Yachanchikmi ñuñupi cáncer unquywan maqanakuyqa mana facilchu kasqanmanta. Ancha comunmi warmi-qhari puñuy kawsayniyki cambian otaq mana allinchu kanman hampichikushaspa otaq hampichikusqayki qhepamanpas . Kay temamanta rimanapaq sasaña chaypas, ancha allinmi chaymanta rimanaykipaq hinaspa entiendenaykipaqpas. Listoña kashanki chayqa, qanpas compañeroykipas kuskan kay sasachakuytaqa atipawaqchis. Kay qillqasqata yuyaykuy chay puriypi ñawpaq kaq ruway hina.
¿Imaraykutaq kay efectos secundarios sexuales nisqawan kachkani?
Pisi rimayllapi, chaypaq aswan razonqa hampichikusqaykim. Astawanraqmi wakin clase cáncer de mama nisqapi (ejemplopaq, cánceres hormonales receptor positivos nisqakunapi), hampikuna qosqaykuqa cuerpopi hormona estrógeno nisqatan controlan. Kay hormonaqa warmip warmi-qhari puñuy ruwayninta anchata afectan.
Chaymi, sichus manaraq menopausia nisqapichu kashanki chayqa, kay hampiyqa aswan usqhayllan chayta pasachisunkiman. Sichus menopausia nisqapiña kashanki chayqa, aswan mana allinmanmi tukuchinman. Chaywanmi kay hinata experimentawaq:
- Vaginal ch’akiy.
- Warmi-qhari puñuy munay pisiyasqan (libido).
- Warmi-qhari puñuypi kusikuy pisiyaynin.
- Warmi-qhari puñuypi nanay.
Chaykunaqa manan qanwanllachu pasashan. Kayqa achka runakunapaqmi sapa kutilla. Aswan importanteqa compañeroykiwan kaymanta sut'ita rimaymi .
Ichapas mana haykapipas rimarqankichu warmi-qari puñuymanta, chaymi mana yachankichu maymanta qallarinaykita. Ama llakikuychu. Kay hinata niylla: "Yachanim kunanqa mana kaqllachu kasqanmanta. ¿Tarisunmanchu tiempota kaymanta rimananchikpaq?" Chaymantataq kuska rimaychis ima sasachakuykunapichus tarikusqaykimanta, chaykunata imayna atipasqaykichismantawan.
¿Imataq vaginal ch’akiyta apamun?
Kayqa huk sasachakuymi, chaytaqa ruwakun estrógeno nisqa hormona pisiyasqanraykun. Estrógeno pisiyaptinqa, pisiyanmi chay lubricación natural nisqa, chaymi vagina nisqapi ruwakun estimulación sexual nisqapi. Mana chayllachu, aswanpas vagina nisqapi tejidos nisqakunan aswan llañuyapun, aswan sensitivo, manataqmi elástico nisqachu.
Kay mana allin kayta pisiyachinapaqqa kanmi imakuna ruwanaykipaq.
1. Mana hormonal vaginal hidratante : Kaykunataqa sapa p’unchaw llamk’achiy atikunki. Imaynan uyanchisman hidratante nisqawan churanchis, chay hinallataqmi yanapan vaginal nisqapi humedadta waqaychananpaq.
2. Lubricante: Kanmi lubricantes especiales nisqakuna, chaykunataqa warmi-qhari puñuyllapin utilizasunman. Kay iskayninta farmaciakunapi rantiyta atispapas, aswan allinmi kanman doctorwan rimay ima clase aswan allin qampaq kasqanmanta.
Chaykuna sasachakuyniykita mana allichaptinqa ama llakikuychu. Doctorniykiqa yuyaychasunkimanmi huk crema de estrógeno local nisqawan otaq DHEA hina hampita, chaytaqa vaginallapin churanku. Kay hampikunaqa ñuñumanta cáncer unquymanta qhipaman mana imamanta manchakuspa llamk’achiy atikun. Chaymi, kaymanta rimay oncólogo utaq ginecólogo nisqawan.
¿Imatan ruwakunman warmi-qhari puñuypi nanaymanta?
Sichus nanay mana chinkanchu lubricantes nisqawan llamk’aspapas, ama qunqaychu equipo de salud nisqaman willay. Wakin kutiqa, operasqa kaptinku utaq hampichikusqankuraykum, pélvico nisqapi aychakunaqa llañuyarunman. Chayna kaptinqa, terapia física del suelo pélvico nisqa hampiqa ancha allinmi kanman. Chaypaqqa chay cheqaspi aychakunata samarichina, kallpachana, yanapanataqmi normalman kutipunanpaq.
Kaypi wakin huk yuyaychaykunata kay nanayta atipanaykipaq kallpachakuwaq.
| Kunay | Willay |
|---|---|
| pisiyachiy | Ama apuraychu warmi-qhari puñuyman. Sapa kuti ruway qampaq allin kananpaq. Nanayta sientenki chayqa, compañeroykiman willay. |
| Musuq posekunata pruebay. | Wakin posiciónkunaqa pisillatam vaginaman yaykuyta munan. Mana ancha nanayniyuq, aswan facil qampaq posiciónkunata ruway. |
| Aychakunata samachiy. | Nanaq kayqa mana musyakuspalla vaginaykipi aychakunata t’ikrachinman. Huk terapeuta físico yachachisunkimanmi técnicas de relajación nisqakunata hinallataq ejercicios Kegel nisqakunatapas, chaywanmi yanapasunkiman kay aychakunata samarichinaykipaq. |
| Huklawkunapi nanay | Sichus nanay wasanpi otaq caderayki hina huk cheqaspi kashan chayqa, almohadakunawanmi chay cheqasman allinyachiy. Amaña nanaypi yuyaykuychu, hinaspa kusikuywan kusikuypi yuyaykuy. |
Sichus libidoyki pisiyapun chayqa, ¿imaynatataq kutichipuwaq?
Mana admirakunapaqmi sayk’usqa, nanasqa kashaspapas, manapaschá warmi-qhari puñuyta munankichu. Chaypaqqa aswan allinqa kanmanmi tiempota t’aqay warmi-qhari puñunapaq otaq intimidadpaq. Kayqa manam llamkaypaqchu. Ichaqa sapa kutilla chayta ruwayqa yanapasunkimanmi chaywan tupaq llakikuykunata pisiyachinaykipaq.
Aswan allinqa cuerpoykimanta mosoq kaqkunata yachaymi . Kunan kusisqa sientekusqayki, imayna gustasqaykipas hukniraymi kanman manaraq cáncer onqoy kashaqtinmantaqa.
Kunan imayna llamisqa kayta munasqaykita, imakuna kusikuyta apamususqaykitapas experimentay. Chay mosoq kaqkunamantaqa compañeroykiwan rimay. Hinaptinqa, iskaynikichik kuska kasqaykichikqa iskayninchikpaqmi kusikuypaq hinaspa kusisqallaña kanqa.
¿Imaynatataq yachasaq kay musuq cuerpota kuyayta?
Kayqa yaqapaschá chay viajepi aswan sasa. Cáncer unquymanta qhipaman, comunmi "kikin cuerpoy traicionawarqan" hina sientekuy. Sapa kuti espejopi qhawaspaymi rikuni operasqanku qhepaman (lumpectomía otaq mastectomía) cicatrices nisqakunata, cambiokunatapas.
Ichaqa cuerpoykiwanmi hukmanta amigontin kayta atiwaq. Manaraq cáncer onqoywan kashaqtinmi allinta sientechisuqniykikunata ruwayta qallariy.
- Allin rikch’akuq p’achawan churakuy, allin rikch’akuq p’achawan.
- Munasqaykiman hina wakin maquillajeta churay.
- Chukchaykita, uñaykikunatapas sumaqllata ruway.
- Sapa kuti ejerciciota qallariy doctorpa nisqanman hina .
Chaykunaqa huch’uy ruwaykunamanpas rikch’akunmanmi, ichaqa qan kikiykimanta ancha allin sientekunaykipaqmi kusichisunkiman. Yuyariy, manam sapallaykichu kachkanki. Equipo médico nisqaykiqa chaypim kachkan yanapasunaykipaq. Hinallataq, sichus huk yanapakuy huñuman hukllawakuyta atiwaq hukkunawan, paykunapas qam hina experienciata pasachkanku, chaypas hatun kallpayuqmi kanqa.
Wasiman apakuy Willakuy
- Ancha común chanta normal kan kay sexual problemas kaqwan kay cáncer de mama kaqwan hampichikuymanta. Ama chaymanta p’enqakuychu nitaq sapallaykichu sientekuy.
- Kaymanta compañeroykiwan sut’ita rimay. Iskayniykichismanta entiendenakuy, yanapaypas ancha importanten kay tiempopi.
- Doctorniykiman willay ima mana allinpas warmi-qhari puñuymanta. Paykunaqa yanapasunkimanmi.
- Kanmi sanu solucionkuna vaginal ch’akiypaq, ahinataq mana hormonal hidratantekuna hinallataq lubricantes nisqakuna. Chaykunamanta doctorniykita tapuy.
- Sichus nanay mana chinkanchu chayqa, qhawariy hampikunata ahinataq terapia física del suelo pélvico .
- Cuerpoykiqa cambiashanmi. Munakuy, tiempota qoy chaymanta mosoq kaqkunata yachanaykipaq. Pacienciakuy.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay