ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਰਾਤ ਨੂੰ ਰੋਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੁਖਦੀਆਂ ਹਨ? ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ 'ਵਧਦੇ ਦਰਦਾਂ' ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ?

ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ, ਜੋ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਖੇਡਦਾ ਅਤੇ ਭੱਜਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਅਚਾਨਕ ਰੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੁਖਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਮ ਤੋਂ ਹੀ ਕਹਿੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਮੰਮੀ, ਮੇਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੁਖਦੀਆਂ ਹਨ"। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ "ਵਧਦੇ ਦਰਦ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਾਮ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕਹਾਣੀ ਸੱਚ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਇਹ "ਵਧ ਰਹੇ ਦਰਦ" ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹਨ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, "ਕੰਮ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ" ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੜਵੱਲ ਜਾਂ ਮਰੋੜ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ , ਭਾਵ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾਂ, ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਸਨ ਕਿ ਇਹ ਦਰਦ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸੇ ਲਈ "ਵਧਦੇ ਦਰਦ" ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਪਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਇਹ ਦਰਦ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਪਰ ਇਹ ਨਾਮ ਅਜੇ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 3 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 12 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੀ "ਵਧਦੇ ਦਰਦ" ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਬਿਲਕੁਲ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੁਖਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਦਰਦ ਅਸਲੀ ਹੈ । ਪਰ "ਵਧ ਰਹੇ ਦਰਦ" ਨਾਮ ਥੋੜਾ ਗਲਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਣ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ "ਵਧ ਰਹੇ ਦਰਦਾਂ" ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ, ਇਹ ਦਰਦ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਿੱਠ, ਵੱਛੇ, ਪੱਟਾਂ, ਜਾਂ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਦਰਦ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਧੀ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਘਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਖੇਡਦੀ ਹੈ, ਰਾਤ ​​ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਦੇਰ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਰੋਂਦੀ ਹੋਈ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਮੰਮੀ, ਮੇਰੀ ਲੱਤ ਦੁਖਦੀ ਹੈ।" ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁੱਜਿਆ ਜਾਂ ਲਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਠੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਆਮ ਵਾਂਗ ਖੇਡ ਰਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ "ਵਧ ਰਹੇ ਦਰਦ" ਦਾ ਆਮ ਸੁਭਾਅ ਹੈ।

ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ:

• ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸਿਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਲੱਤਾਂ) ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਦਰਦ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਰਦ ਦੇ ਦਿਨ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਚਾਨਕ ਇਹ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਕਈ ਵਾਰ ਦਰਦ ਇੰਨਾ ਭਿਆਨਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਜਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਪਰ ਸਵੇਰ ਤੱਕ, ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦਰਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਦਰਦ ਉਸ ਦਿਨ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਧਰ-ਉੱਧਰ ਭੱਜ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ।
• ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਰਦ ਨਾਲ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਜੁੜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ । ਯਾਨੀ ਕਿ ਕੋਈ ਸੋਜ, ਲਾਲੀ ਜਾਂ ਲੰਗੜਾਪਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਇਸ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਖੇਡਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ।

"ਵਧਦੇ ਦਰਦ" ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਦਬਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਡੂੰਘਾ ਦਰਦ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ , ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

"ਵਧ ਰਹੇ ਦਰਦ" ਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਸੱਚ ਕਹਾਂ ਤਾਂ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹਨਾਂ "ਵਧ ਰਹੇ ਦਰਦਾਂ" ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੌੜਨਾ, ਛਾਲ ਮਾਰਨਾ ਅਤੇ ਖੇਡਣਾ: ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਨ ਭਰ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਾਤ ਨੂੰ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਬਦਲਾਅ:
• ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਢਿੱਲੇ, ਲਚਕੀਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ "ਹਾਈਪਰਮੋਬਿਲਿਟੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਪੈਰ ਚਪਟੇ ਹੋਣੇ।
• ਸਕੋਲੀਓਸਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਬਾਅ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਘੱਟ ਹੋਣਾ: ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ: ਹੈਰਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਕਈ ਵਾਰ ਉਦਾਸੀ, ਡਰ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਕਾਰਕ: ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ, ਪਿਤਾ, ਜਾਂ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਨੂੰ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ "ਦਰਦ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ"?

"ਵਧ ਰਹੇ ਦਰਦ" ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਡਾਕਟਰ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਡਾਕਟਰ ਅਜਿਹੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਦਰਦ ਕਿੱਥੇ ਹੈ?
• ਦਰਦ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਕੀ ਇਹ ਤੰਗ ਹੈ, ਛੁਰਾ ਮਾਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਦਰਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?)
• ਇਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ?
• ਜਿਸ ਦਿਨ ਦਰਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਉਸ ਦਿਨ ਬੱਚਾ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ? (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਕੀ ਉਹ ਬਹੁਤ ਖੇਡਦਾ ਸੀ?)
• ਇਹ ਦਰਦ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਕੁਝ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ?
• ਦਰਦ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੈ?

ਕਈ ਵਾਰ, ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਜਾਂ ਸਕੈਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂ ਐਮਆਰਆਈ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਦਾ ਵਰਣਨ "ਵਧ ਰਹੇ ਦਰਦ" ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

• ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਲੱਤ ਵਿੱਚ)।
• ਜੇਕਰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਦਰਦ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
• ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੋਜ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।

"ਵਧ ਰਹੇ ਦਰਦ" ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

"ਵਧ ਰਹੇ ਦਰਦ" ਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਇਹ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੁਝਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਹਲਕੀ ਮਾਲਿਸ਼: ਦਰਦ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਹੱਥ ਮਾਰਨ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਖਿਚਾਅ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਖਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਗਰਮੀ ਲਗਾਉਣਾ: ਤੁਸੀਂ ਦਰਦਨਾਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ (ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟ ਕੇ) ਜਾਂ ਗਰਮ ਤੌਲੀਆ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। (ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ)
• ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ: ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ : ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ' ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ (ਟਾਇਲੇਨੋਲ®)' ਜਾਂ ' ਆਈਬਿਊਪ੍ਰੋਫ਼ਿਨ (ਐਡਵਿਲ®, ਮੋਟਰਿਨ®)' (ਆਈਬਿਊਪ੍ਰੋਫ਼ਿਨ (ਐਡਵਿਲ®, ਮੋਟਰਿਨ®) ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛੇ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ ਦੇਣਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਨਾਲ ਹੀ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਐਸਪਰੀਨ ਨਾ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ 'ਰੇਅ' ਸਿੰਡਰੋਮ' ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਕਈ ਵਾਰ, ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜ :ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਸਿਖਾਉਣਗੇ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਆਰਥੋਟਿਕਸ: ਫਲੈਟ ਪੈਰਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖੇ ਗਏ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਨਸੋਲ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ: ਇੱਕੋ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੇਡ ਖੇਡਦੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ-ਆਕਾਰ-ਫਿੱਟ-ਸਭ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ।

ਸਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ , ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਫਿਰ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ "ਵਧ ਰਹੇ ਦਰਦ" ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜਿਸਦੀ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ :

• ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ (ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੰਨਾ ਅਸਹਿ)।
• ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਫਸ ਜਾਵੇ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਗੜਾ ਕੇ ਤੁਰਦੇ ਹੋ ।
• ਜੇਕਰ ਦਰਦਨਾਕ ਖੇਤਰ ਲਾਲ ਅਤੇ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ।
• ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ )।
• ਜੇਕਰ ਸੋਜ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣਾ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਹ "ਦਰਦਨਾਕ ਦਰਦ" ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹਿਣਗੇ?

"ਵਧ ਰਹੇ ਦਰਦ" ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਮਹੀਨਿਆਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਉਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਦਰਦ-ਮੁਕਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਇਸ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ "ਵਧਦੇ ਦਰਦ" ਹਨ ਤਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਵਜੋਂ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ "ਵਧ ਰਹੇ ਦਰਦ" ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ। ਜਾਂ, ਉਹ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਆਪਣਾ ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਦੌੜਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਡਰ ਤੋਂ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗੇਗੀ। ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ।ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ। ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੌਜੂਦ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਾਨਸਿਕ ਤਾਕਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ "ਵਧਦੇ ਦਰਦ" ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਚਾਰੀਏ?

• "ਵਧਦੇ ਦਰਦ" ਇੱਕ ਗੈਰ-ਖਤਰਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ (ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਬਾਹਾਂ) ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਇਸਦਾ ਵੱਡਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਿੱਧਾ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੈ ।
• ਇਹ ਅਕਸਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਤੱਕ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਜ, ਲਾਲੀ, ਜਾਂ ਕਠੋਰਤਾ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ "ਵਧਦੇ ਦਰਦ" ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।
• ਹਲਕਾ ਮਾਲਿਸ਼, ਗਰਮੀ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ।
• ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਸੋਜ, ਜਾਂ ਲੰਗੜਾਪਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ।
• ਬੱਚੇ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨਾ, ਉਸਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗੀ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਂਗ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।