ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ, ਪਿਤਾ, ਜਾਂ ਦਾਦੀ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ? ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਐਨਕ ਕਿੱਥੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਿਸੇ ਜਾਣਕਾਰ ਦਾ ਨਾਮ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਮ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਲਈ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ, ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕੰਪਿਊਟਰ ਸਮਝੋ। ਇਹ ਕੰਪਿਊਟਰ ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਸ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣ।
ਇਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ ਇਹ ਹਨ:
- ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ: ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹਾਲੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ।
- ਸੋਚਣਾ: ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਤਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ।
- ਸਿੱਖਣਾ: ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
- ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ : ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ।
- ਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਬੋਲੀ: ਬੋਲਦੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ਬਦ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਗੱਲਬਾਤ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ।
- ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ : ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਂਤ ਸੀ, ਅਚਾਨਕ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਲੱਛਣ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ।
ਕੀ ਸਾਰਾ ਭੁੱਲਣਹਾਰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਹੈ?
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਡਰਦੇ ਹਨ, "ਕੀ ਮੈਂ ਹੁਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਭੁੱਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ? ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ?" ਦਰਅਸਲ, ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੌਲੀ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਆਓ ਇਸ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝੀਏ।
| ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ | ਆਮ ਉਮਰ | ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ |
|---|---|---|
| ਭੁੱਲਣਾ | ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਕਿੱਥੇ ਸੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਨਾਮ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੁੱਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਫਿਰ ਯਾਦ ਆ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। | ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਕੱਲ੍ਹ ਕੀ ਕੀਤਾ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਕੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ) ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰੱਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ। |
| ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾ ਕੰਮ | ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਇਕੱਲੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। | ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ, ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਰਗੇ ਸਾਦੇ ਕੰਮ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। |
| ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ | ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਣਜਾਣ ਸੜਕ 'ਤੇ ਤੁਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੁੰਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। | ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਅਤੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਵੀ ਗੁਆਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। |
| ਬੋਲਦੇ ਸਮੇਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। | ਸ਼ਬਦ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ, ਉਹੀ ਗੱਲਾਂ ਦੁਹਰਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਣਾ। |
ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦਾ ਕੋਈ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਉਲਟੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ।
ਇਲਾਜਯੋਗ ਕਾਰਨ:
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ: ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਲਾਗ:ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਉਲਝਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ : ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਲਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ।
- ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ: ਕਈ ਵਾਰ ਗੰਭੀਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਡਿਮੇਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਹਾਈਡ੍ਰੋਸੇਫਾਲਸ: ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸੇਰੇਬ੍ਰੋਸਪਾਈਨਲ ਤਰਲ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਦਬਾਅ।
ਨਾ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਨ:
ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅਤੇ ਆਮ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਹੈ । ਇਹ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗੀ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਨਾਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸਨੂੰ MCI (ਹਲਕਾ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹੁਣ ਆਓ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ: ਹਲਕੀ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ , ਜਾਂ MCI ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, MCI ਇੱਕ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਉਮਰ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੁੱਲਣ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਜਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
ਐਮਸੀਆਈ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਐਮਸੀਆਈ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਹੈ।
MCI ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ। MCI ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਐਮਸੀਆਈ ਦੀਆਂ ਵੀ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਜਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਸਨੂੰ "ਐਮਨੇਸਟਿਕ ਐਮਸੀਆਈ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਐਮਨੇਸ਼ੀਆ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਇਹ ਨਾਮ ਆਇਆ ਹੈ।
ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਸਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਡਰੋ ਜਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਸਗੋਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ, ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ)।
- ਜੇਕਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਪਕਵਾਨ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਆਮ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਆਪਣੇ ਆਮ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾ ਮਿਲਣਾ)।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਸਥਾਨ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੋਲਣ ਵੇਲੇ ਸ਼ਬਦ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਲਿਖਣ ਵੇਲੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗਾਇਬ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਜਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੂਡ ਅਤੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਮਿਲਣਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਦਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਇੱਕ ਦਿਮਾਗੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ।
- ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭੁੱਲਣਸ਼ੀਲਤਾ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਕਮੀ ਇੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਲਾਗ) ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਐਮਸੀਆਈ (ਹਲਕਾ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ) ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪਿਆਰ, ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਸਮਝ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਓ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਭੇਜਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ