ତୁମର ଛୋଟ ପିଲାଟି ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ କାମୁଡ଼େ କି? (କାଟୁଛି) - ଆସନ୍ତୁ ଏହି ବିରକ୍ତିକର ଅଭ୍ୟାସ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ତୁମର ଛୋଟ ପିଲାଟି ସୁନ୍ଦର କାମ କରୁଥିବାର ଦେଖ, ତୁମେ ଯେ ଆନନ୍ଦ ଅନୁଭବ କରୁଛ ତାହା ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ଶବ୍ଦ ନାହିଁ, ଠିକ୍ ନା? ଯେତେବେଳେ ସେ ହଠାତ୍ ତୁମ ପାଖକୁ ଦୌଡ଼ି ଆସି ତୁମକୁ କୁଣ୍ଢେଇ ପକାଏ, ଯେତେବେଳେ ସେ ଜୋରରେ ହସେ, ଯେତେବେଳେ ସେ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇଯାଏ ସେତେବେଳେ ତୁମକୁ କୁଣ୍ଢେଇ ପକାଏ... ପ୍ରେମ ଫୁଟି ଉଠେ। କିନ୍ତୁ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ମାଆ କିମ୍ବା ବାପା ଭାବରେ, ତୁମେ ଜାଣ ଯେ ଏହି ସୁନ୍ଦର କାମ ସହିତ, କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ପିଲାମାନେ ଏପରି କାମ ମଧ୍ୟ କରନ୍ତି ଯାହା ଆମକୁ ବିରକ୍ତ କରେ ଏବଂ ଟିକେ ଦୁଷ୍ଟ ହୁଏ। ଲାତ ମାରିବା, ଚିତ୍କାର କରିବା, କିମ୍ବା... ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ କାମୁଡ଼ିବା । ଏହି ଚୋବାଇବା ଏପରି କିଛି ଯାହା ଏହି ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରାୟତଃ ଦେଖାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଏହାକୁ ଦେଖ, କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଏହାର ସାମ୍ନା କର, ବହୁତ ଚିନ୍ତିତ ଏବଂ ହତାଶ ହେବା ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାଭାବିକ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଚୋବାଇବା ଅଭ୍ୟାସ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା ଏବଂ ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା।

ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଏପରି କାହିଁକି ଚୋବାଇ ଦିଅନ୍ତି? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?

ପ୍ରଥମତଃ, ଆମକୁ ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ଯେତେବେଳେ ଏକ ଛୋଟ ପିଲା ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ କାମୁଡ଼େ, ଏହା ଖରାପ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ସହିତ କରାଯାଏ ନାହିଁ। ସେମାନେ ଏବେ ବି ଦୁନିଆକୁ ବୁଝିବା ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଅଛନ୍ତି। ତେଣୁ, ଏହି କାମୁଡ଼ିବାର ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ଥାଇପାରେ।

• କୌତୁହଳ ଏବଂ ଅନୁସନ୍ଧାନ: ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ମୁହଁରେ ଜିନିଷ ରଖି ଏବଂ ଛୁଇଁ ସେମାନଙ୍କ ଚାରିପାଖର ଦୁନିଆ ବିଷୟରେ ଶିଖନ୍ତି। ତେଣୁ କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନେ କୌତୁହଳବଶତଃ ଚୋବାଇ ପାରନ୍ତି, "ଯଦି ମୁଁ ଚୋବାଇବି ତେବେ କ'ଣ ହେବ?" ​​ବୋଲି ଭାବିପାରନ୍ତି, ଠିକ୍ ଯେପରି ସେମାନଙ୍କ ମୁହଁରେ ଖେଳଣା ପକେଇଥାଏ।
• ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଦାନ୍ତ କାଢିବା ସମୟରେ, ମାଢ଼ିରେ କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେତୁ ସେମାନେ ହାତ ପାଇପାରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ ଚୋବାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରିପାରନ୍ତି। ସେହି ସମୟରେ ସେମାନେ ପାଖରେ ଥିବା କାହାକୁ କାମୁଡ଼ି ମଧ୍ୟ ଦେଇପାରନ୍ତି।
• ସେମାନଙ୍କର ଭାବନା ପ୍ରକାଶ କରନ୍ତୁ: ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଆମ ପରି ଶବ୍ଦରେ ସେମାନଙ୍କର ଦୁଃଖ, କ୍ରୋଧ କିମ୍ବା ହତାଶାକୁ କିପରି ପ୍ରକାଶ କରିବେ ତାହା ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ରାଗିଯାଆନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ କେହି ଖେଳଣା ନେଇଯାଆନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଚାହୁଁଥିବା କିଛି ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ, ସେମାନେ ସେହି ଭାବନାକୁ ମୁକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଚୋବାଇ ଖାଇପାରନ୍ତି।
• ଧ୍ୟାନ ଆକର୍ଷଣ କରନ୍ତୁ: କେତେକ ସମୟରେ ପିଲା ଜାଣେ ଯେ ଚୋବାଇଲେ ମାଆ କିମ୍ବା ବାପାଙ୍କଠାରୁ ବହୁତ ଧ୍ୟାନ ମିଳିବ। ଯଦିଓ ସେହି ଧ୍ୟାନ ଏକ ଗାଳି ହୋଇଥାଏ, ଏହା ସେମାନଙ୍କ ପ୍ରତି "ଧ୍ୟାନ" ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଏକାକୀ କିମ୍ବା ବିରକ୍ତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି।
• ଅନୁକରଣ : ଯଦି ସେମାନେ ଘରେ କୌଣସି ବଡ଼ ଭାଇଭଉଣୀ କିମ୍ବା ଡେକେୟାରରେ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ପିଲାକୁ ଚୋବାଇ ଖାଇବାର ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ଅନୁକରଣ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ।
• ଆତ୍ମରକ୍ଷା ପାଇଁ: କେତେକ ସମୟରେ, ଲୋକମାନେ ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ କାମୁଡ଼ିପାରନ୍ତି, ଏହା ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ବଡ଼ ପିଲାଠାରୁ ହେଉ କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ବିପଦରେ ଥିବା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
• କ୍ଳାନ୍ତି, ଭୋକ , କିମ୍ବା ଅସ୍ୱସ୍ତି: ଯଦି କୌଣସି ପିଲା ବହୁତ କ୍ଳାନ୍ତ, ଭୋକିଲା କିମ୍ବା କିଛି ଅସ୍ୱସ୍ତିରେ (ଯେପରିକି ଓଦା ପୋଷାକ) ଥାଏ, ତେବେ ସେମାନେ ଏହାକୁ ଚୋବାଇ ପ୍ରକାଶ କରିପାରନ୍ତି କାରଣ ସେମାନେ ଏହାକୁ କିପରି କହିବେ ତାହା ବୁଝିପାରନ୍ତି ନାହିଁ।

ଭାବନ୍ତୁ, କେତେବେଳେ ଗୋଟିଏ ଛୋଟ ପିଲା ଅନ୍ୟ ପିଲାର ଖେଳଣା ନେଇଗଲେ ରାଗିଯାଏ, ଏବଂ ସେମାନେ ଏହାକୁ ଶବ୍ଦରେ କିପରି ପ୍ରକାଶ କରିବେ ଜାଣିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ତେଣୁ ସେମାନେ ଅନ୍ୟ ପିଲାକୁ କାମୁଡ଼ି ନିଜର କ୍ରୋଧ ବାହାର କରନ୍ତି। ଏହା ଏପରି ଯେ ସେମାନେ ଚିତ୍କାର କରୁଛନ୍ତି, "ମୁଁ ରାଗିଛି! ମୋତେ ମୋର ଖେଳଣା ଦିଅ!"

ଆମେ କାହାକୁ ଚୋବାଇ ଖାଇବାର ଦେଖିଲେ କାହିଁକି ନର୍ଭସ ହୋଇଯାଉ? ଏହା କ’ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ?

ପ୍ରକୃତରେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଅନ୍ୟ କାହାକୁ କାମୁଡ଼ିବାର ଦେଖନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ, ଲଜ୍ଜିତ ଏବଂ କ୍ରୋଧିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। "ଅନ୍ୟ ପିଲାଟି ଆଘାତ ପାଇଲା କି?" ଏବଂ "ଅନ୍ୟ ପିତାମାତା କ'ଣ ଭାବିବେ?" ଭଳି କଥାଗୁଡ଼ିକ ମନକୁ ଆସେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, 1 ରୁ 3 ବର୍ଷ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଚୋବାଇବା ବହୁତ ସାଧାରଣ। ଏହାକୁ କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କ ବିକାଶର ଏକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଇପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ସମସ୍ତ ପିଲା କାମୁଡ଼ିଥାନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେମାନେ କାମୁଡ଼ନ୍ତି ତେବେ ଏହା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ନୁହେଁ। ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆମେ ଏହାର ପ୍ରତି କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରୁ ଏବଂ ଆମ ପିଲାକୁ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ବନ୍ଦ କରିବାରେ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରୁ।

ପିଲା ଚୋବାଇଲେ ଆମେ କ’ଣ କରିବା ଉଚିତ? ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଉପାୟ କ’ଣ?

ଯେତେବେଳେ ପିଲା କାମୁଡ଼ିଥାଏ, ଆମେ କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଉ ତାହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆମର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଉପରେ ଆଧାରିତ ଯେ ପିଲାଟି ଶିଖେ ଯେ ଏହା ଭଲ କି ଖରାପ, ଏବଂ ଏହାକୁ ପୁଣି ଥରେ କରିବା ଉଚିତ କି ନାହିଁ।

ପ୍ରଥମେ, ଯଥାସମ୍ଭବ ଶାନ୍ତ ହୁଅ!

ଏହା କହିବା ଅପେକ୍ଷା କରିବା ସହଜ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ବିରକ୍ତ ହୁଅନ୍ତି କିମ୍ବା ଚିତ୍କାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଆହୁରି ଭୟଭୀତ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ତାଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି ଆକର୍ଷଣ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କାମୁଡ଼ିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରେ। ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିଜକୁ କିଛି ସମୟ ଦିଅନ୍ତୁ।

ସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ "ନା" କୁହନ୍ତୁ।

ତୁମର ପିଲା କାମୁଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ, ତାକୁ ସିଧା ଆଖିରେ ଦେଖ ଏବଂ ଜୋରରେ ନୁହେଁ, ବରଂ ସ୍ପଷ୍ଟ, ଦୃଢ଼ ସ୍ୱରରେ କୁହ, "ନା, କାମୁଡ଼ ନାହିଁ। ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଉଛି।" ତୁମେ ତୁମର ମୁହଁରେ ସେହି ଅନିଚ୍ଛା ମଧ୍ୟ ଦେଖାଇବା ଉଚିତ। କିନ୍ତୁ ଧମକପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ନୁହେଁ।

କାମୁଡ଼ୁଥିବା ପିଲାଟି ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅ।

ପରବର୍ତ୍ତୀ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି କାମୁଡ଼ିଥିବା ପିଲା ପାଖକୁ ଯାଇ ତାଙ୍କୁ ସାନ୍ତ୍ୱନା ଦେବା। "ତୁମେ ଆଘାତ ପାଇଛ କି? ମୁଁ ଦୁଃଖିତ," ଏପରି କିଛି କୁହ ଏବଂ କ୍ଷତକୁ ଦେଖ। ଏହା ତୁମର ପିଲାକୁ ଏକ ବାର୍ତ୍ତା ଦିଏ ଯେ କାମୁଡ଼ିବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ କଷ୍ଟ ଦିଏ ଏବଂ ଏହା ଏକ ଦୁଃଖଦ ଘଟଣା।

କାମୁଡ଼ିଥିବା ପିଲାଟିକୁ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ସେଠାରୁ ବାହାର କରିଦିଅ।

କାମୁଡ଼ିଥିବା ପିଲାଟିକୁ ସେ ଖେଳୁଥିବା ସ୍ଥାନରୁ କିମ୍ବା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରୁ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ବାହାର କରିଦିଅ। ଏହା ଏକ "ସମୟ ବାହାର" ପରି। ତଥାପି, ଏହାକୁ ଦଣ୍ଡ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ, ବରଂ ପିଲାଟିକୁ ସେ କ'ଣ କରିଛି ସେ ବିଷୟରେ ଭାବିବା ଏବଂ ଶାନ୍ତ ହେବାର ସୁଯୋଗ ଦେବା ପାଇଁ। କୁହନ୍ତୁ, "ତୁମେ କାମୁଡ଼ିଲ, ତେଣୁ ମୁଁ ଏଠାରେ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ରହିବି," ଏବଂ ତାକୁ ଏପରି ସ୍ଥାନରେ ଏକ କିମ୍ବା ଦୁଇ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏକା ଛାଡିଦିଅ ଯେଉଁଠାରେ ତା'ର ଖେଳିବା ପାଇଁ କିଛି ନାହିଁ ଏବଂ ସେ ବିରକ୍ତ ହୋଇଯାଏ (ସମୟ ପିଲାର ବୟସ ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହେବା ଉଚିତ। ସାଧାରଣତଃ, ଏହା ପ୍ରତି ବର୍ଷ ବୟସରେ ପ୍ରାୟ ଏକ ମିନିଟ୍)।

ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝାଅ।

ପିଲାଟିର ବୟସ ଏବଂ ବୁଝାମଣା ସ୍ତର ଅନୁସାରେ କିଛି ସରଳ କୁହ, ଯେପରିକି "ଆମେ ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କୁ କାମୁଡ଼ି ନାହୁଁ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ କାମୁଡ଼ିଥାଉ, ଏହା ଆମର ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କୁ କଷ୍ଟ ଦିଏ। ଏହା ଭଲ କଥା ନୁହେଁ।" ଲମ୍ବା ବକ୍ତୃତା ଦିଅ ନାହିଁ।

ବିକଳ୍ପ ଶିକ୍ଷା ଦିଅନ୍ତୁ

ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ କାମୁଡ଼ି ନ ଦେଇ ତାଙ୍କର କ୍ରୋଧ, ଦୁଃଖ କିମ୍ବା ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ପ୍ରକାଶ କରିବାର ଅନ୍ୟ ଉପାୟ ଶିଖାନ୍ତୁ। "ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ରାଗିବ, କୁହ 'ମୁଁ ରାଗିଛି'," "ଯଦି ତୁମେ ଖେଳଣା ଚାହୁଁଛ, ତାହା ମାଗ, 'ମୋତେ ଦିଅ,'" ଏବଂ "ଯଦି ତୁମେ ରାଗିଛ, ତେବେ ମା/ବାପାଙ୍କୁ କୁହ।" ଗୀତ ଏବଂ କାହାଣୀ ମାଧ୍ୟମରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଶିଖାଇପାରିବେ।

ଭଲ ଆଚରଣକୁ ପ୍ରଶଂସା କରନ୍ତୁ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ନ ଚୋବାଇ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ଭଲ ଖେଳୁଛି, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ସେ ଶବ୍ଦରେ ନିଜର ଭାବନା ପ୍ରକାଶ କରୁଛି, ସେତେବେଳେ ତାକୁ ପ୍ରଶଂସା କରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ। "ମୋ ପୁଅ/ଝିଅ ଆଜି ବହୁତ ଭଲ ଖେଳିଲା। ସେ ଚୋବାଇ ନଥିଲା, ଠିକ୍ ନା? ସେ ବହୁତ ଖୁସି।" ଏହାକୁ ସକାରାତ୍ମକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କୁହାଯାଏ।

ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନାମ ଦିଅନାହିଁ! ଭୁଲ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

କେତେକ ସମୟରେ, ଆମେ ଅଜାଣତରେ କରୁଥିବା କାମଗୁଡ଼ିକ ଏହି ଚୋବାଇବା ଅଭ୍ୟାସକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଏହି ଭୁଲଗୁଡ଼ିକ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

• ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଜବାବରେ ଚୋବାଇବା: "ଏବେ ତୁମେ ବୁଝିପାରୁଛ ଏହା କିପରି କଷ୍ଟ ଦେଉଛି?" କହିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କେବଳ ଶିଖିବ ଯେ ଚୋବାଇବା ହେଉଛି ଏକ ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ ଉପକରଣ। ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଆହୁରି ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇବ। ଏହା କେବେବି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• କଠୋର ଦଣ୍ଡ, ଚିତ୍କାର, ମାଡ଼: ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପିଲାକୁ କେବଳ ଭୟଭୀତ କରିବ ଏବଂ ସେ ଯାହା କରିଛି ତାହା ଭୁଲ ଥିଲା ତାହା ବୁଝିବାକୁ ବାଧା ଦେବ। ଏହା ପିଲାକୁ ଅଧିକ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ମଧ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ଗୁପ୍ତ ଭାବରେ ଏହି କାମଗୁଡ଼ିକ କରିବାକୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିପାରେ।
• ପିଲାକୁ ଲଜ୍ଜିତ କରିବା: "ଏହା ସେହି ଲୋକ ଯିଏ ରାୟକୁ ମାରିଥିଲା। କି ଖରାପ ପିଲା" ଏପରି କଥା କହି ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଆଗରେ ପିଲାକୁ ଲଜ୍ଜିତ କରିବା କେବଳ ସେମାନଙ୍କର ଆତ୍ମସମ୍ମାନକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବ।
• ପିଲାକୁ "ଖରାପ" ଭାବରେ ଲେବଲ କରିବା: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ "ତୁମେ ଏକ ଖରାପ ପିଲା," "ତୁମେ ଦୁଷ୍ଟ" ଭଳି କଥା କୁହ, ପିଲାଟି ଏହାକୁ ବିଶ୍ୱାସ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିପାରେ। ଆମକୁ ପିଲା ଉପରେ ନୁହେଁ, ଆଚରଣ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡିବ। "ଚାଇବା ଖରାପ" କହିବା ଏବଂ "ତୁମେ ଏକ ଖରାପ ପିଲା" କହିବା ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି।

ଚୋବାଇବା ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଆଉ କ'ଣ କରିପାରିବା?

ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ତୁରନ୍ତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବ୍ୟତୀତ, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଭାବରେ ଏହି ଅଭ୍ୟାସକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବା।

• କାରଣ ଖୋଜିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କେତେବେଳେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଚୋବାଇଥାଏ? କେତେବେଳେ ସେ କ୍ଳାନ୍ତ ଥାଏ? କେତେବେଳେ ସେ ଭୋକିଲା ଥାଏ? କେତେବେଳେ ସେ ଖେଳଣା ହଜିଥାଏ? କିମ୍ବା କେତେବେଳେ ସେ କୌଣସି ବିଶେଷ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଖରେ ଥାଏ? ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ( ଟ୍ରିଗର ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ) , ତେବେ ଆପଣ ସେହି ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଏଡାଇ ପାରିବେ କିମ୍ବା ସେହି ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।
• ସକ୍ରିୟ ଖେଳ ପାଇଁ ସୁଯୋଗ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ: ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦୌଡ଼ିବା ଏବଂ ଖେଳିବା, ସେମାନଙ୍କର ଶକ୍ତି ମୁକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ସୁଯୋଗ ଦେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ସେମାନଙ୍କର ହତାଶା ଏବଂ ଅସ୍ଥିରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବ।
• ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ନିଦ: ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ପାଏ। ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ କ୍ଳାନ୍ତ କିମ୍ବା ନିଦ୍ରାଗ୍ରସ୍ତ ଥାଆନ୍ତି, ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଅସ୍ଥିର ହୋଇପାରନ୍ତି ଏବଂ ଚୋବାଇ ପାରନ୍ତି।
• ଦାନ୍ତ କାଢିବା ଖେଳଣା: ଦାନ୍ତ କାଢିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଚୋବାଇବା ପାଇଁ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ, ସଫା ଦାନ୍ତ କାଢିବା ଖେଳଣା ଦିଅନ୍ତୁ, ଯେପରିକି ଏକ ଥଣ୍ଡା ଗାଜର କିମ୍ବା କାକୁଡି ଖଣ୍ଡ। କିନ୍ତୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଦେବା ସମୟରେ ପାଖରେ ରହିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ, କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ଶ୍ୱାସକ୍ରୋଧ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ଭୂମିକା-ନିର୍ବାହ:ଖେଳୁଥିବା ସମୟରେ, "ବନ୍ଧୁମାନେ କାମୁଡ଼ନ୍ତି ନାହିଁ, ଆମେ ଏମିତି ଭଲ ଅଛୁ", ଏବଂ "ଆମେ ରାଗିଗଲେ ଏହା ହିଁ କହୁଛୁ" ଭଳି ଅଭିନୟ କରିବା ପାଇଁ ପୁତୁଳା କିମ୍ବା ପଶୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ପୁସ୍ତକ ପଢ଼ନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସହିତ ଏପରି ପୁସ୍ତକ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଯେଉଁଥିରେ ତାଙ୍କ ଭାବନା ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ କିପରି ମିଶିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରାଯାଏ।

ଆମେ କେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ?

ପ୍ରାୟତଃ, ପିଲାଟି ବଡ଼ ହେବା ସହିତ ଏବଂ ମୌଖିକ ଭାବରେ ନିଜକୁ ପ୍ରକାଶ କରିପାରୁବା ସହିତ ଏହି ଚୋବାଇବା ଅଭ୍ୟାସ ଆପେ ଆପେ କମିଯାଏ। ସାଧାରଣତଃ, ଏହା 3-4 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ଚାଲିଯାଏ। ତଥାପି, କିଛି ପରିସ୍ଥିତି ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଆମେ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଶିଶୁ ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍ଙ୍କଠାରୁ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ।

• ଯଦି ପିଲାଟି ବହୁତ ଥର ଚୋବାଇଥାଏ ଏବଂ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଥାଏ ।
• ଯଦି ଏହି ଅଭ୍ୟାସ 3 କିମ୍ବା 4 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ଜାରି ରହେ।
• ଯଦି ଏହି ଚୋବାଇବା ପିଲା ପାଇଁ ଏତେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି ଯେ ତାକୁ ଡେକେୟାରରୁ ବାହାର କରିବାକୁ ପଡିବ।
• ଯଦି ଆପଣ ଚୋବାଇବା ସହିତ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଆଚରଣ କିମ୍ବା ବିକାଶଗତ ବିଳମ୍ବ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ଯେପରିକି କଥା କହିବାରେ ବିଳମ୍ବ କିମ୍ବା ସାମାଜିକ ଅସୁବିଧା।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗୁଛି ଯେ ଆପଣ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣ ଏଥିପାଇଁ ବହୁତ ଚାପ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା କେବେବି ଖରାପ ନୁହେଁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସଠିକ୍ କାରଣ ଖୋଜିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମାଧାନ ପ୍ରଦାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଆଜି ଆମେ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କଲୁ ତାହା ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ମନେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

• ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଚୋବାଇବା ସାଧାରଣ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଧର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସ୍ଥିରତା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ କଥା। ତୁମେ ଏହାକୁ ଗୋଟିଏ ଦିନରେ ବନ୍ଦ କରିପାରିବ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ହାର ମାନ ନାହିଁ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ସମାନ ଭାବରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦିଅ।
• ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଦଣ୍ଡ ଦେବା ନୁହେଁ, ଶିକ୍ଷା ଦେବାରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କୁ କ’ଣ ଠିକ୍ ଏବଂ କ’ଣ ଭୁଲ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଭାବନାକୁ କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବେ ତାହା ଶିଖାନ୍ତୁ।
• ଏହା ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଯାହା ଅନେକ ପିତାମାତା ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି। ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଅନ୍ୟ ପିତାମାତାଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅଭିଜ୍ଞତା ବାଣ୍ଟନ୍ତୁ।
• ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବାକୁ କେବେବି ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ଏକାକୀ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ କଷ୍ଟକର ହେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ବୃତ୍ତିଗତ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ।

ଆମେ ଆଶା କରୁଛୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଛୋଟ ପିଲାଟି ଶୀଘ୍ର ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଛାଡ଼ିବ ଏବଂ ସେହି ଦିନ ଆସିବ ଯେତେବେଳେ ଆମେ ପୁଣି ସେମାନଙ୍କର ସୁନ୍ଦରତା ଦେଖିବୁ!

` କାମୁଡ଼ିବା, ପିଲାମାନେ ଚୋବାଇବା, ଛୋଟ ପିଲା କାମୁଡ଼ିବା, ପିଲାର ଆଚରଣ, ଅଭିଭାବକ ପରାମର୍ଶ, ପିଲାର ଆଚରଣ