د ملا درد یوه ستونزه ده چې زموږ په هیواد کې ډیری خلک اوس ورسره مخ دي، پرته له دې چې عمر یې په پام کې ونیول شي، سمه ده؟ موږ معمولا فکر کوو چې د ملا درد د سلیپ شوي ډیسک یا مفصلونو له امله رامینځته کیږي. مګر ځینې وختونه، مهمه نده چې تاسو څومره درمل یا فزیکي درملنه واخلئ، د ملا دردونه شتون لري چې کم نه کیږي. لامل ممکن هغه څه نه وي چې موږ یې فکر کوو. نن ورځ، موږ د ملا د درد یو ځانګړي ډول په اړه خبرې کوو چې پدې وروستیو کې د طبي ساینس لخوا پیژندل شوی، یعنی "د ملا د ملا درد ".
په ساده ډول، د ورټیبروجینک درد څه شی دی؟
د دې د پوهیدو لپاره، راځئ چې لومړی زموږ د ملا تیر په اړه فکر وکړو. زموږ ملا تیر د کوچنیو هډوکو (شفقاري هډوکو) څخه جوړ شوی دی چې د یو بل په سر کې ځای پرځای شوي دي، لکه خښتې چې د یو بل په سر کې ځای پرځای شوي وي. د دې "خښتو" ترمنځ هغه ډیسک دی چې موږ ټول یې پیژنو.
خو د دې کیسې تر ټولو مهمه برخه هغه ځانګړې محافظتي طبقه ده چې د هر ملا تیر څخه پورته او لاندې موقعیت لري. دا د کارټلیج او هډوکو څخه جوړه شوې یوه نرۍ طبقه ده. په طبي اصطلاح کې، دې ته د ملا تیر پای تخته ویل کیږي. په تیرو وختونو کې، ډاکټرانو فکر کاوه چې د ډیسک ستونزې د ملا درد اصلي لامل دی. مګر نوې څیړنې موندلې چې کله دا پای تختې زیانمنې شي، هغه اعصاب چې له دوی څخه تیریږي کولی شي فشار شي، چې د شدید، اوږدمهاله درد لامل کیږي.
په ساده ډول، "د فقراتو درد " د ملا درد دی چې د ډیسک له امله نه، بلکې د ملا د هډوکو په پورتنۍ او ښکته برخه کې د پای تختو ته د زیان له امله رامینځته کیږي.
دا هم د ډیسک ستونزو سره تړاو لري. څیړونکو موندلي چې چیرې چې ډیسک خراب شوی وي، د نخاعي رګ په پورته او لاندې کې بدلونونه راځي. په دې برخو کې ډیر عصبي فایبرونه هم شتون لري چې درد لیږدوي. مګر دوی لاهم په سمه توګه معلومه کوي چې دا څنګه پیښیږي.
د دې حالت لاملونه څه دي؟
زموږ د پای تختې د خرابېدو ډېر لاملونه شته. دا د عمر سره د طبیعي تخریب او اوښکو له امله رامنځته کېدای شي، او همدارنګه د یوې حادثې له امله.
دا د هرچا سره نه کیږي، مګر ځینې خلک د دې ناروغۍ د پراختیا خطر یو څه لوړ وي.
- د ۴۰ کلونو څخه پورته عمر: دا خطر د عمر په تیریدو سره په بدن کې د طبیعي بدلونونو سره زیاتیږي.
- قد: د قد لرونکي خلک ممکن په خپل ملا تیر باندې نسبتا لوړ فشار تجربه کړي.
- چاغښت: لکه څنګه چې د بدن وزن زیاتیږي، په ملا تیر باندې بار زیاتیږي، چې د مخ بندونه د زیان سره مخ کوي.
- سګرټ څکول: سګرټ څکول د وینې رګونه تنګوي، د ملا د تیر برخو ته د وینې رسولو کموي. دا د شفا ورکولو پروسه خنډوي.
- دروند فزیکي کار: هغه خلک چې په داسې کارونو کې بوخت وي چې د درنو شیانو پورته کول یا د شا فشار ورکول پکې شامل وي، لکه ساختماني کارونه، د لوړ خطر سره مخ دي.
- د کورنۍ تاریخ : که ستاسو په کورنۍ کې څوک د ملا اوږدمهاله درد ولري، نو ممکن تاسو ته هم د جینیاتي اغیزو له امله دا درد رامینځته شي.
نښې نښانې څنګه وپیژنو؟
دا درد د نورو ملا دردونو څخه یو څه توپیر لري. وګورئ چې ایا تاسو هم دا نښې لرئ.
| نښې نښانې | تفصیل |
|---|---|
| هغه وختونه چې درد زیاتیږي | درد هغه وخت زیاتیږي کله چې مخ په وړاندې ځړول، د اوږدې مودې لپاره ناست وي، او د فعالو فعالیتونو لکه تمرین په جریان کې. |
| د درد طبیعت | دا د ژور درد، سوځیدنې، یا سوځیدونکي درد په څیر احساس کیدی شي چې له دننه څخه راځي. |
| هغه ځای چې درد پکې احساس کیږي | درد اکثره د ملا په ښکته او منځنۍ برخه کې وي. |
| تر ټولو مهم توپیر | په پښو کې بې حسي او خارښت، لکه څنګه چې د ډیسک ستونزو سره لیدل کیږي، ډیری وختونه پدې حالت کې نه لیدل کیږي . په هرصورت، که تاسو دواړه ستونزې ولرئ، دا نښې هم کیدی شي. |
ډاکټر صاحب، دا څنګه پیدا کوې؟
که تاسو د شپږو میاشتو څخه زیات د ملا درد لرئ او د معیاري درملنې سره ښه شوی نه وي، ستاسو ډاکټر ممکن پدې حالت شک وکړي (د ورټیبروجینک درد). د تشخیص لپاره به لاندې ګامونه پورته شي:
۱. ستاسو د شالید په اړه پوښتنه کول: ایا ستاسو په کورنۍ کې څوک د ملا دا ډول ستونزې لري او درد یې څنګه احساس کوي؟
۲. فزیکي معاینه: له تاسو څخه به وغوښتل شي چې مخ په وړاندې او اړخونو ته وخوځئ، او وګورئ چې کله درد زیاتیږي.
۳. د نورو ناروغیو څخه جلا کول: نورې معاینات ترسره کیږي ترڅو وګوري چې ایا نور لاملونه شتون لري، لکه د ډیسک ستونزه یا تومور.
۴. د MRI سکین: وروستۍ او تر ټولو قطعي ځواب د MRI (مقناطیسي ریزونانس امیجینګ) سکین څخه راځي. دا کولی شي د ملا د تیر ډیر روښانه انځورونه واخلي.
په MRI کې، ستاسو ډاکټر کولی شي په پای کې ځانګړي بدلونونه وګوري چې د درد لامل کیږي. دا د موډیک بدلونونو په نوم یادیږي. دوی په دوه اصلي ډولونو کې راځي:
- د موډیک ډول ۱: د هډوکي په مغز کې پړسوب او التهاب شتون لري.
- دوهم ډول موډیک: د روغو سره هډوکي مغز پر ځای، غوړ ژیړ هډوکي مغز لیدل کیږي.
څنګه یې درملنه کیږي؟
لومړی، ستاسو ډاکټر به معیاري درملنې لکه د درد وژونکي (NSAIDs)، د عضلاتو آرام کونکي، او فزیکي درملنه وړاندیز کړي.
خو، که چیرې د دې درملنې شاوخوا شپږ میاشتې وروسته کوم پرمختګ ونشي، نو د درملنې یوه ځانګړې طریقه په پام کې نیول کیدی شي. دا د باسیورټیبرل اعصابو خلاصول بلل کیږي.
د باسیورټیبرل اعصابو خلاصول څه شی دی؟
په ساده ډول، هغه اصلي اعصاب چې زموږ د لاسونو ته د درد نښې لیږدوي "بیسیورټیبرل اعصاب" دی. پدې درملنه کې دا اعصاب په هغه ځای کې زیانمن کول شامل دي چیرې چې دا د ملا تیر ته ننوځي چیرې چې درد راځي، دماغ ته د درد نښې نښانې د تګ مخه نیسي.
دا کوم لوی عملیات نه دی. تاسو ته به بې هوشي ورکړل شي، نو تاسو به هیڅ درد احساس نه کړئ. جراح به ستاسو د ملا درد په پوستکي کې یو کوچنی چیرا جوړ کړي او د هغې له لارې به یو کوچنی وسیله د ملا تیر ته داخل کړي. بیا به دوی د اعصابو د زیان رسولو لپاره تودوخه وکاروي.
تاسو معمولا په هماغه ورځ کور ته تللی شئ. د رغیدو وخت د ملا د نورو جراحیو په پرتله لنډ دی. څیړنې موندلې چې دا درملنه کولی شي تاسو سره د 5 کلونو یا ډیرو لپاره د درد څخه پاک پاتې کیدو کې مرسته وکړي.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که ستاسو د ملا درد د څو اونیو څخه ډیر دوام وکړي، که درد خراب شي، یا درملنه مرسته نه کوي، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر وګورئ .
په ځانګړي ډول لاندېکه چیرې د سرې نښې نښانې وي، نو سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ :
- په پښو کې بې حسي یا کمزوري
- د ولاړیدو یا تګ راتګ مشکل
- د ادرار یا غایطه موادو غیر ارادي لیکیدل (دا یو ډیر جدي بیړنی حالت دی، سمدلاسه د روغتون بیړني خونې (ETU) ته لاړ شئ)
- ناڅاپه د وزن کمیدل
- تبه
کور ته د وړلو پیغام
- د ملا د درد یو ځانګړی ډول دی چې د ډیسک ستونزې له امله نه، بلکې د ملا د نخاع د پای تختو ته د زیان له امله رامنځته کیږي.
- دا درد هغه وخت زیاتیږي کله چې مخ په وړاندې ځړول یا ناست وي، او نښې نښانې لکه د پښو بې حسي معمولا لږ عام وي.
- د ناروغۍ د دقیق تشخیص لپاره ممکن د MRI سکین ته اړتیا وي.
- که دودیزې درملنې آرام نه ورکوي، نو اوس عصري، بریالۍ درملنې لکه "بیسیورټیبرل اعصاب خلاصول" شتون لري.
- هیڅکله د ملا درد له پامه مه غورځوئ. که چیرې دا دوام وکړي یا شدیدې نښې ولري، نو ډاډه اوسئ چې خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم