Częstym pytaniem, które zadaje sobie wiele osób, jest: „Dlaczego jestem taki zmęczony?”. Niektórzy myślą, że to dlatego, że za dużo pracują lub że nie jedzą wystarczająco dużo. Oczywiście, to może być przyczyną. Jednak w wielu przypadkach główną przyczyną może być spadek ilości krwi w organizmie, stan, który w medycynie nazywamy
anemią . Dlatego dzisiaj porozmawiajmy o tym nieco bardziej szczegółowo, tak jakbyśmy rozmawiali z przyjacielem.
Jakie są najczęstsze objawy anemii?
Przede wszystkim należy zrozumieć, że objawy anemii mogą się różnić u poszczególnych osób. Zależy to od przyczyny anemii, jej nasilenia oraz innych schorzeń (na przykład wrzodów żołądka, obfitych miesiączek itp.). Nasze ciała mają niesamowitą zdolność adaptacji do niewielkiej utraty krwi. Dlatego jeśli anemia nie jest bardzo poważna lub rozwija się stopniowo przez długi czas, możesz nie odczuwać żadnych objawów. Istnieją jednak pewne typowe objawy, których doświadcza większość osób.
- Bardzo szybkie uczucie zmęczenia i brak energii: uczucie zmęczenia nawet po wykonaniu normalnych czynności.
- Szybkie bicie serca : klatka piersiowa bije szybciej, szczególnie podczas ćwiczeń lub wchodzenia po schodach.
- Trudności z oddychaniem i ból głowy : Dostaję bólu głowy, kiedy jestem trochę zmęczony.
- Trudności z koncentracją: Trudności z utrzymaniem koncentracji w pracy lub podczas nauki.
- Zawroty głowy : Nagłe uczucie wirowania przy wstawaniu.
- Blada skóra: Skóra staje się blada, zwłaszcza na twarzy, ustach, wewnętrznej stronie dłoni i pod oczami.
- Skurcze nóg: Częste skurcze nóg.
- Bezsenność : problemy z zasypianiem w nocy.
Różne rodzaje anemii i ich specyficzne objawy
Istnieje wiele przyczyn anemii. Specyficzne objawy różnią się w zależności od przyczyny. Przyjrzyjmy się kilku głównym typom.
1. Niedokrwistość z niedoboru żelaza 2. Niedobór witaminy B12 3. Długotrwałe zatrucie ołowiem 4. Długotrwałe niszczenie czerwonych krwinek (niedokrwistość hemolityczna) 5. Niedokrwistość sierpowatokrwinkowa
| Przyczyna anemii | Specyficzne objawy, które mogą wystąpić |
|---|
| Pragnienie nietypowych potraw (Pica) | Pożądanie niejadalnych rzeczy, takich jak papier, ziemia, kostki lodu i glina. |
| Zmiany paznokci (Koilonychia) | Paznokcie są zatopione do wewnątrz i wygięte ku górze jak łyżka. |
| Owrzodzenia jamy ustnej | Popękane kąciki ust i owrzodzenia na języku. |
| Objawy neurologiczne | Drętwienie rąk i stóp, utrata czucia, osłabienie przy chodzeniu, sztywność i dyskomfort kończyn. |
| Zmiany psychiczne | Mogą wystąpić zaburzenia pamięci i demencja. |
| Zmiana dziąseł | Pojawienie się niebiesko-czarnej linii (linii ołowianej) na linii dziąseł. |
| Problemy układu trawiennego | Ból brzucha, zaparcia i wymioty. |
| Żółtaczka | Zażółcenie skóry i oczu. |
| Inne funkcje | Brązowy lub czerwony mocz, niegojące się rany na nogach, zahamowany wzrost u małych dzieci oraz objawy kamicy żółciowej. |
| Główne cechy | Nadmierne zmęczenie, częste infekcje, opóźniony wzrost u dzieci oraz silny ból, szczególnie w stawach, jamie brzusznej i kończynach. |
Kiedy należy udać się do lekarza?
Jeśli grozi Ci anemia lub występuje u Ciebie jeden lub więcej z objawów, które omówiliśmy, koniecznie skonsultuj się z lekarzem rodzinnym.
Nagły wypadek! Jeśli odczuwasz uporczywe zmęczenie, bladość , duszność lub zmiany w rytmie serca , może to być nagły przypadek. W takim przypadku należy natychmiast udać się do najbliższego szpitalnego oddziału ratunkowego (ETU) .
Należy również pamiętać o następujących rzeczach:
- Jeśli Twoja dieta nie jest zrównoważona i uważasz, że może Ci brakować witamin i minerałów, skonsultuj się z lekarzem.
- Jeżeli jesteś kobietą, koniecznie poinformuj lekarza , jeżeli w trakcie miesiączki wystąpi u Ciebie obfite krwawienie .
- Jeśli wystąpią u Ciebie objawy takie jak zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzody żołądka lub zauważysz krew w stolcu albo czarny, smolisty stolec, natychmiast zgłoś się do lekarza.
- Jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące narażenia na ołów w miejscu pracy lub w domu, porozmawiaj z lekarzem . Oprócz konsultacji z lekarzem, jeśli podejrzewasz, że mogłeś być narażony na ołów, możesz również skontaktować się z Narodowym Centrum Informacji Toksykologicznej w Szpitalu Narodowym w Kolombo, aby uzyskać więcej informacji.
- Jeśli ktoś w Twojej rodzinie cierpi na anemię dziedziczną (np. talasemię, anemię sierpowatą) i spodziewasz się dziecka, bardzo ważne jest, aby porozmawiać o tym z lekarzem zawczasu i uzyskać niezbędne porady i badania.
Lekarze zazwyczaj zalecają kobietom planującym ciążę przyjmowanie dodatkowych składników odżywczych, takich jak kwas foliowy, jeszcze przed zajściem w ciążę. Jest to bardzo korzystne zarówno dla matki, jak i dla nienarodzonego dziecka.
Przesłanie do domu
- Nie lekceważ takich objawów jak ciągłe zmęczenie, bladość czy osłabienie, uważając je za „normalne”. Mogą to być bowiem objawy anemii.
- Przyczyn anemii jest wiele. Może być spowodowana wszystkim, od niedoborów żelaza i witaminy B12 po poważne choroby.
- Jeśli podejrzewasz u siebie anemię, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Nie bierz leków przepisanych przez innych ani kupowanych w aptece.
- Jeśli wystąpią trudności z oddychaniem, ból w klatce piersiowej lub zauważysz znaczną zmianę rytmu serca, natychmiast udaj się na oddział ratunkowy (ETU) .
- Przy prawidłowej diagnozie i właściwym leczeniu anemię można często całkowicie wyleczyć lub dobrze kontrolować.
Anemia, niedokrwistość, niedobór krwi, zmęczenie, bladość, objawy, witamina B12
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz