¿Imapin aswan allin kanman familiaykita planeanaykipaq? (Opciones de Control de Nacimiento) ¡Rimasunchik!

Sichus manaraq familiata hatarichinaykipaq listochu kashanki, otaq wawayoqña kanki, manataq huk wawayoq kayta yuyaykunkichu chayqa, Ancha allinmi kanman planificación familiar nisqamanta yachay , chaymi mana wawayuq kayta (Control de Nacimiento o Contracepción). Imaraykuchus, nisunman warmi-qhari puñuypi kasqaykita, chaymanta mana hark’asqa warmi-qhari puñuyta ruwanki chayqa, mayk’aqllapas wiksayakuyta atinki. Chayraykum ancha allin kanman mana wachakuq hampita akllanaykipaq, chaynapi qampaq hina. Chhaynaqa, kaymanta sut’ita rimasun, ¿riki?

¿Imataq kay ruway planificación familiar (Control de Nacimiento)?

Pisi rimayllapi, planificación familiar nisqa ruwayqa, mana wiksayakunaykipaq llamk’anaykipaq. Kaytaqa sutichanchiktaqmi anticonceptivo nispapas. Askha imaymana ruwaykunan kan. Aswan importanteqa kay métodos allinta llamk’achkanki chaylla. Chayraykun tiempota t’aqaspa allinta entiendenanchis sapanka método imayna llank’asqanmanta, imayna utilizanamantawan. Sichus warmi-qhari puñuypi kanki, kunantaq mana wawayuq kayta munankichu chayqa, mana wawayuq kayta munaspaqa, mana wawayuq kayta munaspaqa.

¿Ima métodotaq aswan allin qampaq, compañeroykipaqpas?

Manaraq aswan allin contraceptivo nisqa ruwayta akllashaspaqa, allinmi kanman compañeroykiwan chaymanta rimay. Chaymantapas allinmi kanman doctorwan rimaypas. Kaykunapi yuyaymanay qampaq allin métodota akllachkaspa:

• ¿ Facilchu utilizay? ¿Hayka hawkallataq kanki kay métodowan?
• ¿Hayka allintaq wiksayakuyta harkanapaq ? (Allinta apaykachaspaqa)
• ¿Infecciones sexuales transmitidas (ITS) nisqamantachu hark’an?
• ¿Ima watayuqtaq, tukuy ima qhali kasqaykipas ?
• ¿Imapas yuyaykunkichu hamuq tiempopi wawayoq kanaykipaq ?
• ¿Ima efectos secundarios utaq riesgos nisqakunataq kanman ?
• ¿Hayk’a kutitan warmi-qhari puñuypi purinki? Icha, ¿hayka socioyuqtaq kanki?
• ¿Hayk’a importanten sapallan kay? (¿Munawaqchu pakallapi ima métodotachus utilizasqaykita?).
• ¿Kanchu huk allinkuna? Ejemplopaq, killa kashaspa pisi yawar lluqsiy otaq sapa kutilla killayoq kay hina kaqkuna .

¿Imaynatataq kay mana wachakuq hampikuna llamkan?

Sapa contraceptivo nisqa ruwayqa hukniraymi pisillata llank’an. Sasa rimaypiqa, kaypim qawasun imakunam pasakun:

• Chayqa hark’anmi huk espermatozoide huk ovulowan tupananpaq.
• Chayqa hark'anmi huk ovulo ovarioykimanta lloqsinanta .
• Chayqa espermatozoidekunatan waqllichin, chaymi mana ovuloman nadayta atinkuchu.
• Chayqa cervical mucosidadniykita rakhuyachin, chayraykutaq mana espermatozoides nisqa pasayta atinchu.
• Chayqa uteroykiq revestimientontan cambian, chaymi mana atinchu fecundasqa ovulo churayta.

¿Imakunataq aswan allin mana wachakuq kananpaq?

Chiqamanta, 100% allin ruwayqa mana wiksayuq kayta atinapaqqa, tukuyninpi warmi-qhari puñuymanta karunchakuymi. Ichaqa askha runakunan sasachakunku chayta mana saqenankupaq. Chayraykun allinta qhawarinanchis huk formapi mana wawayoq kanankupaq.

En general, huk método contraceptivo allin kanman sichus allinta chaymanta sapa kuti llamk’achinki chaylla. Chayrayku, aswanta allin kanku mana sasa llamk’anapaq, manataq sapa kuti mantenimientota necesitakuq métodos. Chaykunamanta ejemplokunan kanku: control de nacimiento nisqa implantekuna, dispositivos intrauterinos (DIU) nisqakuna, hinallataq operación permanente de planificación familiar (esterilización) nisqakuna.

Hukninpiqa, Métodos de Concienciación de la Fertilidad utaq Pulling Out nisqa ruwaykunan aswan pisi allin ruwaykunamanta kanku wiksayuq kayta hark’anapaq.

Sapa kuti, aswan allinqa iskay métodos contraceptivos nisqawan kuska llamk’ay. Ejemplopaq, condón nisqawan, mana wawayoq kayta hark’aq pastillakunawan ima. Chay hinapin hark’asqa kanki infecciones sexuales transmitidas (ITS) nisqamanta, huk método de barrera nisqawan, hormonal nisqa hampikunata hap’ispa ima.

¿Ima layataq mana wawayuq kanankupaq? (Tipos de Control de Nacimiento) .

Manaraq huk métodota akllachkaspaykiqa, chaymanta rimanayki tiyan compañeroykiwan, doctorniykiwan ima. Concepto de nacimiento nisqa ruwaykunaqa allintan utilizanki chayqa. Chaymi, allinta entiendenayki imaynatas akllasqayki métodota utilizanayki chayta.

Wachakuy hark’ayqa askha hatun laya ruwaykunan kan:

• Métodos de Barreras: Kay métodos llamk’anku mana espermatozoides uteroykiman yaykunanpaq. Kay métodota sapa kuti warmi-qhari puñuypi llamk’anayki tiyan.
• Hormonakunawan hampikuna hinaspa aparatokuna: Kay ruwaykunapiqa hormonakunatam servichikunku ovulacionta harkanankupaq utaq uteruspa hinaspa cuello uterino nisqapa imayna kayninta cambianankupaq. Wakin hormonal hampikunataqa sapa punchawmi tomanayki (pisi tiempollapaq), wakinñataqmi doctorqa makiykipa qaranpa uranpi utaq uteroykiman churan (unay tiempollapaq).
• Planificación Familiar Permanente Operación - Esterilización: Kayqa wiñaypaq wiksayuq kayta hark’aq operacionmi. Kanmi esterilización nisqa operacionkuna, chaykunataqa qaritapas warmikunatapas ruwakunmanmi.
• Métodos de Concienciación de Fertilidad: Planificación Familiar Natural nisqapas riqsisqa, kay ruwaykunaqa métodos naturales nisqawanmi mana wiksayakunankupaq.
• Anticoncepción de emergencia: Sichus contraceptivo nisqa ruwayniyki mana allinchu kanman chayqa, kay métodokunawanmi wiksayakunaykipaq hark’akuwaq. Kayqa qhipa kaq "red de seguridad" hinam.
• Abstinencia: Mana wiksayuq kanapaq warmi-qhari puñuymanta karunchakuy.

Kunanqa sapanka kay layakunata aswan sut’ita qhawarisun.

Métodos de Barrera nisqa

Condonkuna (qhari contraceptivos) .

• ¿Imataq chayri? Condón nisqaqa latex , plastiku icha uwiha qaramanta rurasqa llañu qatakunam. Chayqa sayasqa qari kayninpa hawanpi churakun. Kay tapayqa hark’anmi espermatozoides nisqayoq semen vaginaykiman haykunanpaq. Ichaqa condonkuna facil-llata llik’ikusqanrayku, manapaschá huk contraceptivo nisqakuna hinachu allin kanman.
• ¿Imaynatataq apaykachana? Chay condontaqa churakunanmi sayaq qari kayninman manaraq warmi-qhari puñuypi. Sapa kuti warmi-qhari puñuypi musuq condonta llamk’achiy.
• ¿Maymantataq chaykunata hurquwaq? Farmaciakunapi, hatun qhatukunapipas condonkunata rantiyta atinki.
• ¿Maykamataq chaykuna yanapakunku? Sichus manaraq warmi-qhari puñuyta qallarichkaspa churanki hinaspa mana llik’ikuspa llamk’achinki chayqa, condonkunaqa yaqa 85% allinmi.
• ¿Imakunatawantaq yachanayki? Manaña 100% allinchu chaypas, condonkunaqa aswan allinmi kay infecciones sexuales transmitidas (ITS) nisqamanta hark’akunaykipaq. Yakumanta ruwasqa lubricantesllata (e.g., KY Jelly®, Astroglide®) condonkunawan llamk’achiy. Aceitemanta ruwasqa lubricantes (e.g., Vaselina®, Baby Oil) condonkunata p’akiyta atinku. Sichus huk condón p’akikun chayqa, qhawariy contracepción emergencia nisqapi.

Espermicida nisqa

• ¿Imataq chayri? Espermicida nisqaqa huk gel, crema icha supositorio nisqa, vagina nisqaman churasqa. Chayqa hark’anmi espermatozoidekuna huk ovuloman chayananpaq. Chaypi kaq químicos nisqakunan espermatozoidekunata waqllichin, chaymi sasa nadaspa ovuloman chayanankupaq. Chayna allin kananpaqqa kamachikuykunata allintam kasukunayki. Hinallataqmi kan huk gel vaginal nisqapas receta nisqawan (`Phexxi®`). Llamkanmi vaginapa pH nisqa uraykachispa, chaymi espermatozoidekuna sasa nadananpaq.
• ¿Imaynatataq apaykachana? Espermicida, gel vaginal ima, 15-30 minutos manaraq warmi-qhari puñuchkaspa, vaginaman churana tiyan. Yaqa llapan espermicidakunam yaqa huk horata llamkan, chaymantam kaqmanta churana. Sapa kuti warmi-qhari puñuypi espermicidata yapamanta churana, warmi-qhari puñuy qhepamanpas ama mayllakuychu.
• ¿Maymantataq chayta hurquyman? Espermicida nisqataqa rantikunmanmi farmaciakunamanta, hatun qhatukunamantapas. Gel vaginal nisqa pH nisqa uraykachiq (`Phexxi®`) hampiqpa kamachisqanwanlla rantikunman.
• ¿Maykamataq allinta ruwakun?Espermicida sapallanqa 70% kaqlla allin kanman wiksayuq kayta hark’anapaq. Ichaqa, huk método barrera kaqwan kuskachasqa espermicida llamk’achisqaqa 94%kama allin kanman. Gel vaginal, mayqinchus hampiqpa kamachisqan, 85% - 93% kaqlla allin.
• ¿Imakunatawantaq yachanayki? Espermicida mana hark’anchu kay infecciones sexuales transmitidas (ITS) kaqmanta. Chiqamanta, astawan peligropi churasunkiman. Imaraykuchus espermicida nisqapi kaq químicos nisqakunaqa vaginaykita phiñachinman, chayraykutaq infecciones nisqakuna mana sasachakuspalla yaykunman.

Diafragma nisqa

• ¿Imataq chayri? Diafragma nisqaqa k'uyunapaq, yapamanta llamk'achisqa, cúpula nisqaman rikch'akuq apaykachana , mana wiksayuq kananpaq vagina nisqaman churakun. Chayqa cuello uterinoykita tapan, manataqmi espermatozoides nisqakuna uteroman haykunanpaq. Sapa kutim yakuwan ruwasqa espermicida nisqawan utaq gel de control de nacimiento nisqawan diafragma nisqawan hampichikunayki.
• ¿Imaynatataq apaykachana? Diafragma nisqaqa huk huch'uy tapa hina icha vaso hinam. Kuskanman k’uyuspataq vaginaman tanqanki, chaywanmi cuello uterinota tapanki. Chay diafragma nisqataqa huk otaq iskay horata churay manaraq warmi-qhari puñuchkaspa. Chaytaqa hurquna 6 utaq 24 horas warmi-qhari puñuymanta. Aswan hark’akuypaq, manaraq warmi-qhari puñuchkaspa diafragma kantu muyuriqpi espermicida nisqawan churana.
• ¿Maymantataq hukninta hurqusunman? Wakin diafragmakunaqa hukniray sayayniyoqmi. Chayraykun doctorman rinayki, examen vaginaltapas ruwanayki, chhaynapi qanpaq hina hatun kayninta tarinaykipaq. Ancha allinmi diafragma nisqa allinta tupananpaq. Sichus 10-15 librasmanta aswanta pisiyachinki otaq yapanki chayqa, doctorwanmi diafragmaykita hukmanta churanayki kanqa. Ichaqa wakin diafragmakuna, `Caya®` hina, "huk sayayniyuq-aswan-aswan" sayayniyuq, chayrayku mana allichayta necesitankuchu.
• ¿Maykamataq allin kanman? Kay diafragma vaginal kaqqa yaqa 87% allin. Ichaqa sichus allinta (espermicidawan) chanta sapa kuti llamk’achisqa chayqa, 94%kama allin kanman.
• ¿Imakunatawantaq yachanayki? Diafragma nisqawan espermicida nisqawan llamk’ayqa mana wakin infecciones sexuales transmitidas (ITS) nisqamanta jark’anchu, chaymanta VIH (SIDA unquyta apamuq virus) nisqamanta.

Tapa Cervical nisqa

• ¿Imataq chayri? Cuello uterino tapa nisqaqa siliconamanta icha llamp'u cauchomanta ruwasqa dedalman rikch'akuq vaso , cuello uterinoykipa hawanman allinta yaykun.
• ¿Imaynatataq apaykachana? Ñawpaqtaqa diafragma nisqamanmi espermicida nisqawan churana. Chaymanta, diafragma nisqataqa vaginaykiman churay hinaspa cuello uterinoykipa hawanman churay. Diafragma nisqataq cuello uterinoykita hark’an, chay espermicidataq espermatozoides nisqakunata wañuchin. Chay diafragmataqa soqta horakamam churawaq manaraq warmi-qari puñuchkaspa. Ama diafragma nisqataqa hurquychu pusaq horallapas warmi-qhari puñuymanta. Chay diafragma nisqataqa 48 horaskamam maymi kananpi saqichwan. Diafragma nisqawanqa kamachisqaman hinam.
• ¿Maymantataq chayta hurquyman?Qanpaq allin tapa cervical akllanaykipaqqa doctorman rinayki, chaymantataq vaginal nisqa examenta ruwanayki. Diafragma hinam allinta tupaptinlla llamkan.
• ¿Maykamataq allin kanman? Huk tapa cervical kaqqa yaqa 78% allinmi wiksayuq kayta hark’anapaq. Ichaqa espermicidawan llamk’achiptinkuqa 85%kama allin kanman.
• ¿Imakunatawantaq yachanayki? Huk tapa cervical kaqwan espermicida kaqwan llamk’ayqa mana aswan hark’ayta qunchu kay infecciones sexuales transmitidas (ITS) kaqmanta kay condones hina.

Warmi Condon

• Imataq kay? Warmi condon nisqaqa llusisqa plástico tubo nisqa. Iskaynin ladonpi iskay flexible anilloyoqmi. Tubo nisqapa huknin puntanmi wichqasqa kachkan.
• ¿Imaynatataq apaykachana? Manaraq warmi-qhari puñuy qallarichkaptin, condonta vaginaman churay. Tubo nisqapa wichqasqa puntanmi cuello uterinota tapan, huknin puntanñataqmi labio nisqakunata tapan. Chay condón nisqa hark’anmi espermatozoides nisqakuna utero nisqaman haykunanpaq. Warmi-qhari puñuymanta qhipaman condonta hurquna.
• ¿Maymantataq chayta hurquwaq? Warmi condonkunataqa farmaciakunamanta, hatun qhatukunamanta ima rantikunman mana hampiqpa kamachisqan.
• ¿Maykamataq allin kanman? Warmi condonkunawanpas, yaqa 21% warmikunam sapa wata wiksayakunku.
• ¿Imakunatawantaq yachanayki? Warmi condonkuna wakin hark’ayta qun infecciones sexuales transmitidas (ITS) kaqmanta, ichaqa qhari condonkuna aswan allin hark’ayta qun.

Esponja

• Imataq kay? Esponja vaginal nisqaqa huk huch'uy, donut nisqaman rikch'akuq apaykachana , espermicida nisqayuq. Chayqa espermatozoideswan cuello uterinoykiwan hark’akuq hinan.
• ¿Imaynatataq llamkan? Esponjataqa unuwanmi maqchispa vaginaykiman churanki, hinaspan cuello uterinoykita tapananpaq churanki. Humedad kaptinqa espermicida nisqatam lluqsichin. Chay esponjaqa yaqa 24 horaspaqmi suficiente espermicida nisqayoq. Chayqa niyta munan, manaraq warmi-qhari puñuchkaspa 24 horaskama churayta atiwaq. Sapa kutim saqiy soqta horata warmi-qari puñuymanta. Manan allinchu kanman esponjata vaginaykipi 30 horasmanta aswanta saqeyqa.
• ¿Maymantataq chayta hurquyman? Chay esponjataqa yaqa llapan farmaciakunamanta hatun qhatukunamantapas mana recetayoqmi rantikunman.
• ¿Maykamataq allin kanman? Kay esponja contraceptiva kaqqa 76% kaqmanta 91% kaqkama allin kan kay wiksayuq kayta hark’anapaq (imayna allintachus llamk’achisqaykimanjina). Hinaspapas esponjaqa aswan allinmi mana hayk’aqpas wawayoq kaspaqa.
• ¿Imakunatawantaq yachanayki? Esponjata llamk’achispaqa, infecciones vaginales nisqa unquyta yapan, manataqmi infecciones sexuales transmitidas (ITS) nisqamanta jark’anchu.

Dispositivos Hormonales y Anticonceptivos nisqakuna

Implante de Control de Nacimiento nisqa

• Imataq kay?Nexplanon® nisqaqa huk huch’uy aparato, yaqa huk fósforo k’aspi hina. Chaytaqa doctormi churan hawa makiykiq qaranpa uranpi. Chayqa progestina sutiyuq hormonata sapa kuti lluqsichin. Yaqa kimsa watatam maymi kananpi saqichwan, chaymantam hurqukunman utaq musuqta churakunman. Wakin runakunamanqa gustanmi mana mantenimientoyoq kasqanrayku, warmi-qhari puñuypi mana hark’asqanrayku, pakasqalla kananpaqpas.
• ¿Imaynatataq doctorkuna kayta churanku? Huk doctormi oficinapi churan. Ñawpaqtaqa, hawa makiykiq ukhunta llañuyachinku, chhaynapi mana ima nanaytapas sientenaykipaq. Chaymantataq, huk aparato especialta utilizanku chay agujata qaraykiq uranpi churanankupaq. Chay sitioqa vendawanmi qatasqa kachkan. Huk hampiqpas hurqun (mana kikiykiqa hurquyta atiwaqchu).
• ¿Maymantataq hukninta hurquyman? Wachakuy hark’aq pastillataqa doctormi kamachinan.
• ¿Maykamataq allin kanman? Wachakuy hark’aq pastillakunaqa yaqa 100% allinmi. Paykunaqa aswan allin reversible contraceptivo nisqa ruwaymi.
• ¿Imakunatawantaq yachanayki? Conceptor pastillakunaqa peligroyoqmi, manataqmi llapa runapaqchu allin. Aswan riqsisqa efectos secundarios kaqqa mana sapa kuti yawar lluqsiy, ichaqa aswanta llamp’ulla. Kayqa aswanta allinyan 6-12 killamanta, ichaqa wakin runakunaqa manañam menstruacionniyuqchu kankuman. Huk efectos secundarios nisqakunaqa kanku ñuñu nanay, uma nanay ima.

Dispositivo Intrauterino (DIU) nisqa .

• ¿Imataq chayri? Dispositivo intrauterino (DIU) nisqaqa huk huch’uy, flexible, ‘T’ nisqaman rikch’akuq aparato, uteroyki ukhupi churasqa mana wiksayakunaykipaq. Iskay laya DIU nisqakunaqa kanmi:
• Cobremanta ruwasqa DIU.
• Plásticomanta ruwasqa DIU, chaypin hormonakuna (progestina) kashan.
• Cobreyuq DIU nisqa, ParaGard T380A® sutiyuq, 10 watapaq maychus kananpi saqisqa kanman. Chay cobreqa llank’anmi espermatozoidekunata hark’aspa vaginaykipi, uteroykipi mana purinanpaq, huk ovulowan tupananpaqpas.
• Progestina nisqayuq DIU nisqakunaqa kaymi:
• `Mirena®` (7 watapaqmi)
• `Liletta®` (6 watapaqmi)
• `Kyleena®` (5 watapaqmi)
• `Skyla®` (3 watapaqmi)
• Kay DIU nisqakunaqa cervical mucosidadnikita rakhuyachispa llamk’anku, chayraykutaq espermatozoides nisqakunaqa sasa ovuloman chayananpaq. Hinaspapas uteroykiq revestimientontan hormonakunawan llañuyachinku, chaymi menstruacionpi yawar lloqsiyta pisiyachin.
• ¿Imaynatataq apaykachana? DIUs nisqaqa "chaskiy hinaspa qunqay" nisqa laya hark'akuymi. Kayqa niyta munan, huk kuti churasqa kaptin, qunqayta atinki imaraykuchus mana sapa p’unchaw utaq sapa killa mantenimiento kanchu.
• ¿Maymantataq hukninta hurquyman? Vaginal examen ruwasqa qhepamanmi doctorqa DIU nisqataqa uteroykiman churan. Chaytaqa hampiqpa kamachisqanwanmi chaskiyta atikunman.
• ¿Maykamataq allin kanman? DIU nisqa yaqa 100% allinmi.
• ¿Nanaychu DIU churaptinku?Manan, manan nananaykichu DIU churaqtinkuqa. Ichapas doctorpa churaruptin wakin mana allinchu utaq huk rato wasan nanayta sientenki. Chaynallataqmi DIU hurquypaqpas - wakin mana allin kayta sientewaqmi.
• ¿Imakunatawantaq yachanayki? Efectos secundarios nisqakunaqa hukniraymi ima clase DIU nisqawan hampichikusqaykiman hina. Cobremanta DIU nisqakunaqa nanaywan llasaq periodokunatan apamunman. Wakin runakunaqa cobremanta DIU nisqakunatam munanku, hormona mana kasqanrayku. Aswan riqsisqa efectos secundarios kay DIUs progestina kaqmantaqa mana sapa kuti yawar lluqsiy. Kayqa aswanta allinyan 6-12 killamanta. Wakin runakunaqa manañan menstruacionniyoqchu kankuman. Chay DIU nisqataqa doctormi horqon. DIU nisqawan kachkaspa wiksayakunki chayqa, aswanta ectópico wiksayakuy kanman.

DIU nisqakunatapas utilizakunmanmi contracepción de emergencia nisqa hina. Chayqa, mana hark’asqa warmi-qhari puñuymanta 120 horas (5 p’unchay) ukhupi. Chiqamanta, kayqa aswan allinmi paqarinmanta pastillamantaqa.

Pastillas Hormonales, Parche, y Anillo

• ¿Imakunataq chaykuna? Chay pastilla, parche, anillo ima hampikunam mana wiksayakunaykipaq upyasqayki. Chay pastillataqa sapa punchawmi upyanku, anillo vaginal (`NuvaRing®`) nisqatam killapi huk kutita churanku, chaymantam huk kutita semanapi parcheta (`Xulane®`) cambianku. Yaqa llapan hormonal nisqa mana wachakuq hampikunaqa iskay laya hormonayuqmi (`Estrógeno` hinaspa `Progestina`). Tukuy kay ruwaykuna llamk’anku hark’aspa ovulación kaqta.
• ¿Imaynatataq apaykachana? Sapa punchawmi kaq horallapi huk pastillata tomanayki. Achka rikchaq pastillakunam kan. Wakinqa sapa killa menstruacionniyki hamunanpaqmi ruwasqa kachkan, wakinñataqmi periodoykipa chawpinpi tiempota unayta ruwananpaq utaq menstruacionniki tukuyninpi sayachinanpaq. Sapa killam anillo vaginal nisqataqa cambianki, chaynapim periodoyki chayamunanta. Conceptivo nisqa parcheqa qarannintan hormonakunata horqon. Semanapi huk kutitam chay parcheta cambianki. Tukuy kay ruwaykunata allinta, mana chiriyaspa ima apaykachana tiyan. Chaykunata llamk’achiyta qunqaspaqa, mana sapa kutichu menstruacionniyuq kanki, wiksallikuwaqraq.
• ¿Maymantataq chayta hurquyman? Hormonawan control de nacimiento nisqataqa doctorpa kamachisqallanwanmi ruwakunman.
• ¿Maykamataq chaykuna yanapakunku? Métodos hormonales combinados de control de nacimiento kaqwanqa 99% allin kanman sichus allinta llamk’achisqa. Ichaqa askha runakuna mana allintachu chaykunata utilizasqankuraykun, yaqa 91%llan allin ruwasqankuqa. Manaña DIU utaq implante hina allinchu chaypas, pastilla hina hormonal contraceptivo nisqa ruwaykunaqa aswan allinmi condon hina barrera nisqa ruwaykunamantaqa.
• ¿Imakunatawantaq yachanayki? Ichapas pisi efectos secundarios nisqakunata tarinki kay pastillata qallarisqaykimanta qallariy killakunapi. Ejemplokuna: 1.1.
• Mama nanay/llamk’ay
• Wischunayay
• Uma nanay
• Mana sapa kuti killachakuy
• Estrógeno nisqayuq mana wawayuq kanankupaq ruwaykunaqa yawar ch’unchulta yapan.Chayrayku, doctorwan rimay, estrógeno nisqawan mana wawayuq kanaykipaq hampikuna allinchus icha manachu chayta yachanaykipaq. Hormonawan hark’akuypas allinninpaqmi. Ejemplopaq, sapa kutilla menstruacionpi pisi yawar lloqsispa, menstruacionpi pisi nanaywan. Mana wawayuq kayta hark’aq pastillakunata llamk’aq runakunaqa pisitataq acné nisqawan PMS nisqawan ima rikunkuman.

Progestinayuqlla pastillakuna (Mini Pastillas) .

• ¿Imakunataq chaykuna? Chaykunaqa mana wawayoq kayta hark’aq pastillakunan, chaykunapin huk hormonalla (progestina) kashan.
• ¿Imaynatataq llamkanku? Minipillas nisqakunaqa cervical mucosidadnikita rakhuyachin, chaymi espermatozoidekuna aswan sasa ovuloman chayananpaq. Chay pastillakunapi hormonakunaqa uteroykiq revestimientontan pisiyachin, chaymi menstruacionpi yawar lloqsiyta pisiyachin. Minipíldora aswan allin kananpaqqa, sapa p’unchaw kaq pachallapi pastillata upyayqa ancha allinmi. "Minipillas" progestinallayuq kaqqa hampiqpa kamachisqanwanmi upyana.
• ¿Maykamataq chaykuna yanapakunku? Imaynan combinación pastillas contraceptivas, kay progestinalla pastillakuna 99% allin kanman. Ichaqa, chiqamanta 91%lla allin kanku imaraykuchus achkha runakuna mana allintachu llamk’achinku.
• ¿Imakunatawantaq yachanayki? Aswan riqsisqa efecto secundario kay progestinallayuq pastillakunamantaqa mana sapa kuti yawar lluqsiymi, ichaqa kayqa aswanta llamp’ulla. Kayqa aswanta allinchakun 6-12 killamanta. Kay minipíldoraqa allinmi warmikuna ñuñuqkunapaq utaq mana estrógeno nisqawan hampichikuqkunapaq.

Depo-Provera® - Wachakuy hark'aq disparo

• ¿Imataq chayri? Depo-Provera® nisqaqa huk forma hormona progestina nisqamanta. Chayqa hark’anmi ovulacionta ruwanaykipaq, chaymi mucosidad cervical nisqaykitapas rakhuyachin, chhaynapi espermatozoidekuna ovuloman chayananpaq.
• ¿Imaynatataq apaykachana? Wachakuy hark’aq vacunaqa inyección nisqawanmi. Doctorniykiqa qusunki pata piernaykipi utaq hawa makiykipi. Huk disparoqa yaqa 12 semana (kimsa killa) wiksayuq kaymanta hark’an. Wakin hampiqkuna wasiykipi huk pisi dosisniyuq versión (`Depo-Subq Provera 104®`) nisqawan inyectakunaykipaq saqisunkichik.
• ¿Maymantataq chayta hurquyman? Depo-Provera® nisqataqa hampiqmi kamachinan. Oficinapi chay hormonata inyectasunkiku. Sichus pisi dosisniyuq versión nisqawan llamk’achkanki chayqa, wasiykipi inyectakuyta atiwaq.
• ¿Maykamataq allin kanman? Depo-Provera® disparoqa 99% allinmi. Ichaqa yaqa 6% warmikuna sapa wata wiksayakunku mana tiempollanpi vacunata chaskisqankurayku.
• ¿Imakunatawantaq yachanayki? Depo-Provera® nisqawanqa mana sapa kuti yawar lluqsiyta atinman. Huk wata masnin chayta tomaq runakunaqa chay hampita tomaspankuqa manañam killankuñachu kankuman. Ichapas chaylla kanman mana wawayuq kanankupaq, chaymi llasaqyachinman. Huk hark’akuy ruwaykunawan tupachisqaqa, aswan sasaraqmi kanman yachay hayk’aqmi fertilidadniyki kutimunqa Depo-Provera® nisqa hampita saqespa.

Fertilidadmanta yachaypaq ruwaykuna - Planificación Familiar Natural

Método de Ritmo nisqa

• ¿Imataq chayri? Método de Ritmo nisqa yachachisunki mayk’aqchus ovulacionta ruwanki chayta riqsinaykipaq. Kaymi yanapasunki aswan wawayoq p’unchayniykikunata yachanaykipaq, chay p’unchaykunapin aswanta wiksallikunki. Wachakuq p’unchaykunapiqa manan warmi-qhari puñuyta munankichu.
• ¿Imaynatataq ruwanki? Calendariowanmi ovulacionniykita qatipanki hinaspa willanki. Chaypaqqa pisi killakunallam killaykichikta qatipanayki, chaymantam killaykichikta willakunki.
• ¿Maykamataq allin kanman? Kayqa hukninmi aswan pisi allin mana wachakuq hampikunamanta. Allinta llamk’achisqa kaptinpas, 75%manta 88%kamalla allinmi.
• ¿Imakunatawantaq yachanayki? Método calendario nisqa mana llamkanqachu sichus ciclos menstruales irregulares nisqayuq kanki chayqa. Ventajasninqa mana efectos secundarios nisqayuq kasqanmi, manataqmi qullqipaqchu.

Método de Muco Cervical nisqa

• Imataq kay? Muco cervical qhawayqa huk método kan kay secreción vaginal kaqmanta t’aqwiypaq mayk’aqchus aswan fertil kanki chayta yachanapaq. Wawayoq kashaspaqa manan warmi-qhari puñuyta munankichu.
• ¿Imaynatataq ruwanki? Dedoykiwan otaq ukhu p’achaykita qhawaspaqa cervical mucosidadnikita qhawawaq. Muco cervical fértil nisqa llimp’iyuq, sut’i, uhu yuraqman rikch’akuq. Rakhu, pasta kaptinqa manam puquyniyuqchu kanki. Sapa killa ciclopi imaynatas cervical mucosidadniyki cambian chayta yachayqa yanapasunkimanmi hayk’aq ovulacionta ruwanaykita yachanaykipaq.
• ¿Maykamataq allin kanman? Kay cribado cervical kaqqa 88% kaqkama allin kanman. Yaqa llapanpi, yaqa 75% efectivo.
• ¿Imakunatawantaq yachanayki? Mucos cervical nisqayki qatipayqa huk tiempota hap’iq, compromisotapas askha ruwaymi. Kayqa iskay semanakamam kanman hinaspapas aswan puquyniyuq punchawnikikunapiqa manam warmi-qari puñunaykichu kanqa. Wakin kutiqa sasa kanman hayk’aqchus mana imamanta manchakuspa warmi-qhari puñuy kasqanmanta yachay.

Método de Temperatura Basal del Cuerpo nisqa

• Imataq kay? Cuerpoykipa temperatura basal tupuyqa huk ruwaymi haykapi ovulacionta ruwachkanki chayta yachanapaq. Chayta ruwananpaqqa termómetro nisqatam necesitanki, chay termómetro nisqapas chunka kaq partentapas tupuyta atinmanmi.
• ¿Imaynatataq rurana? Sapa paqarin manaraq puñunaykimanta hatarichkaspa (manaraq sayachkaspapas) temperaturaykita hapiy. Sapa p’unchay cuerpoykiq q’oñikuyninqa yaqa llapanpin mana kuskan gradochu wicharin ovulasqayki qhepaman. Ruphayniyki wicharisqan qhepamanmi yaqa kinsa p’unchay mana hark’asqa warmi-qhari puñuyta atinki. Sapa killa hayk’aqmi kay wichariy kasqanmanta yachanapaqqa askha ciclokunatan ruwakunman.
• ¿Maykamataq allin kanman? Sapallan llamk'achisqa kaptinqa manam allinchu, .Imaraykuchus kayqa ovulación ruwakusqanmantalla willasunki, manataq qayllallapiña kasqanmantachu. Pichqa p’unchawkama manaraq ovulación kachkaptin wiksayakuyta atisqaykirayku, kayqa ancha mana confiable método.
• ¿Imakunatawantaq yachanayki? Sapa paqarinmi samasqaykipi temperaturaykita tablapi churanaykipaqqa achka dedicacionta necesitanki. Aswan pisi qullqiyuq kaptinpas, manam anchatachu harkan wiksayakuymanta, imaynam métodos de barrera utaq control de nacimiento hormonal hina.

Warmi-qhari puñuymanta karunchakuy

• Imataq kay? Abstinencia nisqallam mana wachakuq kananpaq, chaymi 100% allin. Chayqa niyta munan mana hayk’aqpas warmi-qhari puñuyta. Hinallataqmi chaylla hark’akusunki warmi-qhari puñuymanta onqoykunamanta (ETS).

Sichus pipas obligasunkichis warmi-qhari puñunaykipaq, manataq listochu sientekunki chayqa, ama saqeychu, chayqa importante decidiymi, chaymi sinchi consecuenciakuna emocionalpi cuerpoykipipas.

Anticoncepción de emergencia nisqapi

Paqarin-Qhipa Píldora

• ¿Imataq chayri? Anticoncepción de emergencia nisqaqa huk control de nacimiento nisqa, mana hark’asqa warmi-qhari puñuymanta 120 horas (5 p’unchaw) ukhupi llamk’achiy atikunki. Aswan allinmi wiksayakuyta hark’anapaq sichus kinsa p’unchay ukhupi mana hark’asqa warmi-qhari puñuymanta.
• Aswan allin paqarinmanta qhipaman pastillakunaqa `ulipristal` (marca suti: `ella®`) nisqayuqmi. Chaytaqa hampiqpa kamachisqanwanmi chaskiyta atikunman. Askha akllanakuna kanku mana hampiqpa kamachisqan, tukuyninku `levonorgestrel` kaqwan kanku (e.g., `Plan B One-Step®`, `Take Action®`, chanta achkha wak markakuna ima).
• ¿Imaynatataq llamkanku? Chay pastillaqa huk ratullapaqmi ovulo ruwayta sayan (ovulación nisqataqa tardachin) hinaspapas wiksayakuytam harkan.
• ¿Maymantataq chayta hurquyman? `Levonorgestrel` pastillakunataqa rantiyta atinki aswan qaylla farmaciaykipi mana recetayuq. `Ulipristal` (`ella®`) nisqataqa huk receta nisqawanllam rantikunman.
• ¿Maykamataq allin kanman? Emergencia anticonceptiva pastillas 90% kaqkama allin kanman sichus 72 horas ukhupi mana hark’asqa warmi-qhari puñuymanta upyana. Ichaqa manan ima pastillapas llank’anqachu sichus ovulacionta ruwarqankiña chayqa. Chayraykun ancha allin kanman warmi-qhari puñuy qhepaman usqhaylla chaykunata hap’iy.

DIUs nisqakuna Anticoncepción de Emergencia nisqapaq

• ¿Atikunmanchu DIU nisqawan mana wawayuq kanankupaq emergencia nisqapi? Arí, iskaynin DIU cobreyuq (Paragard®) chanta progestinallayuq DIU (Mirena® utaq Liletta®) kaqwan ruwakunman control de nacimiento emergencia hina sichus 120 horas (5 p’unchaw) mana hark’asqa warmi-qhari puñuymanta churasqa kanman. Kaymi aswan allin forma de control de emergencia. DIUs nisqawan yanapachikuyqa, mana wawayuq kanaykipaq, hamuq tiempopi mana munasqayki wiksayakuykunamanta harkasqa kasqaykim, chaytaqa ruwanki control de nacimiento nisqa ruwayta maskachkaptiyki.
• Progestina nisqa DIU nisqakunaqa cervical mucosidad nisqatan rakhuyachin, chaymi espermatozoides nisqakunaqa sasa ovuloman chayananpaq. Chay hormonakunaqa uteroykiq revestimientontan pisiyachin, chaymi menstruacionpi yawar lloqsiyta pisiyachin. Cobremanta DIU nisqa llamk’an, espermatozoides mana ovuloman chayananpaq.
• ¿Maymantataq hukninta hurquyman? Huk doctormi DIU nisqakunata kamachin hinaspa churan.
• ¿Maykamataq chaykuna yanapakunku? Sichus 5 p’unchawkunapi mana hark’asqa warmi-qhari puñuymanta churakun chayqa, DIUs nisqakunaqa yaqa 100% allinmi kanman wiksayakuy hark’aypi.
• ¿Imakunatawantaq yachanayki mana wawayuq kaymanta? Normalmi mana sapa kuti periodokuna ruwayqa, control de nacimiento emergencia nisqawan hampichikuspa. Ichaqa sichus mana menstruacionniykita hap’inkichu emergencia contraceptivo nisqawan hampichikusqaykimanta pisi semanakunallapi chayqa, prueba de embarazota ruwanayki. Ancha allinmi condonkunata llamk’achiy utaq mana warmi-qhari puñuymanta pichqa p’unchaw control de nacimiento emergencia nisqawan hampichikuspa, mana chayqa wiksayakuwaqmi. Sichus sapa kutilla emergencia anticonceptivo pastillakunata tomashanki chayqa, doctorwan rimay aswan allin ruwaykunamanta mana wiksayakunaykipaq. DIUs nisqawan yanapachikuypa allinninqa, chaypaqqa allintam ruwachkanki, chaynapi hamuq tiempopi mana munasqayki wiksayakuykunamanta harkakunaykipaq.

Cirugía Permanente de Planificación Familiar - Esterilización nisqa

Salpingectomía (falopio tubokunata hurquy) .

• ¿Imataq chayri? Salpingectomía nisqaqa operacionmi, chaywanmi wiñaypaq tropa de Falopio nisqaykikunata horqonku. Chaynapim huk ovulo mana uteroykiman chayanchu. Hinallataqmi hark’an espermatozoides nisqakuna tropa de Falopio nisqaman chayananpaq, chaypin normalmente fecundación nisqa ruwakun. Doctorkunaqa aswan allinpaqmi qhawarinku kay operacionta ligación tubal nisqamantaqa (chaypiqa manan llapantachu horqonku tropa de Falopio nisqakunata watanku). Kayqa kanman imaraykuchus sichus wiksayakunki tuboykikunata watasqa kaptin, aswan chansa kan ectópico wiksayakunaykipaq.
• ¿Imaynatataq rurakun? Doctorqa kay operacionta ruwan anestesiawan kashaqtiyki. Wiksaykipi iskay kinsa huch’uy kuchuykunata ruwaspa laparoscopio nisqa instrumentota churanku. Laparoscopio nisqawanmi trompas de Falopio nisqaykikunata sellaspanku llapanta horqonkuman.
• ¿Maykamataq allinta ruwakun? Kay operacionqa yaqa 100% allinmi.
• ¿Imakunatawantaq yachanayki? Warmi esterilización nisqa wiñaypaqmi. Manan wiñaypaq esterilización nisqataqa ruwanaykichu sichus yuyaykunki hamuq tiempopi wawayoq kaymanta yuyaykusqaykita cambiawaq chayqa. Sapa kutiña kutichiyta atikunman chaypas, operacionqa peligroyoqmi, ancha chaninniyoqtaqmi kanmanpas. Manam harkanchu warmi-qari puñuymanta unquykunamanta (ETS).

Ligación Tubal nisqa

• Imataq kay?Ligación tubal nisqaqa huk ruwaymi, chaymi trompas de Falopio nisqaykikunata hark’an. Cirujanoqa trompas de Falopio nisqaykitam k’utukun, watasunki otaq hark’an mana wiksayakunaykipaq. Kay ruwayqa salpingectomía nisqaman rikch’akun, ichaqa mana tukuyninpichu trompas de Falopio nisqaykikunata hurqun. Sichus tuboykikunata watasqa kasqayki qhepaman wiksallikunki chayqa, aswan hatun riesgon kan ectópico wiksayakunaykipaq.
• ¿Maykamataq allinta ruwakun? Ligación tubal nisqa yaqa 100% allinmi.

Qhari esterilización nisqa operacion (Vasectomía) .

• Imataq kay? Vasectomía nisqaqa vas deferens nisqa tubo nisqatam sellaspa, chay tubo nisqatam qaripa mirayninman apakun. Mana espermatozoides kaqtinqa manan wiksayakuyqa kanmanchu.
• ¿Imaynatataq rurakun? Doctorkunaqa yaqa llapanpim kay ruwayta ruwanku oficinapi utaq operana wasipi, anestesia localwan. Cirujanoykiqa escrotoykipi huk huch’uy kuchuyta ruwan, chhaynapi espermatozoidekunata apakuq tubokunaman haykunanpaq. Chaymanta, tubokunata watanku utaq kuchunku.
• ¿Maykamataq allinta ruwakun? Qhari esterilización nisqa operacionqa yaqa 100% allinmi, ichaqa manan allintapas ruwanmanchu. Importantemi yachay mana chayllachu harkakun wiksayuq kaymanta. Operacionmanta iskay kinsa killakuna huk control de nacimiento nisqawan yanapachikunayki kanqa, doctorniyki semen nisqapi manaña espermatozoides kasqanmanta willanankama.
• ¿Imakunatawantaq yachanayki? Esterilización nisqa mana hark’anchu warmi-qhari puñuymanta unquykunamanta (ETS). Wakin kutikunapiqa doctornikiqa qarikunapa esterilización ruwasqankutam kutichiyta atinman. Qhari esterilización kaqqa aswan pisi riesgoyuq complicaciones kaqpaq kay salpingectomía laparoscópica kaqmanta.

Sapa kuti tapusqakuna Concepto de Nacimiento nisqamanta

¿Hayka allintaq "Pulling Out" nisqa?

"Método de Retiro" nisqaqa manaraq ejaculación kachkaptin qari kayninta vaginamanta hurquymi. Manaraq ejaculación kachkaptin qari kayninta hurquyqa wiksayuq kayta hark’anapaq ruwaymi, ichaqa ancha mana allinchu. Ancha sasa ruway kasqanrayku. Pisilla muhullapas warmita wiksayachinman. Pikunachus "retiro" nisqawan sapallanku mana wawayuq kanankupaq métodota llamk'achiqkuna, yaqa phichqamanta juk (20%) huk watamanta wiksayakunqa.

¿Imataq aswan allin hark’akunaykipaq kay infecciones sexuales transmitidas (ITS) nisqamanta?

Condonkunaqa aswan allinmi ITS nisqamanta hark’akunapaq. Ichaqa manan condonkunawanqa aswan allinchu wiksayakuyta hark’anapaq. Condones aswan allinta llamk’an huk forma contraceptivo kaqwan llamk’achisqa kaqtin.

Tukuchanapaq, willanay tiyan... (Wasiyman apakuymanta willakuy)

Imaymana contraceptivo ruwaykunamanta astawan yachaspaqa, mayqin métodochus qampaq aswan allin kasqanmanta yachawaq. Yuyaymanasun hayk’a kutitachus warmi-qhari puñusqaykimanta, llapan qhali kasqaykimanta, hamuq tiempopi wawayoq kanaykipaq yuyaykusqaykimantawan. Huk importante qhawarinapaqtaqmi allin kaynin. Wakin hark’akuy ruwaykuna (píldora hina) sapa p’unchaw mantenimientota munanku allin kananpaq, wakintaq (DIU hina) watakunata duranman chanta “ churakunman chanta qunqakunman”. Wakin contraceptivo nisqakunaqa aswan facilmi mana rikuy atina, wakintaqmi aswan allinta waqaychanku warmi-qhari puñuy natural kayninta wakinkunamantaqa.

Aswan allinqa doctorwan rimaymi contraceptivo nisqamanta. Paykunaqa sut’inchasunkimanmi imaynatas sapa control de nacimiento nisqa llank’an chayta, hinallataq sapa método nisqapa peligrokuna allinninpas kasqanmantapas. Yuyariy, qampaq allin métodota akllayqa ancha allinmi qhali kayniykipaq, kawsayniykipaqpas!

` Planificación familiar, contraceptivo, contracepción, condon, métodos hormonales, DIU, esterilización