ତୁମ ଆଖିର କୋଣରେ ଲାଲ, ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଗଣ୍ଠି ଅଛି କି? ଏହା ଏକ ସ୍ତନ୍ୟ ହୋଇପାରେ! ଆମେ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା କି?

ଏମିତି କିଛି ଦିନ ଅଛି ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ସକାଳେ ଉଠି ଦର୍ପଣରେ ଦେଖ, ଏବଂ ଆରେ ମୋ ଆଖି! ତୁମ ଆଖିର କୋଣରେ ଏକ ଛୋଟ ଲାଲ, ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଗଣ୍ଠି ଅଛି। ଏହା ଏକ ବ୍ରଣ ପରି ଦେଖାଯାଉଛି। ହୁଏତ ତୁମର ମଧ୍ୟ ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତା ହୋଇଛି। ଏହାକୁ ଆମେ ସାଧାରଣତଃ "ଆଖି ଷ୍ଟାଇ" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଯଦିଓ ଏହା ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ, ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ। ଆଜି, ଆମେ ଆଖି ଷ୍ଟାଇ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ, ଯେପରି ତୁମେ ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କୁ କହୁଛ।

ଷ୍ଟାଇ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଷ୍ଟାଇ ହେଉଛି ଏକ ଛୋଟ, ଲାଲ, ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଫୁଲା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତା ଉପରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତା ପାଖରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଏକ ବ୍ରଣ ପରି ଦେଖାଯାଏ। ଏହାକୁ ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଆମ ଆଖିପତାରେ ଏକ ଛୋଟ ତେଲ ଉତ୍ପାଦନକାରୀ ଗ୍ରନ୍ଥି ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସେଠାରେ ଏକ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ, ଏହାକୁ ହର୍ଡୋଲମ୍ କୁହାଯାଏ।

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଗୋଟିଏ ଆଖିରେ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଉଭୟ ଆଖିରେ ହୋଇପାରେ। ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଏହା ନହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ନିଷ୍କାସନ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଚକ୍ଷୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ। ସଂକ୍ରମଣ କମାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ମଧ୍ୟ ଦିଆଯାଇପାରେ।

ଏହି ଆଖି ସ୍କନ୍ଧ ସହିତ ଟିକେ ସମାନ ଆଉ ଏକ ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହାକୁ "(ଚାଲାଜିଅନ୍)" କୁହାଯାଏ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଆଖିପତାରେ ହେଉଥିବା ଏକ ଗଣ୍ଠି, କିନ୍ତୁ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଆଖି ଭିତରେ ହୋଇଥାଏ। "(ଚାଲାଜିଅନ୍)" ଆଖି ସ୍କନ୍ଧ ପରି କଷ୍ଟ ଦିଏ ନାହିଁ, ଏବଂ ଏହା କୌଣସି ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଉଭୟର ଚିକିତ୍ସା ବହୁତ ସମାନ।

ଆଖି ଟ୍ୟୁମର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଅଛି କି?

ହଁ, ଆଖି ଟ୍ୟୁମର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି:

୧. ବାହ୍ୟ ସ୍କାଇ: ଏଗୁଡ଼ିକ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଉପର କିମ୍ବା ତଳ ଆଖିପତାର ବାହ୍ୟ ଧାରରେ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଆଖିପତାର ଫୋଲିକାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ।

୨. ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସ୍କାଇଜ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଖିପତାର ଭିତର ଭାଗରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଆଖିପତା ପାଖରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଏହି ପ୍ରକାର ଆଖିପତାର ଭିତର ସ୍କାଇଜ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିର ସଂକ୍ରମଣ ହେତୁ ହୋଇଥାଏ, ଏହା ଏକ ତେଲ ଉତ୍ପାଦନକାରୀ ଗ୍ରନ୍ଥି ଯାହା ଆଖିପତାକୁ ଆର୍ଦ୍ର ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଆଖି ସିଷ୍ଟ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ କି? କାହାକୁ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ?

ଆଖିର ଝାଡ଼ା ବହୁତ ସାଧାରଣ। ପିଲାମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ବୟସ୍କଙ୍କଠାରେ ଏହା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। କାରଣ ବୟସ୍କଙ୍କ ଆଖିରେ ଥିବା ତୈଳ ଗ୍ରନ୍ଥି ପିଲାମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଘନ ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ସେଗୁଡିକ ଅବରୋଧିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

ଆଖି ଟ୍ୟୁମରର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?

ଆଖି ସ୍କାଇର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଆଖିପତା ପାଖରେ ଆଖିପତାର କଡ଼ରେ ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଲାଲ ଗଣ୍ଠି । ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ:

• ଆଖିପତା ଫୁଲିଯିବା (କେତେବେଳେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଖିପତା ଫୁଲିପାରେ)।
• କାନରୁ ନିର୍ଗତ ହେବା।
• କ୍ରଷ୍ଟିଂ ହେଉଛି ଆଖିପତା ସହିତ କ୍ରଷ୍ଟ ଗଠନ।
• ଆଲୋକ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହେବା, ଅର୍ଥାତ୍ ଆଲୋକକୁ ଦେଖିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେବା (ଆଲୋକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା)।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା।
• ଆଖିରୁ ଲୁହ ଝରୁଛି (ଆଖି ଲୁହ)।
• ଆଖି ଭିତରେ କିଛି ଅଛି, ଯେମିତି କିଛି ତାକୁ ଖୋସୁଛି, ଏପରି ଏକ କୁଣ୍ଡେଇ ଅନୁଭବ।

ଆମକୁ ଆଖି ଟ୍ୟୁମର କାହିଁକି ହୁଏ? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?

ଅଧିକାଂଶ ଆଖି ଦାଗର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତାରେ ଥିବା ତେଲ ଉତ୍ପାଦନକାରୀ ଗ୍ରନ୍ଥିର ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ । ଏହି ତେଲ ଗ୍ରନ୍ଥି ଆଖିପତା ପାଖରେ ଅବସ୍ଥିତ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ପୃଷ୍ଠକୁ ଲୁବ୍ରିକେଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଆଖିର ମଶା କ’ଣ ସଂକ୍ରାମକ? ଏହା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଖକୁ ବ୍ୟାପିବ କି?

ଆଖିର ଝାଡ଼ା ସାଧାରଣତଃ ସଂକ୍ରାମକ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଏହା ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଜୀବାଣୁ ବିସ୍ତାର କରିପାରେ। ତେଣୁ ଆଖିର ଝାଡ଼ା ଛୁଇଁବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ସହିତ, ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ତକିଆ କଭର ଧୋଇବା ଏବଂ ଏହାକୁ ସଫା ରଖିବା ଦ୍ଵାରା ଜୀବାଣୁ ବିସ୍ତାରକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ। ଏହାକୁ ସଫା କରିବା କିମ୍ବା ଉଷ୍ମ କମ୍ପ୍ରେସ୍ ଲଗାଇବା ବ୍ୟତୀତ, ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଝାଡ଼ାକୁ ଛୁଇଁବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଏହା ଜୀବାଣୁ ବିସ୍ତାରକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ଏହାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

କାହାକୁ ଆଖି ଟ୍ୟୁମର ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ?

ଯଦିଓ ଆଖି ଟ୍ୟୁମର ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ଥାଏ ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଟ୍ୟୁମର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଟିକିଏ ଅଧିକ ଥାଏ:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଖି ଟ୍ୟୁମର ପୂର୍ବରୁ ହୋଇଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବ୍ଲେଫାରାଇଟିସ୍ (ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଆଖିପତା ଫୁଲି ଲାଲ ହୋଇଥାଏ) ଅଛି।
• ଚର୍ମ ରୋଗ, ଯେପରିକି ବ୍ରଣ, ରୋସେସିଆ, କିମ୍ବା ସେବୋରେହିକ୍ ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍।
• ଯଦି ତୁମକୁ ମଧୁମେହ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ଥାଏ।
• ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସମୟରେ।
• ଯଦି ରକ୍ତରେ ଚର୍ବି ସ୍ତର (ଆମେ ଏହାକୁ "ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ" ବୋଲି କହୁ) ଅଧିକ ଥାଏ।

ଆପଣ କିପରି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବେ ଯେ ଏହା ଆଖି ଟ୍ୟୁମର କି? ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି କି?

କିଛି ଆଖି ଟ୍ୟୁମର ଜିଦ୍ଖୋର ଏବଂ ଏଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ। ଯଦି ଆପଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି ପ୍ରଭାବିତ ହେଉଛି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଟ୍ୟୁମର ଭଲ ହେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେ ଆପଣଙ୍କର ଆଖିପତା ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ଏହି ଆଖି ପରୀକ୍ଷା ଆଧାରରେ, ସେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଆଖି ଟ୍ୟୁମର ଅଛି କି ନାହିଁ।

ଆଖି ସଂକ୍ରମଣକୁ ଶୀଘ୍ର ଭଲ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଘରେ କ'ଣ କରିପାରିବେ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଆଖିର ସ୍କାଇ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ତଥାପି, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା କମାଇବା ଏବଂ ଆରୋଗ୍ୟକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ଘରୋଇ ଉପଚାର ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ। ଏଠାରେ କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହା ଆପଣ କରିପାରିବେ:

କରିବାକୁ ଥିବା କାମ (କରନ୍ତୁ):

• ଉଷ୍ମ କମ୍ପ୍ରେସ୍ ଲଗାନ୍ତୁ: ଏକ ସଫା କପଡା (ଯେପରିକି ୱାଶକ୍ଲୋଥ୍) ଉଷୁମ ପାଣିରେ ବୁଡ଼ାଇ ରଖନ୍ତୁ, ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଚିପୁଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ପ୍ରାୟ 10-15 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଆଖିପତା ଉପରେ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ଦିନକୁ ତିନିରୁ ପାଞ୍ଚ ଥର କରନ୍ତୁ। କପଡାଟି ଥଣ୍ଡା ହୋଇଗଲେ, ଏହାକୁ ପୁଣି ଥରେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ବୁଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତୁ, ଏହାକୁ ଚିପୁଡ଼ି ବାହାର କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଲଗାନ୍ତୁ।

କିଛି ଲୋକ କୁହନ୍ତି ଯେ ଗରମ ପାଣିରେ ବୁଡ଼ାଇ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ବ୍ୟାଗ୍ ଆହୁରି ଭଲ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୁଏ। ଏହା ମଧ୍ୟ ମତ ଯେ ଏଥିରେ ଥିବା କିଛି ଉପାଦାନ ଜୀବାଣୁକୁ ମାରିଦିଏ। ତେଣୁ ଯଦିଓ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏ ବିଷୟରେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ମତ ଅଛି, ବାସ୍ତବରେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି କ୍ଷତି କରିବ ନାହିଁ। ଅତି କମରେ ଆପଣ ଗରମ ପାଣିରେ ବୁଡ଼ାଇ କପଡା ଲଗାଇବା ପରି ସମାନ ଫଳାଫଳ ଆଶା କରିପାରିବେ।

• ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତା ସଫା ରଖନ୍ତୁ: ଟିକିଏ ବେବି ସାମ୍ପୁ ଏବଂ ଟିକିଏ ପାଣି (ପ୍ରାୟ ଅଧା ବେବି ସାମ୍ପୁ ଏବଂ ଅଧା ପାଣି) ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରୁ ଯେକୌଣସି ମଇଳାକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ। ଆପଣ ଔଷଧ ଦୋକାନରେ ଉପଲବ୍ଧ ଆଖିପତା ପୋଛି ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।

କରନ୍ତୁ ନାହିଁ:

• ଆଖିର ଡୋଳାକୁ ଚିପି ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ଵାରା ସଂକ୍ରମଣ ବ୍ୟାପିପାରେ ଏବଂ ଏହାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
• ଅନାବଶ୍ୟକ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତା ଘଷନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଆଖି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମେକଅପ୍ ଏବଂ କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ ପିନ୍ଧିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।

ଯଦି ଘରେ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସାହାଯ୍ୟ ନ କରେ, ତେବେ ଡାକ୍ତର କି ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଦାନ କରିବେ?

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାରଗୁଡ଼ିକୁ କିଛି ଦିନ ଧରି ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ଦୂର ହୁଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଚକ୍ଷୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାର ସମୟ ଆସିଛି। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଚିକିତ୍ସାରେ ଏହା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ଆଖି ସଫା କରିବା ଏବଂ ପୂଜ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ଛେଦନ କରାଯାଇପାରେ। ଏହା ସ୍ଥାନୀୟ ନିଶ୍ଚେତକ ସହିତ କରାଯାଏ, ତେଣୁ ଆପଣ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ।
• ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ମଲମ କିମ୍ବା ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଆଖି ଡ୍ରପ୍ ଦିଆଯାଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଅଞ୍ଚଳ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ, କିମ୍ବା ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଷ୍ଟାଇ କାଟି ବାହାର କରିଦିଆଯିବା ପରେ, ମୁଖରେ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଦିଆଯାଇପାରେ।
• ଆଖିପତା ଫୁଲା କମାଇବା ପାଇଁ ଟ୍ୟୁମରରେ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ମଧ୍ୟ ଦିଆଯାଇପାରିବ।

ଆଖି ଟ୍ୟୁମରକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା?

ଆଖି ପୋକକୁ ରୋକିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଏବଂ ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଭଲ ମୁଖମଣ୍ଡଳର ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ବଜାୟ ରଖିବା। ଏଠାରେ କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହା ଆପଣ କରିପାରିବେ:

• ବିଶେଷକରି ମୁହଁ ଏବଂ ଆଖିକୁ ଛୁଇଁବା ପୂର୍ବରୁ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ହାତକୁ ବାରମ୍ବାର ଭଲ ଭାବରେ ଧୁଅନ୍ତୁ।
• କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ ଲଗାଇବା ଏବଂ ବାହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏକ ଜୀବାଣୁନାଶକ ଏବଂ ଲେନ୍ସ ସଫା କରିବା ଦ୍ରବଣ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସକୁ ସଫା କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ବଦଳ ଲେନ୍ସ ପିନ୍ଧନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କାଢି ଦିଅନ୍ତୁ।
• ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ମୁହଁ ଧୋଇ ମଇଳା ଏବଂ ମେକଅପ୍ ଛଡ଼ାନ୍ତୁ।
• ପ୍ରତି ଦୁଇ ରୁ ତିନି ମାସରେ ନୂଆ ଆଖି ମେକଅପ୍ କରନ୍ତୁ। କେବେବି ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ମେକଅପ୍ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଆଖି ଟ୍ୟୁମର କ’ଣ ବିପଦଜନକ?

ଆଖି ପୋକ ସାଧାରଣତଃ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। ଯଦିଓ ଏହା କିଛି ଅସୁବିଧା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ନିଜେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ଗରମ ପ୍ରୟୋଗ ଭଳି ଘରୋଇ ଉପଚାର ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରେ।

ଯଦିଓ ଆପଣ ମେକଅପ୍ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଢାଙ୍କିବାକୁ ପ୍ରଲୋଭିତ ହୋଇପାରନ୍ତି, ଦୟାକରି ଏପରି କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଆଖିର ଢାଙ୍କ ଉପରେ ମେକଅପ୍ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ବିଳମ୍ବ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆହୁରି ସଂକ୍ରମଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।

କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଏବଂ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇଥିବା ଅନୁଭବ ହୁଏ।
• ଯଦି ସିଷ୍ଟରୁ ପୂଜ କିମ୍ବା ରକ୍ତ ଭଳି କିଛି ବାହାରକୁ ଆସେ।
• ଯଦି ପ୍ରଥମ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ଦିନ ପରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ/କିମ୍ବା ଫୁଲା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
• ଯଦି ତୁମର ଆଖିପତାରେ ଫୋଟକା ଅଛି।
• ଯଦି ତୁମର ଆଖିପତା ଛୁଇଁବା ସମୟରେ ଗରମ ଅନୁଭବ ହୁଏ ।
• ଯଦି ତୁମର ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ବଦଳି ଯାଇଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ଆଖିରେ ଗଣ୍ଠି ପଡ଼ିଥାଏ , ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ନିଦ୍ରାଜନକ ଔଷଧ ଦେଇପାରନ୍ତି ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାକୁ ବାଦ ଦେବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଗଣ୍ଠିର ଏକ ଛୋଟ ନମୁନା (ବାୟୋପସି) ନେଇପାରନ୍ତି।

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା କଥାଗୁଡ଼ିକ

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଆମେ ଆଖି ଝାଡ଼ା ବିଷୟରେ ବହୁତ କଥା ହୋଇଛୁ। ମନେ ରଖିବାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆଖି ଝାଡ଼ା ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ ଏହା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। ଆପଣ ସରଳ ଘରୋଇ ଉପଚାର ସାହାଯ୍ୟରେ ଏହି ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ।

ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ହେଉଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ! ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା, ମୁହଁ ସଫା ରଖିବା ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମେକଅପ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆଖିର ଦୋହଲିବା ରୋକାଯାଇପାରେ।

ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ, କିମ୍ବା କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି ଉନ୍ନତି ନହୁଏ , ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତୁମର ଆଖି ବହୁତ ମୂଲ୍ୟବାନ, ଠିକ୍ ନା? ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ ନିଅ।