نن ورځ، کله چې موږ د کاسمیټکس یا د پوستکي پاملرنې محصولاتو پیرودلو لپاره ځو، موږ ډیری لیبلونه ګورو چې د "پاک" او "طبیعي" کلمو سره وي، ایا نه؟ کله چې موږ دا ګورو، موږ فکر کوو، "اوه ... دا د بدن لپاره ښه دي، دوی غیر زهرجن دي، او دوی د طبیعي اجزاو څخه جوړ شوي دي." په حقیقت کې، هغه شرکتونه چې دا محصولات جوړوي غواړي موږ په دې ډول فکر وکړو. مګر ایا دا اصلي کیسه ده؟ نن ورځ، موږ به د دې لوی څپې تر شا د اصلي کیسې په اړه وغږیږو چې "پاک ښکلا" نومیږي.
دا 'پاک ښکلا' لیونتوب څه دی؟
په ساده ډول، دا یو لوی کاروبار دی. د "پاک" او "طبیعي" لیبل شوي محصولاتو بازار ورځ په ورځ وده کوي. حتی ځینې مشهورې اداکارې خپل "پاک" محصولات معرفي کوي. دوی وايي چې دا محصولات د کیمیاوي موادو څخه پاک دي چې پوستکي ته زیان رسوي، هورمون ګډوډونکي، او د سرطان لامل شوي اجزا. همدارنګه، ځینې پلورنځي شتون لري چې یوازې "پاک" محصولات پلوري. دوی ادعا کوي چې دوی له هغو محصولاتو څخه چې دوی یې پلوري له 3,000 څخه ډیر زیان رسونکي کیمیاوي توکي لرې کړي دي. کله چې موږ دا ټول اورو، موږ فکر کوو چې دا غوره دي.
خو دلته تر ټولو لویه ستونزه دا ده چې د نړۍ لویو تنظیم کونکو ادارو، لکه د امریکا د خوړو او درملو اداره ( FDA )، د "پاک" یا "طبیعي" لپاره ځانګړی قانوني تعریف نه دی ورکړی . دا پدې مانا ده چې هر شرکت کولی شي ووایی "زموږ محصول پاک دی" لکه څنګه چې دوی غواړي. دا یوازې د بازار موندنې اصطلاح ده.
ایا دا واقعیا خوندي دی ځکه چې دا 'طبیعي' وايي؟
د پوستکي متخصصینو څخه د دې پوښتنې ځواب "نه" دی. د "طبیعي" لیبل د خوندیتوب تضمین نه دی. هغه څه چې په حقیقت کې پیښیږي دا دي چې دا "پاک" او "طبیعي" کلمې خلک ویروي. ځینې اجزا چې ځینې "پاک ښکلا" شرکتونه یې "زیان رسونکي" په توګه لیست کوي په حقیقت کې خورا ګټور شیان دي چې د پوستکي متخصصین خپلو ناروغانو ته وړاندیز کوي. یو ښه مثال
د پټرولیم جیلی (پیټرولټم) دی. دا هغه څه دي چې موږ ټول
د واسلین په نوم پیژنو. ځینې "پاک" برانڈونو دا د "زهرجن" په توګه لیبل کړی او په منع شوي لیست کې یې اچولی دی. مګر د پوستکي متخصصینو په توګه، موږ تل دا د پوستکي شرایطو لرونکو خلکو ته وړاندیز کوو. ځکه چې دا
خورا ارزانه دی، ډیر لږ الرجی رامینځته کوي، او په پوستکي کې د رطوبت ساتلو لپاره خورا ښه دی. له بلې خوا، حتی هغه شیان چې "طبیعي" لیبل شوي وي کولی شي پوستکي ته زیان ورسوي. په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره چې حساس پوستکي لري.
دا شیان کولی شي په ځینو خلکو کې د شدید الرجیک عکس العمل لامل شي. په طب کې، موږ دې حالت ته
'الرجیک تماس ډرماتیتس' وایو. پوټکی سور، خارښ او خارښ کیږي. یوې څیړنې موندلې چې د "طبیعي" لیبل لاندې پلورل شوي 1,651 محصولاتو څخه،
94٪ لږترلږه یو طبیعي اجزا لري چې کولی شي د الرجیک عکس العمل لامل شي . نو، دا د حیرانتیا خبره نه ده چې دا دومره غلطه ده چې فرض کړئ چې یو څه خوندي دي ځکه چې دا "طبیعي" وايي.
| د 'پاک ښکلا' په بازار موندنې کې څه ویل کیږي؟ | طبي حقیقت |
|---|
| 'طبیعي' محصولات تل خوندي وي. | حتی طبیعي اجزا (د مثال په توګه اړین غوړي) کولی شي د شدید الرجیک تماس ډرماتیتس لامل شي. |
| 'پاک' معنی د زهري کیمیاوي موادو څخه پاکه ده. | 'پاک' کوم قانوني تعریف نلري. دا د خوندیتوب تضمین نه دی، بلکې یوازې د بازار موندنې یوه چل ده. |
| د پټرولیم جیلی (پټرولټم) په څیر شیان زیانمنونکي دي. | د پوستکي متخصصین اکثرا دا د ارزانه، خوندي او خورا مؤثره درملنې په توګه وړاندیز کوي. |
نو موږ څه وکړو؟ څنګه هوښیار شو؟
د دې ټولو سره سره، تاسو شاید حیران یاست، "نو زه باید څه وکاروم؟" اندیښنه مه کوئ. موږ ټول کولی شو د هوښیار مصرف کونکو په څیر عمل وکړو. دلته د پوستکي متخصصینو څخه ځینې ساده لارښوونې دي.
۱. "لږ ډېر دی"
یوازې هغه څه وکاروئ چې ستاسو پوټکی ورته اړتیا لري. ستاسو په مخ باندې د 10 یا 15 مختلفو محصولاتو لګول به ستاسو پوټکی د ډیرو کیمیاوي موادو سره مخ کړي، کوم چې د الرجی خطر زیاتوي.
۲. د اجزاو لیست وګورئ
په ځانګړې توګه که تاسو حساس پوستکی لرئ، هڅه وکړئ
هغه محصولات غوره کړئ چې له لسو څخه کم اجزا ولري . د اجزاو لیست څومره اوږد وي، هومره احتمال لري چې هغه څه ولري چې تاسو ورسره حساسیت لرئ.
۳. پیچ ټیسټ وکړئ
دا ډېره مهمه ده. لومړی په خپل ټول مخ باندې د پوستکي پاملرنې کوم نوی محصول مه لګوئ.
- لږ څه واخلئ او د خپل څنګل دننه یا د غوږ شاته یې ومینځئ.
- هره ورځ د ۷ څخه تر ۱۰ ورځو پورې په اغیزمنه سیمه کې لږ مقدار تطبیق کړئ.
- که چیرې په دې موده کې په هغه سیمه کې سوروالی، خارش یا تڼاکې نه وي، نو دا محصول شاید ستاسو لپاره مناسب وي. که نه نو، که تاسو کوم الرجیک عکس العمل تجربه کړئ، نو کارول یې بند کړئ.
۴. ډېر ګران تل ښه نه وي.
دا فکر مه کوئ چې "که بیه لوړه وي، کیفیت هم لوړ وي." دا په بشپړه توګه غلط نظر دی. په بازار کې خورا ښه، خوندي او اغیزمن محصولات په خورا مناسب قیمتونو کې شتون لري.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې که تاسو د پوستکي ناروغي لرئ لکه جواني دانې ، اکزیما ، یا psoriasis ، نو یوازې په انټرنیټ، ټولنیزو رسنیو، یا اعلاناتو کې هغه څه چې تاسو یې ګورئ باور مه کوئ او د کاسمیټکس مختلف ډولونه هڅه وکړئ. د مناسبې مشورې او درملنې لپاره خپل د کورنۍ ډاکټر یا د پوستکي متخصص وګورئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د 'پاک' او 'طبیعي' په څیر لیبلونه په قانوني توګه تعریف شوي ندي. دا ډیری وختونه یوازې د بازار موندنې چلونه وي.
- حتی هغه اجزا چې ویل کیږي طبیعي دي کولی شي په ځینو خلکو کې د شدید الرجیک عکس العمل لامل شي. نو یوازې د دې لپاره چې یو څه 'طبیعي' بلل کیږي دا سل په سلو کې خوندي نه کوي.
- که تاسو حساس پوستکی لرئ، نو هغه محصولات غوره کړئ چې لږ اجزا ولري. د اجزاو لیست څومره لنډ وي، خطر یې کم وي.
- مخکې له دې چې خپل مخ ته د ښکلا نوی محصول تطبیق کړئ، دا مهمه ده چې د څو ورځو لپاره په یوه کوچنۍ سیمه، لکه د زنګون دننه، ' پیچ ټیسټ ' وکړئ.
- که تاسو د پوستکي کومه ستونزه لرئ، نو د اعلاناتو په واسطه مه غولېږئ او تل د یو وړ ډاکټر څخه مشوره وغواړئ.
پاک ښکلا، سينګار توکي، د پوستکي الرجي، طبيعي محصولات، د پوستکي روغتيا، ډرماتولوژي، سينګار توکي
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم