେ ହାଡ଼ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାଙ୍ଗି ନଯାଇ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଚୂର୍ଣ୍ଣ/ସ୍ପିଲିଣ୍ଟର୍ ହୋଇଯାଏ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା, ପଡ଼ିଯିବା ଯୋଗୁଁ ହାତ/ଗୋଡ ବ୍ୟବହାର କରିବାରେ ଅସୁବିଧା, କିମ୍ବା ସ୍ପର୍ଶ କରିବା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ଦୟାକରି ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ ।
- ଏହା କ’ଣ ତାହା ଏକ୍ସ-ରେ ନିଶ୍ଚିତ କରିବ।
- ଚିକିତ୍ସାରେ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ କିମ୍ବା କାଷ୍ଟ ପିନ୍ଧିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଆରୋଗ୍ୟ ବହୁତ ଭଲ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ହୁଏ।
- ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ , ଏହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଏହା ଭଲ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହୁଏ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଏବଂ ସେହି ଅନୁସାରେ ପାଳନ କରିବା। ତା'ପରେ ଆପଣଙ୍କର ଛୋଟ ପିଲାଟି ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯିବ ଏବଂ ପୁଣି ଦୌଡ଼ିବା ଏବଂ ଖେଳିବା ଆରମ୍ଭ କରିବ!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.