ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪਾਣੀ ਵਗਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਘਾਹ ਬੁਖਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਲ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਰੁੱਖ ਖਿੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫੁੱਲ ਖਿੜਦੇ ਹਨ, ਹੈ ਨਾ? ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਸਾਲ ਦਾ ਇਹ ਸਮਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨੱਕ ਵਗਦਾ ਹੈ, ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅੱਖਾਂ ਲਾਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪਾਣੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਫਿਰ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਰੁੱਖਾਂ ਅਤੇ ਘਾਹ ਤੋਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ ਪਰਾਗ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ ' ਪਰਾਗ ਬੁਖਾਰ ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਘਾਹ ਦੇ ਢੇਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਾਮ ਸੁਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਸਦੇ ਨਾਮ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਘਾਹ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੁੱਖਾਂ, ਘਾਹ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ ਦੇ ਪਰਾਗ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮੁਸੀਬਤ ਹੈ ਜੋ ਦਿਨ ਕੱਟਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਆਓ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਲਰਜੀ ਸਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀਨ, ਜਾਂ "ਐਲਰਜੀਨ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਉਹ ਜੋ ਸਾਲ ਭਰ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ (ਭੋਜਨ, ਧੂੜ ਦੇ ਕਣ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ) ਅਤੇ ਉਹ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਖਾਸ ਮੌਸਮਾਂ ਦੌਰਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ (ਪਰਾਗ)।

ਘਾਹ ਬੁਖਾਰ ਇੱਕ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਦੌਰਾਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਸਾਲ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਰੁੱਖ ਖਿੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਾਗ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਛੱਡਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ।

ਨੱਕ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਅੱਖਾਂ, ਨੱਕ, ਉੱਪਰਲੇ ਤਾਲੂ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਮੁੱਖ ਦੋਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਘਾਹ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ

ਘਾਹ ਬੁਖਾਰ (ਜਿਸਨੂੰ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਬਹੁਤ ਨੇੜਿਓਂ ਸਬੰਧਤ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਘਾਹ ਬੁਖਾਰ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਖੋੜਾਂ (ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਈਨਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਵਿੱਚ સ્ત્રાવ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦੇ। ਇਹ સ્ત્રાવ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਨੱਕ ਦੀ ਭੀੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਾਗ ਤਾਪ ਦਾ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਸਧਾਰਨ ਉਪਾਅ

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਉਹਨਾਂ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਘਰ ਦੇ ਬਾਹਰੋਂ ਪਰਾਗ ਨੂੰ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

• ਖਿੜਕੀਆਂ ਬੰਦ ਕਰੋ:ਆਪਣੇ ਘਰ ਅਤੇ ਕਾਰ ਦੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਬੰਦ ਰੱਖੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਜਦੋਂ ਪਰਾਗ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਏਸੀ ਚਾਲੂ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਨਾਲੋਂ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ (ਏਸੀ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਏਸੀ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ "ਰੀਸਰਕੁਲੇਟ" ਮੋਡ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕਰੋ, ਜੋ ਬਾਹਰੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
• ਕਵਰ: ਸਿਰਹਾਣੇ ਅਤੇ ਗੱਦੇ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਧੂੜ ਦੇ ਕੀਟ-ਰੋਧਕ ਕੇਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਧੂੜ ਦੇ ਕੀਟ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।
• ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ: ਬਿਸਤਰੇ, ਕੰਬਲ, ਪਰਦੇ ਅਤੇ ਧੋਣਯੋਗ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਸ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਧੋਵੋ ਜੋ ਕੱਪੜਾ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਕੱਪੜੇ ਸੁਕਾਉਣ ਲਈ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਧੂੜ ਦੇ ਕੀੜੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।
• ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ: ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਉੱਲੀ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
• ਫ੍ਰੀਜ਼: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੇ ਨਾ ਧੋਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਢ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦੇਵੇਗੀ।
• ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ: ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਤੁਹਾਡੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਛੋਟੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਲਈ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਲਕਾ ਘਾਹ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਇੱਕ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਹੈ। ਇਹ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਐਲਰਜੀਨ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਨੱਕ ਵਗਣਾ, ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਛਿੱਕਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਲਿਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹੋ। ਹੁਣ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੈਰ-ਨੀਂਦ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਂਦੀਆਂ।

ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਹਨ

ਜੇਕਰ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ । ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ, ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼, ਨੱਕ ਦੇ ਸਟੀਰੌਇਡ ਸਪਰੇਅ, ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਲਿਊਕੋਟ੍ਰੀਐਨਜ਼ ਨਾਮਕ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਆਓ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਟੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣੀਏ।

ਐਲਰਜੀ ਸ਼ਾਟ, ਜਾਂ ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਲਗਨ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਰਾਗ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਕਿਨ ਪ੍ਰਿਕ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਐਲਰਜੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਖੁਰਾਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਉੱਪਰਲੀ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਐਲਰਜੀਨ ਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਹ ਸਫਲ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਲਈ, ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ।

ਕੀ ਅਸੀਂ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ?

ਕੁਝ ਲੋਕ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜਾਂ ਵੱਲ ਵੀ ਮੁੜਦੇ ਹਨ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਵਰਗੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਵੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।

ਪਰ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ । ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।