آیا تاسو کله هم د هغه خاموش، دوامداره جګړې په اړه فکر کړی چې ستاسو دننه روانه ده؟ حتی کله چې تاسو کوچنۍ زکام ولرئ، تبه ولرئ، یا خپل زنګون وخورئ، د کوچنیو اتلانو یوه ډله سمدلاسه په عمل کې راځي. دا خورا ځواکمن دفاعي ځواک چې تاسو د میکروبونو او ناروغیو څخه ساتي د معافیت سیسټم په نوم پیژندل کیږي. دا د خپل شخصي، خورا متخصص اردو په توګه فکر وکړئ، چې 24/7 کار کوي ترڅو تاسو خوندي او صحتمند وساتئ.
ستاسو د بدن ساتونکي څوک دي؟ د خپل معافیت سیسټم غړو سره وپیژنئ!
ستاسو د معافیت سیسټم یوازې یو شی نه دی - دا یو لوی ټیم دی. دا د مختلفو حجرو او ارګانونو څخه جوړ شوی دی چې یوځای کار کوي، هر یو یې یو ځانګړی او حیاتي ماموریت لري.
د وینې سپینې حجرې (لیوکوسایټونه) - ستاسو د بدن ساتونکي
د دې پوځ لومړني اتلان د وینې حجرات (د وینې سپینې حجرات) دي. تاسو شاید اوریدلي وي چې لکه څنګه چې تاسو سره د وینې حجرات لرئ، تاسو سپینې وینې حجرات هم لرئ. دا ستاسو د معافیت سیسټم د لومړۍ کرښې جنګیالي دي، او دوی په مختلفو ډولونو کې راځي، لکه څنګه چې په نظامي ځواک کې ځانګړي قطعات.
فاګوسایټس - د ګړندي لټون او ویجاړونکي سرتیري
د سپینو حجرو په منځ کې، یو ځانګړی ګروپ فاګوسایټس نومیږي. د "فاګوسایټ" کلمه په لفظي توګه د "حجرو خوړلو" معنی لري. د دوی دنده ساده مګر مهمه ده: دوی خورا فعال دي، د برید کونکي میکروبونو او باکتریاو لټون کوي، شاوخوا یې شاوخوا ګرځي، او په مؤثره توګه یې 'ماتوي او مصرفوي'. لکه څنګه چې تاسو کولی شئ خپل کور د دوړو په پاکولو سره پاک کړئ، دا حجرات زیان رسونکي کثافات او میکروبونه پاکوي ترڅو ستاسو بدن پاک او فعال وساتي.
نیوټروفیلز - د باکتریا سره د مبارزې متخصصین
د فاګوسایټ ټیم یو مهم غړی نیوټروفیل دی. دا حجرات د باکتریایي انتاناتو سره په مبارزه کې تخصص لري. که تاسو کله هم د ستوني درد سره ډاکټر ته مراجعه کړې وي، دوی ممکن ووایی، "دا د باکتریا انتان په څیر ښکاري، راځئ چې ستاسو د وینې شمیر وګورو." دوی ډیری وختونه د نیوټروفیلونو کچه لټوي. کله چې باکتریا انتان رامینځته شي، ستاسو بدن د بریدګرو سره د مبارزې لپاره د دې حجرو لوی شمیر تولیدوي. که د وینې ازموینه وښيي چې د دوی کچه لوړه شوې ده، دا ډاکټر ته وایي چې اوس مهال ستاسو دننه د باکتریا جګړه روانه ده.
لیمفوسایتس - هوښیار سرتیري چې حافظه لري
د سپینو حجرو یوه بله مهمه او ډېره هوښیاره ډله لیمفوسایتونه دي. د دوی ځانګړتیا دا ده چې دوی یوازې یرغلګر نه پیژني - دوی یې په یاد لري . لکه څنګه چې د قانون پلي کونکي د مجرمینو په اړه فایلونه ساتي ترڅو دوی وپیژني که دوی بیرته راشي، لیمفوسایتونه په ورته ډول کار کوي.
د لیمفوسایټونو دوه اصلي ډولونه شتون لري: B لیمفوسایټونه او T لیمفوسایټونه . دواړه ستاسو د هډوکي په مغز کې پیل کیږي. پداسې حال کې چې B لیمفوسایټونه هلته وده کوي، T لیمفوسایټونه د تیموس غدې (په پورتنۍ سینه کې موقعیت لري) ته سفر کوي ترڅو ځانګړي روزنه ترلاسه کړي او د جګړې لپاره چمتو شي.
د B لیمفوسایتونه - د پوځ استخباراتي افسران
د B لیمفوسایتس په اړه د خپل معافیت اردو د استخباراتي افسرانو په توګه فکر وکړئ. د دوی اصلي دنده د یرغلګرو - میکروبونو - پیژندل او د خطر زنګ وهل دي: "د نفوذي خبرداری!" سربیره پردې، B حجرات یو ځانګړی 'وسله' تولیدوي چې انټي باډیز نومیږي. موږ به په یوه شیبه کې د دې په اړه نور خبرې وکړو.
د ټي لیمفوسایتس - په لومړۍ کرښه کې کومانډو
او د ټي لیمفوسایتس په اړه څه؟ دوی د لومړۍ کرښې کومانډو دي. کله چې د بي حجرات دښمن وپیژني او سیګنال ورکړي، د ټي حجرات مستقیم هدف ته ځي، اخته شوي حجرات یا حتی سرطاني حجرات له منځه وړي. دوی هغه کسان دي چې په مستقیمه جګړه کې ښکیل دي.
لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، B حجرات او T حجرات ستاسو د ساتنې لپاره د یوې ډلې په توګه په بشپړ ډول یوځای کار کوي!
ستاسو د معافیت سیسټم څنګه کار کوي؟ یو نه منلو وړ میکانیزم!
راځئ چې وګورو چې دا غوره دفاعي سیسټم څنګه کار کوي. دا یو ډیر پیچلی او د پام وړ میکانیزم دی.
د انټيجنونو پیژندنه - د دښمن پیژندل
هر هغه بهرنۍ ماده چې ستاسو بدن ته ننوځي - لکه باکتریا، ویروسونه، زهرجن، یا حتی ګرده - په خپل سطحه ځانګړي نښې لري. په طب کې، دا انټيجنونه بلل کیږي. دوی د یونیفورم په نښه کولو کې د نښانونو په څیر دي. ستاسو د معافیت سیسټم د دې انټيجنونو په پیژندلو کې ماهر دی. دا سمدلاسه پیژني، "انتظار وکړئ، دا زموږ څخه نه دی؛ دا یو نفوذی دی!"
انټي باډي څنګه جوړېږي او کارول کېږي - د دقیقو وسلو سره برید کول
هغه B لیمفوسایتونه چې موږ مخکې یادونه وکړه په یاد ولرئ؟ کله چې دوی یو انټيجن وپیژني، دوی د انټي باډیز په نوم ځانګړي پروټینونو تولید لپاره سیګنال ترلاسه کوي (کله ناکله د امیونوګلوبولین په نوم یادیږي).
دا انټي باډي ډېر تخصص لري. د هر انټيجن لپاره، یو ځانګړی انټي باډي جوړیږي. دا د یو ځانګړي قلف لپاره د یوې ځانګړې جوړې شوې کیلي په څیر دی. کله چې انټي باډي خپل مناسب انټيجن ومومي، نو په هغې باندې 'قلف' کوي. یوځل چې تړل شوی وي، مداخله کوونکی نشي کولی خپل زیان رسونکي فعالیت ته دوام ورکړي؛ دا یا بې طرفه کیږي یا 'نښه شوی' دی ترڅو نور حجرات، لکه فاګوسایټونه، په اسانۍ سره ومومي او له منځه یوسي.
حافظه او اوږدمهاله ساتنه - که دښمن بیرته راشي ...
دا شاید د معافیت سیسټم ترټولو حیرانونکې ځانګړتیا وي. هغه انټي باډي چې یو ځل رامینځته شوي معمولا ستاسو په بدن کې پاتې کیږي، یا هغه B حجرات چې دوی یې رامینځته کړي د "یادونې حجرو" په توګه پاتې کیږي. دا پدې مانا ده چې که ورته میکروب کله هم ستاسو بدن ته د بیا ننوتلو هڅه وکړي، ستاسو د معافیت سیسټم یې په یاد لري!
د "زوړ دښمن" په پیژندلو سره، دا ځانګړي انټي باډي حتی په چټکۍ سره او د پخوا په پرتله په لوی مقدار کې تولید پیل کوي. میکروب ډیری وختونه مخکې لدې چې تاسو ناروغه کړي له منځه ځي.
له همدې امله، که تاسو یو ځل د چرګانو په څیر یو څه لرئ، نو تاسو په ندرت سره بیا ترلاسه کوئ. ځکه چې ستاسو بدن د هغې په وړاندې انټي باډیز او د حافظې حجرې لري، تاسو چمتو یاست که ویروس بیرته راشي. دا هغه څه دي چې موږ یې معافیت بولو.
په ساده اصطلاحاتو کې، واکسینونه په همدې اصل کار کوي. ستاسو سیسټم ته د یو کمزوري یا غیر فعال میکروب (یا د هغې یوه برخه) په معرفي کولو سره، دوی ستاسو د معافیت سیسټم ته درس ورکوي چې ګواښ وپیژني، انټي باډیز رامینځته کړي، او هغه حافظه ذخیره کړي. که چیرې اصلي میکروب کله هم څرګند شي، ستاسو بدن د دې سره مبارزه کوي پرته لدې چې تاسو حتی ناروغه شئ.
ستاسو د معافیت سیسټم په اړه نور معلومات
ستاسو د معافیت سیسټم یو نازک، ښه متوازن او پیچلی سیسټم دی. ځینې وختونه، دا تر فشار لاندې راتلی شي، لکه:
- که تاسو کافي کیفیت لرونکی خوب نه کوئ
- که ستاسو رژیم اړین مغذي مواد نلري
- که تاسو د دوامداره او اوږدمهاله فشار لاندې یاست
دا عوامل کولی شي ستاسو د معافیت سیسټم موثریت کم کړي. له همدې امله صحي ژوند خورا مهم دی. کافي خوب کول، مغذي خواړه خوړل، تمرین کول، او د مثبت ذهني حالت ساتل ستاسو داخلي دفاعي اردو ته خورا لوی ملاتړ چمتو کوي، دوی ته اجازه ورکوي چې خپل دنده په مؤثره توګه ترسره کړي.
په ندرت سره، د معافیت سیسټم ممکن خراب شي. د مثال په توګه، دا ممکن په غلطۍ سره ستاسو په خپلو صحي حجرو برید وکړي ( د آټومیون ناروغیو په نوم پیژندل کیږي)، یا دا ممکن د بې ضرره موادو لکه ګرده یا دوړې ( د الرجی په نوم پیژندل کیږي) ته ډیر غبرګون وښيي. په هرصورت، دا نسبتا غیر معمولي دي. په ډیری قضیو کې، ستاسو د معافیت سیسټم ستاسو ساتنه په سمه توګه کوي لکه څنګه چې باید وي.
په لنډه توګه: د کور د نیولو کلیدي پیغام
تر اوسه پورې، تاسو پوهیږئ چې ستاسو د معافیت سیسټم څومره د پام وړ، وړ او اړین دی.
- دا ستاسو د بدن طبیعي ساتونکی دی: دا سیسټم تاسو د نه لیدو وړ میکروبونو څخه ساتي.
- د ځانګړو حجرو ترکیب: د وینې مختلف سپین حجرات(لکه فاګوسایټونه او لیمفوسایټونه ) د دې دندې د ترسره کولو لپاره یوځای کار کوي.
- پیژني او په یاد لري: د انټيجنونو په پیژندلو، د ځانګړو انټي باډیزونو په جوړولو او د جګړې 'ریکارډ' ساتلو سره، دا په چټکۍ سره عمل کوي که دښمن بیرته راشي.
- تاسو رول لوبوئ: تاسو کولی شئ دا سیسټم د صحي ژوند طرزالعمل له لارې پیاوړی وساتئ.
نو، بل ځل چې تاسو احساس کوئ چې یو څه سړه راځي، مه وېرېږئ. په یاد ولرئ، تاسو د لوړ مهارت لرونکو اتلانو یوه ډله لرئ چې دننه ستاسو لپاره جګړه کوي! د ډیر آرام کولو او خپل بدن تغذیه کولو سره د دوی ملاتړ وکړئ. ستاسو د معافیت سیسټم په ریښتیا سره ستاسو لپاره د طبیعت له خورا قیمتي ډالیو څخه یو دی!
معافیت، د معافیت سیسټم، د معافیت سیسټم، د سپینې وینې حجرې، د وینې حجرې، انټي باډیز، انټيجنونه، میکروبونه، روغتیا ، د بدن دفاع
