دا ستونزمنه ده چې داسې څوک ومومئ چې زموږ په ورځني ژوند کې یې د ملا درد نه وي تجربه کړی، ایا نه ده؟ ځینې وختونه دا درد د یو کوچني شی پورته کولو، په غلط ډول ناست کیدو، یا حتی د یوې کوچنۍ پیښې له امله رامینځته کیدی شي. مګر د ملا درد ټول یو شان نه دي، او لاملونه یې مختلف دي. نو نن راځئ چې د دې ملا درد په اړه په تفصیل او ساده ډول وغږیږو.
لومړی، راځئ چې وګورو چې زموږ ملا څنګه جوړه شوې ده.
په ساده ډول، زموږ نخاع د کوچنیو هډوکو یوه ټولګه ده چې زموږ د کوپړۍ څخه زموږ حوصلې ته ځي، په یو قطار کې تنظیم شوي. موږ دې کوچني هډوکو ته "شمیره" وایو. زموږ نخاع د دې 33 فقرو څخه جوړه شوې ده. د دې په اړه ترټولو مهمه خبره دا ده چې د نخاع نخاع، چې زموږ ټول بدن کنټرولوي، د دې فقرو له لارې تیریږي او خوندي کیږي.
تصور وکړئ، کله چې دا ملا تیرونه د یو بل په سر کې راټول شوي وي، نو باید یو څه وي چې دوی د یو بل په وړاندې د مینځلو مخه ونیسي، سمه ده؟ له همدې امله د دوو ملا تیرونو ترمنځ د غضروف یوه ټوټه شتون لري چې د انټرورټیبرل ډیسک په نوم یادیږي. دا په موټر کې د شاک جذبونکي په څیر کار کوي، زموږ په شا فشار جذبوي کله چې موږ منډه کوو او ټوپ کوو.
زموږ ملا تیر په مهمو برخو ویشل کیدی شي:
- د غاړې ملا تیر: په غاړه کې ۷ ملا تیرونه.
- د سینې فقرات: د غاړې او ملا د ښکته برخې ترمنځ ۱۲ فقرات موقعیت لري.
- د ملا د ملا د ملا د ملا پنځه قوي او لویې برخې:
- سیکرم او کوکسیکس: د ملا د تیر په ټیټ پای کې هډوکي.
ډاکټر صاحب، دا څنګه پیدا کوې؟
کله چې تاسو د ملا د درد لپاره ډاکټر ته ځئ، هغه به لومړی له تاسو څخه پوښتنې (طبي تاریخ) وکړي او تاسو به د دې حالت په اړه نظر ترلاسه کولو لپاره معاینه کړي. بیا، که اړتیا وي، هغه ممکن د دې په څیر ځینې ازموینې امر کړي ترڅو دقیق لامل ومومي.
- د ایکس رې معاینه: دا په عمده توګه د ملا د هډوکو جوړښت، د هغوی بې ثباتي (لکه سلیپج)، تومورونه، یا ماتیدل معاینه کوي.
- د سي ټي سکین: دا کولی شي ځانګړي شرایط لکه د هیرنیټ ډیسک یا د نخاعي سټینوسس وپیژني.
- د MRI سکین:دا د ډیسکونو او اعصابو ریښو ته په ډیر تفصیل سره د کتلو لپاره غوره ازموینه ده. دا ډیری وختونه د جراحي دمخه د پلان کولو لپاره کارول کیږي.
راځئ چې د ملا درد دوه ځانګړي ډولونه وپیژنو.
که څه هم د ملا درد ډېر عام لاملونه شته، نن موږ د دوو هغو شرایطو په اړه خبرې کوو چې یو څه ډیر مشخص دي او طبي درملنې ته اړتیا لري.
۱. سپونډیلولیسټیسس (د ملا تیر ښویدنه)
دا نوم لږ ډارونکی ښکاري، نه؟ خو دا پوهیدل اسانه دي. څه پیښیږي چې یو فقرات ('شقه') د هغې لاندې فقرات باندې مخکې یا شاته وغورځیږي. دا د خښتو په قطار کې د یوې خښتې په څیر فکر وکړئ چې لږ څه مخ په وړاندې وخوځیږي. دا حالت ډیری وختونه په ښکته ملا (د ملا نخاع) کې پیښیږي.
دا کیدای شي د ملا تیر د زیږون کمزورتیا، د حادثې یا د سپورت کولو پرمهال د فشار ماتیدو، یا شاید د انتان له امله د ملا تیر د کمزوري کیدو له امله رامینځته شي.
د دې حالت نښې نښانې څه دي؟
| نښې نښانې | تفصیل |
|---|---|
| د ملا د ښکته برخې درد | درد ممکن زیات شي، په ځانګړې توګه کله چې د اوږدې مودې لپاره ګرځېدل یا ولاړ وي. |
| د عضلاتو سختوالی او سختوالی | د ملا او ملا د عضلاتو د سختوالي احساس. |
| د کولمو په ساحه کې درد | درد ممکن د کولمو تر شا خپور شي. |
| درد په پښو کې خپریږي | ځکه چې د ملا تیر د اعصابو ریښې فشاروي، درد کولی شي د پښو لاندې سفر وکړي. |
| د عضلاتو کمزوری | تاسو ممکن په خپلو پښو کې کمزوري احساس کړئ. |
د سپونډیلولیسټیسس درملنه
د دې لپاره یو له غوره درملنو څخه فزیکي درملنه ده. دا هغه عضلات پیاوړي کوي چې د ملا او معدې ملاتړ کوي. ستاسو ډاکټر ممکن د درد لپاره غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درمل (NSAIDs) لکه اسټامینوفین یا ایبوپروفین وړاندیز کړي. که درد شدید وي، د ایپیډورل سټرایډ انجیکشن ورکول کیدی شي.
سربیره پردې، ستاسو ډاکټر ممکن د نیوروپاتیک درد او عضلاتو آرامۍ لپاره ځانګړي درمل هم په پام کې ونیسي. په هرصورت، که تاسو د شکر ناروغۍ په څیر طبي حالت لرئ، نو تاسو باید د سټرایډونو اخیستلو پرمهال محتاط اوسئ، ځکه چې دوی کولی شي په لنډمهاله توګه ستاسو د وینې شکر کچه لوړه کړي. له همدې امله، د خپل ډاکټر سره هرڅه په اړه بحث وکړئ. که دا درملنې مرسته ونکړي، نو د اعصابو لپاره د ډیر ځای چمتو کولو لپاره جراحي (decompressive laminectomy) یا د نخاع فیوژن (د نخاع فیوژن) ممکن په پام کې ونیول شي.
۲. د رحم د غاړې راډیکولوپیتي (په غاړه کې د اعصابو غوڅیدل)
دا هغه حالت دی چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د غاړې د رحم د ملا تیر څخه راوتلی عصبي ریښه فشار شي . لکه څنګه چې یو څوک د اوبو په پایپ کې قدم وهي او د اوبو جریان ورو کیږي، کله چې اعصاب فشار شي، هغه سیګنالونه چې له هغې څخه تیریږي مداخله کیږي.
په ځوانانو کې د دې حالت اصلي لامل په غاړه کې د ډیسک ماتیدل دي، چې له امله یې اعصاب د هغه موادو له امله فشاریږي چې له هغې څخه راوځي. په زړو خلکو کې، اعصاب کولی شي د عادي تخریبي بدلونونو یا د مفصلونو د درد له امله فشار شي چې د عمر سره پیښیږي.
د رحم د رادیکولوپیتي نښې نښانې
- اصلي علامه درد دی چې غاړې، سینې، اوږو او لاسونو ته خپریږي .
- تاسو ممکن په خپلو لاسونو یا ګوتو کې بې حسي یا خارښت احساس کړئ.
- تاسو ممکن په خپل لاس کې د عضلاتو کمزوری احساس کړئ.
- ځینې خلک ممکن د توازن او همغږۍ له لاسه ورکولو تجربه وکړي، په ځانګړې توګه په لاسونو کې.
د رحم د رادیکولوپیتي درملنه
د درد وژونکي او فزیکي درملنه د دې لپاره لومړني درمل دي. فزیکي درملنه کې د رحم د غاړې نرم کشش، تمرینونه، او د درد کمولو لپاره نورې طریقې شاملې دي. ستاسو ډاکټر ممکن د سټرایډ انجیکشنونه یا ایپیډورل هم وړاندیز کړي.
تر ټولو مهمه دا چې، که چیرې د اعصابو فشار په لاس کې د پام وړ موټرو کمزوری رامینځته کړی وي، نو د فشار کمولو لپاره ممکن جراحي ته اړتیا وي.
کور ته د وړلو پیغام
- د ملا درد هیڅکله داسې شی نه دی چې سپک وګڼل شي. ډیری لاملونه کیدی شي، نو دا مهمه ده چې سم لامل ومومئ.
- که درد شدید وي، د پښو لاندې سفر کوي، یا په پښو کې بې حسي یا کمزوري سره مل وي، نو تاسو باید خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ د دې پرځای چې پخپله یې درملنه وکړئ.
- د ناروغیو د تشخیص لپاره ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي
X-rayاوMRIپه څیر ازموینې خورا مهمې دي. هغه مه پریږدئ. - فزیکي درملنه د ملا د درد لپاره خورا مؤثره او خوندي درملنه ده. د مناسب تمرینونو له لارې د ملا د شاوخوا عضلاتو پیاوړتیا کولی شي د اوږدې مودې آرامۍ ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
- که تاسو نورې طبي ستونزې لرئ، لکه د شکر ناروغي یا د وینې لوړ فشار، د ملا درد لپاره د هر ډول درملو کارولو دمخه خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم