Ichapas pukllaypi pukllachkaspa qunqurnikipi k’irikurqanki , utaq doctorniki nisurqanki qunqurnikipi huk corchete hina imapas churakunaykipaq artritis nanaywan. Kaytaqa ‘qunqur hark’a’ nispa sutichanchik. Yaqapaschá rikurqanki deportistakunata, kuraq runakunatapas kay clase corchetewan churasqa kasqankuta. Hinaptinqa, ¿imataq qunqurchaki? ¿Imanasqataq chayta servichikunchik? ¿Cheqaqtachu allinyachiwanchis? Kunan punchaw tukuy kaymanta allinta rimarisunchik.
¿Imapunitaq qunqurchaki?
Pisi rimayllapi, Knee Brace nisqaqa hampinapaq aparatom, qunqurpa articulacionninta takyachinapaq, yanapanapaq hinaspa amachanapaq. Chiqamanta rimanapaq, qunqur pataman churasqa soporte. Doctorkunaqa chaykunatan ninku qonqori hark’ananpaq, allintataqmi sayananpaqpas, qonqori k’irisqa otaq operasqa kashaspa allinyanankama. Yaqa llapanpim plastikumanta , q'illaymanta, cojín nisqa imakunatapas huñusqa. Hinaspapas chakiykimanmi allinta watanku.
Chaypa aswan ruwayninqa qunqur mana yapamanta k’umuykuspa qunqayllamanta mana allin ñanman kutirinanpaqmi. Huk rimaypiqa, qunqurnikimanmi astawan kallpata qun hinaspa allinta takyachin . Mayk’a yanapakuytachus qunqa hukniray kanqa ima laya qunqurpaq llañutachus necesitasqaykimanjina.
¿Ima situacionkunapitaq qunqurpaq llañuchata churanku?
Doctorkunaqa imaymana razonkunaraykun qonqoripaq hark’akuqta utilizayta ninku. Qhawarisunchis imachus kasqankuta.
| Condición/desorden nisqa | Huk sasan sut’inchaynin |
|---|---|
| Qunqur k’irisqa, ligamento k’irisqa ima | Qunqur yanapay hina, pukllaykunapi utaq accidentepi qunqur ligamentokuna dañasqa kaptin. |
| Síndrome de dolor patelofemoral (PFPS) nisqamanta. | Qunqur muyuriqpi nanay, aswanta phawaqkunapi, riqsisqataq ‘Phawaqpa Qunqurnin’ nispa. |
| Patellar nisqa mana takyasqa kay | Qunqurpa tapan mana kuyurispa kananpaq, maypichus mana sasachakuspalla purichkanmanjina sientekun chaypi. |
| Tendón sasachakuykuna (Tendinitis patellar) . | Qunqur pataman k’askasqa aychakunap, tendónkunap tendonesnin punkiy utaq inflamación. |
| Qunqur unquy | Qunqurpa articulacionninkuna machuyayrayku utaq hukraykupas usuchisqanrayku nanayta, punkiytapas controlanapaq. |
| Huk unquykuna | Qunqur pisi kallpayuq kaptin wakin nervio unquykunarayku (neuropatía periférica) utaq unquykuna articulacionesta ancha flexible kaqta ruwaq (síndrome de Ehlers-Danlos) kaqrayku. |
Chaymantapas, mayninpiqa doctorkunan yuyaychanku qonqorimanta hark’akuqwan, chhaynapi pukllaykunapi mana k’irikunaykipaq .
¿Ima clase de rodillas de rodillas nisqakunan kan?
Qunqurpi llañuchakunaqa achka rikchaqmi. Doctorniykiqa necesitasqaykiman hinan akllanqa ima clase aswan allin kaqta.
| Tipo de corchete | Descripción y utilización |
|---|---|
| Descargador Qunqurchakikuna | Chaykunaqa llamk’anku qunqurpa huknin ladonpi cargata pisiyachispa, chay cargatataq chaki aswan kallpayuq partekunaman rakispa. Kay laya aswanta yuyaychakun kay artritis de rodilla kaqwan kaq runakunapaq. |
| Patellofemoral Qunqurchakikuna | Kaykunaqa ruwasqa kanku qunqur pata (patella) chanta qunqur ñawpaqninta jark’anapaq chanta allinta sayachinapaq. |
| Qunqur Inmovilizador Braces | Kaykunaqa huk laya corchete nisqa, huk chhika k’ullu, kallpayuq ima. Chaykunataqa llamk’achinku qunqur mana imallapipas kuyunanpaq operacionmanta qhipaman hampikuchkaptin. |
| Rodillas Funcionales nisqa | Chaykunan qonqoriqa huk chhikanta kuyunanpaq yanapan, ichaqa hark’anmi nishuta k’umuykukunanpaq otaq mana allin ladoman. Kay layaqa aswanta llamk’achinku qunqur k’irisqamanta ruwayman kutispa. |
| Braces Profilácticos nisqa | Chaykunataqa pukllaqkunam churakunku mana k’irisqa kanankupaq. Astawanqa rugby, futbol hina contacto deportes nisqapi pukllaqkuna ancha munasqam. Ichaqa manaraq kaykunamanta hukninta llamk’achkaspaqa doctorman rinaykipuni. |
| Qunqur Mangakuna | Kaykunaqa manan cheqaqtachu huk clase de corchete kanku imaynan ñawpaqpi rimasqanchis hina. Chaykunaqa elástico telamanta ruwasqa tapakunam, chaymi qunqurman wakin ñitiyta qun, chaynallataqmi articulaciontapas allinyachin. Askha runakunan chaykunata pisi nanaykunapaq utilizanku. |
Aswan importanteqa doctorniyki decidinanmi qonqoriykipaq hark’anayki necesitasqaykita icha manachus chayta, chay hina kaqtinqa ima clasetapas. Ama farmaciapi hukllataqa rantiychu.
¿Imaynatataq qunqurchaki allinta churakuna?
Yaqa llapan qunqur hark’akuna correas elásticas utaq Velcro® correasniyuq kanku, chaytaq chakiman allinta hap’in.
- Sumaqmi kanan, ichaqa manan sinchitachu t’iqsina: Chay k’aspiqa qonqorimanmi k’askanasqa kanan. Ichaqa manan sinchi k’iskichu kanan chakiman yawar purinanta kuchunanpaq. Manan ima ratopipas nanaytachu apamunan.
- Qallariypiqa admirakuypaqmi sientekun: Ñawpaq kutipi churakusqaykipiqa huk ratochapas admirakuypaqmi sientekunman. Ichapas qunqurniki huk sitioman hikutasqa hina kanman. Ichaqa chayqa normalmi. Ichaqa nanay yapakuptinqa manam allin señalchu.
- Kay yuyaychaykunata chaskiy:Manaraq musuq qunqurpaq llañuta llamk’achkaspa, doctorniykita utaq fisioterapeutaman tapuy imaynatachus allinta churanaykipaq, hurqunaykipaq, chaywantaq purinaykipaq.
¿Ima allinkunan kanman, ima peligrokunapin kanman kayta utilizaspa?
Beneficiokuna
Qunqurmanta hark’akuq llamk’achiyta aswan allinninqa qunqur articulación nisqaman yanapayninmi, chaymanta nanay, punkiy hina sintomakuna allinyachiynin. Hinallataqmi yanapan k’irisqa kasqanmanta mana imamanta manchakuspa qhaliyananpaq, hamuq tiempopi mana k’irisqa kananpaqpas. Yaqa llapanpim chaykunataqa mana sasachakuspalla churakunman, hurqukunman hinaspa maymi kananpi wichqakunman. Kayqa hatun conveniencia kan mayk’aqchus huk k’irisqa chanta punkiy kan.
Riesgokuna
Mana hatun peligrokuna kanchu qunqurmanta hark’akuq llamk’achiyta. Ichaqa mayninpiqa kaykunan pasanman:
- Qaranpi irritación : Wakin runakunaqa sapa kuti churakuptinkuqa aycha qaramanta alergiayuq kankuman.
- Presión nisqawan k’irikuna: Qarapi nanaykuna kanman sapa kuti kikin chiqanpi ñit’isqa kasqanrayku.
- Nervio ñit’iy : Nishuta churakun chayqa, nerviokuna ñit’isqa kanman, chakipi llañuyaypas kanman.
Yuyariy, qunqurchakiman churakuspaqa manam lliw nanaypas, k’irisqapas hampikunqachu. Chaymi doctorniykiwan rimay imakunatan suyakuwaq, huk hampikuna necesitakunchus icha manachus chayta.
¿Hayk’aqmi doctorman chaylla rikunanchis?
Sichus kay urapi kaq sintomakunamanta mayqentapas rikunki qonqoripaq llañuta utilizashaspa chayqa, usqhaylla doctorman riy.
- Sinchi nanay kaptinqa.
- Sichus punkiyqa aswan mana allinman tukupushan chayqa.
- Qunqur utaq chaki llimp’inta tikraptin (azul, moradoman tikrakun).
- Sichus llañuyay utaq manaña sientekuy kanman chayqa.
- Qunqurtapas chakiykitapas mana kuyuchiyta atispaykiqa .
Wasiman apakuy Willakuy
- Qunqur hark'ana nisqaqa hampinapaq apaykachana , qunqurta yanapanapaq, hark'ananpaq ima. Ama kaytaqa llamk’achiychu mana doctorpa yuyaychasqanwanqa.
- Ancha allinmi akllay ima clase de rodilla de rodillas aswan allinta tupanaykipaq condicionniykiman utaq k’irisqa kasqaykiman hina. Doctornikim yanapasunki chayta tanteanaykipaq.
- Chay llañuta churakuspaqa allintam tupanan, ichaqa manam nanachinanpaqchu nitaq yawar mana purinanpaq hinachu.
- Sichus ima mana allinkunatapas rikunki, imaynan aycha qara k’irisqa, pukayay, llañuyay, utaq aswan nanaypas chayta churakushaspa chayqa, chaylla horqoy hinaspa doctorman willay.
- Yuyariy, qunqurchakiqa manam doctorman rinapaq hinachu. Aswan allin ruwaykunan tarikun allin hampikuywan, ejercicios de terapia física nisqawan kuska llamk’achisqa kaptin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment