آیا تاسو کله هم د پښو په ښکته برخه کې د تګ یا لمس کولو پر مهال یوه ټوټه یا ټپ احساس کړی دی؟ دا داسې احساس کوي لکه یو کوچنی نخود چې ستاسو په بوټ کې بند پاتې وي؟ دا ټوټې کله ناکله د ولاړیدو یا تګ پر مهال درد رامینځته کولی شي. دا هغه حالت دی چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو، د پلانټر فایبروماتوس یا د لیډر هوز ناروغي په نوم یادیږي. دا یو نادر حالت دی، مګر دا مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ.
دا (پلانټر فایبروماتوس) څه شی دی؟
په ساده ډول، د پلانټر فایبروماتوسس یوه ناروغي ده چې د پلانټر فاشیا کې پیښیږي، د نسج یوه غټه طبقه چې ستاسو د پښې تلو ملاتړ کوي او ساتنه کوي. دا هغه ځای دی چې کوچني، سخت ټوټیان چې د پلانټر فایبروما په نوم یادیږي ستاسو د پښې په تلو کې وده کوي، په ځانګړې توګه د آرچ په مینځ کې. دا کولی شي د خټې یا نخود د یوې کوچنۍ ټوټی په څیر احساس وکړي. دا ټوټیان ځینې وختونه ډیر ژر وده کولی شي، تر 1 یا 2 سانتي مترو پورې اندازه.
اوس تاسو شاید حیران یاست چې ایا دا ټوټې سرطاني دي. نه، دوی سرطاني ندي (معمولي). دا پدې مانا ده چې دوی د بدن نورو برخو ته نه خپریږي. په هرصورت، دوی خورا دردناک کیدی شي. دوی کولی شي ستاسو د ولاړیدو او تګ وړتیا اغیزه وکړي، او ستاسو د ژوند کیفیت هم کم کړي. نو که تاسو دا نښې ولرئ، نو غوره ده چې د مشورې لپاره ډاکټر وګورئ.
د دې حالت مرحلې کومې دي؟
د پلانټر فایبروماتوس درې اصلي مرحلې شتون لري. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي:
۱. لومړی پړاو (د ودې مرحله): پدې مرحله کې، د فایبروبلاست په نوم یو ډول حجره شتون لري چې لاندې نسج جوړوي، او د دې حجرو شمیر زیاتیږي. په هرصورت، پدې وخت کې، د کولیجن په نوم ډیر لږ پروټین شتون لري.
۲. فعاله مرحله: دلته، فایبروبلاستونه وده کوي، او د کولیجن مقدار زیاتیږي. دا د دې مرحلې په جریان کې ده چې هغه نوډولونه چې موږ یې یادونه وکړه جوړیدل پیل کوي.
۳. پاتې مرحله: پدې مرحله کې، د فایبروبلاست فعالیت کمیږي، مګر د کولیجن تولید ګړندی وي. دا د داغ نسج د جوړولو او انقباض پیل کولو لامل کیږي.
تاسو کومې نښې نښانې احساس کولی شئ؟
د لیدر هاوز ناروغي ستاسو د پښې په لاندې برخه کې د یو یا ډیرو ټوټو د رامینځته کیدو لامل کیږي. دا خورا نا آرامه کیدی شي او ستاسو ورځني فعالیتونو کې مداخله کولی شي. دلته د پلانټر فایبروماتوس ځینې نورې نښې دي:
- د پښو په تلو کې درد او پړسوب: درد ممکن رامنځته شي، په ځانګړې توګه په هغه سیمه کې چې ټپونه شتون لري. دا درد ممکن د ولاړ یا ګرځېدو پرمهال زیات شي.
- د ولاړېدو او/یا تګ راتګ مشکل:ځکه چې د پښو تلوونه په ځمکه کې د درد لامل کیږي، ځینې خلک د تګ یا حتی ولاړیدو لپاره ستونزمن وي.
- د پښو ګوتې ښکته خوا ته تاوېدل: ځینې وختونه د پښو ګوتې په طبیعي ډول ښکته خوا ته تاوېد کېدای شي، یعنې د پښې د تلو په لور.
- د ګوتو د مستقیمولو توان نه لري: کله چې ستاسو ګوتې په دې ډول کږې شي، نو بیا یې مستقیم کول ستونزمن کیدی شي.
د دې لامل څه کېدای شي؟
څېړونکي لا تر اوسه په سمه توګه نه پوهیږي چې د پلانټر فایبروماتوسس لامل څه دی، خو دوی باور لري چې ډیری عوامل ممکن په دې کې ونډه ولري. پدې کې شامل دي:
- جینیات: دا پدې مانا ده چې دا ممکن میراثي وي.
- نور اړوند روغتیايي شرایط: د مثال په توګه، دا ممکن د ډوپویټرین انقباض (چیرې چې ګوتې دننه خوا ته کږې کیږي)، د پیروني ناروغي (یو حالت چې په نارینه وو کې تناسل اغیزه کوي)، او د ګوتو پیډونو سره تړاو ولري.
- د پښو په تلوونو کې صدمه یا ټپ: دا حالت د پښو په تلوونو کې د سخت ټپ له امله هم رامینځته کیدی شي.
څوک د دې د پراختیا احتمال لري؟ (د خطر عوامل)
که څه هم دا ناروغي (د لیډر هاوس ناروغي) په هر عمر کې رامینځته کیدی شي، دا د 30 او 50 کلونو ترمنځ خلکو کې خورا عام دی. همدارنګه، ځینې خلک د دې د پراختیا احتمال ډیر لري. د مثال په توګه:
- د شمال لویدیځ اروپایی نسل لرونکو لپاره.
- نارینه دا د ښځو په پرتله یو څه ډیر وده کوي.
- سګرټ څکونکي هم په لوړ خطر کې دي.
سربیره پردې، دا حالت (پلانټر فایبروماتوسس) په هغو خلکو کې ډیر عام دی چې ځینې نورې ناروغۍ لري. دا شیان په پام کې ونیسئ:
- د هغو کسانو لپاره چې ډیر څښاک کوي (د الکولو کارولو اختلال)
- د هغو کسانو لپاره چې د شکر ناروغي لري (د شکرې ناروغي)
- د هغو کسانو لپاره چې د ډوپویټرین کانټریکچر په نوم ناروغي لري (دا هم یو څه دې ناروغۍ ته ورته ده)
- د هغو کسانو لپاره چې مرۍ لري
- د هغو کسانو لپاره چې اوږې یې کنګل وي
- د هغو کسانو لپاره چې د ګوتو پیډونه لري
- د هغو کسانو لپاره چې د پیروني ناروغۍ په نوم ناروغي لري
ډاکټر دا څنګه تشخیص کوي؟
کله چې تاسو د پښې په ښکته برخه کې د یوې ټوټې سره ډاکټر ته ځئ، هغه څنګه په سمه توګه دا تشخیص کوي (پلانټر فایبروماتوس)؟
لومړی، ډاکټر به له تاسو څخه یو څو پوښتنې وکړي. د دې په اړه فکر وکړئ لکه:
- 'ایا ستاسو په کورنۍ کې څوک دا ډول د نباتاتو مسې لري؟' (یعنې، وګورئ چې ایا میراثي اړیکه شتون لري)
- 'آیا تاسو مخکې کله هم د دې (ډوپویټرین کانټریکچر) په څیر حالت درلود؟'
- 'آیا ته شکر لرې؟'
- 'ایا ته مرۍ لرې؟'
د دې پوښتنو کولو وروسته، ډاکټر به ستاسو پښه په دقت سره معاینه کړي. بیا به دوی لاندې ټکو ته پام وکړي:
- د پښې تله د پړسوب، زخم، ټوټو، ټپونو، یا نورو نیمګړتیاوو لپاره معاینه کیږي.
- دوی یادونه کوي چې ایا د پښو او پښو په تلوونو کې کوم دردناک ځایونه شتون لري، یا هغه ځایونه چې د فشار په وخت کې درد کوي.
- ستاسو د پښې په شا کې د اچیلز ټنډون او د هغې شاوخوا عضلات به معاینه شي.
- د پښې د حرکت حد چک کیږي.
- له تاسو څخه به وغوښتل شي چې لنډ واټن ووهئ او ستاسو پښې او پښې به د حرکت لپاره وڅارل شي.
د ناروغۍ د تایید لپاره ازموینې
له هغې وروسته، ډاکټر ممکن د دقیق تشخیص د تایید لپاره ځینې ازموینې هم ترسره کړي.
- الټراساؤنډ: ستاسو د نښو نښانو او طبي تاریخ له بیاکتنې وروسته، که ستاسو ډاکټر شک ولري چې تاسو ممکن د پلانټر فایبروماتوسس ولرئ، دوی ممکن د تشخیص تایید لپاره الټراساؤنډ ترسره کړي.
- د مقناطیسي ریزونانس امیجنگ (MRI) سکین: ځینې وختونه، کله چې ناروغي ډیره شدیده وي، نو ممکن ټوټې د بدن لاندې نسج ته خپرې شوې وي. په هرصورت، دا خورا نادره ده. د MRI سکین کولی شي ستاسو د حالت د شدت معلومولو کې مرسته وکړي.
- بایوپسي: پدې کې ستاسو د لاندې برخې څخه د نسج، حجرو یا مایع یوه کوچنۍ ټوټه اخیستل او معاینه کول شامل دي. بایوپسي کولی شي تایید کړي چې ټوخی سرطاني نه ده.
د دې درملنه څه ده؟ (درملنه)
سمه ده، اوس راځئ وګورو چې د دې (پلانټر فایبروماتوسس) لپاره کوم درمل شتون لري. د دې په لومړیو مرحلو کې، ډاکټران معمولا هڅه کوي چې د نرمو او ساده درملنو سره آرام ورکړي.
لومړنۍ درملنه
- د یخ لګول: د یخ یوه کڅوړه په پاک ټوکر کې لپاسه شوې د پښې د تلو په دردناک ځای کې د شاوخوا ۲۰ دقیقو لپاره کیږدئ. تاسو کولی شئ دا په ورځ کې له دریو څخه تر څلورو ځله ترسره کړئ.
- درمل: تاسو کولی شئ د درد او پړسوب کمولو لپاره د درد ضد درمل یا غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درمل (NSAIDs) (لکه اسپرین، ایبوپروفین، یا نیپروکسین) واخلئ. په هرصورت، دا غوره ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
- ارتوټیکس: د بوټانو لپاره د درملو څخه پرته درمل یا دودیز ارتوټیکس کولی شي مرسته وکړي. تاسو کولی شئ د بوټانو په داخلونو کې سوري پرې کړئ ترڅو د بوټانو په سر کې فټ شي. دا به په بوټانو فشار کم کړي.
- مالش: د خپلو پښو په تلوونو په نرمۍ سره مساج وکړئ . خو د پښو ټپونو ته لاس مه ورکوئ ، ځکه چې دا کار کولی شي درد زیات کړي.
- فزیکي درملنه:تاسو کولی شئ د فزیکي معالج سره کار وکړئ ترڅو تمرینونه ترسره کړئ چې د پښې په تلو کې نښلونکي نسجونه غځوي او پیاوړي کوي.
په یاد ولرئ: که چیرې د دې ساده درملنو سره د څو میاشتو وروسته درد کم نشي، نو تاسو باید خامخا بیا ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
که درد کم نشي درملنه
که چیرې درد د څو میاشتو ساده درملنې وروسته کم نشي، ستاسو ډاکټر ممکن نورې درملنې وړاندیز کړي، لکه:
- انټرالیزونال سټرایډونه: د سټرایډ انجیکشنونه چې مستقیم په ګېډه کې تزریق کیږي.
- (ویراپامیل) درمل: دا ځینې وختونه د مرهم په توګه ورکول کیږي.
- د وړانګو درملنه:
- (د خارجي شاک څپو درملنه - ESWT): د لوړ انرژۍ غږ څپو په کارولو سره درملنه.
- (ټاموکسفین) درمل:
- (سورافینیب) درمل:
- د کولیجن انجیکشن: یو انجیکشن چې یو انزایم لري چې کولیجن ماتوي.
- جراحي: جراحي معمولا د وروستي حل په توګه ګڼل کیږي که چیرې نورې ټولې درملنې ناکامې شي، ځکه چې دا تومورونه د بیا راګرځیدو احتمال ډیر وي.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که تاسو د دې نښو څخه کوم یو لرئ، نو ډاډه اوسئ چې د ډاکټر سره د لیدنې وخت ونیسئ:
- که تاسو د تلو په مینځ کې ټوټې وګورئ.
- که تاسو احساس کوئ چې تاسو په ولاړیدو یا ګرځیدو کې ستونزه لرئ.
- که تاسو په خپل ښکته ملا کې اوږدمهاله درد لرئ.
- که چیرې ستاسو د پښو ګوتې مستقیم کول ستونزمن وي، یا داسې ښکاري چې ښکته خوا ته کږې دي.
له ډاکټر څخه کومې پوښتنې کولی شئ؟
کله چې تاسو خپل ډاکټر وګورئ، نو مه هیروئ چې د دې ناروغۍ په اړه کومه پوښتنه لرئ پوښتنه وکړئ. د مثال په توګه:
- 'ډاکټر صاحب، زه باید له کومو فعالیتونو ډډه وکړم؟ د څومره وخت لپاره؟'
- 'زه د دې درد د کنټرول لپاره څه کولی شم؟'
- 'ډاکټر زما لپاره څه ډول درملنه وړاندیز کوي؟'
په دې حالت کې څه تمه کېدای شي؟
(د پوستکي ناروغي) یا (پلانټر فایبروماتوسس) کولی شي د پښې په ښکته برخه کې دردناک ټوټې رامینځته کړي. که چیرې په سمه توګه درملنه ونشي، نو دا حالت په تدریجي ډول خراب کیدی شي. مګر ښه خبر دا دی چې دا ناروغي د بدن نورو برخو ته نه خپریږي، او دا د ژوند ګواښونکی نه دی. په هرصورت، تاسو باید خامخا یو ډاکټر وګورئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې نور خطرناک شرایط شتون نلري او سمه درملنه ترلاسه کړئ.
که څه هم دا (پلانټر فایبروماتوس) یوه نسبتا نادره ناروغي ده، خو ورسره ژوند کول ډېر دردناک او ځورونکي کېدای شي. لکه څنګه چې ناروغي پرمختګ کوي، تاسو به ومومئ چې د درد پرته تګ او ولاړ کېدل ورځ تر بلې ستونزمن کېږي. که څه هم هغه ټوټې چې په (لیډرهوز ناروغۍ) کې جوړېږي سرطاني نه دي، دوی کولی شي ستاسو په ورځني ژوند منفي اغیزه وکړي. که تاسو د دې حالت نښې لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې له ډاکټر سره خبرې وکړئ. که چیرې په پیل کې وپیژندل شي، نو دا د ساده درملنې سره کنټرول کیدی شي. که حالت یو څه ډیر شدید وي، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو د پښو او پښې متخصص ته هم راجع کړي.
کور ته د رسیدو وروستی پیغام
نو، زه هیله لرم چې تاسو اوس د هغه څه په اړه ښه پوهه لرئ چې موږ یې په اړه خبرې وکړې (پلانټر فایبروماتوس).
- که تاسو په خپلو تلوونو کې نوي ټوټې وګورئ، په ځانګړې توګه که دوی دردناک وي، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر وګورئ.
- دا ټوټې سرطاني نه دي، خو کولی شي ورځني فعالیتونه ستونزمن کړي.
- که چیرې تشخیص او درملنه یې ژر وشي، نو د آرامۍ چانس یې ډېر دی.
- د خپل ډاکټر لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ او که اړتیا وي فزیکي درملنه وغواړئ.
- د بوټانو په انتخاب کې محتاط اوسئ، او که اړتیا وي نو د اورتوټیک څخه کار واخلئ.
ستاسو پښې تاسو هر ځای ته وړي، نو دا مهمه ده چې د دوی پاملرنه وکړئ. زه هیله لرم چې دا معلومات ستاسو لپاره ګټور وي!
` د نباتاتو فایبروماتوس، د لیډرهوز ناروغي، د نباتاتو فاشیایټس، د پښو درد، د نباتاتو درد، د نباتاتو فایبروما، د پښو ناروغۍ
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment