බබා ලැබෙන්න ඉන්න කාලෙදි ගොඩක් අම්මලාට එක එක ප්රශ්න ඔලුවට එනවා නේද? "මම මේක කෑවට කමක් නැද්ද? අරක හොඳ නැද්ද?" වගේ දේවල්. අන්න ඒ වගේම තමයි එන්නත් (vaccines) ගැනත් ගොඩක් දෙනෙක්ට ප්රශ්න තියෙනවා. "ගර්භණී කාලෙදි එන්නත් ගත්තොත් බබාට මොනවා හරි වෙයිද? මොන එන්නත්ද ආරක්ෂිත? මොනවද නැත්තෙ?" මේ වගේ දේවල් ඔයාත් හිතනවා ඇති. ඉතින් අද අපි මේ හැමදේම ගැන පැහැදිලිව, හරියට යාළුවෙක් එක්ක කතා කරනවා වගේ කතා කරමු. එතකොට ඔයාට මේ ගැන හොඳ අවබෝධයක් ගන්න පුළුවන්.
ගර්භණී කාලෙදි එන්නතක් (Vaccine) ගන්න එක සුදුසු වෙන්නේ මොන වගේ වෙලාවකද?
සාමාන්යයෙන් නම් හොඳම දේ තමයි, ඔයා බබෙක් ගැන ප්ලෑන් කරන කාලෙදිම, ඒ කියන්නේ ගැබ් ගන්න කලින්, අවශ්ය එන්නත් ඔක්කොම අරගෙන ඉන්න එක. හැබැයි ඉතින්, සමහර වෙලාවට ගර්භණී කාලෙදිත් එන්නත් ගන්න වෙන අවස්ථා තියෙනවා. ඒ වගේම, ගර්භණී අම්මලා අනිවාර්යයෙන්ම ගන්න ඕන එන්නත් කිහිපයකුත් තියෙනවා.
ඔයාගේ ඩොක්ටර් කෙනෙක් ගර්භණී කාලෙදි ඔයාට එන්නතක් දෙන්න තීරණය කරන්න පුළුවන් මේ වගේ හේතු නිසා:
- ඔයාට යම්කිසි ලෙඩක් හෝ ආසාදනයක් බෝ වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි නම්, සහ එන්නත දෙන එකෙන් ලැබෙන වාසිය, ඒක නොදී ඉඳලා ලෙඩේ හැදුනොත් වෙන අවදානමට වඩා වැඩියි කියලා ඩොක්ටර්ට හිතෙනවා නම්.
- යම් ආසාදනයක් හැදුනොත් ඒක ඔයාට හරි, ඔයාගේ බබාට හරි අවදානමක් ඇති කරනවා නම්.
- දෙන එන්නතෙන් ඔයාටවත්, බබාටවත් හානියක් වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ ගොඩක් අඩුයි කියලා පැහැදිලි නම්.
සරලවම කිව්වොත්, ඩොක්ටර් හැම තිස්සෙම බලන්නේ ඔයාගෙයි, බබාගෙයි ආරක්ෂාව ගැන. ඒ නිසා, එන්නතක් දෙන්න කලින් මේ හැමදේම හොඳට හිතලා බලනවා.
ගර්භණී කාලෙදි නිර්දේශ කරන එන්නත් (Vaccines) මොනවද?
හරි, දැන් අපි බලමු ගර්භණී කාලෙදි ඔයාට ආරක්ෂිතව ගන්න පුළුවන්, ඒ වගේම ගන්න කියලා නිර්දේශ කරන එන්නත් මොනවද කියලා.
හැමෝටම කියන උණ එන්නත (Flu Vaccine) ගැන මුලින්ම බලමු
ඔයා අහලා ඇතිනේ උණ එන්නත (Flu vaccine) ගැන. මේක ඇත්තටම ගර්භණී අම්මලාට විතරක් නෙවෙයි, හැමෝටම උණ සෘතුවෙදි (flu season) ගන්න කියලා තමයි නිර්දේශ කරන්නේ. හැබැයි, ගර්භණී අම්මා කෙනෙක්ට මේක ඊටත් වඩා වැදගත් වෙනවා. ඇයි දන්නවද? මොකද ගර්භණී කාලෙදි උණ හැදුනොත්, ඒකෙන් එන්න පුළුවන් සංකූලතා වැඩියි. නිකන් උණක් වගේ නෙවෙයි, සමහර වෙලාවට නියුමෝනියාව වගේ තත්වයන්ට යන්න පුළුවන්. ඉතින් මේ එන්නතෙන් ඒ අවදානම අඩු කරගන්න පුළුවන්.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ එන්නත බබාට කිසිම හානියක් කරන්නේ නෑ කියලා පරීක්ෂණ වලින් හොයාගෙන තියෙනවා. ඒ නිසා බය වෙන්න දෙයක් නෑ. අනිත් හොඳ දේ තමයි, මේ එන්නත ගත්තම ඔයාට විතරක් නෙවෙයි, ඉපදෙන බබාටත් පළවෙනි මාස කිහිපයේදී උණෙන් ආරක්ෂාවක් ලැබෙනවා. මොකද ඔයාගේ ඇඟේ හැදෙන ප්රතිශක්තිය බබාටත් ලැබෙනවා.
හැබැයි මෙතන පොඩි දෙයක් තියෙනවා මතක තියාගන්න. උණ එන්නත විදි දෙකකට එනවා. එකක් තමයි ඉන්ජෙක්ෂන් එකක් විදිහට දෙන එක. අනික තමයි නහයට ස්ප්රේ කරන එක (nasal spray). ගර්භණී අම්මලා ගන්න ඕනෙ ඉන්ජෙක්ෂන් එක විතරයි. මොකද ඒක හදලා තියෙන්නේ අක්රිය කරපු (killed) උණ වෛරස් වලින්. ඒ නිසා ඒකෙන් බබාට බලපෑමක් වෙන්නේ නෑ. අර නහයට දෙන ස්ප්රේ එකේ තියෙන්නේ දුර්වල කරපු පණ ඇති වෛරස් (live attenuated virus). ඒක ගර්භණී අම්මලාට සුදුසු නෑ.
කොවිඩ්-19 (COVID-19) එන්නතත් ගොඩක් වැදගත්
දැන් ඔයා දන්නවනේ කොවිඩ්-19 (COVID-19) වසංගතය ගැන. ගර්භණී අම්මලා, ඒ වගේම කිරි දෙන අම්මලා, තමන්ගේ කොවිඩ්-19 එන්නත් මාත්රා හරියට අරගෙනද ඉන්නේ කියලා සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන. මේ එන්නත ගර්භණී අම්මලාට ආරක්ෂිතයි. හැබැයි කොවිඩ්-19 හැදෙන එක නම් කොහෙත්ම ආරක්ෂිත නෑ. මොකද, ගර්භණී නැති කෙනෙක්ට වඩා ගර්භණී කෙනෙක්ට කොවිඩ්-19 හැදුනොත්, රෝගය දරුණු වෙන්න තියෙන අවදානම වැඩියි. ඒ නිසා, ඩොක්ටර් එක්ක කතා කරලා මේ එන්නත ගැනත් තීරණයක් ගන්න එක හොඳයි.
කක්කල් කැස්සෙන් පොඩිත්තව බේරගන්න Tdap එන්නත
මේකත් ගොඩක් වැදගත් එන්නතක්. Tdap එන්නත කියලා කියන්නේ පිටගැස්ම (Tetanus), ගලපටලය (Diphtheria) සහ කක්කල් කැස්ස (Pertussis) කියන රෝග තුනටම දෙන එන්නතක්. මේක හැම ගර්භණීභාවයකදීම, ගර්භණී කාලයේ දෙවෙනි භාගයේදී (usually between 27 and 36 weeks) ගන්න කියලා තමයි නිර්දේශ කරන්නේ. ඔයා මීට කලින් මේ එන්නත අරගෙන තිබුණත්, කොච්චර කාලෙකට කලින් අරන් තිබුණත් කමක් නෑ, හැම බබෙක් හම්බවෙන්න ඉද්දිම මේක ගන්න ඕන.
ඇයි දන්නවද එහෙම කියන්නේ? මෑතක ඉඳන් කක්කල් කැස්ස හැදෙන ප්රමාණය වැඩි වෙලා තියෙනවා. මේක අලුත උපන්, තවම තමන්ගේ එන්නත් ටික හරියට අරගෙන නැති පොඩි බබාලට හැදුනොත් ඉතාම භයානක වෙන්න පුළුවන්, ජීවිතේටත් තර්ජනයක් වෙන්න පුළුවන්. ඉතින් අම්මා මේ එන්නත ගත්තම, අම්මගෙන් බබාට ප්රතිශක්තිය ලැබිලා, බබා ඉපදිලා තමන්ගේ එන්නත් වාර පටන් ගන්නකල් ආරක්ෂාවක් ලැබෙනවා.
අලුතෙන්ම ආපු RSV එන්නත ගැනත් දැනගමු
දැන් අලුතෙන්ම නිර්දේශ කරන තවත් එන්නතක් තියෙනවා. ඒ තමයි RSV එන්නත. RSV කියන්නේ `(Respiratory Syncytial Virus)` කියන වෛරස් එකට. මේක පොඩි බබාලට හැදුනම ශ්වසන පද්ධතියට දරුණුවට බලපාන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම RSV වෛරසය බහුලව පැතිරෙන කාලයට (සාමාන්යයෙන් අපේ රටේ නම් අවුරුද්දේ අග භාගයේ සහ මුල් භාගයේ වැසි සමග) කලින් හෝ ඒ කාලය තුළ ඉපදෙන බබාලාගේ අම්මලාට, ගර්භණී කාලයේ තුන්වෙනි කාර්තුවේදී (third trimester) මේ RSV එන්නත ගන්න කියලා දැන් නිර්දේශ කරනවා. මේකෙන් වෙන්නේ, අලුත උපන් බබාට RSV හැදිලා දරුණු විදිහට අසනීප වෙන එකෙන් ආරක්ෂා කරගන්න පුළුවන් වෙන එක.
ඇත්තටම අවශ්ය නම්, ගර්භණී කාලෙදි ආරක්ෂිතයි කියන තවත් එන්නත්
මේ අපි කලින් කතා කරපු එන්නත් වලට අමතරව, සමහර විශේෂ අවස්ථාවලදී, ඇත්තටම අවශ්යතාවයක් තියෙනවා නම්, ගර්භණී කාලෙදි දෙන්න පුළුවන්, ආරක්ෂිතයි කියලා සලකන තවත් එන්නත් වර්ග කිහිපයක් තියෙනවා. හිතන්නකෝ ඔයාට හදිසියේ පිටරටකට යන්න වුණොත්, එහෙම නැත්නම් යම් රෝගයක් බහුලව තියෙන ප්රදේශයකට නිරාවරණය වෙන්න සිද්ධ වුණොත්, ඔයාගේ ඩොක්ටර් මේ වගේ එන්නතක් දෙන්න තීරණය කරන්න පුළුවන්.
ඒවා තමයි:
- හෙපටයිටිස් A එන්නත `(Hepatitis A vaccine)`
- හෙපටයිටිස් B එන්නත `(Hepatitis B vaccine)`
- මෙනින්ගොකොකල් එන්නත `(Meningococcal vaccine)` (මේක මොළේ උණ වර්ගයකට දෙන එකක්)
- ජලභීතිකා එන්නත `(Rabies vaccine)`
- නියුමොකොකල් එන්නත `(Pneumococcal vaccine)` (නියුමෝනියාව වගේ ලෙඩ වලට)
- පෝලියෝ එන්නත `(Polio vaccine - IPV, Inactivated Poliovirus Vaccine)` (අක්රිය කරපු වෛරස් අඩංගු වර්ගය)
- හිබ් එන්නත `(Hib vaccine - Haemophilus influenzae type b vaccine)` (මේකත් පොඩි ළමයින්ට හැදෙන දරුණු ආසාදන වළක්වනවා)
- එම්පොක්ස් එන්නත `(Mpox vaccine)`
මේවා දෙන්නේ ඇත්තටම අවශ්ය නම් විතරයි, ඩොක්ටර්ගේ උපදෙස් මත.
ගර්භණී කාලෙදි කොහෙත්ම ගන්න හොඳ නැති එන්නත් (Vaccines) මොනවද?
හරි, දැන් අපි කතා කරමු ගර්භණී කාලෙදි ගන්නම හොඳ නැති, වළක්වාගන්න ඕන එන්නත් වර්ග ගැන. මේවා ගැනත් ඔයා දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
පණ ඇති වෛරස් (Live Virus) අඩංගු එන්නත් ඇයි හොඳ නැත්තෙ?
සමහර එන්නත් හදලා තියෙන්නේ දුර්වල කරපු, හැබැයි පණ ඇති වෛරස් (live attenuated viruses) යොදාගෙන. මේ වගේ එන්නත් ගර්භණී කාලෙදි දෙන්නේ නෑ. ඒකට හේතුව තමයි, මේ දුර්වල කරපු වෛරස් එක වුණත්, වැදෑමහ (placenta) හරහා ගිහින් කුසේ ඉන්න බබාට ආසාදනයක් ඇති කරන්න පුළුවන් කියන පොඩි හරි අවදානමක් තියෙන නිසා. ඩොක්ටර්ලා ඒ අවදානම ගන්න කැමති නෑ.
මේ වගේ පණ ඇති වෛරස් අඩංගු, ගර්භණී කාලෙදි දෙන්නේ නැති එන්නත් තමයි:
- සරම්ප, කම්මුල්ගාය, සහ රුබෙල්ලා කියන ලෙඩ තුනටම දෙන `MMR (Measles, Mumps, Rubella) vaccine` එක.
- පැපොල රෝගයට දෙන එන්නත `(Chickenpox/Varicella vaccine)`.
- අපි කලිනුත් කිව්වා වගේ, නහයට ස්ප්රේ කරන උණ එන්නත `(Nasal spray flu vaccine)`.
ඔයා මේ වගේ ලෙඩකට නිරාවරණය වුණා කියලා හිතෙනවා නම්, එහෙම නැත්නම් මේ වගේ එන්නතක් අරගෙන ටික දවසකින් ඔයා ගැබ් අරන් කියලා දැනගත්තොත්, අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ ඩොක්ටර්ට ඒ බව කියන්න ඕන.
HPV එන්නත ගර්භණී කාලෙදි සුදුසු නැත්තේ ඇයි?
`HPV (Human Papillomavirus)` එන්නත කියන්නේ ගැබ්ගෙල පිළිකා වගේ රෝග වළක්වන්න දෙන එන්නතක්. මේක පණ ඇති වෛරස් අඩංගු එන්නතක් නෙවෙයි. හැබැයි, ගර්භණී කාලෙදි මේ එන්නතේ ආරක්ෂාව ගැන තවමත් ප්රමාණවත් තරම් පරීක්ෂණ කරලා නැති නිසා, දැනට තියෙන නිර්දේශය තමයි ගර්භණී කාලෙදි මේ `HPV` එන්නත නොදී ඉන්න එක. ඔයා මේ එන්නත් මාලාව පටන් අරන් තියෙනවා නම්, බබා ලැබුනට පස්සේ ඉතුරු ටික සම්පූර්ණ කරගන්න පුළුවන්.
තව මොනවද ඔයා මේ ගැන දැනගන්න ඕනෙ?
ගර්භණී කාලෙදි එන්නත් ගැන කතා කරද්දි තව කරුණු කිහිපයක් තියෙනවා ඔයාගේ හිතේ තියාගන්න ඕන.
- වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයා ගර්භණී කාලෙදි මොනම එන්නතක් ගන්න කලිනුත්, අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ ඩොක්ටර් එක්ක කතා කරන්න ඕන. ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය, ඔයාට තියෙන අවදානම්, හැමදේම බලලා ඩොක්ටර් තමයි හොඳම උපදෙස දෙන්නේ.
- ඔයා යම් එන්නතක් අරගෙන සති 4ක් ඇතුළත ගැබ් අරන් කියලා දැනගත්තොත්, ඒ බවත් ඔයාගේ ඩොක්ටර්ට කියන්න.
- ඔයා රැකියාවක් කරන කෙනෙක් නම්, සහ ඔයාගේ රැකියා ස්ථානයෙන් යම් එන්නතක් ගන්න කියලා නියම කරනවා නම්, ඔයා ගර්භණී බව එයාලට දන්වන්න ඕන, එන්නත ගන්න එකඟ වෙන්න කලින්.
මතක තියාගන්න, හැම තීරණයක්ම ගන්න ඕන ඔයාගෙයි, බබාගෙයි ආරක්ෂාව උපරිම වෙන විදිහට. ඒකට හොඳම කෙනා ඔයාගේ ඩොක්ටර්.
එහෙනම්, අපි මේ කතා කරපුවා එකට එකතු කරලා මතක තියාගමුද?
හරි, අපි දැන් ගොඩක් දේවල් කතා කළානේ ගර්භණී කාලෙදි එන්නත් ගැන. මේ ටික තමයි ඔයා ප්රධාන වශයෙන්ම මතක තියාගන්න ඕන:
1. සමහර එන්නත් ගර්භණී කාලෙදි අත්යවශ්යයි සහ ආරක්ෂිතයි: උණ එන්නත (Flu shot), කොවිඩ්-19 එන්නත (COVID-19 vaccine), Tdap එන්නත, සහ අලුතින් ආපු RSV එන්නත මේ ගණයට වැටෙනවා. මේවායින් ඔයාවත්, බබාවත් ආරක්ෂා වෙනවා.
2. සමහර එන්නත් අවශ්යතාවය මත ආරක්ෂිතව දෙන්න පුළුවන්: හෙපටයිටිස් B වගේ එන්නත්, ඩොක්ටර්ගේ නිර්දේශය මත, විශේෂ අවස්ථාවලදී දෙන්න පුළුවන්.
3. සමහර එන්නත් ගර්භණී කාලෙදි කොහෙත්ම හොඳ නෑ: විශේෂයෙන්ම MMR, පැපොල එන්නත වගේ පණ ඇති වෛරස් (live virus) අඩංගු එන්නත් ගන්න හොඳ නෑ. HPV එන්නතත් මේ කාලෙදි නිර්දේශ කරන්නේ නෑ.
4. හැමවෙලේම ඩොක්ටර් එක්ක කතා කරන්න: මොන එන්නතක් ගන්න කලිනුත්, ඔයාට තියෙන ඕනම ප්රශ්නයක්, සැකයක් ගැන ඩොක්ටර් එක්ක කතා කරලා, පැහැදිලි කරගෙන ඉන්න.
ඔයා මේ කරුණු ගැන දැනුවත් වෙලා හිටියොත්, ඔයාට පුළුවන් ඔයාගෙයි, ඔයාගේ කුසේ ඉන්න පොඩිත්තගෙයි සෞඛ්යය ආරක්ෂා කරගන්න හොඳම තීරණ ගන්න. බය නැතුව, සැක නැතුව මේ ගමන යන්න ඔයාට මේ තොරතුරු උදව්වක් වෙයි කියලා මම හිතනවා.
` ගර්භණීභාවය, එන්නත්, Vaccines in Pregnancy, Flu vaccine, Tdap vaccine, COVID-19 vaccine, ගර්භණී සෞඛ්යය
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න