ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਜੀਵਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਧੂੜ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਸੁੱਟਦੇ ਹਾਂ? ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚੋਗੇ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੀਏ ਕਿ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਜੀਵ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਸਤਰੇ, ਸਿਰਹਾਣਿਆਂ ਅਤੇ ਕਾਰਪੇਟਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ? ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੀਵਾਂ ਨੂੰ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਦਰਅਸਲ, ਧੂੜ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਜੋ ਪਹਿਲਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਆਪਣੇ ਗੱਦਿਆਂ ਅਤੇ ਸਿਰਹਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੀਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ।

ਧੂੜ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੱਚਾਈ

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜੀਵ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਿਤੇ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਲੋਕ ਹੋਣ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰ, ਜਿੱਥੇ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਹੋਵੇ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੀਵ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹਨ। ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਿਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਡਿੱਗਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਧੂੜ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ, ਯਾਨੀ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਧੂੜ ਦੇ ਕੀੜੇ ਸਾਡੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਪੇਟ, ​​ਖਿੜਕੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ, ਭਰੇ ਹੋਏ ਜਾਨਵਰ, ਅਤੇ ਸੋਫੇ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਗੱਦੇ, ਸਿਰਹਾਣੇ ਅਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸਥਾਨ ਹਨ।

ਕੀ ਗੱਦੇ ਦੇ ਕਵਰ ਧੂੜ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਬਿਲਕੁਲ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤੇ ਗੱਦੇ ਅਤੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਕਵਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੱਦੇ ਅਤੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਕਵਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਦਮੇ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ। ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੱਦਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਤਾਂ ਧੂੜ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਗਈ।

ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ! ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੇ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਦਮੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਘਟਾਓ ਨਾ।

ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਧੂੜ ਦੇਕਣ-ਰੋਧਕ ਕਵਰ ਗੱਦੇ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਸਟੋਰਾਂ 'ਤੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਵਰ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

• ਜ਼ਿੱਪਰ ਵਾਲੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਵਿਨਾਇਲ ਕਵਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਸੀਲ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ।
• ਪਲਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਵਿਨਾਇਲ ਕਵਰ ਆਮ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਬਣੇ ਕਵਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣੇ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਕਈ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਕਵਰਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰ ਨਾਈਲੋਨ ਵਰਗੇ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਗੱਦਿਆਂ ਅਤੇ ਸਿਰਹਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਲੈਂਦੇ ਹੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਵਰਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
• ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੈਗ ਦੇ ਜ਼ਿੱਪਰ ਉੱਤੇ ਡਕਟ ਟੇਪ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਜੀਵਾਂ ਨੂੰ ਘੁੰਮਣ-ਫਿਰਨ ਲਈ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਛੋਟੇ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗਾ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ਧੂੜ ਦੇਕਣ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ

ਗੱਦੇ ਦੇ ਕਵਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਲੱਕੜ ਜਾਂ ਧਾਤ ਦੇ ਫਰੇਮ ਵਾਲੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਗੱਦੇਦਾਰ, ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਢੱਕੇ ਬਿਸਤਰੇ ਧੂੜ ਨੂੰ ਫਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।ਖਟਮਲ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਬਿਸਤਰੇ, ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਕਵਰ ਅਤੇ ਚਾਦਰਾਂ ਧੋਣ ਵੇਲੇ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਧੂੜ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਾਰੇਗਾ।
• ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀਆਂ ਚਾਦਰਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਧੋਵੋ। ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਾਂ ਹਰ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੰਫਰਟਰ ਅਤੇ ਬੈੱਡਸਪ੍ਰੈੱਡ ਧੋਵੋ।
• ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਕੰਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧੂੜ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਘਰ ਵਿੱਚ ਭਰੇ ਹੋਏ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸੁਕਾਓ। ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ।
• ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਗੱਦੇ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੈਕਿਊਮਿੰਗ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ 'ਤੇ ਅਪਹੋਲਸਟਰੀ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਗੱਦੇ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਧੂੜ ਦੇ ਕੀਟ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।