ایا تاسو احساس کوئ چې ستاسو ذهن او بدن ډیر کار کوي؟ راځئ چې د (رواني موټرو نیمګړتیا) په اړه وغږیږو.

داسې ورځې شته چې تاسو حتی د بستر څخه د پورته کیدو احساس نه کوئ؟ حتی د ډوډۍ پخولو یا حمام کولو په څیر ساده شی د ختلو لپاره د لوی غر په څیر احساس کوي ... د دې په اړه خبرې کول ستړي کوي، د فکر کولو ستړي کوي. که تاسو هر وخت دا ډول شی تجربه کوئ، نو دا ممکن یوازې ستړیا یا ستړیا نه وي. دا یو طبي حالت دی چې موږ یې په اړه خبرې کولو ته اړتیا لرو. دا هغه څه دي چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو.

رواني اختلال څه شی دی؟

که څه هم دا کلمه ممکن یو څه پیچلې ښکاري، خو معنی یې ډیره ساده ده. "Psycho" معنی لري "له ذهن سره تړاو لري." "موټر" معنی لري "له حرکت سره تړاو لري. " "Psychomotor" ستاسو د ذهن ) او ستاسو د بدن د حرکتونو (عملونو) ترمنځ د اړیکو په اړه دی . "ناتواني" معنی کمزوري ده.

په ساده ډول، "رواني موټرو نیمګړتیا" هغه وخت ده کله چې ستاسو فکرونه، خبرې او فزیکي حرکتونه ډیر ورو شي. دا داسې ده لکه ستاسو ذهن او بدن په "ورو حرکت" کې کار کوي. دا د "لوی خپګان اختلال (MDD)" په نوم د ناروغۍ یوه لویه نښه ده. په هرصورت، هرڅوک چې خپګان لري دا نښې نه تجربه کوي.

په دې حالت کې موږ څنګه احساس کوو او نورو ته څنګه ښکاریږو؟

یو کس چې دا ناروغي لري ممکن داسې احساس وکړي چې دوی نشي کولی خپل ذهن او بدن کنټرول کړي، ورو ورو عمل کوي. راځئ چې د دې نښو نښانو ته نږدې وګورو.

که تاسو یا ستاسو پیژندل شوی څوک دا نښې نښانې تجربه کوي، نو دا اړینه ده چې د رواني روغتیا مسلکي وګورئ، لکه ډاکټر یا رواني ډاکټر .

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ولې دا زموږ سره پیښیږي؟ لاملونه یې څه دي؟

لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، د دې حالت اصلي لامل لوی خپګان اختلال (MDD) دی. MDD یوه رواني ناروغي ده چې د اوږدې مودې غم او په هغو فعالیتونو کې د علاقې له لاسه ورکولو لخوا مشخص کیږي چې دمخه یې خوندور وو.

که څه هم څېړونکي لا تر اوسه ډاډه نه دي چې د دې لامل څه دی، دوی باور لري چې د دماغ کیمیاوي موادو کې بدلونونه یو لوی عامل دی. په ځانګړې توګه، د نیوروټرانسمیټرونو سیروټونین، نورپینفرین، او ډوپامین کې عدم توازن د MDD سره مرسته کوي. د ژوند ټراماتیک پیښې، لکه د یو عزیز له لاسه ورکول، کولی شي دا حالت رامینځته کړي.

ایا د دې بل اړخ هم شته؟

هو. د MDD ځینې ناروغان د دې برعکس اړخ تجربه کوي، کوم چې "Psychomotor Agitation" بلل کیږي. دا هغه وخت دی کله چې بې خوبي دوی د دې لامل کیږي چې ارامه ناست نشي او ډیر فزیکي فعالیت وښيي، لکه د پښو او لاسونو حرکت کول او ښورول. دا په ځانګړي توګه په ماشومانو او ځوانانو کې عام دی.

د رواني موټرو نیمګړتیا د نورو طبي شرایطو د نښې په توګه هم پیښ کیدی شي.

• د دوه قطبي اختلال په خپګان لرونکو پیښو کې
شیزوفرینیا
• د پارکنسن ناروغي
• په ځینو دماغي ټپونو کې

د دې لپاره کومې درملنې شته؟

د دې په درملنه کې تر ټولو مهمه خبره د اصلي حالت درملنه ده.- دا پدې مانا ده چې ډیری وخت د MDD لپاره وي. د دې لپاره ډیری درملنې شتون لري.

• رواني درملنه: دا د خبرو اترو له لارې درملنه ده.
• د خپګان ضد درمل: هغه درمل چې د خپګان لپاره ورکول کیږي.
• نورې درملنې: مطالعاتو ښودلې چې ځینې ځانګړي درملنې ډیرې اغیزمنې دي که چیرې MDD د "رواني موټرو نیمګړتیا" سره وي.
• الکتروکونولسیو درملنه (ECT): دا یوه ډیره خوندي او اغیزمنه درملنه ده چې د بې هوشۍ څخه کار اخلي او دماغ ته ډیر کوچني بریښنایی سیګنالونه رسوي ترڅو د نیورو کیمیکل توازن بیرته راولي.
• تکراري ټرانسکرینیل مقناطیسي محرک (rTMS): دا د مقناطیسي ساحې څخه کار اخلي ترڅو د دماغ هغه برخې هڅوي چې مزاج کنټرولوي.

تاسو او ستاسو ډاکټر کولی شئ په ګډه کار وکړئ ترڅو د درملنې پلان غوره کړئ چې ستاسو لپاره غوره وي. تاسو ممکن د یوې درملنې څخه آرام ترلاسه نکړئ، مګر مه پریږدئ. دا مهمه ده چې د خپل درملنې پلان ته دوام ورکړئ.

که چیرې درملنه ونشي نو خطرونه یې څه دي؟

که چیرې درملنه یې ونشي، نو دا حالت کولی شي جدي پیچلتیاوې رامینځته کړي، لکه د نه خوړلو له امله خوارځواکي ، او ځان غفلت . په داسې قضیو کې، روغتون ته بستر کیدل او درملنه حتی اړینه کیدی شي.

تر ټولو مهم: د MDD نه درملنه او د رواني ناروغیو اختلال د ځان وژنې خطر د پام وړ زیاتوي. که تاسو یا ستاسو پیژندل شوی څوک د ځان وژنې فکرونه لري، مهرباني وکړئ یوازې مه ځئ. سمدلاسه هغه چا ته ووایاست چې تاسو یې باور لرئ. نږدې روغتون ته د بیړني حالت څانګې (ETU) ته لاړ شئ. په یاد ولرئ، ډیری خلک شتون لري چې کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي.

رواني اختلال یو داسې احساس دی لکه تاسو په یوه غټ شربت کې لامبو وهئ. یا لکه چا چې ستاسو په ذهن او بدن کې د "ورو حرکت" تڼۍ فعاله کړې وي. په داسې وختونو کې د ډاکټر سره د لیدنې لپاره د ملاقات ټاکل ممکن یو ستونزمن کار ښکاري. مګر د مرستې غوښتنه کول ترټولو مهم ګام دی. که تاسو په خپله دا کار کولو کې ستونزه لرئ، د کورنۍ له غړي یا ملګري څخه د مرستې غوښتنه وکړئ. هرڅومره ژر چې تاسو طبي پاملرنه ترلاسه کړئ، هومره به ستاسو فکرونه او عملونه بیرته په لاره اچول اسانه وي.