ସୁସ୍ଥ ରହିବା ଏବଂ ଶକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକ ବ୍ୟବହାର କରୁ। ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସହଜରେ ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ କିଣିପାରିବେ କିମ୍ବା ଟିଭିରେ ବିଜ୍ଞାପନରେ ଦେଖିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆମର କିଡନୀକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ? ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି କିଡନୀ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଦୁଇଥର ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡିବ। ସରଳ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ନେବା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।
ବୃକକ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ପୁଷ୍ଟିସାର ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାହିଁକି?
ଆମ ଶରୀରକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଦିନସାରା କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଶକ୍ତିଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଟିସୁର ବୃଦ୍ଧି, ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆମକୁ ଏହି ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରୁ ଏହି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ପାଆନ୍ତି।
ତଥାପି, ଯଦି କାହାର କ୍ରନିକ ବୃକକ୍ ରୋଗ ( CKD ) ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ କାହାଣୀ ଟିକେ ଭିନ୍ନ। ଏପରି ସମୟରେ, ଶରୀର ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରୁ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରିପାରେ ନାହିଁ। ଏହା ସହିତ, ବୃକକ୍ ରୋଗୀମାନଙ୍କୁ କିଛି ଖାଦ୍ୟ (ଯେପରିକି ପୋଟାସିୟମ୍ ଏବଂ ଫସଫରସ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ) ସୀମିତ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ତେଣୁ ଏହା ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ଡାକ୍ତରମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ବିଶେଷ ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ସମାଜରେ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଆମେ ଯେତିକି ଚିନ୍ତା କରୁଛୁ ତାଠାରୁ ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ଅନେକ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ସେମାନଙ୍କୁ ଏହା ଅଛି। ତେଣୁ, ଆମେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା କିଛି ଔଷଧ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଏବଂ କିଛି ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକ ମଧ୍ୟ ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ନକାରାତ୍ମକ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
ବୃକକ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇପାରିବ?
ବୃକକ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକ ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକୁ "ବୃକକ୍ ଭିଟାମିନ୍ " କୁହାଯାଏ। ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ଫାର୍ମାସିରୁ କାଉଣ୍ଟରରେ ଏଗୁଡ଼ିକ କିଣିପାରିବେ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ସହିତ ଏଗୁଡ଼ିକ ପାଇବାକୁ ପଡିବ। କାରଣ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ରିପୋର୍ଟ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ କେଉଁ ପୁଷ୍ଟିକର ଆବଶ୍ୟକ ଏବଂ କେଉଁ ପୁଷ୍ଟିକର ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଦେବେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅନାବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ଗ୍ରହଣ କରିବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍କୁ ଆହୁରି କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
ସାଧାରଣତଃ, ଏଠାରେ କିଛି ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକ ଅଛି ଯାହା ବୃକକ୍ ରୋଗୀଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ପୁଣିଥରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଏଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
| ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକ | କଣ ଜାଣିବା |
|---|---|
| ବି ଜଟିଳ ଭିଟାମିନ | ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍ B1, B2, B6, B12, ଏବଂ ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଡାଏଲିସିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କୁ ଏଗୁଡ଼ିକର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ। |
| ଭିଟାମିନ୍ ସି | ଯଦିଓ ଏହାକୁ ଛୋଟ ମାତ୍ରାରେ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇପାରେ, ମାତ୍ର ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ସେବନ କରିବା ଦ୍ଵାରା ବୃକକ୍ ପଥର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। |
| ଲୁହା | ବୃକକ୍ ରୋଗ ହେତୁ ହେଉଥିବା ରକ୍ତହୀନତା ପାଇଁ ଆଇରନ୍ ବଟିକା କିମ୍ବା ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଆକାରରେ ଦିଆଯାଏ। ଏହା କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଲେ ହିଁ ନିଆଯିବା ଉଚିତ। |
| ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଏବଂ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ | ଏଗୁଡ଼ିକ ହାଡ଼ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏବଂ ରକ୍ତ ଫସଫରସ୍ ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ମାତ୍ରା ବିଷୟରେ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। |
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିଡନୀ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଏଗୁଡିକ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ!
କିଛି ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକ ଅଛି ଯାହାକୁ କିଡନୀ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି ଗ୍ରହଣ କଲେ, ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କୁ ହର୍ବାଲ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ସହିତ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ। 'ପ୍ରାକୃତିକ' କିମ୍ବା 'ଆୟୁର୍ବେଦିକ' କହୁଥିବା ସବୁକିଛି ସୁରକ୍ଷିତ ନୁହେଁ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ଖାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ , ତାହା ତଳେ ଦିଆଯାଇଛି।
| ଏଡାନ୍ତୁ! ବୃକକ୍ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ | |
|---|---|
| କ୍ରିଏଟାଇନ୍ | ଯେଉଁମାନେ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି ସେମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ମାଂସପେଶୀ ଗଠନ ପାଇଁ ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି। ଏହା କିଡନୀ ଉପରେ ଅତିରିକ୍ତ ବୋଝ ପକାଇଥାଏ। |
| କ୍ରୋମିୟମ୍ | ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନ କରିବା ଦ୍ଵାରା ବୃକକ୍ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ। |
| ଲାଇକୋରିସ୍ | ଏହା ରକ୍ତଚାପ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ ଏବଂ ବୃକକ୍ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। |
| କ୍ରାନବେରୀ | ଯଦିଓ ଏହା ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ଭଲ ବୋଲି ଜଣାଶୁଣା, ଏହାର ଅଧିକ ଅକ୍ସାଲେଟ୍ ପରିମାଣ ବୃକକ୍ ପଥର ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧୀୟ ଉତ୍ପାଦ | କ୍ୟାଟ୍ସ କ୍ଲ, ୟୋହିମ୍ବେ, ଥଣ୍ଡର ଗଡ୍ ଭାଇନ୍, ଇତ୍ୟାଦି ବିଭିନ୍ନ ନାମରେ ଆସୁଥିବା ହର୍ବାଲ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ କିଡନୀ ପାଇଁ ବିଷାକ୍ତ ହୋଇପାରେ। |
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାର ଗୁରୁତ୍ୱ
ଏହା ଆମେ ଏହି ଲେଖାରେ ବାରମ୍ବାର କହିଛୁ। କୌଣସି ଅତିରିକ୍ତ ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ବନ୍ଧୁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭିଟାମିନ୍ ବ୍ୟବହାର କଲେ ଏବଂ ଭଲ ଫଳାଫଳ ପାଇଲେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନ ହୋଇପାରେ। କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା, ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ସେହି ବନ୍ଧୁଠାରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିନ୍ନ।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ, ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରକୃତରେ କୌଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକ କି ନାହିଁ, ଏବଂ ଯଦି ଅଛି, ତେବେ କ'ଣ ଏବଂ କେତେ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।
ଅନେକ ଲୋକ ସେମାନଙ୍କର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ସେମାନେ ନେଉଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଉତ୍ପାଦ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି। ଏହା ଏକ ବଡ଼ ଭୁଲ। ଆପଣ ନେଉଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ। ତା'ହେଲେ ଆପଣ ଅନାବଶ୍ୟକ ବିପଦକୁ ଏଡାଇ ପାରିବେ।
ଶେଷରେ, ଏହି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତରେ କାମ କରେ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ମତ ରହିଛି। ଯଦିଓ ଏହା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ, ତଥାପି ଏପରି କୌଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନାହିଁ ଯାହା ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଭାବରେ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି। ସର୍ବୋତ୍ତମ କାମ ହେଉଛି ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଅନୁସରଣ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରିବା।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ରୋଗ ଅଛି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ହୋଇଥିବା ସନ୍ଦେହ ହେଉଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା କେବେବି ଭିଟାମିନ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- "ପ୍ରାକୃତିକ" କିମ୍ବା "ଭେଷଜ" ଲେବଲ୍ ଦେଖି ଏହା ନିରାପଦ ବୋଲି ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ। କିଛି ଔଷଧୀୟ ଉତ୍ପାଦ ବୃକକ୍ ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ କୌଣସି ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ।
- ଯଦିଓ ବୃକକ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରିପୂରକ (ବୃକକ୍ ଭିଟାମିନ୍) ଅଛି, ସେଗୁଡ଼ିକୁ କେବଳ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶରେ ନେବା ଉଚିତ।
- ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟରୁ ଆପଣ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପୁଷ୍ଟିସାର ପାଇପାରିବେ। ଏଥିପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ତାଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |