ଜୀବନର କୌଣସି ସମୟରେ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇନଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଖୋଜିବା କଷ୍ଟକର, ନୁହେଁ କି? କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ଏକ ନିରନ୍ତର ସମସ୍ୟା। ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ଏହି ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆସେ, ଆମେ ସମସ୍ତେ ଔଷଧ କିଣିବା ପାଇଁ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ଖାଇବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଦୋକାନକୁ ଯାଉ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ'ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଏହି ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ସମସ୍ତ ଔଷଧ ସମାନ ନୁହେଁ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପରସ୍ପରଠାରୁ ବହୁତ ଭିନ୍ନ? ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ପ୍ରଥମେ ପାରାସିଟାମୋଲ (ଆସିଟାମିନୋଫେନ) ଦେଖିବା।
ପାରାସିଟାମଲ୍ ପ୍ରାୟତଃ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଲେଖିତ ପ୍ରଥମ ଔଷଧ। ଏହା ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ, ଯେପରିକି ପାନାଡୋଲ୍। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ପହଞ୍ଚିବାରୁ ଅବରୋଧ କରେ। ତଥାପି, ଏହା ଶରୀରରେ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରେ ନାହିଁ।
ଅନ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ତୁଳନାରେ, ପାରାସିଟାମଲ୍ ପେଟ ପାଇଁ ଏତେ କଠୋର ନୁହେଁ। ତେଣୁ ଏହା ଦାନ୍ତ ବିନ୍ଧା, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ। କିନ୍ତୁ ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ କେତେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ତାହା ଦର୍ଶାଇବା ପାଇଁ ବହୁତ ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ ତାହା ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଯଦିଓ ଗବେଷଣା ଭଲ ଫଳାଫଳ ଦେଖାଏ ନାହିଁ, ତଥାପି ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ: ଅତ୍ୟଧିକ ପାରାସିଟାମଲ୍ ନେବା ଦ୍ଵାରା ଯକୃତର ଗୁରୁତର କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରତିଦିନ 3,000 ମିଲିଗ୍ରାମ (ମିଗ୍ରା) ରୁ ଅଧିକ ନ ନେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି। ଯଦିଓ ସର୍ବାଧିକ ମାତ୍ରା 4,000 ମିଗ୍ରା, ନିରାପଦ ପରିସର ମଧ୍ୟରେ ରହିବା ଭଲ।
NSAIDs (ଯେପରିକି ଆସ୍ପିରିନ୍ ଏବଂ ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍)
ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଅନ୍ୟ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଯାହାକୁ ଆପଣ ପାରାସିଟାମଲର ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ କାଉଣ୍ଟରରେ କିଣିପାରିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସ କିମ୍ବା "NSAIDs" କୁହାଯାଏ। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ଏବଂ ଫୁଲା ଏବଂ ଜ୍ୱର କମାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍, ଡାଇକ୍ଲୋଫେନାକ୍ ଏବଂ ମେଫେନାମିକ୍ ଏସିଡ୍ ଭଳି ଔଷଧ ଏହି ଗୋଷ୍ଠୀର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ: ଏହି NSAIDs ବାନ୍ତି, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପେଟ ପୋଡ଼ିବା ଭଳି ପାଚନ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କ୍ୱଚିତ୍, ଏଗୁଡ଼ିକ ପେଟ ଅଲସର ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର ସହିତ ଏଗୁଡ଼ିକ କିଡନୀ ଏବଂ ହୃଦୟକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତେଣୁ ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ମାଂସପେଶୀ ଆରାମଦାୟକ
କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହଠାତ୍ ମାଂସପେଶୀ ସ୍ପାଜମ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି। ଆମେ ଏହାକୁ ମାଂସପେଶୀ ଆରାମକାରୀ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଟାଣ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେଇ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରି କାମ କରନ୍ତି। ଏହି ଔଷଧର ଉଦାହରଣ ମଧ୍ୟରେ ସାଇକ୍ଲୋବେଞ୍ଜାପ୍ରିନ ଏବଂ ଟିଜାନିଡିନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ସଚେତନ ରହିବାକୁ ପଡିବ: ଏହି ଔଷଧର ମୁଖ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ନିଦ୍ରା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା । ତେଣୁ, ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ଗାଡି ଚଲାଇବା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରପାତି ଚଲାଇବା ଭଳି ସତର୍କତା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ।
| ଔଷଧର ପ୍ରକାର | ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା | ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା |
|---|---|---|
| ପାରାସିଟାମୋଲ (ଆସିଟାମିନୋଫେନ) | ଯନ୍ତ୍ରଣା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ଅବରୋଧ କରିବା। | ମାତ୍ରା ଅତିକ୍ରମ କଲେ ଯକୃତ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ। |
| ଏନଏସଏଆଇଡି | ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ହ୍ରାସ କରିବା। | ପେଟ ସମସ୍ୟା, ଛାତି ପ୍ରଦାହ। ବୃକକ୍ ଏବଂ ହୃଦରୋଗର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବିପଦ। |
| ମାଂସପେଶୀ ଆରାମଦାୟକ | ଟାଣ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେବା। | ପ୍ରବଳ ନିଦ୍ରା, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା। |
| ଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟସ୍ | ନ୍ୟୁରୋପାଥିକ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା। | ନିଦ୍ରା, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ଶୁଖିଲା ପାଟି, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ। |
| ଓପିଓଏଡ୍ସ | ଗୁରୁତର ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରିବା। | ବାନ୍ତି, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ, ନିଦ୍ରାଳୁ। ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ନିଶାର ଆଶଙ୍କା। |
ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ?
ହଁ, ତୁମେ ଠିକ୍ ଶୁଣିଛ। କେତେକ ସମୟରେ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ ମଧ୍ୟ ଦିଆଯାଏ। ଏହା ସମସ୍ତ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ନୁହେଁ। ଯଦି ତୁମର ଯନ୍ତ୍ରଣା ନ୍ୟୁରୋପାଥିକ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଏକ ବିଦ୍ୟୁତ୍ ଆଘାତ କିମ୍ବା ଝିମ୍ ଝିମ୍ ଅନୁଭବ ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ ଯାହା ତୁମ ଗୋଡ଼କୁ ଚାଲିଯାଏ , ତେବେ ଏହି ଔଷଧ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ।
କିନ୍ତୁ ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ପରେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଫଳାଫଳ ଆଶା କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ସାଧାରଣତଃ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ କିଛି ଆରାମ ପାଇବା ପାଇଁ କିଛି ସପ୍ତାହ ସମୟ ଲାଗେ। ଏହି ଉପାୟରେ Amitriptyline ଏବଂ Nortriptyline ଭଳି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
ସଚେତନ ରହିବାକୁ ପଡିବ: ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ନିଦ୍ରାଳୁ, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ଶୁଖିଲା ପାଟି ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଭଳି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ।
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନକରି କାଉଣ୍ଟରରୁ ମିଳୁଥିବା ଔଷଧ ଖାଇବା ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ସର୍ବଦା ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
ଓପିଓଏଡ୍ସ, ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ
ଏଗୁଡ଼ିକ ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ । ଟ୍ରାମାଡୋଲ ଭଳି ଔଷଧ ଏହି ଗୋଷ୍ଠୀର। ଡାକ୍ତରମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ଗମ୍ଭୀର ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଲେଖନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ନୂତନ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ କ୍ଷଣିକ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି ।
ଏବଂ ବିପଦ ଅଧିକ। ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଔଷଧ ନିର୍ଭରଶୀଳତାର ବିପଦ ହେତୁ, ଡାକ୍ତରମାନେ କ୍ୱଚିତ୍ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି। ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଦିଆଯାଏ, ଯେପରିକି ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ ଯେ ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି କ୍ଷତି କରୁନାହିଁ, ଆପଣଙ୍କର ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଉଛି ଏବଂ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିବାର କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି କରୁଛି।
ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ: ବାନ୍ତି ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଭଳି କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ ଡିପ୍ରେସନ ଏବଂ ଯୌନ ଅକ୍ଷମତା ଭଳି ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ କୌଣସି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଖୋଜିବା ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ।
- ସମସ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ସମାନ ନୁହେଁ। ସେମାନଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର ପଦ୍ଧତି ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭିନ୍ନ ଅଟେ।
- କେବେବି ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ମାତ୍ରା ଅତିକ୍ରମ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବିଶେଷକରି ପାରାସିଟାମଲ୍ ଭଳି ଔଷଧ ପାଇଁ। ଏହା ଯକୃତକୁ ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
- ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ (ଯଥା ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍, ବୃକକ୍ ରୋଗ, ହୃଦରୋଗ) ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ।
- ପ୍ରାୟତଃ, ଔଷଧ ଚିକିତ୍ସାର କେବଳ ଗୋଟିଏ ଅଂଶ। ସୁସ୍ଥ ମେରୁଦଣ୍ଡ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ବ୍ୟାୟାମ, ଆସନ ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.