Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 General Health Information

ସ୍କିନ୍ ପାଇଁ ସ୍ଲଗିଂ କ'ଣ? - ଆସନ୍ତୁ ଏହି ନୂତନ ଧାରା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 7 min read • ସମ୍ପାଦକୀୟ ନୀତି
ସ୍କିନ୍ ପାଇଁ ସ୍ଲଗିଂ କ'ଣ? - ଆସନ୍ତୁ ଏହି ନୂତନ ଧାରା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!
Table of Contents ▾

ଆପଣ ହୁଏତ "ସ୍ଲଗିଂ" ଶବ୍ଦଟି ଶୁଣିଥିବେ ଯାହା ବର୍ତ୍ତମାନ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ , ବିଶେଷକରି ଟିକଟକରେ, ଟ୍ରେଣ୍ଡିଂ ହେଉଛି। ନାମଟି ଟିକେ ଅଜବ ଲାଗିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହାର ପ୍ରକୃତ ଶାମୁକା ସହିତ କୌଣସି ସମ୍ପର୍କ ନାହିଁ। ସ୍ଲଗିଂ ହେଉଛି ଚର୍ମ ଯତ୍ନର ଏକ ବହୁତ ସରଳ, କିନ୍ତୁ ପୁରୁଣା ପଦ୍ଧତି। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହି ନୂତନ ଧାରା ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ, ଏହା ଆମ ଚର୍ମ ପାଇଁ କ'ଣ ଲାଭଦାୟକ ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ସ୍ଲଗିଂ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, 'ସ୍ଲଗିଂ' ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲିର ଏକ ସ୍ତର ଲଗାଇ ରାତିସାରା ଛାଡି ଦେବା। ତେବେ ଏହାକୁ 'ସ୍ଲଗିଂ' କାହିଁକି କୁହାଯାଏ? କାରଣ ଏହି ଜେଲି ଲଗାଇବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଟିକେ ଚକଚକିଆ ଏବଂ ତେଲିଆ ଦେଖାଯାଏ। ଏହାକୁ ଏହାର ନାମ ଦିଆଯାଇଛି କାରଣ ଏହା ଏକ ଶାମୁକା ଦ୍ୱାରା ଛାଡିଯାଇଥିବା ଏକ ପତଳା ଚିହ୍ନ ପରି ଦେଖାଯାଏ। ତଥାପି, ସେହି ଦୃଶ୍ୟ ଅସ୍ଥାୟୀ, ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଫଳାଫଳ ବହୁତ ଭଲ।

ଏଥିପାଇଁ ମୁଁ କଣ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ?

ସ୍ଲଗିଂ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଜିନିଷ ହେଉଛି ଶୁଦ୍ଧ ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲି। ଭେସଲିନ୍ ଏହାର ଏକ ଭଲ ଉଦାହରଣ। ଯଦିଓ ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଅଶୋଧିତ ତେଲରୁ ତିଆରି ହୋଇଥାଏ, ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ପରିଷ୍କୃତ, ଯାହା ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଉତ୍ପାଦ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କରିଥାଏ।

ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲି ଏକ "ଅକ୍ଲୁସିଭ୍" ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଯେତେବେଳେ ଏହାକୁ ଚର୍ମରେ ଲଗାଯାଏ, ଏହା ଏକ ସୁରକ୍ଷା କଭଲ ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ବାହାରର କୌଣସି ଜିନିଷକୁ ଚର୍ମ ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ଦିଏ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଆର୍ଦ୍ରତାକୁ ବାଷ୍ପୀଭୂତ ହେବାକୁ ଦିଏ ନାହିଁ। ସତରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଜେଲି ଚର୍ମରେ ଶୋଷିତ ହୁଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଏକ କମ୍ବଳ ପରି ଏହା ଉପରେ ବସି ଏହାକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ।

ଭେସଲିନ୍ ବ୍ୟତୀତ, କେତେକ ସମୟରେ CeraVe ହିଲିଂ ମଇଣ୍ଟମେଣ୍ଟ ଏବଂ ଆକ୍ୱାଫୋର ଭଳି ଉତ୍ପାଦ ମଧ୍ୟ ଏହି ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ବ୍ୟତୀତ, ଏଥିରେ ହାଲୁରୋନିକ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ସେରାମାଇଡ୍ ଭଳି ଚର୍ମ-ଅନୁକୂଳ ଉପାଦାନ ମଧ୍ୟ ଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଯାହା ବାଛନ୍ତୁ, ଏପରି ଉତ୍ପାଦ ବାଛନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେଉଁଥିରେ ପ୍ରଚୁର ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ, ମିଶ୍ରଣ ଏବଂ ସୁଗନ୍ଧ ଥାଏ। କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ମୁହଁ ଚର୍ମରେ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଘରେ ସ୍ଲଗିଂ କିପରି କରିବେ?

ସ୍ଲଗିଂର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ସୁବିଧା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଏହା ବହୁତ ସହଜ। ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲି ଏବଂ ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା କିଛି ସାଧାରଣ ସ୍କିନକେୟାର ଉତ୍ପାଦ ଆବଶ୍ୟକ। ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ପର୍ଯ୍ୟାୟକ୍ରମେ କିପରି କରିବେ ତାହା ଦେଖିବା।

ପାଦେ କାର୍ଯ୍ୟ
ପଦକ୍ଷେପ ୧: ଚର୍ମ ସଫା କରିବା ଯେକୌଣସି ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ନିତ୍ୟକର୍ମ ମୁହଁକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଫା କରିବା ସହିତ ଆରମ୍ଭ ହେବା ଉଚିତ। ଏହା ମଇଳା ଏବଂ ଧୂଳି ଦୂର କରେ ଏବଂ ଆପଣ ପ୍ରୟୋଗ କରୁଥିବା ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ଶୋଷଣ କରିବା ପାଇଁ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଏକ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ଧୋଇ ଧୀରେ ଧୀରେ ଶୁଖାନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଟିକେ ଓଦା ହୋଇଯାଏ, କିନ୍ତୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶୁଖିଲା ନଥାଏ, ପରବର୍ତ୍ତୀ ପଦକ୍ଷେପକୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
ପଦକ୍ଷେପ 2: ପ୍ରାଇମିଂ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ତ୍ୱଚା ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ (ଟୋନର, ସେରମ୍, ଆଖି କ୍ରିମ୍, ମଇଶ୍ଚରାଇଜର) ସଠିକ୍ କ୍ରମରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ସ୍ଲଗିଂ ଦିନ ବ୍ରଣ ଔଷଧ, ରେଟିନୋଇଡ୍ସ କିମ୍ବା କଠୋର ଏସିଡ୍ (ଯଥା ଗ୍ଲାଇକୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍) ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲି ଏହି ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ଅଧିକ କଠୋର କରିପାରେ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
ପଦକ୍ଷେପ 3: ସ୍ଲଗିଂ ଆପଣଙ୍କର ତ୍ୱଚା ଚିକିତ୍ସା କାର୍ଯ୍ୟ ସମାପ୍ତ ହେବା ପରେ, ଶେଷ ପଦକ୍ଷେପ ଭାବରେ ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲି ଲଗାନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ, କେବଳ ଏକ ମଟର ଆକାରର ପରିମାଣ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ଏକ ପତଳା ସ୍ତର ଲଗାନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଚାରିପାଖ ଭଳି ଶୁଷ୍କ ହେଉଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ।
ପଦକ୍ଷେପ 4: ଅପେକ୍ଷା କରିବା ଏହାକୁ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ରାତିସାରା ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲିର ସ୍ତର ତଳେ ଥିବା ଆପଣଙ୍କର ତ୍ୱଚା ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିବାର ସୁଯୋଗ ଦେବ। ପରଦିନ ସକାଳେ, ଉଠିବା ମାତ୍ରେ, ସର୍ବଦା ପରି ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ସଫା କରନ୍ତୁ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ସ୍ଲଗିଂ ଦ୍ୱାରା ଆର୍ଦ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଆର୍ଦ୍ରତା ଏବଂ ଆପଣ ଲଗାଇଥିବା ମଇଶ୍ଚରାଇଜରରୁ ଥିବା ଆର୍ଦ୍ରତାକୁ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ସ୍ଲଗିଂର ସୁବିଧା ଏବଂ ଅସୁବିଧା କ’ଣ?

ଅନ୍ୟ ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ ପରି, ସ୍ଲଗିଂର ମଧ୍ୟ କିଛି ଭଲ ଏବଂ କିଛି ଅସୁବିଧା ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

ଭଲ ବିପକ୍ଷ
ଶସ୍ତା: ହଜାର ହଜାର ଟଙ୍କା ମୂଲ୍ୟର ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ତୁଳନାରେ, ଶହ ଶହ ଟଙ୍କା ମୂଲ୍ୟର ପେଟ୍ରୋଲିୟମ ଜେଲି ସାହାଯ୍ୟରେ ଏହି ଫଳାଫଳ ହାସଲ କରିବା ଏକ ମହାନ କଥା। କିଛି ଉତ୍ପାଦ ସହିତ ସମସ୍ୟା: ଭୁଲ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ (ଏସିଡ୍, ରେଟିନୋଏଡ୍ସ) ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ଵାରା ଏହାର କଠୋରତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ ଏବଂ ତ୍ୱଚା ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା, ଲାଲତା କିମ୍ବା ପ୍ରଦାହ ହୋଇପାରେ।
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉତ୍ପାଦର ପ୍ରଭାବ ବୃଦ୍ଧି କରେ: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱକୁ ବନ୍ଦ କରି ଆପଣଙ୍କର ମହଙ୍ଗା ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦରୁ ସର୍ବାଧିକ ଲାଭ ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଅବ୍ୟବସ୍ଥିତ ହୋଇପାରେ: ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲି ଏକ ତେଲିଆ ପଦାର୍ଥ ହୋଇଥିବାରୁ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ତକିଆ ଖୋଲ ଏବଂ ଚାଦର ଉପରେ ଲାଗିପାରେ। ତେଣୁ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ତକିଆ ଉପରେ ଏକ ପୁରୁଣା ତଉଲିଆ ରଖିବା ଭଲ।
ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକାଳୀନ ଲକ୍ଷଣକୁ ହ୍ରାସ କରେ: ଚର୍ମରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ବଜାୟ ରଖି, ଏହା ଚର୍ମକୁ ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହା ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖା ଏବଂ କୁଞ୍ଚନକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ନୁହେଁ: ସମସ୍ତ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ ପରି, ସ୍ଲଗିଂ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ନୁହେଁ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ବ୍ରଣ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଏକ ସମୟ-ପରୀକ୍ଷିତ ପଦ୍ଧତି: ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଧାରା ହୋଇପାରେ, ଦଶନ୍ଧି ଧରି ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ପେଟ୍ରୋଲିୟମ ଜେଲିକୁ ସୁପାରିଶ କରିଆସୁଛନ୍ତି। ଆମର ଜେଜେମାଆ ଏବଂ ମାଆମାନେ ମଧ୍ୟ ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଭେସଲିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିଲେ।

ସ୍ଲଗିଂ ପଦ୍ଧତି କାହା ପାଇଁ ପ୍ରକୃତରେ ଉପଯୁକ୍ତ ଏବଂ କାହା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ?

ସାଧାରଣତଃ ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମ ଥିବା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି 'ସ୍ଲଗିଂ' କରିପାରିବେ। ବିଶେଷକରିଶୁଷ୍କ ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକମାନେ ଏହା ଦ୍ୱାରା ବହୁତ ଭଲ ଫଳାଫଳ ପାଇପାରିବେ। ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲି 'ନନ୍-କମେଡୋଜେନିକ୍'। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଚର୍ମର ଛିଦ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ଅବରୋଧ କରେ ନାହିଁ।

ତଥାପି, ନିମ୍ନଲିଖିତ ଚର୍ମ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ଲଗିଂ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ:

  • ବ୍ରଣ ପ୍ରବଣ କିମ୍ବା କଳାଦାଗ ପ୍ରବଣ ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକମାନେ: ସ୍ଲଗିଂ ଚର୍ମର ତେଲିଆତା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ବ୍ରଣ ଏବଂ କଳାଦାଗର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
  • ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଚର୍ମ ଅତ୍ୟଧିକ ତେଲିଆ: ପୂର୍ବରୁ ତେଲିଆ ଚର୍ମରେ ଆଉ ଏକ ଅକ୍ଲୁସିଭ୍ ସ୍ତର ଯୋଡିବା ଦ୍ଵାରା ଅଯଥାରେ ତେଲିଆ ଏବଂ ଚମକ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ।
  • ମିଲିଆ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥିବା ଲୋକମାନେ: ମିଲିଆ ହେଉଛି ଚର୍ମ ତଳେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଛୋଟ ଧଳା ଆକୃତିର ଗଣ୍ଠି। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସ୍ଲଗିଂ ଏହି ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ।
  • ପାପୁଲୋପଷ୍ଟୁଲାର ରୋସେସିଆ ) ଭଳି ଚର୍ମ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକମାନେ।

ଯଦି ଏହି ପ୍ରକାରର ଚର୍ମ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି 'ସ୍ଲଗିଂ' କରନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ବ୍ରଣ ବୃଦ୍ଧି, ତେଲିଆ ହେବା କିମ୍ବା 'ମିଲିଆ' ଗଠନ ଭଳି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି।

ସ୍ଲଗିଂ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକ ମନେରଖନ୍ତୁ!

ସ୍ଲଗିଂ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

  • ଏହା ନିଜେ କାମ କରେ ନାହିଁ: କେବଳ ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲି ଲଗାଇଲେ କିଛି ହେବ ନାହିଁ। ତୁମେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ତଳେ ତୁମର ମଇଶ୍ଚରାଇଜର କିମ୍ବା ସେରମ୍ ଲଗାଇବା ଉଚିତ।
  • ରେଟିନୋଇଡ୍ସ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ରେଟିନୋଇଡ୍ସ ଧାରଣ କରିଥିବା ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଉପରେ ଲଗାଇବା ବିଷୟରେ ଦୁଇଥର ଭାବନ୍ତୁ। ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ଅଛି, ତେବେ ରେଟିନୋଇଡ୍ସ କଠୋର ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
  • କେବେବି ପୋଡ଼ିଯାଇଥିବା ଚର୍ମରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ପୋଡ଼ିଯାଇଥିବା ଚର୍ମରେ 'ସ୍ଲଗିଂ' କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଚର୍ମରେ ଗରମକୁ ଫସାଇ ଦେବ, ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବୃଦ୍ଧି କରିବ। ତେଣୁ, ଚର୍ମ ପୋଡ଼ିବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଖରାରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ 'ସନ୍ସ୍କ୍ରିନ୍' ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
  • ସବୁଠାରୁ ଭଲ ସମୟ ହେଉଛି ରାତିରେ: ସ୍ଲଗିଂ ଦିନରେ କରାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, ଯେହେତୁ ଏହା ମୁହଁରେ ବହୁତ ତେଲିଆ ହୋଇପାରେ, ଅନେକ ଲୋକ ରାତିରେ ଏହା କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଏହା ସହିତ, ଯେହେତୁ ଆମର ଚର୍ମ ଶୋଇବା ସମୟରେ ନିଜକୁ ମରାମତି କରେ, ତେଣୁ ରାତିରେ ଏହା କରିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ।

ଶେଷରେ, ସ୍ଲଗିଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଠିକ୍ କି ନାହିଁ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ପ୍ରକାର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପସନ୍ଦ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଏକ ଛୋଟ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ, ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ କାନ ପଛରେ ଭଳି ଏକ ଛୋଟ ସ୍ଥାନରେ ଲଗାନ୍ତୁ, 24 ଘଣ୍ଟା ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଯଦି କୌଣସି ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନଥାଏ ତେବେ କେବଳ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କରଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

  • ସ୍ଲଗିଂ ହେଉଛି ପେଟ୍ରୋଲିୟମ୍ ଜେଲି ବ୍ୟବହାର କରି ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠରେ ଏକ ସୁରକ୍ଷା ସ୍ତର ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ପ୍ରକ୍ରିୟା। ଏହା ଚର୍ମକୁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଆର୍ଦ୍ରତାକୁ ବାଷ୍ପୀଭୂତ ହେବାରୁ ରୋକେ।
  • ଏହା ସର୍ବଦା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଫା ଏବଂ ମଇଶ୍ଚରାଇଜଡ୍ ଚର୍ମରେ କରାଯିବା ଉଚିତ।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ତେଲିଆ ଚର୍ମ, ବ୍ରଣ ପ୍ରବଣ ଚର୍ମ କିମ୍ବା ମିଲିଆ ଥାଏ, ତେବେ ସ୍ଲଗିଂ କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
  • 'ରେଟିନୋଏଡ୍ସ' ଭଳି କଠୋର ତ୍ୱଚା ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ବହୁତ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ।
  • କୌଣସି ନୂତନ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନାହିଁ କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଚର୍ମର ଏକ ଛୋଟ ସ୍ଥାନରେ ଏକ ପ୍ୟାଚ୍ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।
  • ଯଦି କୌଣସି ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦିଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ସ୍ଲଗିଂ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
🔍 Search Keywords: what is slugging for your skin • what is slugging for your skin symptoms • what is slugging for your skin causes and treatment • what is slugging for your skin sri lanka • ସ୍କିନ୍ ପାଇଁ ସ୍ଲଗିଂ କ'ଣ? - ଆସନ୍ତୁ ଏହି ନୂତନ ଧାରା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

🩺 Articles For You

ଘରର କାନ୍ଥରେ ଘସି ଘସି ଛୋଟ ଲାଲ ଜୀବ! ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି କ୍ଲୋଭର ମାଇଟ୍ସ ବିଷୟରେ!

ତୁମେ କ’ଣ 'ନ୍ୟୁରୋଟିପିକାଲ୍'? ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଜଣେ ଇଣ୍ଟର୍ଣ୍ଣିଷ୍ଟ କ'ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଦାନ୍ତ ଏନାମେଲ୍ ସମସ୍ୟା ଅଛି କି? ଆସନ୍ତୁ (ଆମେଲୋଜେନେସିସ୍ ଇମ୍ପର୍ଫେକ୍ଟ) ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ବାୟୋହ୍ୟାକିଂ କ'ଣ? ଆମେ କ'ଣ ଏହି ନୂତନ ଧାରା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା?

ଦାୟିତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ ଯାତ୍ରା ବିଷୟରେ ଜାଣିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? (ପରି ପର୍ଯ୍ୟଟନ) ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.