Boisz się akupunktury? Porozmawiajmy o tym w prostych słowach!

Kiedy słyszymy słowo „nakłuwanie igłami”, wielu z nas czuje się trochę przestraszonych i nieswojo, prawda? Niektórzy boją się nawet przed zastrzykiem . Nic więc dziwnego, że można się trochę zdenerwować, słysząc o zabiegu polegającym na nakłuwaniu ciała igłami. Ale akupunktura, o której dziś mówimy, nie jest tak straszna ani bolesna, jak mogłoby się wydawać. W rzeczywistości wiele osób na całym świecie stosuje tę metodę w celu kontrolowania różnych chorób, zwłaszcza przewlekłego bólu. Zobaczmy więc, czym ona właściwie jest, jak działa i jakie są jej zalety i wady.

Mówiąc najprościej, czym jest akupunktura?

Akupunktura to metoda leczenia polegająca na wbijaniu bardzo cienkich, specjalnie zaprojektowanych stalowych igieł w określone punkty ciała. Wywodzi się z tradycyjnej medycyny chińskiej. Głównym celem jest złagodzenie dolegliwości lub objawów, takich jak ból.

Wyobraź sobie nasze ciało jako złożony obwód elektryczny. Czasami przepływ energii w tym obwodzie może zostać zablokowany w pewnych punktach. Akupunktura wykorzystuje cienkie igły, aby reaktywować zablokowane punkty i przywrócić równowagę energetyczną organizmu. Jej skuteczność w leczeniu niektórych schorzeń została udowodniona naukowo.

W jakich schorzeniach przynosi ulgę?

Akupunktura może pomóc w wielu problemach zdrowotnych. W szczególności ludzie stosują ją w celu łagodzenia bólu przewlekłego . Przyjrzyjmy się bliżej, czym one są.

Jak to właściwie działa?

Istnieją dwa sposoby wyjaśnienia tego zjawiska. Jeden z nich to wyjaśnienie tradycyjnej medycyny chińskiej, a drugi to współczesne wyjaśnienie naukowe Zachodu.

Tradycyjne chińskie wyjaśnienie

Według medycyny chińskiej, w naszym ciele krąży energia witalna zwana „qi”. Energia ta przepływa określonymi szlakami energetycznymi zwanymi „meridianami”. Chorujemy, gdy przepływ tej energii „qi” jest zaburzony lub zaburzony.

Akupunktura polega na wbijaniu igieł w określone punkty wzdłuż szlaków energetycznych (zwane „punktami akupunkturowymi”) w celu przywrócenia zablokowanego przepływu energii. Uważa się, że przywraca to równowagę energetyczną organizmu i leczy choroby.

Nowoczesne wyjaśnienie naukowe

Współczesna nauka postrzega to nieco inaczej. Zgodnie z tą metodą, wbijanie igieł w punkty akupunkturowe stymuluje nasz ośrodkowy układ nerwowy .

Stymulacja ta powoduje produkcję substancji chemicznych w naszym organizmie.

• Endorfiny: To naturalne środki przeciwbólowe wytwarzane przez nasz organizm. Podobnie jak morfina, po ich uwolnieniu odczuwany ból zmniejsza się.
• Neuroprzekaźniki : Są to substancje chemiczne kontrolujące impulsy nerwowe. Ich uwalnianie może blokować sygnały bólowe docierające do mózgu.

Mówiąc najprościej, akupunktura działa poprzez aktywację naturalnych mechanizmów kontroli bólu i leczenia w organizmie.

Co się dzieje podczas sesji terapeutycznej? Czy powinienem się bać?

Jeśli idziesz na akupunkturę po raz pierwszy, to normalne, że czujesz się trochę ciekawski i zdenerwowany. Oto, co zazwyczaj się dzieje.

1. Rozmowa i badanie: Najpierw terapeuta przeprowadzi z Tobą szczegółową rozmowę na temat Twojego stanu zdrowia, objawów i stylu życia. Następnie zbada Twoje ciało i określi, które obszary wymagają leczenia.

2. Wkłucie igieł: Następnie ułożymy Cię wygodnie i w wybrane miejsca zostaną wkłute igły. Igły są sterylne , jednorazowe i cienkie jak ludzki włos.

3. Jak odczuwasz ból?: To największy problem, z jakim boryka się wiele osób. W rzeczywistości, po wbiciu tych igieł odczuwasz jedynie bardzo delikatne uczucie, jak użądlenie komara. Jest to znacznie mniej bolesne niż w przypadku zastrzyku. Dzieje się tak, ponieważ igły te są bardzo cienkie i nie mają w środku pustego miejsca, jak igły do ​​iniekcji ((lite)).

4. Czas trwania zabiegu: Po wkłuciu igły można pozostawić je na miejscu przez kilka do około 20 minut. W tym czasie możesz odczuwać lekkie mrowienie, ciężkość lub lekki ból. Terapeuci twierdzą, że takie odczucie świadczy o skuteczności zabiegu.

Czy istnieje w tym jakieś ryzyko?

Jeśli akupunkturę wykonuje wykwalifikowany i doświadczony lekarz , ryzyko i skutki uboczne są bardzo niskie.

Mogą jednak pojawić się poważne problemy, jeśli leczeniem zajmie się osoba niewykwalifikowana i nieprzeszkolona .

• Używanie niesterylnych igieł może powodować zakażenia .
• Nieprawidłowe wkładanie igieł może spowodować uszkodzenie narządów wewnętrznych .
• Istnieje również możliwość uszkodzenia nerwów.

Dlatego wybierając miejsce, w którym będziesz korzystać z akupunktury, niezwykle ważne jest dokładne sprawdzenie kwalifikacji, przeszkolenia i nawyków higienicznych danej osoby.

Czy suche igłowanie i akupunktura to to samo?

Wiele osób myli te dwie metody. Chociaż w obu zabiegach używa się igieł, nie jest to jedna, a dwie metody.

Akupunktura, leczenie bólu, akupunktura w języku syngaleskim, tradycyjna medycyna chińska, leczenie bólu pleców, leczenie bólu głowy, artretyzm