ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜାଣିବେ ଯେ ଆପଣ ଏକ ସନ୍ତାନ ଆଶା କରୁଛନ୍ତି, ଆନନ୍ଦ ସହିତ ଟିକେ ଭୟ ଏବଂ କୌତୁହଳୀ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। "ମୁଁ ଏବେ କ'ଣ କରିବି?", "ମୁଁ କାହା ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବି?", "ମୋର ଏବଂ ମୋ ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କିଏ ଯାଞ୍ଚ କରିବ?" ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ମନରେ ଆସେ। ସେହି ସମୟରେ, ଆମ ଦେଶରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଅଛନ୍ତି ଯିଏ ଆପଣଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟକୁ ଆସିଥାନ୍ତି, ଯିଏ ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ଆସି ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି। ସେ ହେଉଛନ୍ତି "ଧାଇ ନୋନା" କିମ୍ବା ପରିବାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କର୍ମୀ (PHM) ଯାହାକୁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ସ୍ନେହରେ ଡାକୁ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଏହି ଧାଇ ନୋନା କିଏ ଏବଂ ସେ ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ 'ଧାଇ ମହିଳା' କିଏ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆମ ଦେଶରେ ଜଣେ ଧାତ୍ରୀ ଜଣେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତ ଯିଏ ଆପଣଙ୍କ ପରି ଗର୍ଭବତୀ ମା'ମାନଙ୍କୁ, ପ୍ରସବ ପରେ ମା'ମାନଙ୍କୁ ଏବଂ ଛୋଟ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ସରକାରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ଏବଂ ନିଯୁକ୍ତ ହୁଅନ୍ତି। କିଛି ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଦେଶ ପରି, ଆମ ଦେଶରେ ଏପରି ବହୁତ ଲୋକ ନାହାନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ତରର ତାଲିମ ପାଇଛନ୍ତି ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ କାମ କରନ୍ତି। ଆମ ଦେଶରେ, ଏହି ସେବା ସରକାରୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟବସ୍ଥାର ଏକ ଅଂଶ।
ପ୍ରାୟ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଗ୍ରାମ ଏବଂ ସହରରେ ଜଣେ ପରିବାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରସୂତି (PHM) ଜଣେ ଅଞ୍ଚଳର ଦାୟିତ୍ୱରେ ଥାଆନ୍ତି। ସେ ସ୍ଥାନୀୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅଧିକାରୀ (MOH)ଙ୍କ ଅଧୀନରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେ ଜଣେ ସରକାର ଦ୍ୱାରା ସ୍ୱୀକୃତିପ୍ରାପ୍ତ, ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ଅଧିକାରୀ । ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜାଣିବେ ଯେ ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ଥାନୀୟ ଧାତ୍ରୀଙ୍କ ସହିତ ପଞ୍ଜୀକରଣ କରିବାକୁ ପଡିବ।
ଜଣେ ଧାତ୍ରୀଙ୍କ ଭୂମିକା କ'ଣ?
ଜଣେ ଧାତ୍ରୀଙ୍କ ସେବା ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ବୋଲି ଭାବୁଥିବା ମୁହୂର୍ତ୍ତରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଜାରି ରହେ ଏବଂ ଶିଶୁଟି ପ୍ରାୟ 5 ବର୍ଷ ବୟସ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜାରି ରହେ। ଆସନ୍ତୁ ତାଙ୍କର ମୁଖ୍ୟ କର୍ତ୍ତବ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଏକ ଦୃଷ୍ଟି ପକାଇବା।
| ସମୟ ଅବଧି | ଜଣେ ଧାତ୍ରୀଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ସେବାଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|
| ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପୂର୍ବରୁ | ପରିବାର ନିୟୋଜନ ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ ପରାମର୍ଶ ଦେବା ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଗର୍ଭଧାରଣ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତି ବିଷୟରେ ଶିକ୍ଷା ଦେବା। |
| ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ | ଆପଣଙ୍କୁ ପଞ୍ଜୀକରଣ କରିବା, ଆପଣଙ୍କ ସୁସ୍ଥତା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ଯିବା, ଆପଣଙ୍କ ଓଜନ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ଯାଞ୍ଚ କରିବା, ପୁଷ୍ଟିସାର, ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ବିଷୟରେ ପରାମର୍ଶ ଦେବା, ଥ୍ରିପୋଶା ଭଳି ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକ ପ୍ରଦାନ କରିବା, ମାତୃ କ୍ଲିନିକ୍ ପରିଚାଳନା କରିବା, ବିପଦ କାରକ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ହସ୍ପିଟାଲ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିକଟକୁ ପଠାଇବା। |
| ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ | ହସ୍ପିଟାଲରେ ପ୍ରସବ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ଆମ ଦେଶରେ, ବର୍ତ୍ତମାନ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ହସ୍ପିଟାଲ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ପ୍ରସବ ହୁଏ। ଧାତ୍ରୀଙ୍କ କାମ ହେଉଛି ସେଠାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବା। |
| ପ୍ରସବ ପରେ | ଆପଣ ଡାକ୍ତରଖାନାରୁ ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ ବିଷୟରେ ପରାମର୍ଶ ଦେବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ କିପରି ଗାଧୋଇବେ ତାହା ଶିଖାଇବା ପାଇଁ, ନାଭିର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଓଜନ ଉପରେ ନଜର ରଖିବା ପାଇଁ, ଟୀକାକରଣ ତାରିଖ ମନେ ପକାଇବା ପାଇଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କ୍ଲିନିକ୍ କୁ ପଠାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଘରେ ଦେଖାଯିବ। |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ଧାତ୍ରୀ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କ କିପରି?
ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁ। ଧାତ୍ରୀ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଦୁଇଜଣ ବ୍ୟକ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଗୋଟିଏ ଦଳ ଭାବରେ କାମ କରନ୍ତି । ଉଭୟ ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ସର୍ବାଧିକ ସୁରକ୍ଷା ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖନ୍ତି।
ଜଣେ ଧାତ୍ରୀ ସମାଜ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଖାନା ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଦୃଢ଼ ସେତୁ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ, ଆପଣଙ୍କ ଧାତ୍ରୀ ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ଆସନ୍ତି। ଯଦି ସେ ଦେଖନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ ଟିକେ ଅଧିକ ଅଛି, ତେବେ ସେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନାର ପ୍ରସବ ପୂର୍ବ କ୍ଲିନିକ୍ କୁ ପଠାଇବେ। ସେଠାରେ , ଜଣେ ପ୍ରସୂତି ବିଶେଷଜ୍ଞ (OB-GYN) ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଚିକିତ୍ସା ଲେଖିବେ।
ଅର୍ଥାତ୍, ଧାତ୍ରୀ ହେଉଛନ୍ତି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ପ୍ରଥମ ରକ୍ଷକ। ସେ ସମ୍ପ୍ରଦାୟ ସ୍ତରରେ ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ ନଜର ରଖନ୍ତି ଏବଂ ଯଦି ସେ କୌଣସି ଜଟିଳତାର ସାମାନ୍ୟତମ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାନ୍ତି। ଏହି କାରଣରୁ ଆମ ଦେଶରେ ମାତୃ ଏବଂ ଶିଶୁ ମୃତ୍ୟୁ ହାର ବହୁତ କମ୍।
ଜଣେ ଧାତ୍ରୀଙ୍କ ସେବା ଏତେ ମୂଲ୍ୟବାନ କାହିଁକି?
'ପ୍ରାକୃତିକ ଜନ୍ମ' ଇଚ୍ଛା ହେତୁ ଜଣେ ଧାତ୍ରୀଙ୍କୁ ବାଛିବାର ଧାରଣା ପରି, ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଦେଶମାନଙ୍କ ପରି, ଆମ ଦେଶରେ ଜଣେ ଧାତ୍ରୀଙ୍କ ସେବା ବହୁତ ଆଗକୁ ବଢ଼ିଯାଏ।
- ନିରନ୍ତର ସମର୍ଥନ :ଆପଣଙ୍କର ଏପରି କେହି ଅଛନ୍ତି ଯାହାଙ୍କୁ ଆପଣ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ଫୋନ୍ କରିପାରିବେ, ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରିବେ କିମ୍ବା ପରାମର୍ଶ ପାଇପାରିବେ।
- ଘରକୁ ଫେରିବା ସେବା: କ୍ଲିନିକ୍ ଏବଂ ହସ୍ପିଟାଲ ଯିବା ସହିତ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ସୁସ୍ଥତା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ଆସିଥାଉ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ସୁବିଧା ଏବଂ ମାନସିକ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ।
- ଶୀଘ୍ର ବିପଦ ଚିହ୍ନଟ: ଘରୋଇ ପରୀକ୍ଷା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ମଧୁମେହ ଏବଂ କମ ଜନ୍ମ ଓଜନ ଭଳି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକୁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ପଠାଇପାରେ।
- ବିଶ୍ୱସ୍ତ ସମ୍ପର୍କ : ଯେହେତୁ ଆପଣ ତାଙ୍କୁ ବହୁତ ଦିନ ଧରି ଜାଣନ୍ତି, ଆପଣ କୌଣସି ଭୟ କିମ୍ବା ସନ୍ଦେହ ବିନା ଆପଣଙ୍କ ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ବିଷୟରେ ତାଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୋଇପାରିବେ।
ଜଣେ ଧାତ୍ରୀଙ୍କ ସେବାରୁ ସର୍ବାଧିକ ଲାଭ କିପରି ପାଇବେ?
ଆପଣଙ୍କ ସ୍ଥାନୀୟ ଧାତ୍ରୀଙ୍କ ସହିତ ଏକ ଭଲ ସମ୍ପର୍କ ଗଠନ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା କରିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ କିଛି ଟିପ୍ସ ଦିଆଯାଇଛି:
- କ୍ଲିନିକ୍ରେ ଯୋଗଦାନ କରନ୍ତୁ: ତାଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଧାରଣ କରାଯାଇଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରସୂତି କ୍ଲିନିକ୍ରେ ଯୋଗଦାନ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ।
- ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବାକୁ ମୁକ୍ତ ହୁଅନ୍ତୁ, ଯେତେ ଛୋଟ ହେଉନା କାହିଁକି। "ଏହା କ'ଣ ଏକ ମୂର୍ଖତାପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନ?" ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ସୂଚନା ଲୁଚାନ୍ତୁ ନାହିଁ: ତାଙ୍କଠାରୁ କିଛି ଲୁଚାନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଯେପରିକି ଆପଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା କୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଅବସ୍ଥା।
- ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ପାଳନ କରନ୍ତୁ: ପୁଷ୍ଟିସାର ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ ବିଷୟରେ ସେ ଯେଉଁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଦିଅନ୍ତି ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
- ବିଶ୍ୱାସ: ମନେରଖନ୍ତୁ, ସେ ଜଣେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ବୃତ୍ତିଗତ ଯିଏ ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଅଛନ୍ତି। ତାଙ୍କ କାମକୁ ସମ୍ମାନ କରନ୍ତୁ।
ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଜଟିଳତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ କିମ୍ବା ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ । ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଧାତ୍ରୀଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଜଣେ 'ଧାଇ' କିମ୍ବା ପରିବାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କର୍ମୀ (PHM) ଜଣେ ସରକାରୀ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ, ସ୍ୱୀକୃତିପ୍ରାପ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତ।
- ଗର୍ଭାବସ୍ଥା, ପ୍ରସବ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ତାଙ୍କ ସେବା ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ସେବା।
- ସେ ସମ୍ପ୍ରଦାୟ ଏବଂ ହସ୍ପିଟାଲ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସଂଯୋଗ, ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନଜର ରଖନ୍ତି ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଆପଣଙ୍କୁ ହସ୍ପିଟାଲର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇଥାନ୍ତି।
- ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ମା' ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ଥାନୀୟ ଧାତ୍ରୀଙ୍କ ସହିତ ଏକ ଭଲ ସମ୍ପର୍କ ବଜାୟ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସମୟରେ କିମ୍ବା ପରେ ହେଉଥିବା ଯେକୌଣସି ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ତାଙ୍କ ସହିତ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.