آیا تاسو کله هم د چرسو (چې د چرسو په نوم هم پیژندل کیږي) کارولی دی او ناڅاپه یې کارول بند کړي یا د کارولو اندازه مو کمه کړې ده، او ایا تاسو په خپل بدن او ذهن کې لوی توپیر یا ستونزه احساس کړې ده؟ شاید تاسو یوازې غوسه شئ، یا تاسو خوب نشئ کولی. اندیښنه مه کوئ، دا یو عام حالت دی چې ډیری خلک یې تجربه کولی شي. نن ورځ، موږ به د هغه تکلیف په اړه وغږیږو چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې تاسو د چرسو کارول بند کړئ، دا دی، "(د چرسو ایستل)".
د ماریجوانا ایستل په حقیقت کې څه شی دی؟
په ساده ډول، موږ دې ته "د ماریجوانا ویستل" وایو هغه رواني، احساساتي او فزیکي تکلیف چې تاسو یې احساس کوئ کله چې تاسو ناڅاپه د بنګ کارول ودروئ، یا کله چې تاسو خپل کارول د پام وړ کم کړئ. ډاکټران دې حالت ته "د بنګ ویستلو سنډروم" هم وایی.
اوس، کله چې تاسو د بنګ محصولات کاروئ، ستاسو بدن او دماغ د "THC (tetrahydrocannabinol)" په نوم کیمیاوي موادو سره عادت کیږي. دا "THC" په بنګ کې اصلي رواني فعال اجزا دی، دا هغه دی چې زموږ په ذهن، ذهن اغیزه کوي، او د روږدي کیدو احتمال لري. نو، کله چې تاسو د "THC" لرونکي محصولاتو کارول کم کړئ یا یې بند کړئ، ستاسو په بدن کې د "THC" کچه کمیږي، له همدې امله دا ناخوښه نښې نښانې، د بیلګې په توګه ، خارښت، بې خوبۍ، او نور، رامینځته کیږي.
خو یوه خبره باید وویل شي، دا "(د چرسو ایستل)" د ژوند لپاره د جدي ګواښونکي نښو نښانو لامل نه کیږي. په هرصورت، دا د "(د بنګ کارولو اختلال)" نښه کیدی شي، دا د بنګ کارولو پورې اړوند ستونزه ده. دا ډول حالت کولی شي ستاسو په ژوند د پام وړ اغیزه وکړي. له همدې امله، که تاسو د بنګ کارولو سره ستونزه لرئ، یا که تاسو د کوم بل مخدره توکو کارولو سره ستونزه لرئ ، نو دا خورا مهمه ده چې طبي مشوره وغواړئ.
دا حالت (د ماریجوانا ایستل) څومره عام دی؟
د څېړنو راپورونه ښيي چې د ۲۳۰۰۰ څخه زیاتو خلکو په اړه یوه څېړنه چې په منظم ډول بنګ کاروي، موندلې چې ۴۷٪ یې، یا نږدې په هرو دوو کې یو یې، د وتلو نښې نښانې تجربه کړې دي.
همدارنګه، څیړنې ښیي چې په تیرو څو لسیزو کې په بنګ کې د THC کچه په دوامداره توګه مخ په زیاتیدو ده. له همدې امله، دا حالت چې "د ماریجوانا ایستل" نومیږي احتمال لري ډیر عام شي.
د بنګ د وتلو نښې نښانې څه دي؟
دا د "ماریجوانا وتلو" تر ټولو عامې نښې دي:
- یوازې غوسه کېدل، ژر غوسه کېدل، او ځینې وختونه له تاوتریخوالي ډک چلند کول.
- اضطراب د دوامداره اندیښنې او ویرې احساس دی.
- په یو ځای کې د پاتې کیدو توان نه درلودل، بې آرامي.
- د اشتها له لاسه ورکول، کوم چې کولی شي د وزن کمولو لامل شي.
- په زړه کې د خوښۍ پرته حالت، یو خپه مزاج.
- بې خوبي.
- ځورونکي خوبونه لیدل، ډارونکي خوبونه لیدل.
دا تر ټولو عامې نښې دي. سربیره پردې، ځینې فزیکي نښې هم شتون لري چې لږ عام دي:
- سر دردونه .
- زړه بدوالی او کانګې.
- ډېر خوله کېدل.
- د معدې درد.
- ټکانونه.
دا نښې د ژوند لپاره ګواښونکې نه دي، مګر دا خورا نا آرامه کیدی شي. معمولا، دا نښې د اوږدې مودې لپاره د بنګ کارولو وروسته یا د پام وړ کمولو وروسته د 24 څخه تر 48 ساعتونو پورې څرګندیدل پیل کوي، یا که تاسو د اوږدې مودې لپاره په کلکه کاروئ. ترټولو بدې نښې معمولا د دریمې ورځې شاوخوا پیښیږي.
دا ستونزې څومره وخت دوام کولی شي؟
د دې وتلو نښو موده او شدت پدې پورې اړه لري چې تاسو د THC د بندولو دمخه څومره کارول. د دې وتلو نښو موده او شدت کولی شي له یو شخص څخه بل شخص ته خورا توپیر ولري.
دا نښې نښانې معمولا شاوخوا دوه اونۍ دوام کولی شي. په هرصورت، په هغو خلکو کې چې ډیر ځله یې بنګ کارولی وي، ځینې نښې نښانې ممکن د دریو اونیو یا حتی ډیر وخت لپاره دوام وکړي.
ولې دا (د ماریجوانا ایستل) پیښیږي؟
ساینس پوهان لا هم د ټولو هغو میکانیزمونو مطالعه کوي چې د "ماریجوانا ایستل" اغیزه کوي. تر هغه ځایه چې موږ پوهیږو، دا یو څه پیچلی دی. دا د یو شمیر فکتورونو لخوا اغیزمن کیږي، په شمول د:
- په مغز کې د THC لخوا هڅول شوي نیوروبیولوژیکي بدلونونه.
- جینیاتي او ایپی جینیاتي عوامل.
- د چاپیریال عوامل.
- د رواني روغتیا نورې ستونزې یا د موادو کارولو ستونزې درلودل.
- د شخصیت ځانګړتیاوې.
- تاسو فشار ته څنګه ځواب ورکوئ.
په ساده ډول، له کاره ایستل هغه وخت پیښیږي کله چې ستاسو دماغ او بدن د یوې مادې سره عادت شي (په دې حالت کې، THC)، او دا ماده ناڅاپه له منځه ځي.
کله چې تاسو په منظم ډول د بنګ ("THC") کاروئ، ستاسو بدن کولی شي د هغې لپاره "زغم" او "تړاو" رامینځته کړي. "زغم" پدې معنی ده چې تاسو ډیر او ډیر "THC" ته اړتیا لرئ ترڅو د پخوا په څیر ورته اغیز ترلاسه کړئ. "تړاو" پدې معنی ده چې ستاسو بدن "THC" ته اړتیا لري ترڅو د وتلو نښو څخه مخنیوی وشي.
نو کله چې تاسو ناڅاپه د بنګ کارول ودروئ، یا حتی د هغه مقدار کم کړئ چې تاسو یې د پام وړ کاروئ، ستاسو د بدن او دماغ ترمنځ توازن ګډوډ کیږي. دا هغه وخت دی چې تاسو د دې وتلو نښې تجربه کول پیل کوئ.
د ماریجوانا د وتلو د پراختیا لپاره د خطر عوامل کوم دي؟
هرڅوک چې د بنګ کاروي د کارولو بندولو وروسته به د وتلو نښې نښانې تجربه نه کړي. همدارنګه، د دې نښو شدت له یو شخص څخه بل شخص ته خورا توپیر کولی شي.
څېړنو ښودلې ده چې هغه خلک چې د "ماریجوانا وتلو" څخه ډیر اغیزمن کیږي عبارت دي له:
- د هغو کسانو لپاره چې هره ورځ بنګ کاروي.
- د هغو کسانو لپاره چې قوي بنګ کاروي (د THC لوړې کچې سره)، یا د هغو کسانو لپاره چې د "ډاب کولو" په څیر میتودونو ته مخه کوي. دا طریقه، چې "ډاب کولو" نومیږي، د "THC" خورا متمرکزه بڼه کاروي. ځینې وختونه، د "THC" کچه تر 80٪ پورې لوړه کیدی شي.
- د هغو کسانو لپاره چې د چرسو او تمباکو (سګرټ) دواړه کاروي.
- د هغو کسانو لپاره چې د نورو موادو د کارولو اختلالات لري.
برسېره پردې، هغه خلک چې لاندې رواني روغتیا شرایط لري د هغو کسانو په پرتله چې دا نښې نلري د وتلو ډیرې شدیدې نښې تجربه کوي:
- د مزاج اختلالات.
- د اضطراب اختلالات.
- د شخصیت اختلالات.
- د صدماتو وروسته د فشار اختلال (PTSD).
د ماری جوانا ایستل څنګه وپیژنو؟
په حقیقت کې د "ماریجوانا ویستل" تشخیص لپاره کومه ځانګړې ازموینه نشته. پرځای یې، ډاکټران دا تشخیصوي که تاسو د ماریجوانا کارولو کمولو وروسته په یوه اونۍ کې درې یا ډیرې د وتلو نښې تجربه کړئ.
په ځینو مواردو کې، ستاسو ډاکټر ممکن د نورو معایناتو (لکه د وینې معاینې) امر هم وکړي ترڅو معلومه کړي چې ستاسو نښې نښانې د بل طبي حالت له امله رامینځته شوي دي.
د (ماریجوانا ویستلو) درملنې څه دي؟
یوازې د ماریجوانا پریښودل په ندرت سره طبي درملنې ته اړتیا لري. په هرصورت، تاسو ممکن په روغتون یا بل مناسب مرکز کې د زهرو پاکولو ته اړتیا ولرئ که چیرې:
- که تاسو یو یا څو رواني ناروغۍ لرئ.
- که تاسو داسې فزیکي حالت لرئ چې د وتلو نښو له امله یې حالت خراب کیدی شي.
- که تاسو د "کینابیس استعمال اختلال" جدي ناروغي لرئ.
- که تاسو د بنګ سربیره نور مخدره توکي لکه اپیوایډز، الکول، او بینزوډیازایپینونه کاروئ یا یې ناوړه ګټه پورته کوئ، ځکه چې د دې موادو څخه د وتلو نښې خطرناک او حتی د ژوند ګواښونکي کیدی شي.
اوس مهال، د متحده ایالاتو د خوړو او درملو ادارې (FDA) په ځانګړي ډول د ماریجوانا د وتلو لپاره کوم درمل نه دي تصویب کړي. په هرصورت، څیړونکي په فعاله توګه د طبي مرستې سره د وتلو اداره کولو لپاره د طبي مرستې سره د وتلو (MAW) درملو مطالعه کوي.
د بیا راګرځېدو او د بنګ کارولو اختلال درملنه او مخنیوی
د وتلو نښې نښانې کولی شي ستاسو د بیا راګرځیدو خطر زیات کړي. بیرته راګرځیدل د کینابیس کارولو اختلال (CUD) په نوم د یوې ناروغۍ نښه هم ده. له همدې امله، دا مهمه ده چې د بیا راګرځیدو مخنیوي او د CUD مخنیوي یا درملنې لپاره مسلکي مرسته وغواړئ.
رواني درملنه ، یا د خبرو اترو درملنه، کولی شي د CUD او نورو رواني روغتیا شرایطو درملنه کې مرسته وکړي چې ممکن ورسره تړاو ولري. درملنه کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې څنګه د دې شرایطو سره په صحي ډول مقابله وکړئ. دلته ځینې اغیزمنې درملنې دي:
- ادراکي چلند درملنه (CBT): CBT د رواني درملنې یوه منظمه، هدف لرونکې بڼه ده. په CBT کې، د رواني روغتیا مشاور تاسو سره ستاسو احساسات او فکرونه په ژوره توګه معاینه کولو کې مرسته کوي. د CBT له لارې، تاسو کولی شئ غیر صحي فکرونه او چلندونه بدل کړئ او صحي عادتونه او د فکر کولو لارې رامینځته کړئ.
- د جدلي چلند درملنه (DBT): DBT په ځانګړي ډول د هغو خلکو لپاره اغیزمن دی چې د خپلو احساساتو اداره کولو او کنټرولولو کې ستونزې لري. DBT د CUD په ګډون د یو شمیر رواني روغتیا شرایطو په درملنه او اداره کولو کې اغیزمن ښودل شوی.
- د بیړني حالت مدیریت (CM): CM د مطلوب چلندونو انعام ورکول او هڅول شامل دي. معمولا، د CUD سره خلکو ته د بنګ څخه د پاتې کیدو لپاره د هڅونې په توګه د پیسو ارزښت لرونکی یو څه ورکول کیږي. د مثال په توګه، که تاسو د مخدره توکو لپاره منفي ازموینه وکړئ، نو ممکن تاسو ته د ډالۍ سند یا جایزه وړاندې شي.
برسېره پردې، د ځان سره د مرستې پروګرامونو لکه ماریجوانا انانیمس کې ګډون کول هم د CUD په درملنه کې مهم رول لوبولی شي.
کله باید زه د (ماریجوانا ویستلو) په اړه ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که څه هم د "ماریجوانا وتلو" نښې نښانې ناخوښ کیدی شي، دوی معمولا پخپله طبي درملنې ته اړتیا نلري. په هرصورت، که ستاسو نښې شدیدې وي، یا که تاسو بل رواني روغتیا ناروغي لرئ، نو ډاکټر وګورئ.
که تاسو د "ماریجوانا ویستل" تجربه کړې وي، نو تاسو ممکن "د بنګ کارولو اختلال" ولرئ. "CUD" یوه داسې ناروغي ده چې کولی شي ستاسو په ژوند د پام وړ اغیزه وکړي او حتی خراب شي. له همدې امله، که تاسو "CUD" لرئ، نو دا اړینه ده چې مسلکي مرسته وغواړئ.
آیا زه کولی شم د ماریجوانا د وتلو مخه ونیسم؟
د "ماریجوانا ویستلو" څخه د مخنیوي یوازینۍ ډاډمنه لاره د ماریجوانا کارولو څخه ډډه کول دي. که تاسو ماریجوانا کاروئ، نو د وتلو څخه د مخنیوي لپاره هیڅ تضمین شوې لاره نشته. په هرصورت، تاسو باید د دې شیانو څخه خبر اوسئ:
- تاسو څو ځله بنګ کاروئ؟
- په محصول کې د `THC` کچه.
- څنګه یې کاروئ (د مثال په توګه سګرټ څکول، خوړل، د اوبو څښل).
- د "(د بنګ استعمال اختلال)" د نښو نښانو څخه خبر اوسئ.
که تاسو اندیښمن یاست یا شک لرئ چې تاسو ممکن CUD ولرئ، ژر تر ژره له ډاکټر سره خبرې وکړئ.
که تاسو د خپل ماریجوانا کارولو کمولو یا بندولو وروسته اندیښنه یا ویره احساس کوئ، تاسو ممکن د "ماریجوانا وتلو" تجربه کوئ. پداسې حال کې چې دا نښې نښانې خطرناکې ندي، د وتلو تجربه کولی شي د "د بنګ کارولو اختلال" د خبرتیا نښه وي. ځکه چې "CUD" ستاسو په ژوند باندې د پام وړ اغیزه کولی شي، د "CUD" مخنیوي یا درملنې لپاره خپل ډاکټر وګورئ. دوی دلته د مرستې لپاره دي.
هغه مهم شیان چې تاسو یې باید په یاد ولرئ
سمه ده، نو راځئ چې ځینې مهم ټکي وګورو چې تاسو ورته اړتیا لرئ د هغه څه څخه چې موږ یې په اړه خبرې کړې دي په یاد ولرئ.
- د بنګ پریښودل هغه تکلیف دی چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې تاسو ناڅاپه د بنګ کارول ودروئ یا کم کړئ.
- نښې نښانې لکه خارښت، بې خوبي، د اشتها کموالی، او بې خوبي عامې دي.
- که څه هم دا نښې د ژوند لپاره ګواښونکي ندي، خو ډېر نارامه کولی شي.
- دا حالت د "(د بنګ استعمال اختلال - CUD)" نښه کیدی شي. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې که تاسو دا نښې ولرئ نو طبي مشوره وغواړئ.
- رواني درملنه (لکه 'CBT'، 'DBT') او د ځان سره د مرستې ډلې کولی شي د 'CUD' سره مرسته وکړي.
- د "ماریجوانا وتلو" څخه د مخنیوي غوره لاره د بنګ کارولو څخه ډډه کول دي.
که تاسو پدې اړه نورې پوښتنې یا اندیښنې لرئ، نو د ډاکټر یا هغه چا سره چې تاسو یې باور لرئ خبرې کولو کې مه شرمیږئ یا ویره مه کوئ. تاسو یوازې نه یاست، او مرسته شتون لري.
👩🏽⚕️ اضافي پوښتنې (FAQs)
💬 ایا اوستیوپینیا د هډوکو ویجاړونکی سرطان دی؟
نه، دا سرطان نه دی! دا د 'اوستیوپوروسس' لومړنۍ مرحله یا مخکینۍ مرحله ده. اوستیوپینیا هغه حالت دی چې پکې د هډوکو کثافت (د هډوکي معدني کثافت) د یو کس د عمر لپاره د نورمال کچې څخه ټیټ وي. پدې حالت کې، هډوکي په بشپړه توګه مات شوی نه دی، مګر ماتیدل یې پیل کړي دي.
💬 ایا زه کولی شم له دې وروسته د اوستیوپوروسس (د هډوکو شدید ضایع کیدو) څخه مخنیوی وکړم؟
دا د یو ځانګړي سکین سره کشف کیږي چې 'DEXA سکین' نومیږي. که چیرې راپور د -1 او -2.5 (T-score) ترمنځ وي، نو دا د اوستیوپینیا ده! یوځل چې دا کشف شي، د کلسیم او ویټامین ډي لرونکي ډیر خواړه خوړل، او د وزن پورته کولو ځانګړي تمرینونه کول، کولی شي دا په بشپړ ډول د خطرناک 'اوستیوپوروس' ته د پرمختګ مخه ونیسي.
💬 ایا دا ناروغي په ښځو کې ډېره پېښېږي که په نارینه وو کې؟
ښځې تر ټولو ډېرې او په څرګنده توګه له دې څخه اغېزمنې کېږي! په ځانګړې توګه د مینوپاز په جریان کې، کله چې د بدن د هورمون 'ایسټروجن' تولید، چې د ښځو هډوکي ساتي، ناڅاپه کم شي، چې هډوکي یې په چټکۍ سره ماتېږي.
` بنګ، چرس، چرس، مخدره توکي، روږديتوب، له منځه وړل، THC
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم