آیا تاسو کله هم د 'کولون پولیپس' په اړه اوریدلي یاست؟ شاید ستاسو ډاکټر دوی ته اشاره کړې وي، یا تاسو ممکن دا اصطلاح په بل ځای کې اوریدلې وي. دا په بشپړه توګه طبیعي ده چې کله تاسو دا اورئ نو یو څه اندیښنه احساس کړئ، مګر د ښه خبرتیا سره، تاسو کولی شئ ځان د پام وړ روغتیایی ستونزو څخه خوندي کړئ. نن ورځ، راځئ چې د نیروګي لنکا ټولنې د یوې برخې په توګه په ښکاره او ساده ډول د دې په اړه خبرې وکړو.
د کولون پولیپونه په حقیقت کې څه دي؟
په ساده ډول، دا کوچني نسجونه دي چې ستاسو د کولمو (لوی کولمو) په داخلي استر کې وده کوي. د دوی په اړه فکر وکړئ لکه ستاسو د هاضمې لارې دننه د پوستکي کوچنۍ نښه. ډیری یې بې ضرره دي. په هرصورت، د پولیپ ځینې ډولونه، که چیرې د اوږدې مودې لپاره درملنه ونشي، د کولمو سرطان ته د پراختیا وړتیا لري.
له همدې امله ډاکټران سپارښتنه کوي چې دا نمو ژر تر ژره وپیژندل شي او لرې یې کړي.
دا ډېر عام دي؛ اټکل کېږي چې د ۱۵٪ څخه تر ۴۰٪ لویانو کې ممکن په یو وخت کې دا ناروغي رامنځته شي. د نارینه وو او د ۵۰ کلونو څخه پورته عمر لرونکو کسانو لپاره خطر یو څه لوړ دی.
ولې جوړېږي؟ څوک په خطر کې دي؟
ډیری وخت، دا پولیپونه ستاسو په حجرو کې د جینیاتي بدلونونو له امله رامینځته کیږي. ډاکټران لاهم د دې بدلونونو لپاره دقیق محرکات څیړي.
که څه هم هرڅوک کولی شي دوی رامینځته کړي، ځینې عوامل ممکن ستاسو خطر زیات کړي. وګورئ چې ایا لاندې کوم یو ستاسو لپاره پلي کیږي:
- د کورنۍ تاریخ: که چیرې د کورنۍ کوم غړی د کولمو پولیپس یا د کولمو سرطان ولري.
- عمر: تاسو ۵۰ کاله یا ډیر عمر لرئ.
- وزن: ډیر وزن ( د BMI له ۲۵ څخه ډیر) یا چاغښت (د BMI له ۳۰ څخه ډیر).
- سګرټ څکول .
- د الکولو مصرف (په ځانګړي توګه د ورځني استعمال دروند بار).
- خواړه: هغه خواړه چې غوړ پکې زیات او فایبر پکې کم وي.
- د پولیپ یا د کولمو سرطان پخوانی شخصي تاریخ.
- د کولمو د التهابي ناروغۍ درلودل لکه "(السرټيو کولايټس )" یا "(کرون ناروغي)".
- د دوهم ډول شکر ناروغي په ناسم ډول اداره شوې.
- د لږترلږه فزیکي فعالیت سره بې ځایه ژوند .
سربیره پردې، ځینې نادره میراثي ناروغۍ لکه "(فیمیلیل اډینوماتوس پولیپوسس - FAP)" یا "(لینچ سنډروم)" کولی شي ستاسو خطر د پام وړ زیات کړي. که تاسو د دې شرایطو کورنۍ تاریخ لرئ، نو دا خورا مهمه ده چې د خپل ډاکټر سره پدې اړه بحث وکړئ.
ایا خواړه رول لوبوي؟
هو، تر یوې اندازې پورې. څېړنو ښودلې چې د لاندې محدودیتونو لګول ستاسو د خطر کمولو کې مرسته کولی شي:
- پروسس شوي غوښه (د مثال په توګه، ساسیج، بیکن).
- سره غوښه (د مثال په توګه، غوښه، د خنزیر غوښه).
- لوړ غوړ لرونکي خواړه (د مثال په توګه، ژوره غوړ شوي خواړه).
ایا د پولیپ مختلف ډولونه شتون لري؟
هو، ټول پولیپونه یو شان نه دي، او ټول سرطاني نه دي. ډاکټران یې د مایکروسکوپ لاندې معاینه کولو وروسته طبقه بندي کوي. راځئ چې اصلي ډولونه وګورو:
| د پولیپ ډول | تفصیل او اهمیت |
|---|---|
| اډینوماتوس پولیپس | دا تر ټولو عام ډول دی (تقریبا 70٪). د کولمو ډیری سرطانونه د دې ډول په څیر پیل کیږي، که څه هم معمولا د دوی د سرطان کیدو لپاره څو کاله وخت نیسي. |
| سیرت شوي پولیپس | د دوی د ارې غاښ په څیر ظاهري بڼې لپاره نومول شوی. ځینې یې د سرطان څخه مخکې ګڼل کیږي او ممکن په سرطان بدل شي. |
| هایپرپلاستیک پولیپونه | دا معمولا کوچني وي او د سرطان د ناروغۍ خطر یې خورا کم وي. دوی عموما د لویې اندیښنې لامل نه دي. |
| التهابي پولیپس | دا ریښتیني نیوپلازمونه نه دي بلکې په کولمو کې د اوږدمهاله التهاب غبرګون دی. دوی په سرطان نه بدلیږي. |
دوی څنګه ښکاري؟
ډاکټران د اندازې او شکل پراساس د دوی احتمالي شدت ارزوي:
- اندازه: عموما، څومره چې پولیپ لوی وي، د سرطان خطر یې لوړ وي.
- شکل: ځینې یې د کولمو دیوال په وړاندې فلیټ دي (`(سیسیل)`)، پداسې حال کې چې نور یې په ډډ کې د مرخیړیو په څیر وده کوي (`(پیډونکولیټډ)`). ډډ شوي پولیپونه ډیری وختونه لرې کول اسانه وي.
نښې نښانې یې څه دي؟
دا تر ټولو مهمه برخه ده: په ډیری مواردو کې، د کولمو پولیپس هیڅ نښې نښانې نه رامینځته کوي! تاسو ممکن حتی پوه نه شئ چې تاسو یې لرئ تر هغه چې دوی د معمول سکرینینګ په جریان کې وموندل شي.
په هرصورت، ځینې خلک ممکن لاندې تجربه وکړي:
- د مقعد له لارې وینه بهېدل: په تشناب یا د نسج په کاغذ کې د وینې لیدل کېدای شي په کولمو کې د وینې بهېدو نښه وي.
- د غایطه موادو په رنګ کې بدلون: د غایطه موادو تور یا سره رنګه ښکاري چې ممکن د وینې شتون په ګوته کړي.
- د کولمو په عادتونو کې بدلونونه: قبضیت یا اسهال چې له یوې اونۍ څخه ډیر دوام کوي.
- د معدې درد یا درد.
- ستړیا یا د ساه لنډۍ: د پولیپس څخه اوږدمهاله، کوچنۍ وینه راتلل کولی شي د اوسپنې کمښت او د وینې کمښت لامل شي.
که تاسو د دې نښو نښانو څخه کوم یو وګورئ، مهرباني وکړئ ژر تر ژره ډاکټر سره مشوره وکړئ. که تاسو شدید درد یا د مقعد څخه د پام وړ وینه بهیدنه تجربه کړئ، نو سمدلاسه د بیړني خدماتو سره اړیکه ونیسئ یا نږدې بیړني څانګې ته لاړ شئ.
مهم: که تاسو دا نښې نښانې تجربه کړئ، نو دا په دې معنی نه ده چې تاسو د کولمو تومور لرئ. نور ساده شرایط، لکه بواسیر، هم لامل کیدی شي. په هرصورت، دا خورا مهمه ده چې تاسو سمدلاسه د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ ترڅو دقیق لامل وټاکئ. مهرباني وکړئ د طبي مشورې په لټه کې ځنډ مه کوئ.
دا څنګه کشف او درملنه کیږي؟
د کولمو د سرطان د مخنیوي لپاره د وخت څخه مخکې تشخیص تر ټولو اغیزمنه لاره ده. د دې هدف لپاره د سکرینینګ څو میتودونه شتون لري.
| ازموینه | څه پکې شامل دي |
|---|---|
| کولونوسکوپي | دا "د سرو زرو معیار" دی. کله چې تاسو بې هوښه یاست، ستاسو د ټول کولون معاینه کولو لپاره د کیمرې سره یو نری، انعطاف منونکی ټیوب کارول کیږي. که چیرې پولیپس وموندل شي، نو ډیری وختونه د ورته پروسې په جریان کې لرې کیدی شي. بیا نسج د سرطان حجرو معاینه کولو لپاره د بایوپسي لپاره لیږل کیږي. |
| مجازی کولونوسکوپي (CT کولونوګرافي) | دا د سي ټي سکین ټیکنالوژۍ څخه کار اخلي. په بدن کې هیڅ ټیوب نه داخلیږي. په هرصورت، د دې ازموینې په جریان کې پولیپس نشي لرې کیدی؛ که چیرې وموندل شي، نو تاسو به د لرې کولو لپاره تعقیبي کولونسکوپي ته اړتیا ولرئ. |
| انعطاف منونکی سیګمویډوسکوپي | د کولونسکوپي سره ورته، مګر دا په ځانګړي ډول د کولمو د ښکته برخې معاینه کولو باندې تمرکز کوي. |
| د غایطه موادو معاینات | FIT/FOBT په څېر معاینات په غایطه موادو کې د وینې مایکروسکوپي نښې معاینه کوي. که دا معاینات مثبت وي، نو تاسو به خامخا د تعقیب کولونسکوپي ته اړتیا ولرئ. |
درملنه کې د ودې لرې کول شامل دي، چې د Polypectomy په نوم پیژندل کیږي. په ډیری مواردو کې، دا د کولونسکوپي په جریان کې بې درده ترسره کیږي. کله چې پولیپ په بشپړ ډول لرې شي، د بیا راګرځیدو خطر کم دی. په هرصورت، ځکه چې تاسو ممکن د نوي پولیپونو رامینځته کیدو ته لیواله یاست، نو دا اړینه ده چې تاسو د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي تعقیبي سکرینینګ لپاره بیرته راشئ (د مثال په توګه، هر 3-5 کاله).
څنګه یې مخنیوی کولی شئ؟
که څه هم تاسو جینیاتي عوامل نشئ کنټرولولی، د صحي ژوند طرز غوره کول کولی شي ستاسو خطر د پام وړ کم کړي.
- داسې خواړه وخورئ چې په میوو، سبزیجاتو او فایبر کې بډایه وي (لکه لوبیا، دال او نخود).
- که تاسو ډیر وزن لرئ، هڅه وکړئ چې صحي وزن وساتئ.
- د سره غوښې، پروسس شوي غوښې، او لوړ غوړ لرونکي خواړو مصرف محدود کړئ.
- په منظم فزیکي فعالیت کې بوخت شئ.
- د سګرټ څکولو او د الکولو له زیات استعمال څخه ډډه وکړئ.
- د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په کافي اندازه کلسیم او ویټامین ډي ترلاسه کوئ.
- که تاسو له ۵۰ کلونو څخه زیات عمر لرئ، یا د کورنۍ تاریخ لرئ، د مناسب سکرینینګ مهالویش په اړه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د کولمو پولیپس عام او د درملنې وړ دي، خو باید له پامه ونه غورځول شي.
- پولیپونه اکثرا هیڅ نښې نښانې نه رامینځته کوي، له همدې امله د عمر په تیریدو سره منظم سکرینینګ خورا مهم دی.
- کولونوسکوپي د پولیپونو کشف او سمدلاسه لرې کولو ته اجازه ورکوي.
- د ژوند طرز ساده بدلونونه کولی شي ستاسو د خطر پروفایل کمولو کې مرسته وکړي.
- که تاسو په خپل غایطه موادو کې د وینې په څیر کومې اندیښنې نښې وګورئ، مه وارخطا کیږئ، مګر انتظار مه کوئ - سمدلاسه خپل ډاکټر سره وګورئ.
نیروګي لنکا: د کولون پولیپس، کولونوسکوپي، په غایطه موادو کې وینه، د معدې درد، د کولون سرطان
