Słysząc nazwę „rak piersi”, wiele z nas odczuwa lekki strach, prawda? To normalne. To jeden z najczęstszych nowotworów złośliwych u kobiet na świecie, a także w naszym kraju. Ale ważniejsze od strachu jest posiadanie odpowiedniej wiedzy na ten temat i podjęcie niezbędnych kroków. Dzisiaj porozmawiamy o tym, czym jest rak piersi, jakie czynniki wpływają na jego rozwój i co możemy zrobić, aby się przed nim chronić.
Dlaczego ryzyko zachorowania na raka piersi jest zwiększone?
„Dlaczego to się ze mną dzieje?” – możesz się zastanawiać. Tak naprawdę nie ma jednej przyczyny raka piersi. Istnieje wiele czynników, które mogą się do niego przyczyniać. Przyjrzyjmy się głównym czynnikom ryzyka.
| Czynnik ryzyka | Proste wyjaśnienie |
|---|---|
| Geny | Jeśli Twoja matka, siostra, córka lub inna bliska krewna chorowała na raka piersi, Ty również możesz być narażona na ryzyko. Oznacza to, że może to mieć podłoże genetyczne. |
| Wiek | Kobiety po 50. roku życia są bardziej narażone. Nie oznacza to jednak, że młodsze osoby nie mogą zachorować. Ważne jest, aby być tego świadomym w każdym wieku. |
| Masa ciała (waga) | Kiedy masa ciała przekracza zalecaną wartość (nadwaga/otyłość), tkanka tłuszczowa w organizmie wzrasta. To z kolei zwiększa poziom hormonów, takich jak estrogen i insulina . Hormony te mogą zwiększać ryzyko raka. Brak aktywności fizycznej również ma na to wpływ. |
| Spożywanie alkoholu | Im więcej alkoholu pijesz, tym większe ryzyko zachorowania na raka piersi. |
| Karmienie piersią | Podczas karmienia piersią produkcja hormonu estrogenu w organizmie matki spada. Dlatego karmienie piersią może w pewnym stopniu zmniejszyć ryzyko raka piersi. |
| Gęstość piersi | Piersi zbudowane są z tkanki tłuszczowej i gruczołowej. Niektóre kobiety mają w piersiach więcej tkanki gruczołowej niż tłuszczu. Nazywa się to „gęstością piersi”. Stan ten nieznacznie zwiększa ryzyko raka i może utrudniać jego wykrycie na mammografii . |
Dlaczego niektórzy ludzie zwlekają ze zgłoszeniem się na leczenie?
To bardzo ważna kwestia. Czasami, mimo objawów, jest już za późno na leczenie.
Opóźnienie leczenia zmniejsza szansę na wyleczenie choroby.
Może być kilka głównych powodów tego stanu rzeczy:
- Brak świadomości: Brak wiedzy na temat objawów raka piersi, sposobu samodzielnego badania się i znaczenia badań takich jak mammografia prowadzi do opóźnionej diagnozy choroby.
- Strach i błędne przekonania: Niektórzy ludzie boją się diagnozy „raka”. Mają też niepotrzebne obawy przed leczeniem, takim jak chemioterapia i operacja. Błędne przekonania, takie jak „te leki wyrządzą więcej szkody niż pożytku”, opóźniają wizytę u lekarza.
- Kwestie praktyczne: Osoby mieszkające w odległych wioskach mogą również mieć trudności w dotarciu do szpitali oferujących specjalistyczną opiekę medyczną (np. szpital Maharagama Apeksha), borykać się z problemami finansowymi i brakiem wsparcia ze strony rodziny.
Jakie są metody diagnozy i leczenia?
Dobrze, zobaczmy teraz, jak dokładnie diagnozuje się i leczy tę chorobę.
Diagnoza
Najważniejsze jest wykrycie choroby na wczesnym etapie. Istnieje kilka głównych metod, które to umożliwiają.
1. Samobadanie piersi :Coś, co możesz zrobić w domu. Badaj piersi samodzielnie co najmniej raz w miesiącu. Jeśli wyczujesz jakiekolwiek guzki lub zmiany , natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
2. Mammografia: To specjalistyczne badanie rentgenowskie. Pozwala wykryć nawet najmniejsze guzki, zanim pojawią się objawy. Lekarze zazwyczaj zalecają to badanie po 40.-50. roku życia.
3. Biopsja: Jeśli podejrzewasz guzek, jedynym sposobem, aby mieć 100% pewność, czy jest on nowotworowy, jest biopsja . Polega ona na pobraniu bardzo małego fragmentu tkanki z guzka i zbadaniu go pod mikroskopem.
Zabiegi
Lekarz ustali najodpowiedniejsze dla Ciebie leczenie na podstawie wielu czynników, takich jak rodzaj nowotworu i stopień jego rozprzestrzenienia.
- Leczenie chirurgiczne: Głównym sposobem leczenia jest usunięcie guza nowotworowego. Czasami usuwa się tylko guz (lumpektomia) . W innych przypadkach konieczne jest usunięcie całej piersi (mastektomia) .
- Chemioterapia: Jest to silna terapia farmakologiczna, która niszczy komórki rakowe.
- Radioterapia : Promienie o wysokiej energii są stosowane w celu zniszczenia komórek rakowych, które mogą pozostać po operacji.
- Terapia hormonalna: Istnieją pewne rodzaje raka piersi, które rosną pod wpływem hormonów. Nazywa się je nowotworami z receptorami hormonalnymi . Jeśli Twój rak należy do tego typu, otrzymasz leki blokujące działanie tych hormonów.
Co możesz zrobić?
Istnieje wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka i wykryć chorobę na wczesnym etapie. To wszystko leży w Twoich rękach.
Zmień swój styl życia.
Zamiast martwić się rzeczami, na które nie masz wpływu (takimi jak wiek czy geny), skup się na tym, co możesz zmienić.
- Utrzymuj zdrową wagę.
- Wykonuj proste ćwiczenia, np. spacery, co najmniej 3 razy w tygodniu.
- Całkowicie zaprzestań spożywania alkoholu lub znacznie je ogranicz.
- Jeśli masz dziecko, karm je piersią tak długo, jak to możliwe.
Dbaj o swoje piersi.
Nikt nie zna Twojego ciała lepiej niż Ty sam. Dlatego zawsze bądź świadomy jego istnienia. Jeśli zauważysz którykolwiek z poniższych objawów, nie wahaj się i skonsultuj się z lekarzem. Nie zwlekaj.
| Objawy wymagające natychmiastowej uwagi | |
|---|---|
| 1. | Nowy guzek w piersi lub pod pachą. |
| 2. | Nagła zmiana rozmiaru lub kształtu piersi. |
| 3. | Wyciek z sutka (szczególnie krew) . |
| 4. | Brodawka sutkowa ulega wciągnięciu lub skóra staje się szorstka i łuszcząca się . |
| 5. | Skóra piersi staje się czerwona, ciepła lub ma wygląd dołków przypominających skórkę pomarańczy . |
Porozmawiaj z lekarzem o wieku, w którym powinnaś zacząć wykonywać mammografię , biorąc pod uwagę swoje czynniki ryzyka. On lub ona udzieli Ci najlepszych wskazówek.
Przesłanie do domu
- Rak piersi jest chorobą w pełni uleczalną, jeśli zostanie wcześnie wykryty. Nie bój się.
- Jeśli ktoś w Twojej rodzinie chorował na tę chorobę, powiedz o tym lekarzowi.
- Wyrób sobie nawyk samodzielnego badania piersi co najmniej raz w miesiącu.
- Jeśli zauważysz jakiekolwiek nietypowe zmiany w piersiach, nie ignoruj ich i natychmiast zgłoś się po poradę lekarską.
- Zdrowy styl życia (dobra dieta, ćwiczenia) może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka.











💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz