Walka z rakiem piersi i poddanie się operacji to długa podróż. Teraz jesteś w jej najważniejszym etapie, czyli okresie rekonwalescencji. To normalne, że w tym czasie odczuwasz lekki strach i niepewność. Ale nie bój się. Najważniejsze to przestrzegać zaleceń lekarza. W tym artykule omówimy kilka prostych rzeczy, które mogą ułatwić Ci powrót do zdrowia w domu.
Dowiedzmy się więcej o urządzeniu drenażowym po operacji.
Po powrocie ze szpitala do domu po operacji zauważysz, że do rany wprowadzono cienką rurkę. Zwykle nazywa się ją „drenem”. Służy ona do odprowadzenia nadmiaru płynu, który nagromadził się w miejscu operacji. Nie martw się, przed opuszczeniem szpitala lekarz lub pielęgniarka pokażą Ci, jak się nim zająć, w tym jak odprowadzić płyn, zmierzyć jego ilość i sprawdzić, czy nie występują jakiekolwiek problemy.
Ilość płynu wypływającego z tej rurki jest początkowo nieco duża, ale stopniowo zmniejsza się z dnia na dzień . Zmienia się również jej kolor. Początkowo jest wiśniowoczerwony, następnie żółtoczerwony, a w końcu słomkowożółty. Ten dren zazwyczaj usuwa się po 1 do 3 tygodniach.
Jak zmieniać opatrunek na ranę i utrzymywać go w czystości
Po operacji otrzymasz specjalny biustonosz. Pomoże on utrzymać opatrunek na miejscu. Lekarz wyjaśni Ci, kiedy możesz zdjąć biustonosz i jak samodzielnie zmieniać opatrunek w domu. W miarę możliwości warto mieć kogoś do pomocy w tym czasie .
Czy nie lepiej zwilżyć ranę?
Bardzo ważne jest, aby przez pierwszy tydzień po zabiegu rana była czysta i sucha .Dlatego zamiast zwykłej kąpieli, najlepiej jest wziąć kąpiel gąbką, zamiast moczyć ciało w wodzie. Jeśli kąpiesz się w wannie, upewnij się, że okolica rany w ogóle nie zostanie zamoczona.
Do rany mogą przykleić się małe kawałki plastra. Zazwyczaj odpadają same po kilku dniach. Nie pływaj, dopóki lekarz nie wyrazi na to zgody.
Jak dbać o skórę i co zrobić z bólem?
Bezpośrednio po zabiegu skóra wokół nacięcia może stać się czarna i niebieska. Nie martw się, przebarwienie zniknie w ciągu kilku dni. Możesz również odczuwać drętwienie, dyskomfort lub mrowienie pod pachą lub po wewnętrznej stronie ramienia. Jest to również normalne w większości przypadków .
Po około tygodniu kąpiel w letniej wodzie pomoże Twojemu organizmowi w gojeniu. Goląc pachy lub stosując dezodorant, rób to przed lustrem. W ten sposób możesz zadbać o ranę, nie uszkadzając jej.
W miarę gojenia się rany skóra może być nieco grubsza i bardziej napięta. W tym czasie należy delikatnie masować ranę łagodnym, bezzapachowym balsamem, olejkiem z witaminą E lub czystą lanoliną. Należy jednak unikać produktów o silnych zapachach lub zawierających alkohol , ponieważ mogą one podrażniać skórę. Blizna zacznie mięknąć w ciągu kilku tygodni.
Co robisz, żeby uśmierzyć ból?
Lekarz przepisze leki przeciwbólowe na ból pooperacyjny. Zapytaj lekarza, czy możesz przyjmować leki przeciwbólowe dostępne bez recepty oprócz tych leków lub zamiast nich.
Bardzo ważne: Nie należy przyjmować aspiryny ani żadnych leków zawierających aspirynę przez pierwsze 3 dni po zabiegu. Mogą one zwiększać ryzyko krwawienia.
Proste ćwiczenia przyspieszające regenerację
Proste ćwiczenia rozciągające wykonywane codziennie mogą znacząco pomóc w odzyskaniu ruchomości ramienia i barku. Zanim jednak to zrobisz, ważne jest, aby zapytać chirurga, kiedy jest najlepszy moment na rozpoczęcie tych ćwiczeń . Wykonuj je po tym, jak powie: „Dobrze, zacznij teraz”.
| Ćwiczenia | Jak to zrobić |
|---|---|
| Ćwiczenie podnoszenia ramion | Siedząc lub stojąc na krześle, unieś obie ręce prosto nad głowę, trzymając łokcie blisko uszu. Wytrzymaj w tej pozycji przez pięć sekund, a następnie opuść. Powtórz to kilka razy. |
| Ćwiczenie stania na rękach | Stojąc, trzymaj ręce prosto i zacznij od ramion, popychając je do przodu i do tyłu (jak w zegarku). Stopniowo zwiększaj dystans. Powtórz około 10 razy. |
| Ćwiczenie wspinaczkowe | Stań twarzą do ściany, stopy blisko niej. Wyciągnij ramiona do przodu i oprzyj dłonie o ścianę. Teraz powoli wspinaj się po ścianie opuszkami palców, aż ramiona będą całkowicie wyciągnięte nad głową. Następnie wróć na dół opuszkami palców w ten sam sposób. Staraj się za każdym razem wspiąć nieco wyżej. Powtórz to około 10 razy. |
Powrót do codziennej pracy
Napędowy
Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed ponownym rozpoczęciem jazdy. Zazwyczaj możesz ponownie prowadzić pojazd po 10–14 dniach od operacji.
Badania kontrolne
Bardzo ważne jest regularne poddawanie się badaniom kontrolnym po leczeniu raka piersi. Lekarz będzie Cię regularnie badał, aby upewnić się, że rak nie nawrócił. Podczas tych badań zbadane zostaną Twoje piersi, pachy i okolice szyi.
Początkowo możesz potrzebować wizyt kontrolnych co kilka miesięcy, ale w miarę jak będziesz wyleczona z raka, odstępy między badaniami będą się wydłużać. W zależności od rodzaju operacji, będziesz potrzebować mammografii co 6–12 miesięcy. Później zazwyczaj będziesz potrzebować jej co roku. Kobieta, która przeszła mastektomię, może nie potrzebować mammografii po tej samej stronie. Lekarz udzieli Ci szczegółowych informacji na ten temat.
Kobieta, u której wystąpił rak w jednej piersi, ma wyższe ryzyko rozwoju raka w drugiej piersi niż reszta populacji. Dlatego należy kontynuować samobadanie piersi co miesiąc. Należy badać zarówno stronę leczoną, jak i nieleczoną. W przypadku zauważenia jakichkolwiek zmian należy natychmiast powiadomić lekarza .
Pobranie krwi z ramienia po stronie, po której wykonano operację
Wiele osób o to pyta. Najlepiej unikać pobierania krwi lub zastrzyków z ramienia, w którym wykonano zabieg, w miarę możliwości . Jeśli konieczne jest pobranie krwi lub wykonanie zastrzyku z tego ramienia, należy poinformować lekarza o przebytej operacji piersi.
Zwróć uwagę na te objawy: Kiedy należy zadzwonić do lekarza
Operacja raka piersi jest generalnie bezpieczna. Jednak, jak każda operacja, wiąże się z pewnym ryzykiem. Poniżej przedstawiamy możliwe powikłania i objawy, na które należy natychmiast zwrócić uwagę.
| Funkcja, na którą należy zwrócić uwagę | Opis i co robić |
|---|---|
| Zakażenie | Objawy mogą obejmować zaczerwienienie, obrzęk, ropę lub cuchnącą wydzielinę z rany . Może również wystąpić gorączka . W takim przypadku należy natychmiast poinformować lekarza. Zazwyczaj można je leczyć antybiotykami . |
| Obrzęk ramienia ( obrzęk limfatyczny ) | Obrzęk ramienia lub dłoni po stronie operowanej. Występuje u niektórych kobiet, którym usunięto węzły chłonne z pachy. Może ustąpić samoistnie lub konieczna może być konsultacja z fizjoterapeutą. Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza. |
| Wypełnienie płynem (Seroma) | W miejscu zabiegu może wystąpić obrzęk spowodowany nagromadzeniem płynu. Organizm zazwyczaj wchłania ten płyn samodzielnie. Jeśli obrzęk nie ustąpi, lekarz może być zmuszony usunąć go igłą. Obrzęk utrzymuje się przez około miesiąc po zabiegu i jest to normalne. |
| Inne problemy fizyczne | Poinformuj lekarza, jeśli poniższe objawy utrzymują się:
|
Pamiętaj, jeśli odczuwasz coś nietypowego lub niepokojącego, nie ignoruj tego, traktując to jako drobny problem. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem. W nagłym wypadku udaj się na Oddział Ratunkowy (ETU) najbliższego szpitala.
Przesłanie do domu
- Podczas rekonwalescencji należy zawsze ściśle przestrzegać szczegółowych zaleceń lekarza .
- Dowiedz się, jak prawidłowo dbać o dren i opatrunek założony na ranę. Utrzymuj ranę w czystości i suchości.
- Rozpocznij regularne ćwiczenia dopiero po uzyskaniu zgody lekarza. To przyspieszy Twój powrót do zdrowia.
- Zwróć uwagę na oznaki infekcji (gorączka, zaczerwienienie rany, obrzęk) lub nietypowy obrzęk dłoni. W razie jakichkolwiek wątpliwości natychmiast poinformuj o tym lekarza.
- Regularne wizyty kontrolne są niezwykle ważne dla zachowania zdrowia w dłuższej perspektywie.
Rak piersi, operacja, leczenie raka, zdrowie kobiet, operacja, obrzęk limfatyczny, mastektomia
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz