آیا تاسو کله هم د 'کولون پولیپس' یا د لویو کولمو کې د کوچنیو ودې په اړه اوریدلي دي؟ شاید ستاسو ډاکټر تاسو ته د دوی په اړه ویلي وي، یا شاید تاسو دوی چیرته اوریدلي وي. دا عادي خبره ده چې کله تاسو دا نوم واورئ نو یو څه ویره احساس کړئ. مګر که تاسو واقعیا له دې څخه خبر یاست، نو تاسو کولی شئ د ډیرو لویو روغتیایی ستونزو څخه مخنیوی وکړئ. نو نن ورځ، راځئ چې د دې په اړه په خورا ساده او دوستانه ډول خبرې وکړو.
د کولمو پولیپس په حقیقت کې څه شی دی؟
په ساده ډول، دا کوچني ودې دي چې د لویې کولمې (کولون) په داخلي استر کې جوړیږي، کوم چې زموږ د هاضمي سیسټم برخه ده. د دوی په اړه په پوستکي کې د کوچنیو خنډونو په توګه فکر وکړئ. ډیری یې بې ضرره دي او هیڅ ستونزه نه رامینځته کوي. په هرصورت
، د ودې ځینې ډولونه کولی شي د کولمو سرطان ته وده ورکړي که چیرې د اوږدې مودې لپاره درملنه ونشي. له همدې امله ډاکټران سپارښتنه کوي چې دا تومورونه ژر تر ژره وپیژندل شي او لرې یې کړي.
دا دومره عام دي چې داسې انګیرل کیږي چې د 15٪ څخه تر 40٪ لویانو پورې ممکن دوی رامینځته کړي. خطر د 50 کلونو څخه پورته عمر لرونکو خلکو او نارینه وو کې یو څه لوړ دی.
ولې دا پیښیږي؟ څوک په لوړ خطر کې دي؟
ډیری وخت، دا تومورونه زموږ په حجرو کې د جینونو کې د بدلونونو (میوټیشنونو) له امله رامینځته کیږي. مګر ډاکټران لاهم په سمه توګه نه پوهیږي چې ولې دا بدلونونه پیښیږي. که څه هم هرڅوک کولی شي دوی رامینځته کړي، ځینې خلک د لوړ خطر سره مخ دي. وګورئ چې ایا دا حقایق ستاسو لپاره پلي کیږي:
- که چیرې په کورنۍ کې څوک مخکې د کولمو تومور یا سرطان ولري.
- که تاسو ۵۰ کلن یا ډیر عمر لرئ.
- که تاسو ډیر وزن لرئ ( BMI له 25 څخه ډیر) یا چاغ یاست (BMI له 30 څخه ډیر).
- که تاسو سګرټ څکوئ .
- که تاسو الکول څښئ (په ځانګړي توګه په ورځ کې ډیر).
- که تاسو د غوړو او کم فایبر لرونکي رژیم سره عادت یاست.
- که تاسو کله هم د دې په څیر تومور یا د کولمو سرطان لرئ.
- که تاسو د کولمو التهابي ناروغي لرئ لکه د کولمو التهاب یا د کرون ناروغي.
- که تاسو د دوهم ډول شکر ناروغي په کمزوري ډول کنټرول کړې وي.
- لږ تمرینکه تاسو د ژوند طرز ژوند کوئ.
سربیره پردې، ځینې نادره میراثي ناروغۍ کولی شي د دې تومورونو او سرطانونو خطر زیات کړي. د مثال په توګه، شرایط لکه "(فیمیلیل اډینوماتوس پولیپوسس - FAP)" او "(لینچ سنډروم)". که تاسو د دې کورنۍ تاریخ لرئ، نو دا خورا مهمه ده چې د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
آیا خواړه او څښاک پرې اغیزه لري؟
هو، یو څه اغیزه لري. مطالعاتو ښودلې چې د دې ډول خواړو محدودول کولی شي خطر کم کړي:
- پروسس شوي غوښه - لکه ساسیج او بیکن.
- سره غوښه - لکه غوښه او د خنزیر غوښه.
- غوړ خواړه - ژوره غوړ شوي خواړه.
آیا د دې مغز لرونکو مختلف ډولونه شته؟
هو، ټول تومورونه یو شان نه دي. او ټول تومورونه سرطاني نه دي. ډاکټران یې د مایکروسکوپ لاندې په کتلو سره طبقه بندي کوي. راځئ چې اصلي ډولونو ته لنډه کتنه وکړو.
| د پولیپ ډول | تفصیل او اهمیت |
|---|
| اډینوماتوس پولیپس | دا تر ټولو عام ډولونه دي (شاوخوا ۷۰٪). د کولمو ډیری سرطانونه د دې ډول تومورونو څخه پیل کیږي. مګر دوی کلونه وخت نیسي ترڅو سرطان ته وده ورکړي. د دوی د شکل پورې اړه لري، د دې فرعي ډولونه هم شتون لري. |
| سیرت شوي پولیپس | دا نوم له دې حقیقت څخه راځي چې د دې ټپونو څنډې د ارې غاښونو ته ورته دي. د دې ډول ټپونو ځینې یې کولی شي په سرطان هم بدل شي. دا د سرطان دمخه حالت ګڼل کیږي. |
| هایپرپلاستیک پولیپونه | دا معمولا کوچني وي او د سرطان د ناروغۍ خطر یې ډېر کم وي. نو د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته. |
| التهابي پولیپس | دا په حقیقت کې ریښتیني تومورونه ندي. دوی په کولمو کې د اوږدې مودې سوزش په ځواب کې رامینځته کیږي. دوی په سرطان نه بدلیږي. |
دا مغز لرونکي څه ډول ښکاري؟
یو ډاکټر کولی شي د دې تومورونو د شدت په اړه د دوی د ظاهري بڼې، اندازې او شکل پراساس یو څه نظر ترلاسه کړي.
- اندازه: عموما، څومره چې تومور لوی وي ، هومره یې د سرطان خطر لوړ وي.
- شکل: ځینې یې نسج لرونکي دي، د کولمو دیوال سره تړلي دي. نور یې د پښو لاندې دي. د دې ډول تومورونو لرې کول نسبتا اسانه دي.
نښې نښانې یې څه دي؟
دلته مهمه خبره ده.
ډیری وختونه، د کولمو پولیپس هیڅ نښې نه رامینځته کوي! تاسو ممکن حتی پوه نه شئ چې تاسو یې لرئ. تاسو به ومومئ کله چې تاسو د بل دلیل لپاره ازموینه ترسره کوئ. په هرصورت، ځینې وختونه تاسو ممکن د دې په څیر نښې تجربه کړئ:
- په غایطه موادو کې وینه : که تاسو په تشناب کې د وینې داغونه وګورئ یا په تشناب کاغذ کې وینه وي، نو دا د کولمو دننه د وینې بهیدو نښه کیدی شي.
- د غایطه موادو په رنګ کې بدلون: که چیرې غایطه مواد تور وي یا سره لکۍ ولري، نو ممکن وینه هم ولري.
- قبضیت یا اسهال چې له یوې اونۍ څخه زیات دوام کوي.
- د معدې درد یا درد.
- ستړیا او ډیره ستړیا: لکه څنګه چې سیسټونه په تدریجي ډول وینه بهیږي، د اوسپنې کمښت انیمیا رامینځته کیدی شي، چې د دې په څیر نښې نښانې رامینځته کوي.
مهم: که تاسو دا نښې ولرئ، نو دا په دې معنی نه ده چې تاسو د کولمو تومور لرئ. ممکن نور ساده لاملونه هم وي، لکه بواسیر. مګر دا مهمه ده چې سمدلاسه خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو معلومه کړئ چې دا څه شی دی. مه یې پریږدئ.
دا څنګه کشف او درملنه کیږي؟
د دې تومورونو ژر موندل د سرطان د مخنیوي لپاره غوره لاره ده. د دې لپاره څو د سکرینینګ میتودونه شتون لري.
| ازموینه | په ساده ډول... |
|---|
| کولونوسکوپي | دا د "طلايي معیار" دی.تاسو ته به بې هوشي ورکړل شي او ستاسو ټوله کولمو به د یوې نري، انعطاف منونکې ټیوب په کارولو سره معاینه شي چې کیمره یې تړلې وي. که چیرې کوم تومور وموندل شي، نو سمدلاسه به یې لرې شي. بیا به د سرطان حجرو د معاینې لپاره د بایوپسي لپاره واستول شي. |
| مجازی کولونوسکوپي (CT کولونوګرافي) | دا د سي ټي سکین ټیکنالوژۍ په کارولو سره ترسره کیږي. په بدن کې هیڅ ټیوب نه داخلیږي. په هرصورت، دا تومورونه نشي لرې کولی. که چیرې تومورونه شتون ولري، نو د لرې کولو لپاره به کولونوسکوپي ترسره شي. |
| سیګمویډوسکوپي (انعطاف منونکی سیګمویډوسکوپي) | دا د کولونسکوپي سره ورته دی، مګر یوازې د کولون ښکته برخه معاینه کیږي. |
| د غایطه موادو معاینات | هغه معاینات چې په غایطه موادو کې د وینې لږ مقدار ګوري (FIT/FOBT). که دا مثبت وي، نو کولونوسکوپي به خامخا اړتیا وي. |
درملنه یې د پولیپ (پولیپیکټومي) لرې کول دي. دا ډیری وخت د کولونسکوپي په جریان کې ترسره کیدی شي، او بې درده وي. یوځل چې پولیپ په بشپړ ډول لرې شي، نو د بیرته راګرځیدو احتمال یې لږ دی. په هرصورت،
دا مهمه ده چې منظم معاینات وکړئ لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر وړاندیز کوي (د مثال په توګه هر 3-5 کاله)، ځکه چې نوي پولیپونه رامینځته کیدی شي. د مخنیوي لپاره یې څه کېدای شي؟
که څه هم موږ جینیاتي لاملونه نشو بدلولی، موږ کولی شو د صحي ژوند طرزالعمل سره خطر کم کړو.
- د میوو، سبزیجاتو او فایبر لرونکو خوړو (لوبیا، دال، نخود) څخه بډایه خواړه وخورئ.
- که تاسو ډیر وزن لرئ، هڅه وکړئ چې وزن کم کړئ .
- سره غوښه، پروسس شوې غوښه، او غوړ لرونکي خواړه محدود کړئ.
- په منظم ډول تمرین وکړئ.
- د سګرټ څکولو او د الکولو له زیات استعمال څخه ډډه وکړئ.
- د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو کافي کلسیم او ویټامین ډي ترلاسه کوئ.
- که تاسو د ۵۰ کلونو څخه ډیر عمر لرئ، یا د کورنۍ د خطر تاریخ لرئ، نو د سکرینینګ په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د کولمو پولیپس داسې څه نه دي لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ، مګر دا هغه څه هم ندي چې له پامه یې وغورځوئ.
- ډیری وختونه، هیڅ نښې نښانې نه وي، نو د عمر په تیریدو سره سکرینینګ خورا مهم دی.
- دا د کولونسکوپي په واسطه سمدلاسه کشف او لرې کیدی شي.
- د ژوند طرز ساده بدلونونه کولی شي د دې پراختیا خطر کم کړي.
- که تاسو کوم شکمن نښې ولرئ، لکه ستاسو په غایطه موادو کې وینه، نو مه وېرېږئ او پرته له ځنډه خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
د کولمو پولیپس، کولونوسکوپي، په غایطه موادو کې وینه، د معدې درد، د کولمو سرطان
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment