Czy ktoś z Twoich bliskich traci pamięć? Jak rozpoznać demencję?

Czy zauważyłeś kiedyś, że starsza osoba w Twoim domu, być może Twoja matka, ojciec, babcia lub dziadek, coraz częściej zapomina rzeczy? To normalne, że odczuwasz strach, widząc takie rzeczy, jak nagłe jąkanie się podczas mówienia, trudności z wykonywaniem prostych czynności, a czasem złość podczas siedzenia. Wiele osób uważa, że ​​to normalne zjawisko, które pojawia się wraz z wiekiem. Ale może to być początek choroby zwanej demencją . Dlatego dzisiaj porozmawiamy o tym, jak lekarze diagnozują tę chorobę, zwaną demencją .

Demencji nie można zdiagnozować na podstawie jednego badania.

Przede wszystkim należy zrozumieć, że demencji nie można zdiagnozować na podstawie badania krwi, jak cukrzycy . To proces wieloetapowy. Lekarz przeprowadzi serię badań, aby ocenić zdolność myślenia bliskiej osoby, funkcjonowanie układu nerwowego i strukturę mózgu. Następnie połączy wszystkie te informacje, aby ustalić, czy cierpi ona na demencję.

Do Twojego lekarza rodzinnego na tej drodze może dołączyć kilku innych specjalistów.

• Neurolog : Lekarz specjalizujący się w mózgu i układzie nerwowym.
• Psychiatra: Lekarz specjalizujący się w zdrowiu psychicznym .
• Specjalista w zakresie pamięci i funkcjonowania umysłowego (psycholog lub neuropsycholog): osoba, która dogłębnie bada zdolności myślenia i zapamiętywania.
• Geriatra: Lekarz specjalizujący się w problemach zdrowotnych osób starszych.

Co dzieje się jako pierwsze, gdy idziesz do lekarza?

Lekarz rodzinny najprawdopodobniej najpierw przeprowadzi badanie fizykalne, a następnie zada Tobie i pacjentowi kilka pytań na temat jego historii medycznej.

• Czy ktoś w Twojej rodzinie cierpi na demencję?
• Kiedy zaczęły się te objawy?
• Czy zauważyłeś jakieś zmiany w zachowaniu lub osobowości?
• Czy występują jakieś inne choroby? Jakie leki są stosowane?

Ważne jest, że osoba z demencją może nie być świadoma swojego stanu. Dlatego lekarz z pewnością zada te same pytania bliskiej osobie z rodziny lub przyjacielowi, takiemu jak Ty, aby uzyskać informacje.

Główne testy diagnostyczne demencji

Lekarz dochodzi do wniosku, łącząc informacje z kilku rodzajów badań, a nie jednego. Zobaczmy, jakie to są.

Testy poznawcze

To takie małe quizy. Lekarz może poprosić Cię o noszenie zegarka i mierzenie na nim godziny, o zapamiętanie kilku słów i powtórzenie ich, albo o liczenie od 7 do 100. Mogą one dać Ci ogólne pojęcie o tym, czy występują jakieś osłabienia w Twojej zdolności myślenia.

Testy neurologiczne

Lekarz uderzy w twoje kolano małym gumowym młotkiem, aby sprawdzić odruchy. Poprosi cię, abyś stanął z zamkniętymi oczami i dotknął palcem czubka nosa. To da ci dobry obraz funkcjonowania twojego układu nerwowego.

Badania krwi i skany mózgu

Proste badanie krwi może wykryć takie schorzenia, jak niedobór witaminy B12 czy problemy z tarczycą. Schorzenia te mogą również powodować utratę pamięci. Specjalne badania krwi pozwalają obecnie na wykrycie białek zwanych beta-amyloidem i białkiem tau (p-tau217), które gromadzą się w mózgu. Mogą one pomóc w diagnozie choroby Alzheimera .

Istnieje kilka rodzajów skanów mózgu:

• Tomografia komputerowa: seria zdjęć rentgenowskich jest łączona w celu stworzenia kompletnego obrazu mózgu.
• Badanie MRI: wykorzystuje silne magnesy i fale radiowe w celu uzyskania bardzo wyraźnych obrazów mózgu i otaczających go tkanek.
• Badanie PET: pozwala ocenić aktywność mózgu i wykryć obecność białka amyloidowego, które wiąże się z chorobą Alzheimera.

Przygotujmy się przed wizytą u lekarza.

Jeśli przygotujesz te rzeczy, kiedy udasz się do lekarza, będzie to dla Ciebie bardzo pomocne.

• Lista objawów: Wypisz wszystkie objawy, których doświadczasz, nawet jeśli wydają się nie mieć związku z demencją.
• Niedawny stres lub duże zmiany w życiu: takie jak przejście na emeryturę, śmierć bliskiej osoby.
• Wszystkie przyjmowane leki: Zapisz wszystkie leki przepisane przez lekarza, łącznie z witaminami, Panadolem i lekami ajurwedyjskimi, wraz z dawkowaniem.
• Lista pytań, które należy zadać: Podczas wizyty u lekarza możesz zapomnieć o niektórych rzeczach, dlatego zapisz sobie pytania z wyprzedzeniem.

Często zadawane pytania (FAQ)

Czy demencji można zapobiegać?

Choć nie da się całkowicie zapobiec temu ryzyku, można podjąć pewne działania w celu jego ograniczenia.

• Utrzymanie zdrowej wagi.
• Kontrola ciśnienia krwi i cukrzycy.
• Regularne ćwiczenia.
• Utrzymywanie mózgu w aktywności poprzez np. uczenie się czegoś nowego i czytanie książek.
• Bycie towarzyskim i wchodzenie w interakcje z innymi.
• Dobrze się wysypiaj każdego dnia.
• Unikaj palenia i spożywania alkoholu.
• Ochrona głowy przed upadkiem.
• Leczenie wad słuchu i wzroku.

Jakie są pierwsze objawy demencji?

Do typowych objawów obserwowanych we wczesnym stadium należą:

• Częste zapominanie o rzeczach.
• Trudności w planowaniu i organizowaniu czegoś.
• Trudności ze znalezieniem słów podczas mówienia.
• Nagłe zamieszanie co do tego gdzie i kiedy.
• Niewyjaśnione zmiany nastroju i zachowania.

Czy istnieje specjalna dieta dla osób chorych na demencję?

Nie ma konkretnej diety dla osób z demencją, ale niektóre badania sugerują, że dieta śródziemnomorska może być korzystna. Dieta ta koncentruje się na warzywach, owocach, rybach, zdrowych olejach (takich jak oliwa z oliwek) oraz zbożach i orzechach bogatych w błonnik.