ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଯମଜ ସନ୍ତାନ ହେଉଛି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଯେଉଁ ଆନନ୍ଦ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତାହା ଶବ୍ଦ ବାହାରେ। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ବିଶେଷ ଆଶୀର୍ବାଦ। କିନ୍ତୁ ସେହି ମହାନ ଆନନ୍ଦ ସହିତ, ଆମକୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ସାଧାରଣ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଅପେକ୍ଷା ଆମକୁ ଟିକେ ଅଧିକ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। କିନ୍ତୁ ଏହା କହିବା ସହିତ, ଭୟ କର ନାହିଁ, ଠିକ୍ ଅଛି? ଏହା ଏକ ବଡ଼ ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ କଠିନ ଅଧ୍ୟୟନ କରିବା ପରି। ଯଦି ଆମେ ଏ ବିଷୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ଅବଗତ ହୋଇଥାଉ ଏବଂ ଆମ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ମିଶି କାମ କରୁ, ତେବେ ଆମେ ଏହି ଯାତ୍ରାକୁ ବହୁତ ସଫଳତାର ସହିତ ସମାପ୍ତ କରିପାରିବା। ତେବେ, ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା?
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ଯମଜ ଗର୍ଭଧାରଣ ସମୟରେ କ’ଣ ବିପଦ ଅଛି?
ଯେକୌଣସି ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବିପଦ ଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଦୁଇଟି ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ସେହି ବିପଦଗୁଡ଼ିକ ସାମାନ୍ୟ ବଢ଼ିବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
୧. ଅକାଳ ଜନ୍ମ
ଏହା ହେଉଛି ଯମଜ ସନ୍ତାନ ଥିବା ମା’ମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା। ସମସ୍ତ ଯମଜ ସନ୍ତାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧାରୁ ଅଧିକ 36 ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ ହୁଅନ୍ତି। ସରଳ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଶିଶୁଟି ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିକଶିତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ ହୁଏ। ଏହି ଭାବରେ ଜନ୍ମିତ ଶିଶୁମାନଙ୍କର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। କାରଣ ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ଭଳି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ଶେଷ ଆଡ଼କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିପକ୍ୱ ହୋଇଥାନ୍ତି। ତେଣୁ, କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଶିଶୁମାନଙ୍କର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିପାରେ।
୨. ଜନ୍ମ ସମୟରେ କମ୍ ଓଜନ (LBW)
ଏହା ପୂର୍ବ ବିନ୍ଦୁ ସହିତ ଜଡିତ। କାରଣ ସେମାନେ ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ ହୁଅନ୍ତି, ଅଧିକାଂଶ ଯମଜ ଶିଶୁଙ୍କ ଜନ୍ମ ଓଜନ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା କମ୍ ଥାଏ। ଆମେ ସାଧାରଣତଃ କହିଥାଉ ଯେ ସେମାନଙ୍କର ଓଜନ 2.5 କିଲୋଗ୍ରାମ (5.5 ପାଉଣ୍ଡ) ରୁ କମ୍ । ଏହି କମ୍ ଜନ୍ମ ଓଜନ ଥିବା ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ,
- ଦୃଷ୍ଟି ଏବଂ ଶ୍ରବଣ ଦୁର୍ବଳତା
- ମାନସିକ ବିକାଶରେ କିଛି ସମସ୍ୟା
- ଏବଂ ସେରେବ୍ରାଲ୍ ପାଲ୍ସି ଭଳି ପରିସ୍ଥିତିର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।
କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ 32 ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ଯଦି ଶିଶୁଟି 1.5 କିଲୋଗ୍ରାମ (3.3 ପାଉଣ୍ଡ) ରୁ କମ୍ ଓଜନର ଜନ୍ମ ହୁଏ, ତେବେ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ତେଣୁ ଅଯଥାରେ ଚିନ୍ତିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
୩. ଯମଜରୁ ଯମଜ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (TTTS)
ଏହା ଟିକିଏ ଅଧିକ ଜଟିଳ ଅବସ୍ଥା। ଏହା କେବଳ ସମାନ ଯମଜ ସନ୍ତାନଙ୍କଠାରେ ହୁଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ସମାନ ପ୍ଲାସେଣ୍ଟା ଅଂଶୀଦାର ଯମଜ ସନ୍ତାନ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଏହି ଦୁଇଟି ଶିଶୁ ସମାନ "ଡିନର ପ୍ଲେଟ" (ପ୍ଲେସେଣ୍ଟା) ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ପ୍ଲାସେଣ୍ଟାରେ ଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ସଂଯୋଗ କରନ୍ତି, ଯାହା ଫଳରେ ଗୋଟିଏ ଶିଶୁରୁ ଅନ୍ୟ ଶିଶୁକୁ ଅଧିକ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ।ଏହା ଦ୍ଵାରା ଗୋଟିଏ ଶିଶୁର ରକ୍ତ ବହୁତ କମ୍ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସେ ଫିକା ପଡ଼ିଯାଏ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ ଶିଶୁର ରକ୍ତ ବହୁତ ଅଧିକ ହୋଇ ଲାଲ ହୋଇଯାଏ। ଏହାକୁ ଆମେ "TTTS" କହିଥାଉ। ଏହି ଅବସ୍ଥା 10% - 15% ସମାନ ଯମଜଙ୍କଠାରେ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହାର ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ଡାକ୍ତରମାନେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ରକ୍ତବାହୀ ସଂଯୋଗକୁ ବିଚ୍ଛିନ୍ନ କରିବା ପାଇଁ ଲେଜର ସର୍ଜରୀ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ, କିମ୍ବା ସେମାନେ ଅତିରିକ୍ତ ଆମ୍ନିଓସେଣ୍ଟିସିସ୍ ବ୍ୟବହାର କରି ଅତିରିକ୍ତ ଆମ୍ନିଓଟିକ୍ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିପାରିବେ।
୪. ପ୍ରିଏକ୍ଲାମ୍ପସିଆ
ଏହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଏହାର ଜଟିଳତା। ଯମଜ ସନ୍ତାନ ଥିବା ମାଆଙ୍କଠାରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଗୋଟିଏ ଶିଶୁ ଥିବା ମାଆଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଦୁଇ ଗୁଣ ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହା ସହିତ ଜଡିତ ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:
- ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ
- ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ମୁହଁ ଫୁଲିବା
- ଗୁରୁତର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
- ଝାପ୍ସା କିମ୍ବା ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଦୃଷ୍ଟି
ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ଗର୍ଭରେ ଶିଶୁକୁ ମିଳୁଥିବା ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିସାରକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଏହା ମା'ର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, ଯେପରିକି କିଡନୀ ଏବଂ ଯକୃତ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
୫. ଗର୍ଭକାଳୀନ ମଧୁମେହ
ଏହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାର ପରିଣାମ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଯମଜ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରୁଛନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଏହି ବିପଦ ଆହୁରି ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ଶରୀରର ଆକାର ଅଯଥାରେ ବଡ଼ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସାଧାରଣ ପ୍ରସବକୁ କଷ୍ଟକର କରିପାରେ ଏବଂ ସିଜାରିଆନ୍ ସେକ୍ସନ ଆବଶ୍ୟକ କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଜନ୍ମ ପରେ ଶିଶୁର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ଅସୁବିଧା ଏବଂ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ହ୍ରାସ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଉପଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।
| ବିପଦ ଅବସ୍ଥା | ସରଳ ଭାଷାରେ... | ଆପଣ କ’ଣ ଦେଖିବା ଉଚିତ |
|---|---|---|
| ଅକାଳ ଜନ୍ମ | ୩୬ ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ପିଲାଙ୍କ ଜନ୍ମ। | ବାରମ୍ବାର ଗର୍ଭାଶୟ ସଙ୍କୋଚନ, ଯୋନି ଶ୍ବାସନା। |
| ଜନ୍ମ ସମୟରେ କମ୍ ଓଜନ | ୨.୫ କିଲୋଗ୍ରାମରୁ କମ୍ ଓଜନର ଜନ୍ମ ହୋଇଥିବା ପିଲାମାନେ। | ଡାକ୍ତର ସ୍କାନ ମାଧ୍ୟମରେ ଓଜନ ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବେ। |
| ପ୍ରିଏକ୍ଲାମ୍ପସିଆ | ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ। | ପ୍ରବଳ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଦୃଷ୍ଟି ଝାପ୍ସା, ହାତଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯିବା। |
| ଗର୍ଭକାଳୀନ ମଧୁମେହ | ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ବୃଦ୍ଧି। | ଡାକ୍ତର ଉପଯୁକ୍ତ ସମୟରେ ତୁମକୁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଦେବେ। |
| ଲୌହ ଅଭାବୀ ରକ୍ତହୀନତା | ଶରୀରରେ ଲୌହ ଅଭାବ ହେତୁ ଲୌହ ଅଭାବ ଜନିତ ରକ୍ତହୀନତା ଦେଖାଦିଏ। | ଅତ୍ୟଧିକ ଥକାପଣ, ଫିକାପଣ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ। |
ତେବେ ଆମେ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ? ଆମେ ଭୟ କରିବା ଉଚିତ କି?
ନା! ମୁଁ ଏହି ବିପଦଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ତୁମକୁ ଭୟଭୀତ କରିବା ପାଇଁ କହୁନାହିଁ, ବରଂ ତୁମକୁ ଶିକ୍ଷିତ କରିବା ପାଇଁ କହୁଛି। ଏସବୁ ସତ୍ତ୍ୱେ, ହଜାର ହଜାର ମାଆ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ସୁସ୍ଥ, ସୁନ୍ଦର ଯମଜ ସନ୍ତାନଙ୍କୁ ଜନ୍ମ ଦେଇଛନ୍ତି। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଭଲ ପ୍ରସବପୂର୍ବ ଯତ୍ନ ପାଇବା।
ଏହାର ଅର୍ଥ,
- ଠିକ୍ ସମୟରେ ତୁମର କ୍ଲିନିକ୍ କୁ ଯାଅ । ଗୋଟିଏ ବି ହାତଛଡ଼ା କରନାହିଁ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ଲୌହ ବଟିକା ଏବଂ ଭିଟାମିନ ଖାଆନ୍ତୁ ।
- ଆପଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା ଅସୁବିଧା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ, ଏପରିକି ଛୋଟ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ । କିଛି ଲୁଚାଇ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। "ଏହା କେବଳ ଏକ ଛୋଟ କଥା" ବୋଲି ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ, ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ଦଳ ଭାବରେ କାମ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଯେକୌଣସି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହେବା ପୂର୍ବରୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକର ସମାଧାନ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବେ। ତା'ପରେ ଆପଣ କୌଣସି ଭୟ କିମ୍ବା ସନ୍ଦେହ ବିନା ଏହି ସୁନ୍ଦର ଯାତ୍ରାର ମଜା ନେଇପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଯମଜ ଗର୍ଭଧାରଣ ସମୟରେ କିଛି ବିପଦ ରହିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ ହେଉଛି ଭୟଭୀତ ହେବା ନୁହେଁ, ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା।
- ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ କ୍ଲିନିକ୍ ପରିଦର୍ଶନକୁ କେବେବି ହରାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସୁରକ୍ଷା।
- ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରିଏକ୍ଲାମ୍ପସିଆ (ଗମ୍ଭୀର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଶରୀର ଫୁଲିବା) କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲକ୍ଷଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀ (ETU) ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଲୌହ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକ ନିଅନ୍ତୁ। ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଭୟଭୀତ ହେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଜ୍ଞାନରେ ସଜ୍ଜିତ ହୁଅ। ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ତୁମର ଡାକ୍ତର ହେଉଛନ୍ତି ତୁମର ସବୁଠାରୁ ଭଲ ବନ୍ଧୁ ଏବଂ ମାର୍ଗଦର୍ଶକ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.