Czy Twoje ciało puchnie? Czy Twoja waga nagle wzrosła? To może być nadmiar płynów (hiperwolemia) !

Czy wiesz, że od 50% do 60% naszego ciała składa się z płynów? Oznacza to między innymi wodę i krew. Utrzymanie równowagi płynów jest niezbędne dla naszego zdrowia. Jeśli jednak z jakiegoś powodu równowaga ta zostanie zaburzona, zwłaszcza jeśli ilość płynów w organizmie nadmiernie wzrośnie, może to prowadzić do wielu poważnych problemów zdrowotnych. Dzisiaj porozmawiamy o tym właśnie stanie zwiększonej ilości płynów w organizmie.

Czym jest przeciążenie płynami (hiperwolemia)?

Mówiąc prościej, przeciążenie płynami występuje, gdy w organizmie znajduje się zbyt dużo płynów. Medyczny termin to hiperwolemia . Znaczenie tego słowa jest bardzo proste. „Hyper” oznacza „zbyt dużo”, a „vol” oznacza „objętość”. Zatem hiperwolemia oznacza wzrost objętości płynów w organizmie. Istnieje również druga strona tego zjawiska, zwana hipowolemią. „Hypo” oznacza „niski”. Oznacza to spadek poziomu płynów w organizmie, czyli stan taki jak odwodnienie. Dzisiaj skupimy się na hiperwolemii, czyli wzroście poziomu płynów. Stan ten może być spowodowany różnymi przyczynami, takimi jak niewydolność serca, niewydolność nerek, choroby wątroby (marskość) i ciąża.

Jakie są objawy nadmiaru płynów?

Gromadzenie się płynów w organizmie może powodować różne objawy. Czasami objawy te mogą być spowodowane chorobą podstawową, która powoduje nadmiar płynów. Może to być również spowodowane poważnymi schorzeniami, dlatego jeśli występuje którykolwiek z poniższych objawów, zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem .

Dlaczego tak się dzieje? Kto jest bardziej narażony?

Nadmiar płynów występuje, gdy nerki zaczynają zatrzymywać sód (sól) w organizmie. Zazwyczaj nerki kontrolują równowagę soli i płynów w organizmie. Kiedy stan chorobowy powoduje zatrzymywanie sodu w nerkach, jego poziom w organizmie wzrasta. W odpowiedzi organizm zaczyna produkować zbyt dużo płynów.

Mówiąc prościej, gdy organizm ma zbyt dużo soli , zatrzymuje wodę, aby ją rozcieńczyć. To jest główna przyczyna obrzęków.

Istnieje kilka przyczyn i grup ryzyka, które mogą być przyczyną takiego zdarzenia:

• Niewydolność serca : Kiedy mięsień sercowy staje się słaby, nie może prawidłowo pompować krwi. Oznacza to, że nerki nie otrzymują potrzebnej im krwi. Organizm próbuje to zrekompensować, zatrzymując sól i wodę. Rezultatem jest zatrzymanie płynów.
• Niewydolność nerek : Nerki oczyszczają krew i usuwają toksyny . Gdy nerki nie pracują prawidłowo, nie mogą usuwać nadmiaru płynów i soli z organizmu, przez co gromadzą się one w organizmie.Może się to również zdarzyć w przypadku schorzeń nerek, np . zespołu nerczycowego .
• Choroby wątroby : Choroby wątroby, takie jak marskość wątroby, mogą powodować jej upośledzenie funkcji . Może to prowadzić do gromadzenia się płynu w jamie brzusznej (tzw. wodobrzusze ) oraz obrzęków dłoni, stóp i twarzy.
• Cukrzyca : Cukrzyca może uszkodzić nerki, co może również powodować gromadzenie się płynu w organizmie.
• Spożywanie zbyt dużej ilości soli: Jeśli dodajesz do jedzenia zbyt dużo soli, zwłaszcza jeśli jesz dużo przetworzonej żywności, Twój organizm ma tendencję do zatrzymywania wody.
• Niektóre leki: Niektóre leki na nadciśnienie i ból mogą powodować zatrzymanie płynów w organizmie jako efekt uboczny.
• Ciąża: Zmiany hormonalne zachodzące w czasie ciąży oraz nacisk na naczynia krwionośne ze strony rosnącej macicy zwiększają tendencję do gromadzenia się płynu w organizmie.

Jak się to leczy?

W leczeniu nadmiaru płynów, lekarz najpierw spróbuje wyleczyć przyczynę, która go spowodowała. Opcje leczenia mogą się różnić w zależności od stanu pacjenta.

Leczenie medyczne

• Leki moczopędne: nazywane są także „tabletkami moczopędnymi”. Leki te pomagają organizmowi wydalić nadmiar płynów wraz z moczem.
• Dializa: Ta metoda leczenia jest stosowana u pacjentów z niewydolnością nerek. Maszyna oczyszcza krew i usuwa nadmiar płynu.
• Paracenteza: zabieg polegający na usunięciu płynu z jamy brzusznej (wodobrzusza) za pomocą małej rurki.

Zmiany stylu życia

Oprócz leczenia możemy wprowadzić kilka zmian do naszego stylu życia, które mogą znacząco pomóc w kontrolowaniu tej choroby.

• Kontroluj sól: To jest najważniejsze. Ogranicz ilość soli dodawanej do potraw. Szczególnie przetworzona żywność, taka jak sosy, konserwy, kiełbasy, ciasta i ciasteczka, zawiera dużo soli.
• Waż się codziennie: Waż się o tej samej porze, w tym samym ubraniu. Jeśli nagle przytyjesz, może to być spowodowane zatrzymaniem wody w organizmie. Poinformuj o tym lekarza.
• Ograniczanie spożycia płynów: Niektórzy pacjenci otrzymują od lekarza zalecenie ograniczenia dziennej ilości wypijanych płynów. Należy ściśle przestrzegać poniższych zaleceń.
• Zażywaj przepisane leki ściśle według zaleceń lekarza: Zażywaj leki przepisane przez lekarza o właściwej porze i w odpowiedniej dawce.
• Zdrowy styl życia:Unikaj palenia, kontroluj spożycie alkoholu, odżywiaj się zdrowo i wykonuj odpowiednie ćwiczenia zgodnie z zaleceniami lekarza.

Powikłania w przypadku braku leczenia

Nadmiar płynów może prowadzić do poważnych powikłań, jeśli nie zostanie odpowiednio leczony.

• Obrzęk płuc: Stan zagrażający życiu, powodujący trudności w oddychaniu.
• Niewydolność serca: Dodatkowe obciążenie osłabionego serca może pogorszyć stan zdrowia.
• Opóźnione gojenie się ran.
• Rozpad tkanek.

Dlatego bardzo ważne jest, aby zasięgnąć porady lekarskiej natychmiast po zauważeniu objawów.