آیا ناڅاپه سرګردانه یاست؟ راځئ چې د سنکوپ په اړه زده کړه وکړو

آیا تاسو کله هم یو څوک لیدلی چې ناڅاپه بې هوښه شي او په ځمکه راولویږي؟ شاید دا ستاسو سره هم پیښ شوی وي. په ښوونځي کې د سهار د غونډې په جریان کې، په بس کې بند پاتې کیدو سره، یا د اوږدې مودې لپاره په لمر کې پاتې کیدو وروسته، موږ معمولا دا "بې هوښه کیدل" بولو. دا معمولا د اندیښنې وړ خبره نه ده. په هرصورت، ځینې وختونه دا د جدي ناروغۍ نښه کیدی شي. نو نن ورځ به موږ د دې بې هوښه کیدو، یا په طبي اصطلاحاتو کې، بې هوښه کیدو په اړه وغږیږو.

ولې موږ ځوروې؟

په ساده ډول، زموږ دماغ هغه اکسیجن او مغذي مواد چې ورته اړتیا لري له وینې څخه ترلاسه کوي. دا هغه ډول دی چې موږ شعور له لاسه ورکوو کله چې دماغ ته د وینې جریان د کوم دلیل لپاره په موقت ډول کم شي . کله چې موږ شعور له لاسه ورکوو او ځمکې ته راولو، زموږ بدن افقي کیږي، نو وینه په اسانۍ سره بیرته دماغ ته ځي پرته لدې چې د جاذبې قوې پر وړاندې کار وکړي. له همدې امله موږ په یوه یا دوه دقیقو کې شعور بیرته ترلاسه کوو.

د دې لپاره څو دلیلونه کیدی شي.

• تر ټولو عام لامل ( واسوواګال سنکوپ ): دا د سنکوپ تر ټولو عام او ډېر جدي ډول نه دی. کله چې موږ ډېر وېرېږو، په سخت درد کې یو، کله چې وینه ګورو، کله چې موږ ډېر وخت ولاړ یو، یا کله چې ټوخی کوو، زموږ د عصبي سیسټم څخه یو سیګنال ناڅاپه زموږ د زړه ضربان او د وینې فشار کموي. دا دماغ ته د وینې کمښت لامل کیږي، چې بې هوښه کیږي.
• د اورتوسټاټیک هایپوټینشن: تاسو ممکن د سر درد احساس کړئ کله چې تاسو ناڅاپه د ناستې یا پروت حالت څخه پورته شئ، سمه ده؟ دا ځکه چې ستاسو د وینې فشار ناڅاپه راټیټیږي. د ځینو خلکو لپاره، دا یو څه شدید او حتی کمزوری کوونکی کیدی شي. دا کیدی شي د عمر په تیریدو سره، کله چې تاسو ځینې درمل اخلئ، یا د ډیهایډریشن په څیر شرایطو کې پیښ شي.
• د زړه سنکوپ: دا هغه ډول دی چې موږ یې باید په اړه ډیر اندیښمن یو . د زړه ستونزه، لکه د زړه غیر منظم ضربان (اریتمیا)، د زړه د والو نیمګړتیا، یا د زړه د حملې په څیر جدي حالت، کولی شي د شعور له لاسه ورکولو لامل شي که چیرې دماغ ته د وینې رسولو مخه ونیول شي. دا معمولا ناڅاپه پیښ کیدی شي، پرته له کوم خبرداری څخه .

د زیږون څخه مخکې عامې نښې نښانې

ډیری وخت، زموږ بدنونه موږ ته لږ نښې راکوي مخکې لدې چې موږ ته زیان ورسوي. که تاسو د دې نښو احساس کولو سره سم ژر کښیناست یا ویده شئ، تاسو کولی شئ د بې هوښۍ مخه ونیسئ.

دلته ځینې هغه عامې ځانګړتیاوې دي.

کله چې تاسو باید خامخا ډاکټر وګورئ

هیڅکله د ستوني درد له پامه مه غورځوئ لکه څنګه چې دا عادي خبره ده. په ځانګړي توګه په دې قضیو کې، دا مهمه ده چې ژر تر ژره خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو لامل یې ومومئ.

• که تاسو پرته له کوم څرګند دلیل څخه هوش له لاسه ورکړئ: تاسو د اوږدې مودې لپاره ولاړ نه یاست، او تاسو ویره نه درلوده، مګر تاسو ناڅاپه هوش له لاسه ورکوئ، تاسو اړتیا لرئ چې معاینه وکړئ.
• که تاسو د تمرین پرمهال بې هوښه شئ: دا یوه ډیره جدي خبرداری نښه ده. که تاسو د سختو فعالیتونو لکه منډې وهلو، ټوپ وهلو یا وزن پورته کولو پرمهال بې هوښه شئ، نو دا ډیره ممکنه ده چې تاسو د زړه ستونزه ولرئ. که دا پیښ شي، سمدلاسه ډاکټر وګورئ.
• د زړه ضربان او بې هوښه کېدل : که تاسو د شعور له لاسه ورکولو دمخه د خپلې سینې د ټکان یا بې نظمۍ احساس کوئ، نو دا ممکن د زړه د بې نظمۍ نښه وي.
• د کورنۍ تاریخ: که ستاسو په کورنۍ کې څوک په مکرر ډول بې هوښه کیږي، یا که دوی په ځوانۍ کې ناڅاپه د زړه له حملې سره مخ شوي وي، نو تاسو باید د لومړي ځل لپاره چې بې هوښه شئ ډاکټر ته ووایاست.
• که تاسو په مکرر ډول بریښنا بندوئ: که تاسو دا ډول له یو ځل څخه ډیر بریښنا بندوئ، نو تر هغه وخته پورې مه پریږدئ چې لامل یې ونه مومئ.
• که تاسو د لوېدو وروسته ټپي شوي یاست: که تاسو هوش له لاسه ورکړئ او لوېږئ، سر مو ولګېدئ، یا هډوکی مات شو، د درملنې لپاره نږدې روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.

کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، نو دا ډیره ګټوره ده چې دقیق توضیحات ورکړئ، لکه څنګه چې پیښه وشوه، وخت، تاسو په هغه وخت کې څه کول، د بې هوښه کیدو دمخه تاسو څه احساس کاوه، او څومره وخت بې هوښه وو.