ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର କ’ଣ ନୂଆ ପିଲାକୁ ଅପେକ୍ଷା କରୁଛନ୍ତି? ନା ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ନୂଆ ବାପା ? କହିବା ବାହୁଲ୍ୟ ଯେ, ବ୍ୟସ୍ତତା ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ସେହି ଖୁସି ସହିତ ଆସୁଥିବା ଚାପ ଭାରୀ ହୋଇପାରେ। ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ ଜଣେ ମାଆ ଯେତେବେଳେ ତାଙ୍କର ପିଲା ଜନ୍ମ କରନ୍ତି ସେତେବେଳେ ତାଙ୍କୁ 'ମାତୃତ୍ୱ ଛୁଟି' ମିଳିଥାଏ। ଏହା ଏକ ଜରୁରୀ କଥା। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ବାପାଙ୍କ ପାଇଁ ସମାନ ଛୁଟି, ଅର୍ଥାତ୍ 'ପିତୃତ୍ୱ ଛୁଟି' ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛନ୍ତି? ଆଜି ଆମେ ଏହି ଛୁଟି ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ ଯାହା ବିଷୟରେ ବହୁତ ଲୋକ ବହୁତ କଥା ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଯାହା ମାଆ, ବାପା ଏବଂ ଶିଶୁ ପାଇଁ ସମାନ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପିତୃତ୍ୱ ଛୁଟି କ'ଣ?
ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ପିତୃତ୍ୱ ଛୁଟି ହେଉଛି ଜଣେ ନୂତନ ପିତା ତାଙ୍କ ସ୍ତ୍ରୀ ଏବଂ ନବଜାତ ଶିଶୁ ସହିତ ବିତାଇବା ପାଇଁ କାମରୁ ଛୁଟି ପାଇବାର ସମୟ। ଠିକ୍ ଯେପରି ଜଣେ ମାଆ ତାଙ୍କ ଶିଶୁର ଯତ୍ନ ନେବା ଏବଂ ପ୍ରସବ ପରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ପ୍ରସୂତି ଛୁଟି ପାଆନ୍ତି।
ଏହି ଛୁଟି ଦରମାପ୍ରାପ୍ତ କିମ୍ବା ଅବୈତନିକ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ କେତେ ଦିନ ପାଇବେ ତାହା ଆପଣ କାମ କରୁଥିବା ସଂଗଠନ, ଦେଶର ଆଇନ ଇତ୍ୟାଦି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବ। ତଥାପି, ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଏହି ସବୁଠାରୁ ମୂଲ୍ୟବାନ ଏବଂ ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ପିତା ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ସହିତ ରହିବାର ସୁଯୋଗ ଦେବା।
ଏହି ଛୁଟିଦିନ ଜଣେ ପିତାଙ୍କ ପାଇଁ ଏତେ ମୂଲ୍ୟବାନ କାହିଁକି?
କେତେକ ଭାବିପାରନ୍ତି, "ମା ପିଲାର ଯତ୍ନ ନେଉଛନ୍ତି, ବାପା କାହିଁକି ଛୁଟି ପାଆନ୍ତି?" କିନ୍ତୁ ଏହା ସତ୍ୟ ନୁହେଁ। ଏହି ଛୁଟିର ଲାଭ ଆପଣ ଭାବିବା ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଅଧିକ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେହି ସୁବିଧାଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ।
| ମୁଖ୍ୟ ସୁବିଧା | ଏହାର କଣ ହେବ? |
|---|---|
| ଏହା ମାଆଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। | ସନ୍ତାନ ପ୍ରସବ କରିବା ସହଜ କଥା ନୁହେଁ। ଜଣେ ମାଆଙ୍କୁ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ସମୟ ଲାଗେ। ଏହି ସମୟରେ, ବାପାଙ୍କ ପାଖରେ ବସି ଘର କାମ ଏବଂ ଶିଶୁ ଯତ୍ନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ମାଆ ପାଇଁ ଶକ୍ତିର ଏକ ବଡ଼ ଉତ୍ସ। ସେହି ସମର୍ଥନ ତାଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
| ବାପା ଏବଂ ଶିଶୁ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କ ମଜବୁତ ହୁଏ। | ପିଲାଟିର ଜୀବନର ପ୍ରଥମ କିଛି ସପ୍ତାହ ଏବଂ ମାସ ହେଉଛି ତାଙ୍କ ପିତାମାତାଙ୍କ ସହିତ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ମୂଲ୍ୟବାନ ସମୟ। ଯଦି ଜଣେ ପିତା ଏହି ସମୟକୁ ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ପରେ ସେହି ସମ୍ପର୍କ ଗଠନ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ଯେଉଁ ପିତା ଆରମ୍ଭରୁ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକରେ ଜଡିତ ଥାଆନ୍ତି, ଯେପରିକି ଗାଧୋଇବା, ଖାଇବାକୁ ଦେବା ଏବଂ ଶିଶୁକୁ ସାନ୍ତ୍ୱନା ଦେବା, ସେ ପିଲା ଏବଂ ପିତାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ବନ୍ଧନ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି ଯାହା କେବେ ଭାଙ୍ଗିବ ନାହିଁ। |
| ଏହା ପିଲାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଭଲ। | ନବଜାତ ଶିଶୁର ଯତ୍ନ ନେବା ଏକ ବଡ଼ ଦାୟିତ୍ୱ। ଯେତେବେଳେ ଉଭୟ ପିତାମାତା ଶିଶୁର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ ଏକାଠି କାମ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଶିଶୁକୁ ମିଳୁଥିବା ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଯତ୍ନ ଦ୍ୱିଗୁଣିତ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ସିଧାସଳଖ ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଗବେଷଣାରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯେଉଁ ଦେଶଗୁଡ଼ିକ ପିତାମାତାଙ୍କ ପାଇଁ ଛୁଟି ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି ସେଠାରେ ଶିଶୁ ମୃତ୍ୟୁହାର କମ୍ ଥାଏ। |
| ମାଆ ପାଇଁ କାମକୁ ଫେରିବା ସହଜ ହୋଇଯାଏ। | ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବାପାଙ୍କ ସମର୍ଥନ ହରାଏ, ଜଣେ ମାଆଙ୍କୁ ପ୍ରାୟତଃ ତାଙ୍କର ଚାକିରି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଛାଡ଼ିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବାପା ଶୀଘ୍ର ଘରର ଦାୟିତ୍ୱ ବାଣ୍ଟି ନିଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଜଣେ ମାଆ ମାତୃତ୍ୱ ଛୁଟି ପରେ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସର ସହିତ କାମକୁ ଫେରିପାରିବେ। ଏହା ସମଗ୍ର ପରିବାରର ଆର୍ଥିକ ସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଭଲ। |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଏହାକୁ ନେଇ ଆଇନଗତ ପରିସ୍ଥିତି କ’ଣ?
ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ଆମ ଦେଶରେ ଏଥିପାଇଁ କ’ଣ ନିୟମ ଅଛି। କାରଣ ଆମେରିକା ପରି, ଆମ ଦେଶରେ ଏଥିପାଇଁ ଏକ ଭିନ୍ନ ବ୍ୟବସ୍ଥା ଅଛି।
ସାଧାରଣତଃ, ଶ୍ରୀଲଙ୍କାର ସରକାରୀ ଏବଂ ବେସରକାରୀ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହି ଛୁଟି ସମ୍ପର୍କରେ ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଥାଏ।
ଘରୋଇ କ୍ଷେତ୍ର
ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଘରୋଇ କମ୍ପାନୀରେ କାମ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଖୁସି ଖବର ଅଛି। ୨୦୧୮ରେ ପ୍ରଚଳିତ ଏକ ଆଇନଗତ ସଂଶୋଧନ ଅନୁଯାୟୀ, ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଘରୋଇ କ୍ଷେତ୍ରରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ପିତା ତାଙ୍କ ସ୍ତ୍ରୀ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ ଦେବା ସମୟରେ ଆଇନଗତ ଭାବରେ ୫ ଦିନର ଦରମା ଛୁଟି ଦାବି କରିପାରିବେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ଏହି ଛୁଟି ପିଲା ଜନ୍ମ ହେବାର 3 ମାସ ମଧ୍ୟରେ ନିଆଯିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଏହା ସହିତ, ଏହା ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ ଛୁଟି (ବାର୍ଷିକ କିମ୍ବା ଆକସ୍ମିକ ଛୁଟି) ହ୍ରାସ କରେ ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ଅତିରିକ୍ତ ଛୁଟି ଯାହା ଆପଣ ପାଆନ୍ତି।
ସରକାରୀ କ୍ଷେତ୍ର
ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ସରକାରୀ କର୍ମଚାରୀ, ତେବେ ସାଧାରଣତଃ ଏକ ବ୍ୟବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା ପିଲା ଜନ୍ମ ପାଇଁ 3 କାର୍ଯ୍ୟ ଦିବସର ଛୁଟି ପ୍ରଦାନ କରେ। ତଥାପି, ଏହା ଅନୁଷ୍ଠାନ ଅନୁସାରେ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସର୍କୁଲାର ଅନୁସାରେ ସାମାନ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏହାର ଅର୍ଥ କ'ଣ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଅନୁଷ୍ଠାନର ପ୍ରଶାସନ ବିଭାଗ ସହିତ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଭଲ।
ଯଦି ଏହି ଛୁଟି ଦିନଗୁଡ଼ିକ ମୋ ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ନହୁଏ ତେବେ କଣ ହେବ?
5 ଦିନ ଯଥେଷ୍ଟ ସମୟ ନ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗିପାରେ ଯେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନୂତନ ଜୀବନ ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତ୍ରୀଙ୍କୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ସମୟ ନୁହେଁ। ଯଦି ଏହା ସତ, ତେବେ ଆପଣ କିଛି କାମ କରିପାରିବେ:
୧. ପୂର୍ବରୁ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ: ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ବସ୍ କିମ୍ବା HR ପରିଚାଳକଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତି ବୁଝାନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣ ଆଉ କିଛି ଦିନ ଛୁଟି ନେଇପାରିବେ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ।
୨. ଅନ୍ୟ ଛୁଟି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଏହି ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ବାର୍ଷିକ ଛୁଟି କିମ୍ବା କାଜୁଆଲ୍ ଛୁଟି ଯୋଡି ଟିକେ ଅଧିକ ଛୁଟି ନେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
୩. ବେତନହୀନ ଛୁଟି: ଯଦି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ କମ୍ପାନୀ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଦେଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ କିଛି ଦିନର ବେତନହୀନ ଛୁଟି ପାଇପାରିବେ କି ନାହିଁ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ସବୁକିଛି ପୂର୍ବରୁ ଯୋଜନା କରିବା ଏବଂ କମ୍ପାନୀ ସହିତ ଖୋଲାଖୋଲି ଆଲୋଚନା କରିବା। ତା'ପରେ ତୁମେ ଦୁହେଁ ଏକ ସହଜ ସମାଧାନ ପାଇପାରିବ।
ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଜନ୍ମ ହେବାର ପ୍ରଥମ ଦିନରୁ ହିଁ ପିତା ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଭୂମିକା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଟଙ୍କା ରୋଜଗାର କରିବା ପରି, ଏହି ମୂଲ୍ୟବାନ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ସହିତ ସମୟ ବିତାଇବା ମଧ୍ୟ ସେହି ଦାୟିତ୍ୱର ଏକ ଅଂଶ। ତେଣୁ ଏହି ସମୟର ସର୍ବାଧିକ ଉପଯୋଗ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତ୍ରୀ ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲାକୁ ସର୍ବାଧିକ ପ୍ରେମ, ଯତ୍ନ ଏବଂ ସମର୍ଥନ ଦିଅନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ପିତୃତ୍ୱ ଛୁଟି ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଛୁଟି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ନୂତନ ପିତା ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଏବଂ ସ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ସହିତ ରହିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
- ଏହି ଛୁଟିଦିନ ମା'ର ମଙ୍ଗଳ, ପିତା-ପିଲାଙ୍କ ସମ୍ପର୍କ, ସନ୍ତାନର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସମଗ୍ର ପରିବାର ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ, ଘରୋଇ କ୍ଷେତ୍ରରେ କାମ କରୁଥିବା ଜଣେ ପିତାଙ୍କର ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ ହେବା ପରେ 5 ଦିନର ଦରମା ଛୁଟି ପାଇବାର ଆଇନଗତ ଅଧିକାର ଅଛି।
- ଆପଣଙ୍କ ସଂଗଠନରେ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ନୀତି ଏବଂ ଅତିରିକ୍ତ ଛୁଟି ନେବାର ସମ୍ଭାବନା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ କମ୍ପାନୀର ମାନବ ସମ୍ବଳ ବିଭାଗ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ତୁମ ଜୀବନର ଏହି ସବୁଠାରୁ ମୂଲ୍ୟବାନ ସମୟକୁ ହାତଛଡ଼ା କରନାହିଁ। ଜଣେ ପିତା ଭାବରେ, ଏହି ସମୟରେ ପରିବାର ପାଇଁ ତୁମର ସମର୍ଥନ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.